10 tips to naturally lower your blood pressure

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @normarosannabottini1354
    @normarosannabottini1354 6 หลายเดือนก่อน +13

    😮 GRAZIE INFINITE e BRAVISSIMO!!!!! Saprattutto CHIARISSIMO!!!!!! Pensi che, dopo 42 anni di turni nella Sanità pubblica, mi sono fatta un infarto da stress!!!!! La paura del dentista mi è passata perché... sono capitata tra mani "sante" molto presto; ma, ancora adesso, quella poltrona, me la fa alzare!!!! Ascoltandola, mi è parso di RITORNARE ad ascoltare i MIEI MAESTRI (per i più, ho un ricorda FANTASTICO...). E mi ha fatto bene... NON ho MAI fumato, bevuto, né, tanto meno, consumato "altro"; fatto yoga una decina d'anni e ora pilates. L'alimentazione sana, casalinga. NON amo cucinare, quindi SEMPRE cibi sani. Ma col peso ho sempre combattuto. Altro peso, MAI mancato è lo STRESS!!!! Terrò presente ANCORA una volta, questi saggi consigli e RINGRAZIO di CUORE!!!! .... e VI seguirò. ❤❤❤

  •  ปีที่แล้ว +43

    I miei complimenti al dottore per questo canale con importanti consigli sull alimentazione . Vorrei consigliare a chi ha problemi di stress , la preghiera, sopratutto il Santo Rosario , vi cambierà la vita , per stare bene bisogna prendersi cura del corpo ma anche della nostra anima .

    • @MonicaProcel-h6q
      @MonicaProcel-h6q 10 หลายเดือนก่อน +1

      Ognuno di noi ha un punto di vista proprio..

  • @ElioMaccione
    @ElioMaccione ปีที่แล้ว +26

    Finalmente una spiegazione completa ed esaudiente sulla salute nello specifico sulla pressione.

  • @rosinafarfanicchia6317
    @rosinafarfanicchia6317 ปีที่แล้ว +10

    Grazie mille x la preziosa informazione. Purtroppo avevo la pressione alta e non sapevo. Grazie di nuovo.

  • @Giuliocover
    @Giuliocover ปีที่แล้ว +10

    Solo grazie per il tuo tempo che in parte condividi con chi ti segue.

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว

      Grazie a te, Giulio. Semplicemente mi piace aiutare le persone! A presto

  • @vivianalombardi
    @vivianalombardi 10 หลายเดือนก่อน +9

    Lei si che è un Doc veramente in gamba, perché non tratta il corpo come diviso in tanti organi, ma come un tutt'uno. Grazie mille😊😊😊😊😊

  • @mariagraziabossolo4105
    @mariagraziabossolo4105 11 หลายเดือนก่อน +10

    Complimenti dottore grazie mille per aiutarci a capire quello che è veramente utile per la nostra salute.❤

  • @sg8700
    @sg8700 ปีที่แล้ว +30

    Complimenti per questi 10 preziosi suggerimenti ma soprattutto per l'empatia che traspare in essi.
    Il fattore umano é sempre determinante. Conoscevo da tempo questi consigli ma un po per pigrizia un po per mancanza di tempo ho tendenza a lasciare correre diverse cosine. Mi riguarderó volentieri questo video ancora ed ancora come un mantra finché non raggiungeró migliori risultati. Io ho cominciato per esempio a farmi 5 o 6 piani di scale a piedi 2 volte al giorno e vi assicuro che dopo solo un mese andava strepitosamente meglio tutto quanto. Grazie ancora. ❤

    • @loraminello8524
      @loraminello8524 ปีที่แล้ว

    • @cristianapavan4417
      @cristianapavan4417 ปีที่แล้ว

      io non faccio scale a piedi, sono vecchia ed in salita riesco a fare anche 2 piani. In discesa
      rischio di cadere.

    • @gisellacardini3509
      @gisellacardini3509 10 หลายเดือนก่อน

      È tutto comprensibile... PERÒ SE ANDIAMO A VEDERE, PERSONE CHE NON HANNO MAI FUMATO, MAI BEVUTO, IN FORMA FISICA, ECC ECC MUOIONO UGUALMENTE MENTRE CHI FUMA, BEVE, STRAFA'... ARRIVA A 90.ANNI.... VOGLIAMO MORIRE SANI??? LEVATI QUESTO, LEVATI QUELLO, LEVATI QUELL. ALTRO, MA CHE VITA È..
      SONO DELL. IDEA CHE POCO DI TUTTO NON FA MALE!!!! ABBIAMO TANTO INQUINAMENTO DA PAURAAAAA E POI CON I VOSTRI STUDI NON SAPETE ANCORA COME SI COMBATTONO I TUMORI.
      . PERÒ VANNO SU MARTE MA CETCARE DI CSPIRE LE CAUSE VERE DELLE MALATTIE, NON SAPETE LE CAUSE... CON QUESTOO NON DICO CHE HA DETTO COSE SBAGLIATE, MA IL TROPPO STROPPIA IN QUALSIASI CONTESTO..... POCO DI TUTTO E VIVI BENE UGUALMENTE!!!!

  • @lorena5900
    @lorena5900 ปีที่แล้ว +29

    Complimenti per il modo di spiegare semplice e molto completo

  • @simonettaferraro1834
    @simonettaferraro1834 ปีที่แล้ว +8

    Molto bravo non ci potevo credere un medico preparato

  • @Turroist
    @Turroist ปีที่แล้ว +56

    "Perché un dentista si deve occupare di pressione": le porto la mia esperienza personale. Dal solito dentista di famiglia, da cui sono andato e vado da anni, che mi ha sempre curato senza mai problemi mi capitò UNA VOLTA verso la fine di un intervento abbastanza lungo di avere un abbassamento improvviso di pressione. Per dire che, senza voler creare allarmismo inutile, queste cose possono capitare a chiunque in qualsiasi momento. Se ben ricordo Il dentista e l'infermiera sistemarono la poltrona quasi orizzontale, mi fecero riprendere e (questo lo ricordo bene) poi mi portarono un caffè. Ripeto: episodio unico, mai successo prima né dopo; giusto per testimoniare che tra gli strumenti di un bravo dentista è bene ci sia anche il controllo della pressione arteriosa del paziente.
    Grazie mille per il video che ho trovato utilissimo, conciso il giusto ma senza sacrificare nulla alla chiarezza!

  • @Rd-cn2km
    @Rd-cn2km 9 หลายเดือนก่อน +1

    Complimenti x come ha spiegato semplicemente senza paroloni tecnici incomprensibili👏 Farò tesoro di ciò che ha detto e divulgherò anche alle mie conoscenze anziane che ingurgitano solo pastiglia x la pressione e poi.. nn camminano mangiano troppo bevono il "bicchierone" di vino a pasto😊 e fumano pure e nn fanno sesso🤷 Grande dottore la seguirò da oggi... grazie 💯👍

  • @annabassini5085
    @annabassini5085 9 หลายเดือนก่อน +3

    Grazie dottore, molto bravo gentile, alla mano, lei si preoccupa veramente del prossimo. Attendo altri consigli

  • @nadianeumayer6840
    @nadianeumayer6840 ปีที่แล้ว +7

    Grazie 1000 Signore. E molto interessante. Cari saluti della Svizzera. ❤

  • @DanieleManna
    @DanieleManna 8 หลายเดือนก่อน +1

    Buon giorno Dottor Valerio grazie tante per questo utilissimo video che ci ha fatto ✅ 😊👏🏽

  • @ivanleo3344
    @ivanleo3344 ปีที่แล้ว +10

    Buonasera Dottore , ho ascoltato molto volentieri il suoi 10 preziosi consigli perchè sono veramente oro . Dico questo perchè sono un iperteso e mi curo oramai da 15 anni . Ho fatto mie alcune di queste sue regole e vi posso garantire che se le fate vostre almeno la metà siete a buon punto . Auguri a tutti

  • @ritacaputo30
    @ritacaputo30 ปีที่แล้ว +59

    Grazie Dottore, la sua esposizione è chiara e semplice.. Condividerò con una persona a me molto cara..

  • @roccomaisano9363
    @roccomaisano9363 ปีที่แล้ว +7

    Già ad ascoltarlo è rilassante

  • @Ritadecassia-ec7bw
    @Ritadecassia-ec7bw 11 หลายเดือนก่อน +3

    Bravissimo 💯💯💯. Salve dottore, io ho la minima spesso altissima ma la massima prendo 10 mg olpress piu cardicor 1,25. A volte anche due. E prendo no tutti giorni Lexotan nel bisogno 5 gocce .ma sento sempre alta e a volte sento come gli capilare della testa dovesse sprodere . Ho anche tanta paura del medici .... grazie e tanti auguri a lei e famiglia.

  • @raffaelelupo7069
    @raffaelelupo7069 ปีที่แล้ว +7

    Dissecazione ortostatica ascendente di tipo A. Operato a Pisa e fortunatamente vivo. La pressione è sempre stata la mia lotta da tutta la vita. Sono ansioso di natura e adesso, dopo intervento pure attacchi di panico. Ho analisi come un bimbo. Eppure mi è capitato questo. Faccio terapia mindfulnes ma ottengo poco. Ora vivo sempre con l'allarme acceso.
    Ho 67 anni. Grazie per il suo bel filmato.messaggio per tutti, non ci sono dottrine o terapie alternative. Avete la pressione alta? Curatevi. Ansia? Panico? Psichiatra. Andateci se non volete il peggio e non ci schersate su. Grazie dottore

  • @luciacolombo3795
    @luciacolombo3795 ปีที่แล้ว +15

    Grazie mille dottore
    Purtroppo non ci sono. Dentista come Lei..
    Non si preoccupa nessuna di vome sta il paziente prima di ogni intervento...
    Congratulazioni
    La seguiro sempre..

  • @marjamilitello7875
    @marjamilitello7875 ปีที่แล้ว +3

    Grazie dottore nemmeno all’ospedale danno una chiara spiegazione come sta facendo lei. In questo periodo stiamo facendo avanti e indietro in ospedale perché mio marito a questa pressione che fa sale e scende che arriva anche a 200- 230😢 cercherò di farlo sentire a mio marito questo suo video... grazieeee tante🙏

  • @marialogiudice7054
    @marialogiudice7054 ปีที่แล้ว +3

    Grazie dottore e stato molto bravo a spiegare questi 10 comandamento mi ha rilassato sapere tante cose che lei ha siegato . Buon giorno alla prossima

  • @marisadipa4579
    @marisadipa4579 ปีที่แล้ว +16

    Lei e' formidabile
    Una esposizione chiara e semplice..
    Un angelo custode e un toccasana per tutti.
    Grazie per la sua competenza
    donata con generosità per il bene comune ..
    La divulgazione di consigli e informazioni salutari per il benessere e la prevenzione e alla portata di tutti ..e' un prezioso aiuto confortante che mancava.
    Bravissimo

  • @orlandodecaro587
    @orlandodecaro587 7 หลายเดือนก่อน +1

    E la prima volta che seguo , bellissimo , voto ( da 1 a 10 ) 10 e lode.... Perché gli argomenti sono esposti in modo semplice e comprensivi per tutti. Grazie ...e al prossimo video...❤

  • @enzoformisano4012
    @enzoformisano4012 ปีที่แล้ว +6

    Grazie Dottore, molto ben spiegato.

  • @mariapiacacciapuoti2448
    @mariapiacacciapuoti2448 ปีที่แล้ว +12

    Grazie infinite Dottore, per le preziose informazioni spiegate in modo semplice e chiare. Un video che mi ha coinvolto ed affascinato dalla bella persona che è Lei. Complimenti vivissimi. Un abbraccio affettuoso.

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว +1

      Grazie Maria Pia, a presto!

    • @teresazangardi-qn6rc
      @teresazangardi-qn6rc ปีที่แล้ว +1

      Grazie mille Dottore per le preziose informazioni spiegate in modo semplice e chiare. Complimenti vivissimi.

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว

      @@teresazangardi-qn6rc Grazie mille Teresa, a presto!

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว

      Grazie Teresa, a presto!

    • @MrsPauline59
      @MrsPauline59 ปีที่แล้ว

      Io sono un soggetto disabile non sono in grado di cucinare non cammino se non per pochi metri e con il deambulatore, quindi sono obesa, come fare a dimagrire se non faccio attività motorie?

  • @matildesalodini8882
    @matildesalodini8882 ปีที่แล้ว +12

    Grazie Dottore per le preziose informazioni spiegate in modo preciso ed esauriente.

  • @liamalluzzo2554
    @liamalluzzo2554 ปีที่แล้ว +10

    Finalmente un medico che si fa capire🎉

  • @MariateresaValle-v1q
    @MariateresaValle-v1q ปีที่แล้ว +4

    Bravissimo spieghi molto bene complimenti ❤😊

  • @dhuratazenelaj1573
    @dhuratazenelaj1573 9 หลายเดือนก่อน +1

    Complimenti dottore ,una spiegazione completa , grazie 👏👏

  • @robertoanelli6632
    @robertoanelli6632 ปีที่แล้ว +3

    Grazie Dottore, complimenti peri video, faro tesoro dei 10 punti da lei spiegati.

  • @renatadallagrana114
    @renatadallagrana114 ปีที่แล้ว +15

    Grazie mille dottore finalmente un medico se senza tanti discorsi inutili e in un modo chiaro ci da consigli utili per la nostra salute .....bravo grazie la seguirò con costanza
    Grazie per noi anziani che facciamo fatica a muoverci sono consigli importanti a portata di mano.💙❤️💛💜❤️💙💛💜

  • @antonioschiavinotto5787
    @antonioschiavinotto5787 ปีที่แล้ว +2

    I suoi consigli sono preziosi .già facevo più o meno quello che Lei ha spiegato. Ho 75 anni a giugno e oggi ho portato la pressione arteriosa alla media 125/75...quando e alta 135/80.85... Devo fare movimento anche per le mie 4 ernie a disco ...nuoto bicicletta e camminare a piedi ...Grazie dei suoi consigli ...Dato che Lei e di Montecatini io conosco la Toscana per lavoro e per parenti a Montecarlo Quando vengo i Toscana non posso mancare ad una visita alla Banca della bistecca rist CAPPELLI Ponte a Serravalle..Dieta si ..ma ogni tanto ci vuole una trasgressione per calmare lo stress da fame. ..Buona giornata Lei

  • @SarillaGL
    @SarillaGL 9 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie.

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  9 หลายเดือนก่อน +1

      Grazie a Te, Sara! Il tuo supporto è importantissimo per il nostro canale! A presto!

  • @giannibarbieri6433
    @giannibarbieri6433 ปีที่แล้ว +9

    Bravo, convincente e generoso ad elargire questi preziosi consigli. Grazie.

  • @flaviobustreo4640
    @flaviobustreo4640 8 หลายเดือนก่อน +1

    Un grazie per le sue indicazioni molto importanti.

  • @ritamalesci9100
    @ritamalesci9100 8 วันที่ผ่านมา

    Bravissimo, è un piacere ascoltare i suoi preziosissimi consigli. Iscritta!

  • @lazzaracaterina9157
    @lazzaracaterina9157 8 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie dottore per i suoi consigli, spiegati molto chiare

  • @robertocardilicchia6605
    @robertocardilicchia6605 ปีที่แล้ว +3

    Molto esaustivo e chiaro nello spiegare . Sicuramente la divulgazione scientifica ci siuta e ci stimola a seguire questo canale . Grazie mille dottore ...

  • @italiaelinapavel8010
    @italiaelinapavel8010 ปีที่แล้ว +6

    Grazie dottore.Mi ha aiutato molto con i suoi consigli.

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว

      Mi fa molto piacere Italia Elina! Grazie per il tuo messaggio! A presto

  • @francescabufano1108
    @francescabufano1108 ปีที่แล้ว +2

    Buongiorno
    Dottore complimenti. Lei è bravissimo.

  • @ritacaputo30
    @ritacaputo30 ปีที่แล้ว +10

    Verissimo Dottore sono d'accordo con lei per le cure odontoiatriche.. Io ne sono una prova vivente..

  • @angusmerkel8868
    @angusmerkel8868 ปีที่แล้ว +5

    Salve dott. A seguito di una arrabbiatura la pressione mi si è sballata passando da 120 80 a 150 115. A volte anche abbassando il peso riducendo sali ecc la pressione non scendeva. Ho assunto il Norvasc e il Triatec 5mg ognuno ma non ho ottenuto risultati soddisfacenti. Il mio è più un problema nervoso. Feci una visita cardiologica ed era tutto ok. Tendo ad arrabbiarmi per qualsiasi cosa e tra turni a lavoro e vari problemi familiari non sto mai sereno. Sono un po anche in sovrappeso, una ventina di chili in più. Bel video cmq,complimenti.

    • @biserkafreud5459
      @biserkafreud5459 ปีที่แล้ว

      Ma cosa vuol dire? Grazie per una risposta comprensibile!
      Per favore rispondete

    • @biserkafreud5459
      @biserkafreud5459 ปีที่แล้ว

      Datemi una risposta grazie
      Fa😊

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว +5

      Ciao Angus, credo che tu abbia già inquadrato da solo il tuo problema. Consiglio: impara tecniche di rilassamento come training autogeno, yoga, meditazione o altro per cercar di ridurre/evitare stress e arrabbiature, e cerca comunque di perdere un pò di peso, facendolo gradualmente e senza diete drastiche (siamo sulla solita barca, anch'io sto perdendo qualche chiletto : ) ).
      A presto!

  • @massimomelone8307
    @massimomelone8307 ปีที่แล้ว +3

    Grazie dottore x i suoi utilissimi e dettagliati Consigli

  • @vivianalombardi
    @vivianalombardi ปีที่แล้ว +10

    Grazie mille per i consigli che ci dà. È raro trovare un dentista che pensa alla salute completa dei suoi pazienti

  • @paolarickypandolfipandolfi2055
    @paolarickypandolfipandolfi2055 ปีที่แล้ว +11

    Grazie Dottore bellissimo video molto utile e interessante

  • @mariapasculli3273
    @mariapasculli3273 ปีที่แล้ว +8

    Grazie dottore per la sua professionalità.... consigli molto utili

  • @rosa7620
    @rosa7620 9 หลายเดือนก่อน +1

    Giusto, bisogna correggere l'alimentazione.grazie

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  9 หลายเดือนก่อน

      Grazie per il tuo commento! A presto

  • @sarabadalamenti2435
    @sarabadalamenti2435 2 หลายเดือนก่อน

    Bravissimo Dottore grazie per tutte le spiegazione👍

  • @ritaberloni7318
    @ritaberloni7318 9 หลายเดือนก่อน +3

    Molto chiaro!!grazie dottore👌

  • @severinoonoratobobbio82
    @severinoonoratobobbio82 ปีที่แล้ว +1

    X caso ho ascoltato x intero il suo video con spiegazione,adesso cercherò di mettere in pratica i 10 comandamenti e la ringrazio, sono di Genova ⚓🙋👍

  • @teresatrincas6246
    @teresatrincas6246 ปีที่แล้ว +1

    Complimenti bel video interessante io sono Teresa dalla Sardegna ho guardato il video perché ultimamente ho la pressione leggermente alta quindi mi interessava sapere cosa fare per farla scendere senza prendere medicine e stato molto istruttivo cercherò di farne buon uso grazie

  • @TizianaRomagnoli-dk5jm
    @TizianaRomagnoli-dk5jm 8 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie bravissimo breve chiaro e incorraggiante😊

  • @bobaznad
    @bobaznad ปีที่แล้ว +6

    Perfettamente d'accordo siccome risulta evidente che mediamente l'uomo ha perso, quasi del tutto, quella sensibilità naturale che lo orientava al consumo delle disponibilità alimentari di cui necessitava il suo metabolismo istante per istante.

  • @giovanniliconti6073
    @giovanniliconti6073 5 หลายเดือนก่อน

    GRAZIE TANTE DI CUORE..... CONSIGLI PREZIOSISSIMI....

  • @noemacri1570
    @noemacri1570 9 หลายเดือนก่อน +5

    Bravissimo dott

  • @marilenacrespi606
    @marilenacrespi606 ปีที่แล้ว

    ore 18.30 buona sera Dottore e grazie dei formidabili consigli
    Io sono ipertertesa ma la pressione è ben controllata col farmaco ormai da anni.
    Sono da agosto in terapia ormonale quinquennale dopo intervento al seno e in pochi mesi ho preso 5 kg quindi sono in sovrappeso e l'appetito è aumentato tantissimo.
    Infatti mangio un po' di dolci
    Esami del sangue perfetti e faccio un po' di movimento.Ho compiuto 70 anni
    Ho una buona alimentazione

    • @Bruno-bf4wi
      @Bruno-bf4wi ปีที่แล้ว +1

      Io per abbassare la pressione assumo estratti vegetali e broccoli bieta soprattutto e verza spinaci carote sedano cetrioli ravanelli cicoria spinaci.
      Pressione 90/120 battiti 60 al minuto

  • @Nik-mt2wf
    @Nik-mt2wf ปีที่แล้ว +8

    Grazie per questi preziosi consigli. PS.ogni anno con la mia famiglia andavamo a Montecatini, ora non più peccato ...mi piaceva tanto,spero di ritornarci. 🤗👍

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว +1

      Grazie Nik, Montecatini è rimasta sempre carina. A presto

  • @luciaagro1588
    @luciaagro1588 ปีที่แล้ว +5

    Grazie dottore.

  • @lulzimedejeli6829
    @lulzimedejeli6829 ปีที่แล้ว +3

    Grazie dottore per consigli di presione alto

  • @luciamorra7
    @luciamorra7 ปีที่แล้ว +2

    Complimenti per la spiegazione ho 79 anni con tanti problemi farò come posso grazie Lucia Morra

  • @enricoforoni7174
    @enricoforoni7174 9 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie Dottore.

  • @mariorossi-vu1te
    @mariorossi-vu1te 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bravissimo!!! Purtroppo ho messo il commento messo troppo presto, prima della fine...Che caduta di stile!

  • @vivianedtmwonyi4084
    @vivianedtmwonyi4084 8 วันที่ผ่านมา

    Salve dottore ,per favore cosa succedi se non usi elastica per il denti '? Perchè la mia dentista mi ha dato dovuto l'apparecchio ma, non mi piace a fare l' uso. Aspetto il vostri risposte grazie mille

  • @edvinzalla1875
    @edvinzalla1875 ปีที่แล้ว +4

    Buongiorno Dottore! Io ho la bassa molto alta, arriva certe volte anche dagli 95-101, cosa scatena questo fenomeno? Grazie in anticipo!

  • @giovannischiro1980
    @giovannischiro1980 ปีที่แล้ว +1

    Grazie anche per aver chiarito perché si occupa di pressione

  • @tizianamignacca8541
    @tizianamignacca8541 ปีที่แล้ว +3

    Grazie dei consigli veramente validi li seguirò alla lettera 😊😊😊

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว

      Grazie mille, spero di esserti stato utile, a presto!

    • @tizianamignacca8541
      @tizianamignacca8541 ปีที่แล้ว

      Si infatti i tuoi consigli sono utilissimi un abbraccio ti seguo con piacere

  • @carmenandreoli2980
    @carmenandreoli2980 ปีที่แล้ว +18

    Grazie dottore io ho problemi con la pressione e la ascolto volentieri spero di ascoltarla anche le prossime volte ❤️

  • @mariapinacapuano4160
    @mariapinacapuano4160 ปีที่แล้ว +1

    Grazie mille dottore chiaro e limpido

  • @elianaprivitera8618
    @elianaprivitera8618 ปีที่แล้ว +5

    Esaustivo e chiaro. Molte grazie!

  • @irenelamprea9169
    @irenelamprea9169 ปีที่แล้ว

    Dtt. Grazie per suoi consigli, per la pressione arteriosa. Un saluto da Bogotá.

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว +1

      Ciao Irene, sei la spettatrice finora più lontana! A presto

  • @carmelasiriano5610
    @carmelasiriano5610 9 หลายเดือนก่อน

    Grazie Dottore per i buoni consigli , mi sono appena iscritta.
    Quello che dice e giusto io ho la pressione alta è prendo la pasticca vorrei toglierla a volte lo faccio perché si è abbassata, dopo qualche tempo devo riprenderla xche si è rialzata seguirò questi buoni consigli che ha dato la seguirò per altre informazioni grazie 😘

  • @losannacarenza
    @losannacarenza ปีที่แล้ว +1

    Sono contenta lei ha dato consigli preziosi grazie dottore

  • @nicolamorelli6276
    @nicolamorelli6276 ปีที่แล้ว +3

    Grazie Dottore

  • @remigiobarbarino
    @remigiobarbarino 15 วันที่ผ่านมา

    Grazie mille da psichiatra ho imparato molte cose dalla sua spiegazione sell'ipertensione.

  • @antoniosposito1899
    @antoniosposito1899 ปีที่แล้ว

    Complimenti e bravo dottore ti seguirò finalmente delle cose importanti e utili ti seguirò

  • @francovaccalluzzo1406
    @francovaccalluzzo1406 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie per i vostri consigli

  • @annaverrone393
    @annaverrone393 ปีที่แล้ว +1

    Bravo Dottore, grazie . L'ascolterei x ore. Mi sono iscritta xche' molto interessanti i suoi consigli

  • @teresapiras6979
    @teresapiras6979 ปีที่แล้ว +5

    Complimenti. Grazie Dott pee queste spiegazioni chiare. La seguirò con interesse.

  • @patriziacaruso1399
    @patriziacaruso1399 ปีที่แล้ว +15

    bravo dottore tra tutti il fumo è quello che uccide ....da ex fumatrice anche io per vivere ho preferito staccarmi con dolore dal fumo che mi stava uccidendo con strascichi di tutto il resto ,lo stress purtroppo è la causa uguale

  • @domenicolatessa5653
    @domenicolatessa5653 10 วันที่ผ่านมา

    Grazie dottore volevo farle notare che io la mattina ho la pressione un po’ alta la massima circa 140 e ho dei lievi giramenti di testa al risveglio (fatto controllo otorino per le vertigini che non sono state rilevate) però mi sento molta infiammazione nel corpo.

  • @linavitty9164
    @linavitty9164 ปีที่แล้ว +6

    Devo dire che Lei è il 🔝 Complimenti Doc 👍

  • @fiorelladellacqua7552
    @fiorelladellacqua7552 ปีที่แล้ว +3

    Grazie dottore ottimi consigli Mi sono iscritta

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว +1

      Grazie Fiorella, a presto!

    • @adrianalanzafame5367
      @adrianalanzafame5367 ปีที่แล้ว

      Dottore uno dei punti da lei elencati parla del fumo che lei consiglia di abolire ..bene, sa una cosa mio marito fuma io solo quello passivo... ma sono io ad avere la pressione alta , poiché lui è uno serafico io ansiosa...

  • @letiziamaselli7457
    @letiziamaselli7457 ปีที่แล้ว +2

    Buongiorno, volevo sapere se possibile, che rapporto c'è tra la pressione e la menopausa, tra la pressione e gli ormoni in menopausa.

  • @germanazucchetti5679
    @germanazucchetti5679 ปีที่แล้ว +3

    Grazie x i video Dr., Condivido tutto pienamente

  • @MarioAllegritti
    @MarioAllegritti ปีที่แล้ว +1

    Grazie mille per i consigli veramente preziosi

  • @Antonietta52
    @Antonietta52 11 หลายเดือนก่อน +2

    Bravo Dottore,buone informazioni dettagliate,in questo periodo ho questo problema è un po' ballerina,non faccio attività fisica ne senso palestra però mi muovo tanto,sto facendo degli accertamenti,da premettere che sono sempre stata molto stressata (fa parte un po' del mio carattere)faccio la terapia da più di 20 ,oggi è il primo giorno cambio pastiglia, metterò Holter pressorio visita cardio....poi assumo dei calmanti blandi,grazie dottore ascoltare Lei mi è stato utile.

  • @paolobaruzzo8501
    @paolobaruzzo8501 ปีที่แล้ว +7

    Grazie Dottore spiegazione efficace e semplice

  • @andreapanichi52
    @andreapanichi52 6 หลายเดือนก่อน

    Grandissimo dottore davvero grande

  • @giovannischiro1980
    @giovannischiro1980 ปีที่แล้ว +1

    Grazie ottimi consigli, termini chiari con esempi visivi.

  • @linditafangaj8777
    @linditafangaj8777 ปีที่แล้ว +5

    Bravo dottore ❤️🙏🙏🙏

  • @domenicacristina8623
    @domenicacristina8623 ปีที่แล้ว +3

    Grazie dottore. È molto chiaro buonanotte. 😍👏👏

  • @santimariagiuseppina9073
    @santimariagiuseppina9073 ปีที่แล้ว

    buongiorno dottore con interesse seguo i suoi consigli, le chiedo riguardo il movimento fisico se si rivolge solo a quelle persone giovani e sportive o anche a me con 77 anni facevo molto movimento ma ora mi freno perche' ho paura delle conseguenze e sono sana . grazie

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว

      Ciao! E' importanti, finché si riesce, fare del movimento, a qualsiasi età. Anche poco, anche molto leggero, ma in generale la sedentarietà è nemica di salute e benessere! grazie per il tuo commento, a presto!

  • @vendocompro6677
    @vendocompro6677 ปีที่แล้ว

    Splendido inizio di giornata

  • @bushidobiancoceleste2050
    @bushidobiancoceleste2050 ปีที่แล้ว +2

    Grazie mille dottore

  • @sandratitton8132
    @sandratitton8132 ปีที่แล้ว +1

    Grazie dottore ottima spiegazione

  • @FlavioCarretti
    @FlavioCarretti ปีที่แล้ว +5

    Un grazie anche da parte mia. Tutto veramente interessante e spiegato molto bene. Permettimi una domanda riguardante l'alcol. Che ne dici della birra analcolica? Ha controindicazioni per noi ipertesi considerato l'alto contenuto di sodio? Grazie Doc!

    • @valeriobuongiorno
      @valeriobuongiorno  ปีที่แล้ว +1

      Ciao Flavio, l'idea tua è buona. Il contenuto di cloruro di sodio (sale) in una birra analcolica da 33 cl è trascurabile, quindi no problem. A presto!

  • @caterinanotaro5790
    @caterinanotaro5790 10 หลายเดือนก่อน +2

    Bravo dottoreio quando sono in ansia la pressione mi va alle stelle😢

  • @massimilianoserpeti2990
    @massimilianoserpeti2990 ปีที่แล้ว +1

    Bravo dottore... molto chiaro!