PROGRESS or REGRESS? | Strength Training for Climbers | How to Adjust Your Exercise Intensity

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 5

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Strength Training for Climbers is FOUNDATIONAL | 12 Rules for Successful Programs10:19Strength Training for Climbers is FOUNDATIONAL | 12 Rules for Successful Programs
Strength Training for Climbers is FOUNDATIONAL | 12 Rules for Successful ProgramsClimb Strong
มุมมอง 16K
Should Climbers Lift Weights? How Much? How Often? | The Strength Continuum Explained12:39Should Climbers Lift Weights? How Much? How Often? | The Strength Continuum Explained
Should Climbers Lift Weights? How Much? How Often? | The Strength Continuum ExplainedClimb Strong
มุมมอง 8K
How to Climb YOUR BEST During a Performance Phase | In Season SESSIONS11:52How to Climb YOUR BEST During a Performance Phase | In Season SESSIONS
How to Climb YOUR BEST During a Performance Phase | In Season SESSIONSClimb Strong
มุมมอง 3.7K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
How to Target Your Lower Abs (MAKE THEM VISIBLE!)8:08How to Target Your Lower Abs (MAKE THEM VISIBLE!)
How to Target Your Lower Abs (MAKE THEM VISIBLE!)ATHLEAN-X™
มุมมอง 4.1M
Beginner Triathlon Journey: Training For A New Challenge8:48Beginner Triathlon Journey: Training For A New Challenge
Beginner Triathlon Journey: Training For A New ChallengeGlobal Triathlon Network
มุมมอง 27K
How Much Faster Can A Downhill Bike Make You? | Average Rider Vs DH Bike14:00How Much Faster Can A Downhill Bike Make You? | Average Rider Vs DH Bike
How Much Faster Can A Downhill Bike Make You? | Average Rider Vs DH BikeGlobal Mountain Bike Network
มุมมอง 63K
Should Climbers Weight Train? My Perspective as a Doctor of PT16:19Should Climbers Weight Train? My Perspective as a Doctor of PT
Should Climbers Weight Train? My Perspective as a Doctor of PTHooper's Beta
มุมมอง 71K
It's Hard To Argue Against Being STRONGER | Integrating Strength, Finger Training, and Mobility10:29It's Hard To Argue Against Being STRONGER | Integrating Strength, Finger Training, and Mobility
It's Hard To Argue Against Being STRONGER | Integrating Strength, Finger Training, and MobilityClimb Strong
มุมมอง 10K
Former Average Guy Achieved Weighted Pull-up with 80% Extra Bodyweight (New PR!)8:42Former Average Guy Achieved Weighted Pull-up with 80% Extra Bodyweight (New PR!)
Former Average Guy Achieved Weighted Pull-up with 80% Extra Bodyweight (New PR!)Geek Climber
มุมมอง 329K
Build A STRONG & Muscular Back With Pull Ups (TOP SECRET METHOD)4:50Build A STRONG & Muscular Back With Pull Ups (TOP SECRET METHOD)
Build A STRONG & Muscular Back With Pull Ups (TOP SECRET METHOD)Squat University
มุมมอง 1.2M
How To Strengthen Deep Core Muscles [Stronger Core AND Smaller Waist!]8:28How To Strengthen Deep Core Muscles [Stronger Core AND Smaller Waist!]
How To Strengthen Deep Core Muscles [Stronger Core AND Smaller Waist!]Tone and Tighten
มุมมอง 153K
How To Avoid The 'Intermediate Climber' Plateau23:30How To Avoid The 'Intermediate Climber' Plateau
How To Avoid The 'Intermediate Climber' PlateauLattice Training
มุมมอง 306K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K