Show velho, fiz passo a passo. Só não faço ideia de como achar o treino no relógio. Não faço ideia p onde foi 😓. É o meu primeiro garmim (245 music) como faço p abrir o treino montado no garmim conect? Joguei tanto p calendário qnt p dispositivo. Mas não sei localizar o treino no relógio
Maratonando seus tutoriais da Garmin. Muito bom, amigo, Deus abençoe seu trabalho. Obrigado pela ajuda 😊
Obrigado pelo feedback e que bom que gostou!
Excelente vídeo. Poderia fazer um do tipo:
1km aquecendo
10 tiros de 400m (abaixo de 1:50)
Descanso de 2 minutos entre os tiros.
1km desaquecendo
Olá tudo bem Jhondson! Claro, faço sim... até o final de semana eu carrego este vídeo e te aviso ok.
Abração!
@@gofit.assessoriaesportiva eternamente grato! Abraço.
@@jhondsongomes Acabei de postar mestre, espero que tenha ajudado!
Abração e obrigado por nos seguir!
Show
Que bom que gostou.
Ótimo tutorial!👏🏾
Que legal que esta gostando Raquel!
Se tiver algum tema que vc queira que a gente fale aqui, pode nos mandar ok... abração e bons treinos! 💪😉
Qual a diferença entre recuperação e descanso? Existe as duas opções na hora de montar o treinos.
Recuperação é com corrida leve (trote) e o descanso é parado (passivo).
@@gofit.assessoriaesportiva obrigado. 👍🏻
Show velho, fiz passo a passo. Só não faço ideia de como achar o treino no relógio. Não faço ideia p onde foi 😓. É o meu primeiro garmim (245 music) como faço p abrir o treino montado no garmim conect? Joguei tanto p calendário qnt p dispositivo. Mas não sei localizar o treino no relógio
Mestre, nesta playlist de Garmin Connect tem um vídeo explicando de como localizar o treino no relógio! Confere lá... 😉👍
@@gofit.assessoriaesportiva Qual nome do vídeo com a explicação de como localizar no relógio. Ganhou mais um inscrito. Abraços.