Estou começando, mais caminhando que correndo rs... mas estou muito contente e poder montar meu treino é ótimo ! Seu vídeo deveria estar no site e no App da Garmin !! " Tutorial - Como montar meu treino intervalado." Obrigado Renan !
Renan, vc é super didático! Tô salvando na minha playlist ❤. Sou iniciante e vou adquirir o Garmin 165 daqui algumas semanas. Estou andando 3 min e correndo 500m até completar 30 min. e já gostaria de saber como fazer. Se puder me ajudar, agradeço demais ❤❤❤
Renan porém fui executar o treino planejado ! Porém me perdi , fiz o aquecimento e pós aquecimento eu fiquei sem saber o que fazer , acabei salvando atividade e fazendo um treino como se fosse correr normalmente ! Não fiz o treino intervalado! 🫠🤡
Fala Renan, beleza? Cara obrigado pelas dicas meu garmin forerunner 55 chega hoje, to ansioso para usa ja o meu! uma duvida mesmo programando, os treino eu posso determinar meu pace na programação tambem? ou não?
Obrigada por compartilhar conosco!!! Nos meus treinos de tiro, o intervalo é parada. Quando programo o treino, coloco o tempo de intervalo como descanso, porém ao final do treino, ele considera esse tempo de descanso na média do pace… Alguém pode ajudar?
Gostaria de tirar uma dúvida mestre. Tem como configurar no Garmin 235 treino de. Ex: 12 x 400mts ... Ritmo 3:30 Pausa 1:30 minutos. e subir apenas o treino de ritmo sem as pausas ?
Meu treino vai direto do app do personal, porém o pace médio que marca no final sempre conta corrida e caminhada juntas no treino intervalado. É assim mesmo? Não tem como marcar somente o pace médio da corrida e não da caminhada junto?
Boa tarde Renan ! Tudo bem ? Estou com uma dúvida tenho o forerruner 55 Gostaria de saber como posso adicionar um campo de dado de elevação acumulada? É possível nesse modelo? Muito obrigado.
Olá, tudo bem? Tenho um 245music e uma dúvida: quero colocar um alerta para me lembrar de tomar água por exemplo, a cada 20min. Se eu estou fazendo uma corrida comum, funciona normalmente, porem se eu estou realizando algum treino programado, esse alerta não aparece. Tem como aparecer, mesmo sendo durante um treino montado??
Renan consigo “compartilhar” o treino que montei com outras pessoas? Minha mãe tem o mesmo relógio e queria compartilhar ou invés de montar do zero o mesmo pra ela.
Olá. Qual relógio específico da Garmim, me é indicado. Sou iniciante, e o que mais preciso é um relógio que marque os intervalos entre corrida e caminhada. Qual me indica?
Tenho o 165 e as métricas no app só ficam em milhas ao invés de KM, mesmo configurando pra KM, no app só registra em milhas. Alguém consegue me ajudar?
Não são todos, mas pelo app dá para montar em qualquer relógio, tenho um video aqui explicando, só pesquisar como montar treino no garmin connect Renan Teles que já aparece !
Espetacular, clareza e um auxilio inestimavel. Se pudesse daria os 500 views.
Valeu demais, fico feliz que o vídeo te ajudou! 🚀
Muito bom, acabei de aprender como montar meu treino pro meu garmin que acabei de receber rsrs
Renan você é muito didático e está de parabéns com seu trabalho. Adoramos!
Estou começando, mais caminhando que correndo rs... mas estou muito contente e poder montar meu treino é ótimo !
Seu vídeo deveria estar no site e no App da Garmin !! " Tutorial - Como montar meu treino intervalado."
Obrigado Renan !
Oi, como vc monta seu treino no Garmin? Eu estou andando 3 min e correndo 500m até completar 30 min. e não sei como fazer.
Caraca, que show de vídeo! Parabéns man!!!
Mano muito obrigado de verdade, me ajudou muito , agora sim irei fazer meu treino intervalado no tempo esquematizado! Tmj irmão 🚀🏃🏾♂️🏃🏾♂️
Parabéns Renan, está ajudando.
Me ajudou muito, irmao! Grato demais pela aula!
Entregou ouro! 👏🏻
Parabéns
Parabéns Renan. Obrigado por dedicar seu tempo nos ensinando. Abraço
Entre o aquecimento e o início da série tem intervalo? O garmim emite algum sinal para iniciar i treino?
Consegui aprender tudo, muito obrigado!
Perfeito. Tks
Vlw, irmão. Estava com dificuldades para sincronizar com o relógio, agora deu certo.
Renan, vc é super didático! Tô salvando na minha playlist ❤. Sou iniciante e vou adquirir o Garmin 165 daqui algumas semanas. Estou andando 3 min e correndo 500m até completar 30 min. e já gostaria de saber como fazer. Se puder me ajudar, agradeço demais ❤❤❤
Show de bola👏👏🏃🏻♂️🏃🏻♂️
Muito útil seu vídeo...Parabéns!!!
Conseguiu explicar o que eu estava tentando entender fazia um mês 😊
Gostaria de saber qual modelo de garmim que aceita acima de 3 tiros intervalados, tem uns que aceita apenas 2 intervalados em um treino
Tenho o 920xt e faço treinos de ate 100 tiros
Muito obrigado vídeo deu certo aqui e me ajudou a entender como funciona ❤
Mano tu é fera! salvou demais valeu
Muito obrigado! Vídeo mais correto que já encontrei!
Renan porém fui executar o treino planejado ! Porém me perdi , fiz o aquecimento e pós aquecimento eu fiquei sem saber o que fazer , acabei salvando atividade e fazendo um treino como se fosse correr normalmente ! Não fiz o treino intervalado! 🫠🤡
Fiz a mesma coisa!! Kkk
Eu tb fiz isso. Errei as 2 primeiras configurações do relógio
Mto bom!! Deu certo aqui, obrigado!
Toop de verdade !! Vídeo muito explicativo
Sabia fazer , mas mais de um bloco ainda não sabia que dava obrigado 😃
Obrigado Renan! Me ajudou muito! Boas corridas e grande abraço!
Obrigada, excelente vídeo-aula, ajudou demais, show 😊
Ajudou demais! Muito obrigado!
Ajudou demais! Obrigado por compartilhar seu conhecimento. :)
Renan, obrigado pelas dicas.
Valeu Renan!! video muito bom!
Top, parabéns pela explicação 👏🏻
Boa tarde Renan, obrigado pelas dicas e explicações 👣👏👏👏👏
Show de bola o vídeo, bem didático, só esqueceu de falar que o Garmin tem que ser compatível com treino intervalado
Excelente video!
Obrigado, irmão!
Top ficou certinho no meu 255
Excelente explicação, bem objetiva
Renan o vídeo me ajudou bastante!
Excelente vídeo, parabéns
Obrigado acabei de comprar um vou testar!
Valeu Renan! Ajudou muito!!
Fala Renan, beleza? Cara obrigado pelas dicas meu garmin forerunner 55 chega hoje, to ansioso para usa ja o meu! uma duvida mesmo programando, os treino eu posso determinar meu pace na programação tambem? ou não?
Ótimo Vídeo Renan veio na hora certa 👏👏👏
Super certo!
Top Renan, vc é fera 👊🏼
Excelente aula!
Ótima explicação, muito obrigado!
Excelente tutorial. Obrigado
Muito bom. Obrigado pelo vídeo. Gratidão
Ajudou muito. Brigadão!!!
Ótima explicação.
Obrigada por compartilhar conosco!!! Nos meus treinos de tiro, o intervalo é parada. Quando programo o treino, coloco o tempo de intervalo como descanso, porém ao final do treino, ele considera esse tempo de descanso na média do pace… Alguém pode ajudar?
É assim mesmo, porque a média de Pace é referente ao treino como um todo, por isso ele usa a pausa para computar também !
Obrigada pelo retorno!
Valeu Renan !!🏃♂🏃♂🏃♂
Renan você me ajudouuu 👊🏻
Você me salvou 🎉🎉🎉🎉🎉
Top!!!
Gostaria de tirar uma dúvida mestre.
Tem como configurar no Garmin 235 treino de.
Ex: 12 x 400mts ... Ritmo 3:30
Pausa 1:30 minutos.
e subir apenas o treino de ritmo sem as pausas ?
Subir sem as pausas acho que não!
Top... ajudou muito!!
Excelente me ajudou bastante
Ajudou muito!
MUITO, MAS MUITO OBRIGADO , COMO ME AJUDOU
Ajudou muito.
Obrigada Renan❤
Obrigada!
Muito obrigado.
show professor
Muito bom
Muito obrigado!
Ajudou muito
Ajudou demais
obrigado amigo
Meu treino vai direto do app do personal, porém o pace médio que marca no final sempre conta corrida e caminhada juntas no treino intervalado. É assim mesmo? Não tem como marcar somente o pace médio da corrida e não da caminhada junto?
O Pace medio será o do treino completo mesmo, separado não consegue, infelizmente!
Bom demais
Boa tarde Renan ! Tudo bem ? Estou com uma dúvida tenho o forerruner 55
Gostaria de saber como posso adicionar um campo de dado de elevação acumulada? É possível nesse modelo?
Muito obrigado.
Poxa não seu informar se no 55 dá, mas alguns modelos dá sim !
Olá, tudo bem? Tenho um 245music e uma dúvida: quero colocar um alerta para me lembrar de tomar água por exemplo, a cada 20min. Se eu estou fazendo uma corrida comum, funciona normalmente, porem se eu estou realizando algum treino programado, esse alerta não aparece. Tem como aparecer, mesmo sendo durante um treino montado??
É possível no Garmin 55?
Consegui configurar no app mas não consigo acessar no meu relogio, não acho a parte de “treino” garmin FR 55
Ali no relógio quando iniciamos o treino, tem como deixar uma visualização para que apareça a hora?
Dá sim, se você for subindo as telas, tem uma com as horas !
Pode ensinar a mudar o visor durante do treino criado intervalado?
Também preciso dessa informação
valeu manin
Valeu!
Renan, vc vai fazer um vídeo sobre a São Silvestre?
Vou sim !!!
@@RenanTelesRun, obrigado
Showwww
Renan consigo “compartilhar” o treino que montei com outras pessoas? Minha mãe tem o mesmo relógio e queria compartilhar ou invés de montar do zero o mesmo pra ela.
Olá. Qual relógio específico da Garmim, me é indicado. Sou iniciante, e o que mais preciso é um relógio que marque os intervalos entre corrida e caminhada. Qual me indica?
O Garmin 55 amigo e o relógio de entrada da Garmin além de ter um custo benefício ótimo, ele não deixa a deseja em nada.
Opa, qual a diferença de por descanso ou recuperação nas pausas?
Acho que vai dar na mesma, qualquer uma das opções vai ser a pausa !
Não dá pra colocar objetivo de ritmo nos treinos intervalados?
Acredito que dá sim !
Alguém sabe como excluir os treinos que ficam no relógio? No app da garmin já não aparece mais quando realiza.
Entra pelo relógio no treino que quer excluir, seleciona o treino daí vai ter a opção realizar ou excluir
Como consigo selecionar esse treino sincronizado?
Tenho o 165 e as métricas no app só ficam em milhas ao invés de KM, mesmo configurando pra KM, no app só registra em milhas. Alguém consegue me ajudar?
Configura em km no próprio relógio
@ Já tinha tentado também. Mudei pelo PC, aí deu certo no APP. Obrigado 🫡
Bom dia! o Venu sq 2 possui essa função?
Preciso apagar os treinos antigos?
Oi,vc.pode.me.mandwr um vídeo para.configirar para natação em piscina não.consigo kkkk
vc nao acha valido colocar a nota ? Descriminando o ritmo minimo e máximo
Alguem sabe me dizer se todos relogio da Garmin tem essa funcao de montar treino
Não são todos, mas pelo app dá para montar em qualquer relógio, tenho um video aqui explicando, só pesquisar como montar treino no garmin connect Renan Teles que já aparece !
Como montar treino de fertleck?
Tem como baixar o modo atlestismo no forerunner 235?
consegue montar TREINO pra DUATLON ????
Se o seu relógio tiver a função Triatlo ou Transição sim !
Esse relógio notifica com vibração, todos esses passos?
Garmin venu 1 da pra montar ?