Кроссовки для спортивной ходьбы

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ส.ค. 2020
  • Если у вас есть вопросы вы можете написать в Инстаграмм - racee_walking?i... ( школа спортивной ходьбы) подписывайтесь и получайте ещё больше информации =)
    В школе существуют платные услуги
    1. Личный разбор вашей техники
    2. Тренировочный план
    3. Тренировочный план с ведением и обратной связью
    4. Программа подготовки тела для новичков
    Просто напишете нам в Инстаграмм - racee_walking?i...
    Или на ват цап - 89199149967
    Всем спорта!
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 44

  • @denyaden6873
    @denyaden6873 3 ปีที่แล้ว +5

    благодарю огромное за то, что поделились ценным опытом по обуви для спортходьбы. единственное, что квадратную мышцу поясницы приводит в порядок - это спортивная ходьба и плавание. благодарю, что рассказываете о спортивной ходьбе, очень перспективное направление в будущем.

    • @user-yc7we4yt9j
      @user-yc7we4yt9j 3 ปีที่แล้ว +2

      @@howabout_kate скручивания таза это основа для завихрения всей системы движения. Если убрать скоростные моменты в ходьбе и перставить технику сгибания колена, получим идеальное целостное движение вертикального направления у человека. Для восстановления,реабилитации с плаванием и лфк идеальное сочетание выходит

    • @Victoria_Astakhova
      @Victoria_Astakhova 2 ปีที่แล้ว +1

      @@user-yc7we4yt9j , я вообще не понимаю, почему спортивной ходьбой не занимаются на физкультуре в школах.

  • @piersto
    @piersto 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!
    🌷🌷🌷

  • @janarakoichumanova8452
    @janarakoichumanova8452 หลายเดือนก่อน

    Спасибо ❤

  • @user-ot4qc5dj3l
    @user-ot4qc5dj3l 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Умнички!!!

  • @svetlanah1966
    @svetlanah1966 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за советы!

  • @user-yy6vk8rk4j
    @user-yy6vk8rk4j 3 ปีที่แล้ว +1

    молодцы спасибо

  • @user-zq2lw8od1b
    @user-zq2lw8od1b 3 ปีที่แล้ว +1

    Мария, спасибо большое!

    • @arturopatrick8104
      @arturopatrick8104 3 ปีที่แล้ว +1

      You prolly dont give a shit but if you are stoned like me atm you can stream pretty much all of the new movies and series on instaflixxer. Have been watching with my girlfriend for the last few months =)

    • @blazetaylor367
      @blazetaylor367 3 ปีที่แล้ว

      @Arturo Patrick definitely, been watching on InstaFlixxer for months myself :)

    • @cesarmathias9796
      @cesarmathias9796 3 ปีที่แล้ว

      @Arturo Patrick Definitely, have been watching on instaflixxer for since december myself :)

  • @Victoria_Astakhova
    @Victoria_Astakhova ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте! Очень высокое качество подачи информации! Спасибо! Я поняла, по своему опыту, что если большой палец стопы невозможно поднять вверх в кроссовке, то такая обувь непригодна, т.к. заблокирует движения пальцев ног при ходьбе.

  • @user-fn5by2pf9d
    @user-fn5by2pf9d 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hi everyone. Вопрос на засыпку- какой дроп должны иметь кроссовки для спорт. ходьбы? Должна ли подошва быть мягкой ( гнуться) или же использовать перекат?

  • @BorisRainesh
    @BorisRainesh 2 ปีที่แล้ว

    Звук тихий, но это не важно, информация очень полезная, спасибо!

  • @user-fq1df2tc6m
    @user-fq1df2tc6m 2 ปีที่แล้ว +1

    у асиксов сеточка рвется где пальцы почти сразу, я думал, что это из-за того, что тесные, но и у свободных тоже рвется почти сразу. есть ли подходящие модели без сетки?

  • @juliaafrakova1921
    @juliaafrakova1921 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, мне асиксы больше подходят. На асфальте, быстро летят. А как ваша модель асиксов называется? Я когда ноги натирает, заклеиваю их скотчем малярным, отличная вещь и не чувствуется на ногах

    • @user-yx1yd6pd2l
      @user-yx1yd6pd2l ปีที่แล้ว

      Подскажите пожалуйста, вы нашли модели кроссовок? Можете поделиться?

  • @user-mb5pp2tb6p
    @user-mb5pp2tb6p 3 ปีที่แล้ว +2

    Девчонки, благодарю за видео, в тему! Подскажите, пожалуйста, точное название модели с сайта адидас? может эти КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА ADIZERO ADIOS 3?

  • @diletant7355
    @diletant7355 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли ходить на длинные дистанции в беговых кроссовках типа Asics gel contend 7, хорошо ли это для здоровья, Бегом не занимаюсь, просто хожу по городу. Скажите, какую МОДЕЛЬ Asics вы использовали для спортивной ходьбы? Заранее спасибо!

    • @user-tt8zv7jn7e
      @user-tt8zv7jn7e  3 ปีที่แล้ว +1

      Если просто ходить, то нормально, даже хорошо
      Но если вы в дальнейшем хотите заниматься спортивной ходьбой , тогда придётся поменять.

    • @diletant7355
      @diletant7355 3 ปีที่แล้ว

      @@user-tt8zv7jn7e спасибо, я только для обычной городской ходьбы)

  • @the_orange_mess
    @the_orange_mess ปีที่แล้ว +1

    не помогло мне с выбором. Я не готовлюсь на 20 км, а лишь хочу начать. Ну чтож, надену свои кеды с ортостельками.

  • @rtkpozitiv3835
    @rtkpozitiv3835 2 ปีที่แล้ว

    Молодцы! Но микрофон не помешает!

  • @user-bl9ge3gu3r
    @user-bl9ge3gu3r 3 ปีที่แล้ว

    Да, АДИДАС для ходьбы пока на первом месте.

  • @TV-vq4bk
    @TV-vq4bk 3 ปีที่แล้ว

    Здраствуйте, спасибо за видео
    Можете подсказать точное название асиксов?😁

    • @user-xh6mc6um1j
      @user-xh6mc6um1j 3 ปีที่แล้ว +1

      Hyperspeed 5,у асикса ещё есть модели ,которые очень хорошо подойдут для ходьбы,а вообще рекомендую мизуно.

    • @TV-vq4bk
      @TV-vq4bk 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-xh6mc6um1j можете пожалуйста еще подсказать модели

  • @user-vf5pf2ir2e
    @user-vf5pf2ir2e 3 ปีที่แล้ว +3

    Всем привет, скажите какая скорость у ходока ?

    • @user-tt8zv7jn7e
      @user-tt8zv7jn7e  3 ปีที่แล้ว +3

      Максимальная 16 км в час и может быть ваши, это примерно по ( 3 56 - каждый км ) но таким темпом могут идти с правильной техникой только профессионалы. Любители достигают скорости примерно 10 км в час

    • @user-vf5pf2ir2e
      @user-vf5pf2ir2e 3 ปีที่แล้ว +2

      @@user-tt8zv7jn7e Большое спасибо !

    • @user-wy2cp8rw1z
      @user-wy2cp8rw1z 2 ปีที่แล้ว

      У мастеров высокого класса это
      14 км в час и выше, но для. Этого
      Нужно попотеть лет эдак пять

  • @user-pi2qy3tu1c
    @user-pi2qy3tu1c 3 ปีที่แล้ว

    Звук тихий

  • @ladnosanya
    @ladnosanya 11 หลายเดือนก่อน

    У меня кроссовки Bona

  • @user-xh6mc6um1j
    @user-xh6mc6um1j 3 ปีที่แล้ว +2

    Всему этому сейчас я бы предпочел Мизуно,Адидас уже давно не тот реально.

    • @user-sm6wf8ij9n
      @user-sm6wf8ij9n 3 ปีที่แล้ว +2

      А марку Мизуно можете подсказать?...

    • @user-lb3hr2nv7z
      @user-lb3hr2nv7z 2 ปีที่แล้ว

      Какую модель порекомендуете?

    • @savage4800
      @savage4800 2 ปีที่แล้ว

      wave sonic2 ?

  • @user-qh2ng3xj9j
    @user-qh2ng3xj9j 11 หลายเดือนก่อน

    а почему бы не настроить микрофоны еще более кривыми руками, чтобы прям вообще нечего не слышно было

  • @Immunityfromparasites
    @Immunityfromparasites 2 ปีที่แล้ว +1

    Босиком надо ходить, как пещерные люди. Или как ваши предки в лаптях до середины 20 века ходили. Зато какие стопы себе растаптывали, огромные крестьянские стопы. Прям как бигфуты, если еще волосы не стричь и не умываться под дождем.
    Зато всё традиционно, по нашему. А то понакупают себе иностранных кроссовок, от чего теряется национальная культура и образ жизни.

    • @user-zk2jj7xs1h
      @user-zk2jj7xs1h ปีที่แล้ว

      Тогда выбрасывай компьютер и телефон, и пользуйся почтовыми голубями.Вся же техника иностранная, а вот голубь это традиционно.Извените но это смешно в 21 веке