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- เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2024
- テレワークでランチ作りが大変なので、作り置き、冷凍をすることにしました。
電気圧力鍋レシピを3品混ぜて計8品作りました。
結構目分量で作っているものもあったので、レシピはあくまでも参考までに・・・。
■牛丼
牛薄切り肉 ２５０g
ﾀﾏﾈｷﾞ 1/2個
めんつゆ ５０ｍｌ
水 １５０ｍｌ
砂糖 小さじ１
■バターチキンカレー
2人分
鶏モモ肉 1枚
ヨーグルト 50g
にんにく・生姜 各1片
トマト缶 200g
カレー粉 大さじ１
砂糖 大さじ１
コンソメ 小さじ１
バター25g
牛乳50ml
■きのことツナのトマトソース
エリンギ・しめじ・・・200g
玉ねぎ・・・・1/4個
ツナ缶・・・1缶
にんにく・・・・１片
トマト缶・・・・200g
塩・・・・小さじ1/3
カレー粉 小さじ1/4
しお・こしょう・・・適量
■お好み焼き
豚バラ肉 3枚
キャベツ 3～４枚
ネギ １/4本
揚げ玉 10ｇ
粉 70ｇ～
卵 1個
水 75ｇ
■アジアンひき肉
豚ひき肉 200g
にんにく・しょうが・・・1cm
シーズニングソース・・・大さじ１
醤油・・・大さじ１
■中華あんかけ
豚バラ肉 80g
えび 6尾くらい
キャベツ ２～３枚
にんじん １/３本くらい
にら 60ｇくらい
にんにく・しょうが・・・1片
水‥・150ml～
鶏がらスープの素 小さじ１～
しお・こしょう 適量
ごま油 適量
片栗粉 適量
■ネギ豚塩焼きそば
豚バラ肉 120～150g
長ネギ １/２本
にら ２/３束
にんにく・しょうが・・・1/２片
鶏がらスープの素 小さじ２
酒 大さじ２
塩 適量
黒コショウ 少々
■オススメ調理器具をまとめたサイトはこちら
www.pippin.soc...
●お好み焼き、玉ねぎみじん切りで使用したマルチチョッパー
amzn.to/3hnnmPD
●アルファックス・コイズミ 1.2Ｌコンパクト電気圧力鍋
amzn.to/3eBmXaj
2.0Ｌサイズはこちら
amzn.to/33yvvZq
●グルラボ（野菜のレンチンで大活躍）
amzn.to/3o4y5Q2
■トースターで簡単ナン
こちらのレシピを参考にはちみつを砂糖に変えて作りました。
tomiz.com/reci...
確かに！テレワークでお昼ごはんの時間もなかなかゆっくり出来ませんがこれなら、平日一息出来ますね。それに一度に作っているのにぜーんぶ味が違って嬉しい！
昼ごはんのために仕事一旦中断して、家事しないといけないのが苦痛になり、作り置きする事にしました^ ^今度、お弁当作り置きなどもやろうかと思っています！！
素晴らしい！
参考にさせていただきます！
ダッツんさま
嬉しいコメントありがとうございます〜！
よろしければ、ぜひ！
凄い！たいへん気持ちがいいタイムラプス料理でした😊
メーカーは違いますがうちの電気圧力鍋でも作ってみたいと思います！
ありがとうございます😆最後の方の動画がグダグダでしたが、そう言っていただけて嬉しいです。ぜひ、電気圧力鍋レシピお試しください！
初めまして。電気圧力鍋購入して こちらのTH-camにきました。参考にさせていただきます。
チャンネル登録させていただきました。
高柳さま
はじめまして！コメント&チャンネル登録までありがとうございます😊電気圧力鍋めちゃくちゃ便利ですよね❣️レシピ本には載っていないレシピを色々とアップしていますので、よかったら是非ご覧くださいませ😆パンダ食堂のHPでもレシピ公開しておりますので、そちらもご覧いただけたら嬉しいです！これからもどうぞよろしくお願いいたします！
チャンネル登録しました！！！ふらいぱんはどこのですか？❀(*´▽`*)❀
ハムハムさま
チャンネル登録ありがとうございます😊
フライパンは、北陸アルミニウムのセンレンキャストフライパンの20cmと確か24cmの2つを使っています！！