ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Διαχειρίσου τα Έντονα Συναισθήματα που σε Κατακλύζουν | Συναισθηματική Ενδυνάμωση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 มิ.ย. 2021
- Όλοι μας βιώνουμε στιγμές όπου μας συνεπαίρνει τόσο το συναίσθημα και νιώθουμε πως χάνουμε τον έλεγχο. Ο καθένας μας όμως αντιδρά διαφορετικά. Η επιστήμη της ψυχολογίας μας μαθαίνει πως υπάρχουν τρεις βασικοί τρόποι που ανταποκρινόμαστε σε περιστάσεις που μας στρεσάρουν. Αυτοί οι τρεις τύποι αντίδρασης είναι η φυγή, η πάλη, ή η παράλυση. Εσύ πως πιστεύεις πως αντιδράς συνήθως; Και πως θα μπορούσες να ανταποκριθείς καλύτερα στις περιστάσεις ώστε να διατηρείς την ψυχολογία σου ακμαία;
---
Νικόλαος Βαμβακάρης,
Ψυχοθεραπευτής -Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
---
Για ατομικές συνεδρίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-4296363.
Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.
---
Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.
Και αν θα θέλατε να λαμβάνετε ενημερώσεις για κάθε νέο θέμα που ανεβάζουμε, μπορείτε να κάνετε Subscribe στο κανάλι μας και να μας ακολουθήσετε στο Facebook ( / gnοmonaszοis ) και στο Instagram ( / gnomonaszois )
Επίσης, θα βρείτε πολλά άρθρα με σχετικά θέματα στην ιστοσελίδα μας: www.gnomonaszoi...
---
Ιστοσελίδα: gnomonaszois.gr
Facebook: / gnomonaszois
Instagram: / gnomonaszois
Επικοινωνία: gnomonaszois.g...
---
Music Credits:
www.bensound.com
Είστε εξερετικος ο καλύτερος χίλια ευχαριστω
Εγώ σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια! Να είστε καλά!!
Ένα βίντεο ακόμα που πρέπει να ακούμε συχνά!
Σ' ευχαριστώ Νατάσσα μου για την υποστήριξη!
ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟ μηνα,με υγεια!Εξαιρετικός!Υπέροχο βίντεο!Με βοήθησε πολύ!Σε ευχαριστώ πολυ.Να εισαι πάντα καλά!
Με συγκινεί να το γνωρίζω αυτό, σας ευχαριστώ από καρδιάς για το σχόλιό σας και σας εύχομαι κι εσάς κάθε καλό!
Εξαιρετικός ολοένα και καλύτερος και πιο μεστός !!!!Σας ευχαριστώ πολύ
Σας ευχαριστώ βαθιά και για τα καλά σας λόγια και που είσαστε συντονισμένος κάθε Τρίτη στο κανάλι!
Είναι τόσες οι φορές που έχω τήν εντύπωση ότι μιλάτε γιά μένα,ότι διαβάζετε το μυαλό μου.
Αναφερόμενος φυσικά στήν προ ψυχοθεραπείας περίοδο. Ένα μυαλό "κουβάρι" καί πουθενά η άκρη του. Τώρα όλες οι μέρες είναι όμορφες. Όλες οι μέρες έχουν τήν δική τους, ξεχωριστή αξία.
Ξέρω ότι είμαι εδώ καί σίγουρα θα γίνουν όλα, έτσι απλά. Αυτό λέγεται ελευθερία.
Είστε ήρεμη δύναμη.
Πόσο όμορφα αυτά που νιώθετε και σκέφτεστε... μπράβο σας που κατακτήσατε και διατηρείτε ένα τέτοιο επίπεδο ψυχικής γαλήνης!
Ζινακι ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑΑΑΑ 🎄✨️🎇🎆🎆🎄🎄🎇🎄🎈🎄🎈🎄🎈🎈🎄 τι κανεις 🤔
Καλησπερα σας!!ευχαριστω για ολ αυτα τα πολυτιμα πραγματα που μαθαινω απο σας!!!....εγω καποιες φορες παλευω με το φοβο.....αυτος με καθηλωνει!!!θα προσπαθησω να ενταξω στη καθημερινοτητα μου αυτους τους τροπους διαχειρισης που μας λετε!!!...Να ειστε καλα!!💙💙
Πάντα με ενθαρρύνουν τα σχόλια σας, σας ευχαριστώ! Σας εύχομαι να έχετε πάντα την ίδια θετικότητα και προθυμία να εξελίσσετε τον εαυτό σας! Είναι μια διαδικασία που δεν τελειώνει ποτέ για κανέναν μας και χρειάζεται δύναμη, την οποία προφανώς κι έχετε! Καλό σας βράδυ!
Καλημέρα.
Καλημέρα
Το ποιο απελευθερωτικο βίντεο που έχω δει με στενάχωρη και με πονάει όπως όταν προσπαθούμε να σπάσουμε ένα σπυρί όμως μας θεραπευβει στο τέλος σας ευχαριστω
Έχετε δίκιο - η αλλαγή συνήθως ξεκινάει επίπονα, μα η προσπάθεια μας ανταμείβει! Σας ευχαριστώ για το σχόλιο!
Νηκο είναι πόλι ορεα τα λόγια σου μπράβο
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τα ενθαρρυντικά σας λόγια!!!
Παρά πολυ ωφέλιμο βίντεο σας, Ευχαριστώ από καρδιάς!!!
Κι εγώ σας ευχαριστώ! Χαίρομαι που σας φάνηκε ωφέλιμο!
Πολύ ωραίο βιντεο
Σας ευχαριστώ πολύ!!!
Ευχαριστουμε πολυ
Κι εγω σας ευχαριστώ για το σχόλιο σας 🌸
Τέλειο μπράβο σας
Σας ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά
Τέλειο Βίντεο!! Έχω μεγάλο θέμα με αυτό... μόλις είδα τον τίτλο..για άλλη μια φορά.. είπα.."ουπς..για μένα είναι αυτό!!!"Οπότε.. μου ήταν βοηθητικό!Σας Ευχαριστώ πάρα πολύ!!!🙏☺️
Χαίρομαι πάρα πολύ!!
Κι αν υπάρχει κι άλλο θέμα που να σας ενδιαφέρει, θα χαρώ να λάβω την πρότασή σας!
Σας ευχαριστώ για την υποστήριξη και καλό σας βράδυ!
Νομίζω με έχετε καλύψει πλήρως..Δε ξέρω.. ίσως κάποιο βίντεο για τις εξαρτήσεις, τους εθισμους και τις εμμονικες ψυχαναγκαστικές σκέψεις..🙏🙏☺️❤️
@@k.5984 Ωραία ιδέα, σας ευχαριστώ!
@@nikosvamvakaris ☺️💜
Εξαιρετικό. Πρέπει να το μελετήσω όμως. Τα βίντεο σας είναι σύντομα αλλά τόσο πολύ περιεκτικά που μια φορά δεν αρκεί. Ευχαριστώ .
Σας ευχαριστώ πολύ για το τόσο όμορφο σχόλιο!
Γεια σας κ συγχαρητήρια για το κανάλι σας , είστε υπέροχος !
Έχετε κάνει κάποια εκπομπή για την συναισθηματική υπερφαγία; Ευχαριστώ
Σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια! Έχουμε κάνει βίντεο που αναφέρεται στο θέμα μα επικεντρώνεται στην δυσκολία πίσω από την πρόθεση για απώλεια βάρους. Σίγουρα καλό θα ήταν να κάνουμε κάτι πιο συγκεκριμένο. Για τώρα μπορείτε να δείτε τους παρακάτω συνδέσμους. Σας ευχαριστώ για την πρόταση!!
th-cam.com/video/IxuP_16BKPY/w-d-xo.html
th-cam.com/video/LLpMHQCBWUY/w-d-xo.html