How To Make Falafel | Falafel Recipe (Baked Falafel)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 มิ.ย. 2024
  • Yes, you can make falafel in the oven instead of frying! Baked falafel tastes great. I keep all the same flavors for my authentic falafel recipe but finish them in the oven for a lighter and easier take on the traditional fried falafel.
    FULL RECIPE 👉 www.themediterraneandish.com/...
    👉 MEDITERRANEAN SPICES: bit.ly/TMD-Spices
    👉 EXTRA VIRGIN OLIVE OIL: bit.ly/TMD-EVOO
    Healthy snacks!: • The BEST Appetizer Rec...
    Vegan recipes: • Best Mediterranean Pea...
    📌CONNECT WITH US📌
    Subscribe for more recipes: bit.ly/TMDTH-cam-Subscribe
    Website: themediterraneandish.com/
    Instagram: / themediterraneandish
    Facebook: TheMediterraneanDish/
    Pinterest: / themeddish
    👉 SUBSCRIBE TO THIS CHANNEL: bit.ly/TMDTH-cam-Subscribe
    INGREDIENTS:
    🔹 Extra virgin olive oil (I used Early Harvest Greek EVOO)
    🔹 2 cups uncooked dried chickpeas (don’t use canned chickpeas)
    🔹 1/2 teaspoon baking soda
    🔹 1 cup parsley leaves (stems discarded)
    🔹 3/4 cup cilantro leaves (stems discarded)
    🔹 1/2 cup fresh dill (stems discarded)
    🔹 1 small yellow onion, quartered
    🔹 7 to 8 garlic cloves, peeled
    🔹 1 tablespoon black pepper
    🔹 1 tablespoon ground cumin
    🔹 1 tablespoon ground coriander
    🔹 1 teaspoon cayenne (optional)
    🔹 Kosher salt
    🔹 Extra virgin olive oil, for coating
    🔹 1 teaspoon baking powder
    🔹 2 tablespoons sesame seeds, toasted
    🔹 1 teaspoon chickpea flour
    ⏱️TIMESTAMPS⏱️
    0:00​​ Intro
    0:54 How to prepare your chickpeas
    1:15 Why can't you use canned chickpeas?
    1:54​ Making the authentic falafel mixture
    4:06 Don't do this!
    5:11​ This is the texture you are looking for
    5:32​ Tip for adding extra starch
    5:45​ My secret ingredient
    5:58​ Let it rest
    6:32 Forming the falafel patties
    6:50 How to freeze falafel
    7:31 Brushing on the olive oil
    7:40 Baking the falafel
    8:33 Taste test
    #falafel #falafelrecipe #middleeasternfood
    #mediterraneandiet #mediterraneanfood #vegan #veganfood #plantbased
    Your top and best resource for easy Mediterranean recipes and more!
    The Mediterranean Dish is the top and best website and resource for modern Mediterranean recipes & the Mediterranean diet. See more on our website: TheMediterraneanDish.com.
    My name is Suzy Karadsheh Chef and New York Times Bestselling Author, here on The Mediterranean Dish TH-cam Channel, you will find easy, wholesome, and healthy recipes that celebrate the bold flavors of the Mediterranean from Southern Europe, to North Africa, and the Middle East.
    I am a true daughter of the Mediterranean. I was born on the coast of Egypt in the bustling cosmopolitan city of Port Said, the North entrance of the Suez Canal, and just a boat ride away from places like Italy, Greece, Turkey, Lebanon, Palestine and Israel.
    As a busy mom, all of the Mediterranean recipes were developed in my humble kitchen, offering a personal twist to the dishes that I serve to the ones I love.
    If you love Greek food, Italian food, Moroccan, Middle Eastern and more, you will find it all here, adapted with a modern twist for all the busy cooks out there! While the majority of the recipes here are Mediterranean diet recipes, some may not meet your particular health needs. Please consult your healthcare professional to select what works best for you.
    How To Make Falafel | Falafel Recipe (Baked Falafel)

ความคิดเห็น • 147

  • @Dragonb00
    @Dragonb00 16 วันที่ผ่านมา

    I never had falafel and this was the first time I made it as well as tried it! I love the nuttiness of it! I brought some to work and people were coming back for seconds and leaving no left-overs. We made the white sauce for it and pita breads, too! I'm really enjoying this new journey in the Mediterranean diet and your website and channel are the guiding light

  • @davidsiemens7359
    @davidsiemens7359 8 หลายเดือนก่อน +11

    Deep fried falafel tends to give me a bit of heartburn. This looks like the answer.

  • @shainaeick7887
    @shainaeick7887 3 หลายเดือนก่อน +1

    I think i want to try these in my air fryer.

  • @Ramyapad19
    @Ramyapad19 8 หลายเดือนก่อน +3

    Cant wait to make this soon for me i never had falafel before perfect for my after office snacks

  • @nuranreda7582
    @nuranreda7582 8 หลายเดือนก่อน +1

    I will try it for sure

  • @hesala4507
    @hesala4507 8 หลายเดือนก่อน +1

    Looks delicious. Thank you

  • @rockiadams3576
    @rockiadams3576 8 หลายเดือนก่อน +1

    I’m new to your channel and not sure which I love more… your drool worthy recipes 🤤 or your fun personality! 😄 My hubby’s going to love these!

  • @alexjquispetorres4909
    @alexjquispetorres4909 6 หลายเดือนก่อน +1

    wow that looks very delicious

  • @kayleekaye3307
    @kayleekaye3307 8 หลายเดือนก่อน

    This healthier alternative looks delicious. I have to try it. Ty

  • @MauroRodriguez-pm9ee
    @MauroRodriguez-pm9ee 3 หลายเดือนก่อน

    súper cheff

  • @JudithSaNo-pm7fu
    @JudithSaNo-pm7fu 6 หลายเดือนก่อน

    Genial!! Excelente trabajo👍🏻✨

  • @ambarperez444
    @ambarperez444 3 หลายเดือนก่อน

    Me encanta el falafel 😮

  • @mariakaragianni863
    @mariakaragianni863 20 วันที่ผ่านมา

    Looks delicious 😋 Thank you for the recipe. Well done 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @EderNilsonValco-fn5bp
    @EderNilsonValco-fn5bp 3 หลายเดือนก่อน

    Me encanto tu receta

  • @liacamposflores-ll2ti
    @liacamposflores-ll2ti 6 หลายเดือนก่อน +1

    Receta perfecta 😋👍👍👍

  • @Joelchy1955
    @Joelchy1955 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente receta

  • @KarenPerezcachique-tl5oj
    @KarenPerezcachique-tl5oj 6 หลายเดือนก่อน

    Receta fácil y rico

  • @yenym.gutierrezvillanueva
    @yenym.gutierrezvillanueva 2 หลายเดือนก่อน

    Me facina la receta 😋😋

  • @sintiarominadelaguilaijuma3143
    @sintiarominadelaguilaijuma3143 4 หลายเดือนก่อน

    Muy buena receta

  • @LuisemilioPabloraul-hb9rl
    @LuisemilioPabloraul-hb9rl 2 หลายเดือนก่อน

    Que hermosa receta ya quiero intentar la

  • @carlosespinoza_oficial
    @carlosespinoza_oficial 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente

  • @damarysvilcamasca833
    @damarysvilcamasca833 3 หลายเดือนก่อน

    Muy buenas recetas

  • @YohanTorres-tt1yx
    @YohanTorres-tt1yx 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente video genial 😁 👍

  • @RobertGutierrezSalcedo
    @RobertGutierrezSalcedo 2 หลายเดือนก่อน

    Muy interesante reseta

  • @MarjorieLirielApazaReyes-pb7nc
    @MarjorieLirielApazaReyes-pb7nc 4 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno 👏

  • @yosmanbalza5691
    @yosmanbalza5691 7 หลายเดือนก่อน

    Espectacular

  • @donaldtavi9801
    @donaldtavi9801 3 หลายเดือนก่อน

    Delicious

  • @CesarandresRinconesMarti-wx2og
    @CesarandresRinconesMarti-wx2og 3 หลายเดือนก่อน

    Nice receta

  • @GUSTAVOEVERSONHUAMANIHUA-vp1ih
    @GUSTAVOEVERSONHUAMANIHUA-vp1ih 3 หลายเดือนก่อน

    WHAT A DELIGHT, GOOD DISH PREPARATION

  • @MagdalenaCachiqueperez-je9fn
    @MagdalenaCachiqueperez-je9fn 6 หลายเดือนก่อน +1

    Buena receta para hacer una delicioso comida

  • @NestorDelgadoCabrera-ni8px
    @NestorDelgadoCabrera-ni8px 3 หลายเดือนก่อน

    Exelente

  • @katerineshapiama272
    @katerineshapiama272 5 หลายเดือนก่อน

    Buena receta

  • @StefanyHernandez-zu7jq
    @StefanyHernandez-zu7jq 2 หลายเดือนก่อน

    Geniaal

  • @NolbertosolanoDelgadocab-gc2rx
    @NolbertosolanoDelgadocab-gc2rx 3 หลายเดือนก่อน

    Muy delicioso

  • @deedsmusic7
    @deedsmusic7 5 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno 👏🏼

  • @jorgeluismendeztantalean-ps3vi
    @jorgeluismendeztantalean-ps3vi 4 หลายเดือนก่อน

    Cada platillo qué veo es una delicia.

  • @ShaquiraPumaSaldivar-jq6ip
    @ShaquiraPumaSaldivar-jq6ip 2 หลายเดือนก่อน

    Excellent food

  • @maryofficialmixchannel9795
    @maryofficialmixchannel9795 6 หลายเดือนก่อน +1

    Wow felafel recipe I love this food❤❤❤❤

  • @Cristhyan-gi4lj
    @Cristhyan-gi4lj 3 หลายเดือนก่อน

    Eres la mejor

  • @tomandres
    @tomandres 3 หลายเดือนก่อน

    Se ve delicioso 😋

  • @joannaramirezpalacios1362
    @joannaramirezpalacios1362 5 หลายเดือนก่อน

    delicious😋😋😋😋👍🏼👍🏼

  • @elizabethdelgadotoledo7952
    @elizabethdelgadotoledo7952 4 หลายเดือนก่อน

    Saludable 😋😋😋

  • @user-go7nj4vw4k
    @user-go7nj4vw4k 2 หลายเดือนก่อน

    Qué delicioso 😋😋

  • @laurasutube01
    @laurasutube01 8 หลายเดือนก่อน +5

    Looks delicious for a healthier alternative to falafel! I’ll be trying it this weekend! Thank you for sharing, and my dog (also named Max) can’t figure out what to do with a chickpea either! 😂😂

    • @TheMediterraneanDish
      @TheMediterraneanDish  8 หลายเดือนก่อน

      Aw I love that!! It's so funny to see them be confused by the chickpeas😂 What did you think of the falafel?!

    • @laurasutube01
      @laurasutube01 8 หลายเดือนก่อน

      @@TheMediterraneanDish
      The falafel was delish! It was comparable to our local Lebanese restaurant’s falafel! They make theirs from in the shape of small donuts 😂. Thank you again for the recipe ❤

  • @milagrosdiaz7855
    @milagrosdiaz7855 3 หลายเดือนก่อน

    Falafel😱 🇵🇪😋😋saludos desde Perú aprendo estas recetas de otros países

  • @SteeR.DianderasB.-qx8wv
    @SteeR.DianderasB.-qx8wv 4 หลายเดือนก่อน

    Genial 👍

  • @bilvapatra
    @bilvapatra 8 หลายเดือนก่อน +2

    And hi. I am truly in awe of you. Made this yesterday and I was shocked by how differently good your way is. The only 2 changes I made were: a) cooked it in the air fryer b) used 1 green chilly instead of the red. This is now become our happiness snack. Plan to use it in a sandwich as well and in salads. Will freeze the patties as you have suggested. Thank you very very much

    • @TheMediterraneanDish
      @TheMediterraneanDish  8 หลายเดือนก่อน

      I am so glad to hear this!! We do have a falafel bowl recipe that you might enjoy if you want another option!! www.themediterraneandish.com/falafel-bowl-recipe/

    • @bilvapatra
      @bilvapatra 7 หลายเดือนก่อน

      @@TheMediterraneanDish Thank you so much for sending me this falafel bowl. Will try and report!

  • @marivelalarconveliz2172
    @marivelalarconveliz2172 6 หลายเดือนก่อน

    Comida saludable

  • @jarafernando6495
    @jarafernando6495 2 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @badannyrey4296
    @badannyrey4296 6 หลายเดือนก่อน

    Un manjar de locura

  • @marfitagonzales7259
    @marfitagonzales7259 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cada vez que veo sus videos, hace que me guste más la cocina, le hace ver tan fácil cada preparación. Una comida deliciosa 😋

  • @margothzumaetaoyarce6935
    @margothzumaetaoyarce6935 3 หลายเดือนก่อน

    Exquisito

  • @paulsanchez4397
    @paulsanchez4397 3 หลายเดือนก่อน

    Qué rico

  • @sunflowerbaby1853
    @sunflowerbaby1853 8 หลายเดือนก่อน +3

    I don't deep fry anything.
    So this is fantastic❗❗❗

  • @user-pm3ps8ov7b
    @user-pm3ps8ov7b 3 หลายเดือนก่อน

    Sabrosisimo

  • @elguiye_20k
    @elguiye_20k 4 หลายเดือนก่อน

    Ricas recetas y eres muy hermosa

  • @jonhpanaifo4951
    @jonhpanaifo4951 2 หลายเดือนก่อน

    sabroso 🤤

  • @bugenvila
    @bugenvila 8 หลายเดือนก่อน +1

    I love Falafel. And this a way I'd cook them. A lot more healthier. Don't like anything fried. Thank you.

  • @gigantografiaslizarbe4447
    @gigantografiaslizarbe4447 4 หลายเดือนก่อน

    Delicioso tus recetas

  • @BettyMelendez-ps9ot
    @BettyMelendez-ps9ot 5 หลายเดือนก่อน

    Sabrosos

  • @j-h-123
    @j-h-123 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for sharing this recipe with us, Suzy. What do you typically serve with falafels other than putting them inside pita bread or in a bowl with various vegetables?

    • @TheMediterraneanDish
      @TheMediterraneanDish  8 หลายเดือนก่อน

      I like to make a Mediterranean-style protein bowl with hummus, fresh greens, cucumbers, tomatoes, radishes, a drizzle of olive oil, and (optionally) a sprinkling of sumac!

    • @TheMediterraneanDish
      @TheMediterraneanDish  8 หลายเดือนก่อน

      I also like to pair Falafel with dips like baba ganoush or hummus! th-cam.com/video/70LJ5hZFGQg/w-d-xo.htmlsi=-lUEiwMsMOHZHYWw

  • @AndryNieves
    @AndryNieves 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @roslynalcock6917
    @roslynalcock6917 8 หลายเดือนก่อน +4

    The mixture when it’s ready almost looks like wet sea sand? I’m definitely going to try this version because I’m not a deep fryer 😅

  • @KellyjanethBerecheflores-wq8sg
    @KellyjanethBerecheflores-wq8sg 3 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @MarinaCurichimbaRuiz
    @MarinaCurichimbaRuiz 4 หลายเดือนก่อน

    Delicioso 😋 😋

  • @ricknewmansanchezlinares5997
    @ricknewmansanchezlinares5997 6 หลายเดือนก่อน

    Sabroso

  • @ErikaMelendez-vp3nq
    @ErikaMelendez-vp3nq 5 หลายเดือนก่อน

    Rico

  • @eberpezo6617
    @eberpezo6617 2 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍😋😋

  • @maribellacansaya4245
    @maribellacansaya4245 3 หลายเดือนก่อน

    🤤😋👏

  • @lilianebabineau3264
    @lilianebabineau3264 5 หลายเดือนก่อน

    Can we do deep fryer

  • @VictoriaLopezManuyama
    @VictoriaLopezManuyama 3 หลายเดือนก่อน

    😋😋😋😋😋

  • @medrinamelgarejo855
    @medrinamelgarejo855 2 หลายเดือนก่อน

    Delicioso..

  • @TheCJTok
    @TheCJTok 8 หลายเดือนก่อน +1

    When you said cilantro, I said to myself, “I’ll just leave it out.” I’m one of those people that it tastes like soap to me. 🤢
    I laughed when I saw the graphic pop up right after that that you can leave it out. 😂 Felt like you read my mind.

  • @user-nb9if6gz3f
    @user-nb9if6gz3f 2 หลายเดือนก่อน

    Delisioso

  • @henrymoyetones3673
    @henrymoyetones3673 2 หลายเดือนก่อน

    La dieta seto génica

  • @JhoanDorante-rf9ir
    @JhoanDorante-rf9ir 4 หลายเดือนก่อน

    Delicioso

  • @Sophie_kent
    @Sophie_kent 2 หลายเดือนก่อน

    How much of chickpeas do you soak?

  • @kevysanchez1542
    @kevysanchez1542 3 หลายเดือนก่อน

    Cómo

  • @deevyleandrojaviersinte4976
    @deevyleandrojaviersinte4976 6 หลายเดือนก่อน

    Como

  • @JavierNavasTrigozo
    @JavierNavasTrigozo 3 หลายเดือนก่อน

    Wao, que delicia

  • @SegundoAguilarVasquez-fw3cr
    @SegundoAguilarVasquez-fw3cr 5 หลายเดือนก่อน

    Delicias

  • @bilvapatra
    @bilvapatra 8 หลายเดือนก่อน

    Temperature setting, please? Thanks so much.

    • @lisayt3024
      @lisayt3024 8 หลายเดือนก่อน

      She said 350°

    • @bilvapatra
      @bilvapatra 8 หลายเดือนก่อน

      OK found it! 350 degrees.

  • @vmbomed
    @vmbomed 4 หลายเดือนก่อน +1

    como

  • @lisayt3024
    @lisayt3024 8 หลายเดือนก่อน

    In the video she keeps the stems but the recipe with the description says remove the stems??

    • @nuranreda7582
      @nuranreda7582 8 หลายเดือนก่อน +1

      As an Egyptian,I would suggeste just removing a little bit of the stem

  • @raptorcita5035
    @raptorcita5035 3 หลายเดือนก่อน

    Que Delicia😋

  • @joseemorin1126
    @joseemorin1126 8 หลายเดือนก่อน

    350

  • @lindadonelson3076
    @lindadonelson3076 5 หลายเดือนก่อน

    Have you tried to air fry them?

  • @JudithSaNo-pm7fu
    @JudithSaNo-pm7fu 6 หลายเดือนก่อน

    Genial!! Excelente trabajo👍🏻✨

  • @williamshapiama3879
    @williamshapiama3879 6 หลายเดือนก่อน

    Exelente receta

  • @MartinCarrasco-sk6nw
    @MartinCarrasco-sk6nw 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente

  • @mirianeddysototorres2960
    @mirianeddysototorres2960 2 หลายเดือนก่อน

    Comida saludable

  • @claudiollerena3435
    @claudiollerena3435 3 หลายเดือนก่อน

    Que rico

  • @samanthasanchez6283
    @samanthasanchez6283 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @HarweyRengifo-fg8vl
    @HarweyRengifo-fg8vl 4 หลายเดือนก่อน

    Sabroso

  • @nazarethzuanare1062
    @nazarethzuanare1062 5 หลายเดือนก่อน

    Delicioso 😋

  • @ELSICHOTA-be2cu
    @ELSICHOTA-be2cu 3 หลายเดือนก่อน

    Delicioso

  • @Silvia-ji8em
    @Silvia-ji8em 6 หลายเดือนก่อน

    Como

  • @sandranolazco625
    @sandranolazco625 4 หลายเดือนก่อน

    Delicias

  • @WendyTorres-vd9ws
    @WendyTorres-vd9ws 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente

  • @brayanruizsanjinez8910
    @brayanruizsanjinez8910 3 หลายเดือนก่อน

    Sabroso