@@pakusensei ارجوك دكتور انصحني او افدني باي علاج لحالتي عندي خمول الغدة الدرقية وعقد في الرقبة اكبرها 1سنتمتر واشرب دواء الغدة ليفيتيروكس 75واحب ان تعطيني علاج بالاعشاب او زيوت لادابة العقد اي لي نوديل les nodule
@@pakusensei ترجمة اعمل ترجمة من العربية الى الصينية وسوف تفهمني مادا اقول moi jai malade au goitre et jai des nodul du kiste au goitre baukou 1sentemetre. je voudreé un trintmem naturele silvouples
هل لديكم علاجات تدليكية وطبيعية بزيوت لعقد موجودة بالرقبة من جهة اليسرى واليمنى تحت الادن مباشرة وهي كيس او عقدة حجمها 2سنتيمتر احس بها عند الضغط عليها تتحرك ولكنها لا تؤلمني احيانا تؤلمني رقبتي جهة اليسرى لان هده العقدة موجودة في العقد المفاوية بالضبط ولكن عندها مدة كبيرة ولم تدوب ابدا عند التحديق في المرآة تراها كحبة حمص فما هو رؤيكم طبيب وشكرا متابعيك من جزاير
Thank you again.... now, i know what to do W/ my number 11 on my forehead, ( wrinkle ) w/o going to my doktor to have my Botox injection. I had Botox twice in the Philippines.
Спасибо!У меня тоже есть проверенные рецепты красоты и похудения.Переведена на несколько языков. Вы обязательно получите хороший результат, если попробуете.Удачи в делах👍
Mil GRACIAS muy entendible y exacto lo que estaba buscando,yo soy muy positiva y tengo muy buen humor,pero las arrugas de mi entreseja me hacen ver malhumorada, Saludos desde Durango,México
Si la expresión facial cambia, la impresión que recibirán las personas a su alrededor también cambiará significativamente. Por favor, conviértalo en un hábito y continúe. Que tu futuro sea feliz.😋
Thank u very much... I just wish, there’s an English speaking translation...hard to read & follow. Also, i had a Botox injection on my forehead, w/c lasted for 6 mos...
Señor le escribo desde Chile .encontre de casualidad su canal .ya llevo varios ejercicios hechos y han sido de gran ayuda . espero poder ver sus siguientes videos ya que algunos no estan con subtitulo en español . gracias por sus consejos .😊
Spero di non essere fraintesa, volevo dire che quando si è tolto gli occhiali per l'esercizio della fronte io ho visto che lei è un bellissimo uomo oltre che bravo fisioterapista. I miei complimenti
![[Super easy] Massage to eliminate nasolabial folds in 60 seconds a day [Shaping]](http://i.ytimg.com/vi/YAWP7OtahOc/mqdefault.jpg)
![[Super easy] Massage to eliminate nasolabial folds in 60 seconds a day [Shaping]](/img/tr.png)
![How to eliminate the slack under the eyes [Fundamental improvement]](http://i.ytimg.com/vi/lemBLUyvKSk/mqdefault.jpg)
![[Cramps] Root cause & not a fuss about improvement Waste products Dobadoba Metabolism up](/img/n.gif)
30代、60代親子で試して2人とも即効性がありすぎてほんとにびっくりしてます
ありがとうございます😭
Tak Rikさん、コメントありがとうございます😋世代を問わず喜んでいただいて、本当に嬉しくて励みになります。これからも良い動画をお届けできるよう頑張ります😆
@@pakusensei هل ليديكم علاج للعقد التي في الرقبة في الغدة الدرقية افيدونا ياي زيوت طبيعية او اي علاج طبيعي من فضلكم
@@pakusensei ارجوك دكتور انصحني او افدني باي علاج لحالتي عندي خمول الغدة الدرقية وعقد في الرقبة اكبرها 1سنتمتر واشرب دواء الغدة ليفيتيروكس 75واحب ان تعطيني علاج بالاعشاب او زيوت لادابة العقد اي لي نوديل les nodule
@@pakusensei ترجمة اعمل ترجمة من العربية الى الصينية وسوف تفهمني مادا اقول moi jai malade au goitre et jai des nodul du kiste au goitre baukou 1sentemetre. je voudreé un trintmem naturele silvouples
かこやなは
先生、私寝ている間に歯を食いしばり、ものすごい力で眉間にしわ寄せてるらしいんです。
起床時には眉間シワくっきり、何年も前から皮膚つまみはやってますが年々追いつかなくなってきてます助けてください😭
私も症状が同じです。
まず歯科医院で夜寝るときに装着するマウスピースを作ってもらったほうがいいと思います。
お互いに頑張りましょう！
パク先生ありがとうございます。どうしても取れなかった眉間の皺、一回で薄くなったのが解りました。毎日やります。本当に嬉しい❤感謝します。
よかったです😊コメント感謝
Спасибо большое! Очень рада, что попала на ваш канал. С удовольствием занимаюсь с вами!
спасибо за положительные комментарии. Будем учиться вместе. Пожалуйста, спрашивайте в любое время.🍀
Tengo marcada el entresejo si hago esos ejecicios se notarsn menos respuesta por favor
Gracias por ver. Estoy realmente feliz.😋
勉強になります😆😆😆😆😆😆😆
Благодарю .
Спасибо за просмотр. Я буду продолжать делать все возможное😋
眠っている時に無意識に眉間に力が入ってる様で、朝起きた時が1番シワが深いのが悩みです(>
さゆさん、コメントありがとうございます✨表情筋だけでなく頚部（首周囲）の筋肉の緊張も考えられます。頚部周囲のリラクゼーションも取り入れていきましょう😋
私も朝起きた時、とても深いシワになってます😣
確かに首がめちゃ凝っていて、肩や背中腰の凝りもハンパないです。筋肉が常に緊張しています全然ほぐれません。
凝っている筋肉全取替えしたい❗
😍👍👏👏👏❤❤❤
私も朝起きたときが、眉間に皺深いですね
Заклеивайте её на ночь тейпом.
眉間のシワ改善動画有難うございます！質問なのですがよく、顔を触るのはシワたるみの原因になると聞くので洗顔も手でこすらないよう注意しています。今回の額をつまむトレーニングの際、シワたるみの原因になることはないでしょうか？
私の眉間のシワの原因は
夫です、絶対に‼️
こんにちは✨😃❗
動画、観ました❗
私、眉間にシワがあります❗
同性に指摘されたことがあります。悩み事が解決しないで、ずっと考えてる時に私は眉間にシワができます。目を細めた時も眉間にシワができるんですネ〰️😢
眉間にシワがあったら、機嫌が悪いみたいですよね‼️
是非とも治したいです❗
動画、ありがとう😆💕✨ございます🙇
パク先生、Ｋ国の方ですか？
美容に、関しては、ベテランですね、有り難うございますm(_ _)m
هل لديكم علاجات تدليكية وطبيعية بزيوت لعقد موجودة بالرقبة من جهة اليسرى واليمنى تحت الادن مباشرة وهي كيس او عقدة حجمها 2سنتيمتر احس بها عند الضغط عليها تتحرك ولكنها لا تؤلمني احيانا تؤلمني رقبتي جهة اليسرى لان هده العقدة موجودة في العقد المفاوية بالضبط ولكن عندها مدة كبيرة ولم تدوب ابدا عند التحديق في المرآة تراها كحبة حمص فما هو رؤيكم طبيب وشكرا متابعيك من جزاير
Очень доступно для понимания ,спасибо за русский перевод, хорошо , что массаж направлен на расслабление мышц лица.Спасибо !
Мне понравился расслабление между бровей, буду тренироваться, спасибо.
おっしゃる通り、クセですね。顔がハッキリしている系統のおっさん＋頭痛持ち＋声が低い→眉間にシワで顔が自然体でも怖いです。
ケアの参考にさせて頂きます。
ワイやないかーい
眉の間のシワ何時も気に成ってました。印象が老け陰 気難しそう損してる➰でこ全体が関係シテル！やっています〰️😃
松山武さん、コメントありがとうございます✨少しずつでも続けていくことで効果も出やすくなります。是非やってみてください😋
眉間に縦に深くシワが出来ているので困っています
戒能尚美さん、コメントありがとうございます✨習慣をつけて継続することで効果出やすくなりますよ。是非続けてみて下さい😃
画面の上の黒帯の字幕があり、
動画が見づらい。黒帯字幕を
消去して下さい。
内容は良いけど、残念
reeさん、コメントありがとうございます✨字幕は設定で消すことができます。以下の動画の方法をお試しください😋
th-cam.com/video/LIhXj7KQ6ec/w-d-xo.html
母親がシワだらけです
やさしい方ですね。お母様におしえてあげて下さい😋
心待ちにしてた眉間のシワのケア動画ありがとうございますー！
一回目でもう既にちょっと薄くなった気がします…やったあとにポカポカもするし、頑張って継続してみます！
しばさん、コメントありがとうございます✨表情を作る際のクセをなおすことが重要ですね。今回も根本的な原因からみた改善方法になるので、是非続けてみて下さいね😄
擦るのではなく！筋肉に筋肉にアプローチすれば良いですね？
幸せだから、【シワ】が無いｗｗｗそれは、あるかも！！私は、日々、シワの悩みが。。
眉頭が相当痛いのに
初めて気付きました😣
今回もありがとうございました🙇♀️
コメントありがとうございます😋痛みを感じる時は強さを調整しながら進めてくださいね。徐々に痛みが軽減していくと思います。
眉間のしわなやんでいたので早速ついてしましたパク先生解説わかりやすくて大好きです
flower springさん、コメントありがとうございます✨そう言っていただけると嬉しいです😋
Hocam TÜRKİYE DEN SEVGİLER😊💖 LÜTFEN TÜRKÇE ALT YAZI RİCA EDİYORUZ. ..😯😴
How old are you ..pleas
I am in my 40s.😋
Thank you again.... now, i know what to do W/ my number 11 on my forehead, ( wrinkle ) w/o going to my doktor to have my Botox injection. I had Botox twice in the Philippines.
ありがとうございました😊
目が悪いので眉間に力が入っているみたいです。このトレーニングで緩めていくと目も楽になりますね❣️
知らず知らずの内に力が入ってしまう方が多い印象です。徐々に症状も緩和されていくので是非続けてみて下さい😋
@@pakusensei
ありがとうございました😊
痛みを伴う治療が続き眉間に深い皺が出来ました。これ試してみます。
When you demonstrate, the screen is covered by subtitles, how to watch, too much bad show
Thank you very much. You can also remove the subtitles from the settings. Please try it once.😋
Thanks a lot ^^
🎅GOD✝️ bless 🌹you 💒
HAVE good happy day &life 🌻~,^🌻
河野太郎に勧めてやって☺️🤲
thank you for your videos. I like them very much.😊I like the explaination, now I understand the work of the muscles more. 👍🏻👍🏻👍🏻
Thank you very much. I'm really happy to hear that. I wish you good health and happiness in the future.😆
Thx, wish you the same😊👍
Je suis le commentaire français, ça fonctionne mais ça revient.
Merci d'avoir regardé.😋
Спасибо!У меня тоже есть проверенные рецепты красоты и похудения.Переведена на несколько языков. Вы обязательно получите хороший результат, если попробуете.Удачи в делах👍
Спасибо за ваш комментарий. Я счастлив. Давайте вместе работать усердно. Пожалуйста, спросите меня еще о чем-нибудь.😋
深いシワはもう無理でしょうか
The subtitles cover your face sometimes.
Thank you for watching. We will improve the subtitles to make them easier to see in the future. Thank you for your feedback.🍀
眉間に深いシワが有り
いつも気になっていました。
『少しでも薄くなれば嬉しいな～!』と思いやってみます。
先生、ありがとうございます🙏
そうそう、イメージ大事ですよ😊
調子乗って強くつまんだら内出血になっちゃいました😅
でも効果ありそうなので続けてみます！
Please.... traduction spanish tks
Thank you for watching. Spanish subtitles are available✨
Ohh 🙌gracias por su explicación maestro ! y muchas gracias por Subtitulos en español😺 saludos desde Santa Cruz - Bolivia 🇧🇴😃♥️.
Gracias por ver. Les deseo buena salud y felicidad desde Japón. Escuché que Bolivia es un lugar muy bueno. Definitivamente quiero ir.🇧🇴
Mil GRACIAS muy entendible y exacto lo que estaba buscando,yo soy muy positiva y tengo muy buen humor,pero las arrugas de mi entreseja me hacen ver malhumorada, Saludos desde Durango,México
Si la expresión facial cambia, la impresión que recibirán las personas a su alrededor también cambiará significativamente. Por favor, conviértalo en un hábito y continúe. Que tu futuro sea feliz.😋
Супер
я прорабатываю аккуратно лоб, брови
спокойной , не спеша
Спасибо за добрые слова. Как вы сказали, расслабьтесь и попробуйте. Желаю крепкого здоровья и счастья.😋
@@pakusensei
医師はポーランドで私たちと一緒に来ます ホテルにプールがあります 残ります 私はあなたにマッサージをします 私たちは経験を交換します
SPA HOTEL GLORIA .POLAND
🙌💅🛌🏊🥇👍
パク先生、はじめまして。早速ためしてみました。顔がポカポカして気持ち良いです。
あと、顔について悩みがあります。年齢のせいか、まぶたがたるんできたのか、元々はパッチリ二重だったのが、三重？になり、眠たそうな目になってしまいました。最初は時々だったのが、今ではずっと三重でぼんやりした目になってしまい、写真を撮るのもいやになります。解消する方法はないでしょうか・・。
Thank u very much...
I just wish, there’s an English speaking translation...hard to read & follow.
Also, i had a Botox injection on my forehead, w/c lasted for 6 mos...
Botox...
@@e.v.a.7208
thank u ! Just trying to be funny !hihihi... Now I know, someone, somehow reads comments !
텍스트로 설명 써주시면 번역해서 설명보겠습니다.
설명부탁드립니다.^^
شكرا على الترجمه الى العربيه،👍👍👍👍
سأكون سعيدا إذا كنت تستطيع أن تقول ذلك. اتطلع للعمل معك.😋😋😋
Keşke türkçe alt yazılı olsaydı sadece haraketleri görüyorum nekadar sürede ve günde kaç kez yapılacağını anlamıyorum 😔
儂の眉間の皺は老眼による物と分かった瞬間が何度か有った😅
眉間のシワの消し方について解説します。わかりにくところがあれば、いつでも質問してくださいね。チャンネル登録もぜひよろしくお願いします。
▼目次
0:00 マッサージだけでは眉間のシワが消えない理由
1:25 眉間のシワができる原因とその改善方法
2:30 ステップ1 説明 皮膚を動かす
3:15 ステップ1 実践 一緒にやってみよう
3:40 ステップ2 説明 筋肉をゆるめる
4:35 ステップ2 実践 一緒にやってみよう
5:04 ステップ3 説明 表情トレーニング
6:19 ステップ3 実践 一緒にやってみよう
6:30 まとめ
Dr....
Indonesia please..
目が悪いことと常に身体中に痛みを抱えているから消えないわあ。
Thanks for the Arabic translation🌺❤️
仕事でどうしても特に目を使う仕事なの視力も悪いので余計にできやすいんだと思います。
なおナオさん、たしかにお仕事になると日常ですもんね。表情筋だけでなく時には目も休ませてあげて下さいね。いつも仕事お疲れ様です😋
Anlamadım ama haklısın galiba 🤣🤣🤣🤣🤣
Yorumun için teşekkür ederim. Japonya'dan size sağlık ve mutluluklar diliyorum.😋
Devi fare vedere gli esercizi più in modo chiaro
C’è solo un esercizio...il resto è massaggio di relax miofasciale
ありがとうございます😀❤️
早速３日前から実践中です。
目を細めるのではなく、逆に見開いて遠くの物を見るようにしたら、いかがでしょう？
それも効果ありますかね？😅
眉間に深く刻まれた皺って、怒っているわけでもないのに、本当に感じ悪くて、鏡を見るたびに悲しくなります。😢
良いけど、ゆっくり話してくれませんか？
アレーさんアレさん、ご意見ありがとうございます😋これからは話す速度も意識してみます。
@@pakusensei ありがとうございます🙏
ربما سؤالي ايس ضمن سياق الموضوع ولكن سأسأل عن التهاب الاعصاب هل هناك علاج بديل غير الادوية والحبوب
اتمنى رد عاجل لاني تعبت من الدوية ولم استفيد
اتمنى ان يكون الجواب باللغة العربية
30代になってから朝が眩しくて、寝起きの時はどうしても目を細めてしまい眉間にシワができてしまいました。眩しいのが治らない限り難しそう…😭これは加齢のせい？どうするのこともできないのでしょうか？
ボトックスを打って、筋肉を固定する注射を3ヶ月ことにしたほうがシワを消せると美容整形で言われましたが、セルフで治るなら美容整形に行きたくありません
メガネ取った先生の顔が渋くて驚き😵
ありがとうございます🍀褒められると嬉しい😋
色々やってみて効果を得ようと思います。なるほどと参考になりました。😊
ただ就寝中も眉間にシワが寄った状態で寝てしまいます。眉間に絆創膏を貼ったりしていますがいかがなものか。
就寝中の何かアドバイスありましたら教えて下さい。😮
Kaç tekrar veya Kaç saniye yapmak gerekir bu hareketleri teşekkür ediyorum anlayamadım
眉間のシワが気になり
夜 ガムテープを眉間に貼っていましたが 朝ガムテープを剥がすと 3本4本とシワが増えて
困って😖💦いました
今日から パク先生の眉間のシワとりしてみます
Señor le escribo desde Chile .encontre de casualidad su canal .ya llevo varios ejercicios hechos y han sido de gran ayuda .
espero poder ver sus siguientes videos ya que algunos no estan con subtitulo en español .
gracias por sus consejos .😊
👍🙋🙋🙋🙋
😋😆😋😆😋😆😋😆
جميل وشكرا على الشرح المفيد ومفهوم👍💐🌹
شكرا لك. سنواصل تقديم مقاطع فيديو جيدة.😋
الترجمة تغطي عمل التمارين لم نرى شيئا
أنا سعيد برؤيتك. شكرا جزيلا.✨
03:15 start ‼︎
ありがとうございま🔆🔆😁😁す たのしみ・・・❤❤
どうぞよろしくお願い致します🌷🌷🌷🌷
Sub título en español, gracias, saludos cordiales desde La Paz, Bolivia.
Gracias por ver. Escuché que Bolivia tiene una vista maravillosa. Quiero ir allí una vez.🇧🇴
２本あったのですが、一本がかなり薄くなりました。継続します😆
よかったです(^^)
少しずつでも続けて下さいー
私の気になる動画ありました😃🎶60代から眉間のシワが気になってさっそく今から毎日やってみます➰👋😃これが効いたら嬉しいです ありがとうございます😉👍
Please hair regrowth massage💆♀️
Thank for your request. I will proceed with preparations from now on.😋
酷い片頭痛から眉間のしわ、太陽光が苦手な事から眉間のシワに
ダブルパンチです
頑張ってみます！
たしかに痛みが原因でシワがよってしまうことはよくありますね。少しずつでも続けてみて下さい😊わかりにくいところがあればいつでも聞いて下さいね(^ ^)
初めまして🙂
目が悪くなったせいか目を細める癖が付いたせいで眉間にしわが😱
二本しっかり付いてしまいました😣
とにかく毎日やります😂ありがとうございました～
Сделайте русский перевод.дизлайк.голос ведущего мешает читать и воспринимать.
寄せるくせがあってボドックスを予約しましたが、リスクもあるのでちょっと怖くなってキャンセルしました😅。
このチャンネルに出会ってよかったです！ありがとうございます😊
Muchas Gracias desde Argentina Un saludo.
Gracias por ver.
Seguiré haciendo mi mejor esfuerzo😋
Спасибо. Как Вас зовут? Вы из Японии?
Большое спасибо. Имя - Пак Сон Хун. Поставляется из Японии.😋
リウマチわずらって35年
痛みと闘ってます。かなりの眉間のみぞ手遅れでくが頑張っています。😆
1000 x Thanks from Germany 🙏🌸
Thank you so much for your kindness.🇩🇪
You talk to much. Just show us the exercises already. Gee-zzz
眉間シワが、目立つから、辛いです、ほごせば、目立たなくなります😮
А если возрастные? Это бред сивой кобылы. Прошу прощения. С уважением!
眉間のシワは意地悪そうに見えてイヤでたまりませんでした。これから毎日やらせて頂きます。本当にありがとうございます。
👌🌹🌹🌹
😊😊😊😊🌸🌸🌸🌸
Spero di non essere fraintesa, volevo dire che quando si è tolto gli occhiali per l'esercizio della fronte io ho visto che lei è un bellissimo uomo oltre che bravo fisioterapista. I miei complimenti
Без перевода на русский? Смысл?
А у меня был перевод. Может Вы забыли на субтитры нажать?
@@Мария-ш3й2е может...
Спасибо)
Можно вылечить дерганье одной половины лица?
Хорошее выражение лица изменит впечатление окружающих. Пожалуйста, продолжайте во что бы то ни стало.✨
Можно.
Если вылечить защемление нерва,которое возникло после воспаления или травмы
始めて、目見のシワ私は若かれし30歳頃からの悩みでした。一度聞きたいです。
指三本をおでこに置いて目を細めるのが難しいです。なかなか薄くなりません…
Hola ... sigo tus consejos, buenísimos, gracias, te estaremos siguiendo, soy de Santa Cruz Bolivia. Bendiciones
「眉間のしわ解消」というか先生自身の人相悪いよ！
鼻の上あたりのシワが目立ちます 何か治し方はありますか？
Arigado gozaimasida.
천만에요😋
朝昼晩のいつやればより効果がありますか？一日一回でいいですか？
Благодарю, вы молодец! 👍🥰💞💞💞❤️❤️❤️👏👏
спасибо за положительные комментарии. И сегодня хорошего дня.😋😋😋🍀🍀🍀✨✨✨
眉間の縦にできる皺にも効果がありますか？
質問ありがとうございます(^ ^)眉間周囲の筋肉が原因である場合は十分に効果が期待できます。是非お試し下さい😊
速攻効果ありました! 神業です！先生大好き!ありがとうございました～
よかったです😊効果が出た後も少しずつでも続けていただくと効果が定着しやすくなりますよ(^ ^)
En 2 min? Si el vídeo dura 7!!,,🤣🤣