Odkąd znam Twój kanał, nie szukam gdzie indziej porad dotyczących pielęgnacji. U Ciebie jest dosłownie WSZYSTKO. Korzystam Twoich z polecajek, porad, ćwiczeń, masaży i moje 50 lat wygląda pięknie.😊 Dziękuję Kasiu ❤ Kobietki (i mężczyźni) subskrybujcie, bo naprawdę warto 👌
To naprawdę niesamowite, że dzielisz się taką wiedzą za darmo, podczas gdy inni biorą za to pieniądze. Oczywiście nie krytykuję takiej zależności, bo dostęp do wiedzy kosztuje. Tym bardziej WIELKI ukłon dla Ciebie❤️❤️❤
Nareszcie trafiłam w 10 , znalazłam Twój kanał .Mam 70+ całe dorosłe życie ćwiczyłam , chodziłam na siłownię ,robiłam swoje kosmetyki takie były czasy .Lata robią nieubłagalnie ,,swoje,, , nie poddaję się świetny przekaz i wiedza .Dziękuję 😍
To są bardzo proste ćwiczenia, które dają efekty,. Bardzo dziękuję za twoja pracę, że dzielisz się z nami swoją wiedzą. Za kilka dni kończę 53 lata i ostatnio usłyszałam, że wyglądam na lat 40. Dwa lata jogi twarzy i twoje ćwiczenia widzę zwłaszcza w okolicy ust. Polecam wszystkim. Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Wczoraj przeglądałam swoje zdjęcia sprzed roku i nie mogłam uwierzyć! Na co dzień gołym okiem aż tak nie widać efektów ale porównując zdjęcia byłam w szoku😃 Skóra bardziej jędrna i uniesione powieki pomimo tego, że nie robiłam tych masaży codziennie! Jesteś wielka - dziękuję ♥️
Wczoraj na podstawie Twojego filmu zrobiłam samodzielnie masaż Kobido i jestem zachwycona efektami. Niewiarygodne, że po jednej sesji już widać efekty. Zrobiłam zdjęcia przed masażem i po i widzę różnicę. Dziękuję za cenne rady. Pondi, jesteś świetna♥
Jestem zachwycona Twoim kanałem, wiele produktów stosuje, również ćwiczenia. I już widzę efekty, również cera pięknie wygląda. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.
Jestem kobitka w 60 lat ..dla mnie to dziwnie brzmi...bo na wizus wyglądam na troszkę mniej...stosuję teaping i teraz dołączam te ćw...Bardzo dziękuję..dużo mnie uczysz...Super...❤❤❤❤
Super że można ćwiczyć razem z Panią ...jest pokazany czas i liczba ile razy powtarzać to bardzo pomaga ...to mnie mobilizuje ...dziękuję za Pani pracę 🥰jeden z najlepszych kanałów o tej tematyce 💯
Prawie rok temu trafiłam po raz pierwszy na Twój filmik.To było o bhl.Okazało się, że moja bariera leży... Kupiłam serum peptydowe Eveline i jakiś krem okluzyjny. Już po kilku dniach widziałam ogromną poprawę mojej cery. Teraz idę dalej, głębiej w wiedzę, którą przekazujesz. Mimo 54 lat moja twarz wygląda bardzo dobrze. Dla mnie jesteś mistrzem,moim guru 😍😍 Pozdrawiam serdecznie i dziękuję ♥️♥️
UWIELBIAM, uwielbiam, uwielbiam. Moja pielęgnacja nie jest bardzo rozbudowana, ale masaże i Twoje ćwiczenia są istnym game changerem ❤ Choć w maju skończę 36 lat, to odkąd stosuje Twoje zabiegi, widzę znaczną poprawę. Mąż mi ostatnio powiedział, że gdyby mnie nie znał, to nie dał by mi nawet 30 i od razu nadmienię, że żaden ukryty cel się za tym nie krył 😜
Właśnie trafiłam na Pani kanał i jestem pod dużym wrażeniem 😊 Od jutra zaczynam ćwiczyć 😊 Ps. Super się Pani słucha, a do tego jest Pani taką naturalnie piękną kobietą😊 😊😊
Pondi materiał rewelka! Sama mam książkę Patrycji i szczerze każdej osobie polecam. 5-10 min codziennie na bank każdy znajdzie, a dodatkowo rozpocznie się dzień od miłego pobudzenia buziaka 😊 super filmik, bardzo pomocny!! Jak zawsze materiał nieoceniony! ❤
Witam. Niedawno znalazłam Pani kanał i jestem zachwycona... 🎉Dokładnie Pani tłumaczy, brawo 👏 Mam 60+i te ćwiczenia są bardzo przydatne ❤Pozostaje tylko kwestia systematyczności 😢
Czas wprowadzić nową dzienną rutynę i zacząć ćwiczyć/masować 😊 Aaa i chciałam w ramach feedbacku powiedzieć, że wiem ze to juz kolejny taki film z ćwiczeniami ale super że dodajesz pełne instrukcje takie jak liczba powtórzeń ale tez ten sekundnik. Mi to bardzo ułatwia, żeby w ogóle zacząć, jeśli mam konkretne wskazówki. 😊
Temu trochę mi zeszło przy montażu, ale sama jestem wzrokowcem i wiem jak to jest 😁😁 na zdrówko ❤️ zobaczysz, że te 5 min.dziennie, tuż przed nałożeniem pielęgnacji wejdzie Ci w krew 😊
Jestem pozytywnie zaskoczona efektami (a raczej tym, jak szybko się pojawiły). Od publikacji filmu wykonywałam ten zestaw ćwiczeń codziennie wieczorem i widzę wyraźną zmianę, szczególnie w okolicy ust - górna warga jest pełniejsza i nie „zapada się” w ciągu dnia, ponadto kąciki ust lekko się uniosły. Serdecznie dziękuję! (Za inne, niezliczone świetne rady również:))
Dziękuję Kasiu , że dzielisz się z nami swoją wiedzą nie tylko kosmetyczną, ale też uzupełniającą, czyli instruktażowo, dokładnie i precyzyjnie masażami ❤❤❤
Super. Ostatnio zaczęłam interesowac sie facefitnesem i niektóre z ćwiczen pokazowych wykonuje razem z twoimi liftingujacymi. Widze efekty, wystarczy nawet 3razy w tygodniu i jest różnica. Takze dziękuję z całego serducha, ściskam mocno i proszę o więcej facefitnesu. Wierna fanka ❤️😊
Uwielbiam wszystkie Twoje filmy, a te z masażami bądź facefitness są są na pierwszej pozycji. W moim przypadku im mniej stosuje kosmetyków tym ładniejszą mam twarz. Do tego zero słodyczy i dużo warzyw.
Bardzo dziękuję za ten film. Kolejny bardzo wartościowy materiał. Korzystam z Pani wiedzy, materiałów i widzę zmiany - in plus :) PS. jestem w wieku Pani Mamy :)
Pondi Ty to jesteś wymiatacz ! Dzięki Twoim filmików z masażami twarzy serio wyglądam 10 lat młodziej, ostatnio nawet szwagierka zapytała czy robiłam botoks lub wypełniacze i jak to bo przecież nie mogę (najpierw dwie ciąże a teraz jeszcze karmie piersią, wiec 5 lat bez wizyty w gabinecie med estetycznej) 😂😂😂
Witaj:)Od tygodnia codziennie robię ćwiczenia rano.Od wczorajszego wieczora też masaż.co zauważyłam to skóra robi się jakby gęstsza.Nie wiem jak to nazwać.Chyba jędrniejsza.Dziękuję,że dzielisz się z nami swoją wiedzą.❤️
Dziękuje. Znam ćwiczenia twarzy z innej książki, robię je juz ponad 4 lata. Przy ćwiczeniach mięśni oka nawet mi sie wzrok poprawił bo teraz mam mniejsza dioptrie niż przed 10 laty. A mam 45 lat i ja myślałam ze to badanie wzroku wyszło złe. Dopiero pozniej sobie pomyślałam ze przez te ćwiczenia sie mięsień poprawił.
@@Beatko493 Prekursorką ćwiczeń mięśni twarzy, z lat 30tych, jest Eva Hoffman. Wszystko co powstawało potem, a trochę tych książek i szkół było, wzorowało się na jej metodach i badaniach ;)
Bardzo dziękuję za świetne porady, doskonałe przedstawienie masaży. Są bardzo przydatne i działają. Trzeba tylko trochę systematyczności. Dziękuję również za profesjonalne przedstawianie kosmetyków. Super. Pozdrawiam serdecznie 😀😀😀😘
Jesteś dla mnie ogromną inspiracją i nawet sobie nie wyobrażasz, jak jestem Ci widzęczna, że dzielisz się swoją wiedzą 🖤🖤🖤Przez większość mojego życia spotykałam się z gatekeepingiem nawet ze strony teoretycznie bliskich mi osób, dlatego chyba jeszcze długo nie będę mogła się nadziwić, że można tak po prostu doradzać innym... nawet tym brzydkim, dziwnym dziewczynom, które są niewidzialne 😉
To bardzo smutne 😔 aż się popłakałam 🙈 (zwalmy na zbliżający się okres). Chciałabym, żeby każda z nas czuła się piękna, wartościowa i dostrzegana 🥹 Jeśli choć tak mogę pomóc, to czuję że to co robię ma sens 🥹 ściskam ❤️
Fantastyczny fitness dla naszych buziuni 😊 panią Patrycję poznałam zupełnie przez przypadek jakieś 10 lat temu? Była w jakieś śniadaniówce, opowiadała o swojej metodzie i zaczarowała mnie 😊, odszukałam ją na yt,kupiłam jej książkę a potem Patrycja zniknęła? Bardzo się cieszę, że znów można ją zobaczyć i że dzieli się z nami swoją wiedzą i doswiadczeniem. Kiedyś robiłam te ćwiczenia ale zapomniałam o nich🙈 także Bardzo się cieszę i dziękuję, że je pokazałaś, jak zwykle można na Ciebie liczyć 😘
Świetna kobietka 😍 jak ja zobaczyłam pierwszy raz to uznałam, że wygląda jak dziewczynka 😊 super, że szukała dla swoich metod potwierdzenia naukowego, bo obecnie w internecie jest niemal wszystko i ciężko jest zweryfikować co jest bezpieczne, a co nie 😒 a zniknęła na czas pisania doktoratu właśnie :)
Filmik mistrzostwo,z serca Ci dziękuję.Mam 50 lat ,zawsze dbalam o swój wygląd,ale przyznam że za leniwa bylam do masażu twarzy.Ten film mnie zmotywował.Dziękuję,aha i ta muzyczka w tle cudowna.... Pozdrawiam serdecznie ❤
Dziękuję za ten wartościowy filmik! Codziennie wieczorem podczas nakładania kremu robię masaż twarzy. Podczas jazdy samochodem robię jogę twarzy. A od teraz będę zaczynać dzień facefitnessem 😀
@@PondiiRównież robię jogę twarzy podczas jazdy. Nie używa się rąk. Nadmuchiwanie policzków, masaż od wewnątrz językiem i takie tam. Całkiem bezpiecznie prowadzi się przy tym auto😉
Dziękuję. Moja twarz od miesiąca jest tutorialem Twoich masażów. Tyle komentarzy i komplementów dawno nie słyszałem. Nie spodziewałem się takiej poprawy. Dziekuje
Odkąd znam Twój kanał, nie szukam gdzie indziej porad dotyczących pielęgnacji. U Ciebie jest dosłownie WSZYSTKO. Korzystam Twoich z polecajek, porad, ćwiczeń, masaży i moje 50 lat wygląda pięknie.😊 Dziękuję Kasiu ❤ Kobietki (i mężczyźni) subskrybujcie, bo naprawdę warto 👌
🥰🥰😘❤️
Dziękuję bardzo, wyglądam duuuużo lepiej❤
W dodatku to wszystko za darmo!
❤
❤🎉❤
Powtarzam co kilka dni , efekty wspaniałe dzisiaj byłam na urodzinach u synowej Zauważyła zmianę.
Cudownie 🥰🥰
To naprawdę niesamowite, że dzielisz się taką wiedzą za darmo, podczas gdy inni biorą za to pieniądze. Oczywiście nie krytykuję takiej zależności, bo dostęp do wiedzy kosztuje. Tym bardziej WIELKI ukłon dla Ciebie❤️❤️❤
Nareszcie trafiłam w 10 , znalazłam Twój kanał .Mam 70+ całe dorosłe życie ćwiczyłam , chodziłam na siłownię ,robiłam swoje kosmetyki takie były czasy .Lata robią nieubłagalnie ,,swoje,, , nie poddaję się świetny przekaz i wiedza .Dziękuję 😍
To są bardzo proste ćwiczenia, które dają efekty,. Bardzo dziękuję za twoja pracę, że dzielisz się z nami swoją wiedzą. Za kilka dni kończę 53 lata i ostatnio usłyszałam, że wyglądam na lat 40. Dwa lata jogi twarzy i twoje ćwiczenia widzę zwłaszcza w okolicy ust. Polecam wszystkim. Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Trafiłam przypadkiem i zostanę na dłużej 🙂👍
Wczoraj przeglądałam swoje zdjęcia sprzed roku i nie mogłam uwierzyć! Na co dzień gołym okiem aż tak nie widać efektów ale porównując zdjęcia byłam w szoku😃 Skóra bardziej jędrna i uniesione powieki pomimo tego, że nie robiłam tych masaży codziennie! Jesteś wielka - dziękuję ♥️
Wczoraj na podstawie Twojego filmu zrobiłam samodzielnie masaż Kobido i jestem zachwycona efektami. Niewiarygodne, że po jednej sesji już widać efekty. Zrobiłam zdjęcia przed masażem i po i widzę różnicę. Dziękuję za cenne rady. Pondi, jesteś świetna♥
Jestem zachwycona Twoim kanałem, wiele produktów stosuje, również ćwiczenia. I już widzę efekty, również cera pięknie wygląda. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.
Jestem zachwycona efekty 70 lat dziekuje 🌹❤️❤️
Rewelacja ❤!Zostaję! Mam 48 lat i żałuję, że dopiero teraz Panią odnalazłam! Nie szukam już dalej! Dziekuję!
❤️❤️
Jestem kobitka w 60 lat ..dla mnie to dziwnie brzmi...bo na wizus wyglądam na troszkę mniej...stosuję teaping i teraz dołączam te ćw...Bardzo dziękuję..dużo mnie uczysz...Super...❤❤❤❤
Na zdrówko ❤️
Dziękuję ❤❤❤
Mam 70 lat z nudów dla zdrowia jakie ćwiczenia na twarz❤😂😂
Mam nadzieję, że za jakiś czas podzieli się Pani efektami ;)
Uwielbiam Twoje masaże. Robisz taką niesamowitą robotę tutaj na TH-cam właśnie dla nas. Wow. Dziękuję ❤
Super, twarz od razu jest taka bardziej sprężysta po tych ćwiczeniach.
Po masażu czuć ,że mięśnie pracowały.Dziękuję
Super że można ćwiczyć razem z Panią ...jest pokazany czas i liczba ile razy powtarzać to bardzo pomaga ...to mnie mobilizuje ...dziękuję za Pani pracę 🥰jeden z najlepszych kanałów o tej tematyce 💯
Polaczeni modlitwa
To prawda, jest dokładnie pokazane i Pani Kasia odpowiada na zadane pytania.
Prawie rok temu trafiłam po raz pierwszy na Twój filmik.To było o bhl.Okazało się, że moja bariera leży... Kupiłam serum peptydowe Eveline i jakiś krem okluzyjny.
Już po kilku dniach widziałam ogromną poprawę mojej cery.
Teraz idę dalej, głębiej w wiedzę, którą przekazujesz.
Mimo 54 lat moja twarz wygląda bardzo dobrze.
Dla mnie jesteś mistrzem,moim guru 😍😍
Pozdrawiam serdecznie i dziękuję ♥️♥️
Cudownie mi to czytać ❤️ na zdrówko ❤️
Odkryłam twój kanał niedawno, jestem pełna podziwu Twoją fachowoscią. Mam nadzieję, że uda mi się wytrwać i zobaczę efekty.
UWIELBIAM, uwielbiam, uwielbiam. Moja pielęgnacja nie jest bardzo rozbudowana, ale masaże i Twoje ćwiczenia są istnym game changerem ❤ Choć w maju skończę 36 lat, to odkąd stosuje Twoje zabiegi, widzę znaczną poprawę. Mąż mi ostatnio powiedział, że gdyby mnie nie znał, to nie dał by mi nawet 30 i od razu nadmienię, że żaden ukryty cel się za tym nie krył 😜
Hahaha słuszna uwaga 😜
"Żeby nie zajmowały zbyt wiele czasu" - moje najulubieńsze zdanie z filmu i najbardziej przekonujące wewnętrznego leniucha 😅😅 dzięki!
Haha 😁
Właśnie trafiłam na Pani kanał i jestem pod dużym wrażeniem 😊 Od jutra zaczynam ćwiczyć 😊 Ps. Super się Pani słucha, a do tego jest Pani taką naturalnie piękną kobietą😊 😊😊
Dziękuję za to co dla nas robisz
Melduję się z czystą twarzą i zamkniętymi drzwiami do łazienki ❤
Dobra, zamykam się w pokoju!❤
Pondi materiał rewelka! Sama mam książkę Patrycji i szczerze każdej osobie polecam. 5-10 min codziennie na bank każdy znajdzie, a dodatkowo rozpocznie się dzień od miłego pobudzenia buziaka 😊 super filmik, bardzo pomocny!! Jak zawsze materiał nieoceniony! ❤
Moja szyja jest bardzo przykurczona😱. Jest nad czym pracować.❤
Witam. Niedawno znalazłam Pani kanał i jestem zachwycona... 🎉Dokładnie Pani tłumaczy, brawo 👏 Mam 60+i te ćwiczenia są bardzo przydatne ❤Pozostaje tylko kwestia systematyczności 😢
Czas wprowadzić nową dzienną rutynę i zacząć ćwiczyć/masować 😊
Aaa i chciałam w ramach feedbacku powiedzieć, że wiem ze to juz kolejny taki film z ćwiczeniami ale super że dodajesz pełne instrukcje takie jak liczba powtórzeń ale tez ten sekundnik. Mi to bardzo ułatwia, żeby w ogóle zacząć, jeśli mam konkretne wskazówki. 😊
Temu trochę mi zeszło przy montażu, ale sama jestem wzrokowcem i wiem jak to jest 😁😁 na zdrówko ❤️ zobaczysz, że te 5 min.dziennie, tuż przed nałożeniem pielęgnacji wejdzie Ci w krew 😊
Jestem pozytywnie zaskoczona efektami (a raczej tym, jak szybko się pojawiły). Od publikacji filmu wykonywałam ten zestaw ćwiczeń codziennie wieczorem i widzę wyraźną zmianę, szczególnie w okolicy ust - górna warga jest pełniejsza i nie „zapada się” w ciągu dnia, ponadto kąciki ust lekko się uniosły. Serdecznie dziękuję! (Za inne, niezliczone świetne rady również:))
Dziękuję Kasiu , że dzielisz się z nami swoją wiedzą nie tylko kosmetyczną, ale też uzupełniającą, czyli instruktażowo, dokładnie i precyzyjnie masażami ❤❤❤
Postanowione i zrobione. Koniec migania się. Dziękuję.
Ja nie cierpię ćwiczyć i masować mięśni okrężnych oka klasycznym "robaczkiem"😅. Czuję że to ćwiczenie na "skośnych oczach" jest dla mnie❤
Jestem zachwycona pani filmikami, wiedza i charyzma ❤❤❤
Dziękuje Pani za podzielenie się z nami swoją wiedzą❤
Ogromne dzięki za to, że dzielisz się z nami swoja wiedzą 😊❤❤
Nie pozostaje mi tylko jak zabrać się do masażu.
Dziękuję za ten instruktaż 😃
Bardzo dziękuję za ćwiczenia, ćwiczę z panią od niedawna i jestem zachwycona❤ Wszystko dokładnie wytłumaczone ❤ Uwielbiam 😘
Robię już masaż libido na sucho, limfatyczny, a teraz pora na ten fitness 🔥❤️ dziękuję że dzielisz się z nami wiedzą
Masaż libido?😊 brzmi ciekawie....
Super, wdrażam to do mojej codziennej rutyny, dziekuje😊
Super. Ostatnio zaczęłam interesowac sie facefitnesem i niektóre z ćwiczen pokazowych wykonuje razem z twoimi liftingujacymi. Widze efekty, wystarczy nawet 3razy w tygodniu i jest różnica. Takze dziękuję z całego serducha, ściskam mocno i proszę o więcej facefitnesu. Wierna fanka ❤️😊
Uwielbiam wszystkie Twoje filmy, a te z masażami bądź facefitness są są na pierwszej pozycji.
W moim przypadku im mniej stosuje kosmetyków tym ładniejszą mam twarz. Do tego zero słodyczy i dużo warzyw.
Kochana po dwóch tygodniach JEST EFEKT NA BRUZDACH I POD OCZAMI.JESTEM ZACHWYCONA !!!!!!!❤❤
Kurczę, a u mnie zero rezultatu 😞
Dziś tylko oglądam ale napewno wrócę do filmu i wykonam ćwiczenia ❤
Spróbuję wykonywać te ćwiczenia systematycznie. Dzieki
Bardzo dziękuję za ten film. Kolejny bardzo wartościowy materiał. Korzystam z Pani wiedzy, materiałów i widzę zmiany - in plus :) PS. jestem w wieku Pani Mamy :)
Ćwoczenka bardzo spoko. Dałam radę je zrobić w pociągu i nikt się dziwnje nie paczył. Pewnie dlatego że siedziam sama.
Bardzo dziękuję za wszelkie madre polecenia,serdecznie po,zdrawiam Pania😊❤❤
Pondi Ty to jesteś wymiatacz ! Dzięki Twoim filmików z masażami twarzy serio wyglądam 10 lat młodziej, ostatnio nawet szwagierka zapytała czy robiłam botoks lub wypełniacze i jak to bo przecież nie mogę (najpierw dwie ciąże a teraz jeszcze karmie piersią, wiec 5 lat bez wizyty w gabinecie med estetycznej) 😂😂😂
🥰🥰
Witaj:)Od tygodnia codziennie robię ćwiczenia rano.Od wczorajszego wieczora też masaż.co zauważyłam to skóra robi się jakby gęstsza.Nie wiem jak to nazwać.Chyba jędrniejsza.Dziękuję,że dzielisz się z nami swoją wiedzą.❤️
Dziękuje. Znam ćwiczenia twarzy z innej książki, robię je juz ponad 4 lata.
Przy ćwiczeniach mięśni oka nawet mi sie wzrok poprawił bo teraz mam mniejsza dioptrie niż przed 10 laty. A mam 45 lat i ja myślałam ze to badanie wzroku wyszło złe. Dopiero pozniej sobie pomyślałam ze przez te ćwiczenia sie mięsień poprawił.
A nie książki Patrycji ? Wydała ją w 2011 roku
@@Pondii Nie, to była książka po niemiecku „gesichtsmuskeltraining” od Christa Gugler.
@@Beatko493 Prekursorką ćwiczeń mięśni twarzy, z lat 30tych, jest Eva Hoffman. Wszystko co powstawało potem, a trochę tych książek i szkół było, wzorowało się na jej metodach i badaniach ;)
Super, że pokazujesz nam takie całościowe podejście do pielęgnacji🤗 czas zrobić z tego masażu codzienną rutynę 💪
Bardzo dziękuję za świetne porady, doskonałe przedstawienie masaży. Są bardzo przydatne i działają. Trzeba tylko trochę systematyczności. Dziękuję również za profesjonalne przedstawianie kosmetyków. Super.
Pozdrawiam serdecznie
😀😀😀😘
Dla zasięgów
Super, że tę pracę można normalnie pobrać, to powinien być standard dla prac doktorskich i habilitacyjnych, a nawet magisterskich i licencjackich.
Gdzie jest dostępna ta praca?
Link w opisie tego filmu😊
@@monika277nie działa:( nie można wejść na stronę.
Jesteś dla mnie ogromną inspiracją i nawet sobie nie wyobrażasz, jak jestem Ci widzęczna, że dzielisz się swoją wiedzą 🖤🖤🖤Przez większość mojego życia spotykałam się z gatekeepingiem nawet ze strony teoretycznie bliskich mi osób, dlatego chyba jeszcze długo nie będę mogła się nadziwić, że można tak po prostu doradzać innym... nawet tym brzydkim, dziwnym dziewczynom, które są niewidzialne 😉
To bardzo smutne 😔 aż się popłakałam 🙈 (zwalmy na zbliżający się okres). Chciałabym, żeby każda z nas czuła się piękna, wartościowa i dostrzegana 🥹
Jeśli choć tak mogę pomóc, to czuję że to co robię ma sens 🥹 ściskam ❤️
@@Pondii Ojej... 😟ale wiedz, że tworzysz naprawdę wartościowe i potrzebne rzeczy i myślę, że bardzo dużo osób wiele zawdzięcza Twojej pracy 🖤
Fantastyczny fitness dla naszych buziuni 😊 panią Patrycję poznałam zupełnie przez przypadek jakieś 10 lat temu? Była w jakieś śniadaniówce, opowiadała o swojej metodzie i zaczarowała mnie 😊, odszukałam ją na yt,kupiłam jej książkę a potem Patrycja zniknęła? Bardzo się cieszę, że znów można ją zobaczyć i że dzieli się z nami swoją wiedzą i doswiadczeniem. Kiedyś robiłam te ćwiczenia ale zapomniałam o nich🙈 także Bardzo się cieszę i dziękuję, że je pokazałaś, jak zwykle można na Ciebie liczyć 😘
Świetna kobietka 😍 jak ja zobaczyłam pierwszy raz to uznałam, że wygląda jak dziewczynka 😊 super, że szukała dla swoich metod potwierdzenia naukowego, bo obecnie w internecie jest niemal wszystko i ciężko jest zweryfikować co jest bezpieczne, a co nie 😒 a zniknęła na czas pisania doktoratu właśnie :)
Zgadzam się, ja też lubię jak coś ma mocną podstawę ❤
Świetnie wszystkie ćwiczenia są zaprezentowane, o tu dużo mówić uwielbiam Pondi!
Filmik mistrzostwo,z serca Ci dziękuję.Mam 50 lat ,zawsze dbalam o swój wygląd,ale przyznam że za leniwa bylam do masażu twarzy.Ten film mnie zmotywował.Dziękuję,aha i ta muzyczka w tle cudowna.... Pozdrawiam serdecznie ❤
🥰😘😘
❤
Cóż mogę powiedzieć, dziękuję❤
Witam,od niedawna oglądam Pani filmiki,jest Pani super❤
Dziękuje za wszystko❤🎉
Świetne prowadzenie przez ćwiczenia, jesteś bardzo profesjonalna. Dziękuję pięknie
Wyglądają bardzo obiecująco, sprobuję! :)
dziękuję
Dziękuję. Miłego dnia. ☀️🙏
Film Polubiony, komentarz zostawiony , reklamy obejrzane. Moge tylko tyle dać za Twoją pracę.
Dziękuję 🥰 do pełni szczęścia brakuje tylko wykonanych ćwiczeń, dla jeszcze bardziej jędrnego pyszczka 😁😁❤️
Teraz jest moda na kursy i ebooki 😜 a ja nie lubię być jak inni 😅 szkole się dla siebie, a także po to, żeby się tą wiedzą dzielić :)
Dziękuję za ten wartościowy filmik! Codziennie wieczorem podczas nakładania kremu robię masaż twarzy. Podczas jazdy samochodem robię jogę twarzy. A od teraz będę zaczynać dzień facefitnessem 😀
Ćwiczenia podczas jazdy samochodem nie brzmią zbyt bezpiecznie 😅🙈
@@PondiiRównież robię jogę twarzy podczas jazdy. Nie używa się rąk. Nadmuchiwanie policzków, masaż od wewnątrz językiem i takie tam. Całkiem bezpiecznie prowadzi się przy tym auto😉
@@gosciowa152 Bardziej chodziło mi o kwestie skupienia podczas jazdy ;)
Witam i tego oczekiwałam i bede wykonywać.Dziekuję😊
Powodzenia ❤️
Dziękuję Kasiu ❤❤❤
Szybkie i dające efekt ćwiczenia. Dziękuję ❤
Bardzo lubie Twoje masarze. Korzystam kilka razy w tygodniu. Pozdrawiam z Norwegii.❤
Dziękuję za poświęcony czas ❤
Dzięki wielkie za kolejną dawkę wiedzy ❤❤
Dziękuję za ten przekaz,by poprawić swój wygląd.❤️🌹
Od ponad miesiąca zaczynam z Tobą dzień 🤗 i widzę pozytywne zmiany na twarzy, a teraz spotkanie przedłuży się o kolejne ćwiczenia 😆 Dziękuję ❤
Z czym dokładnie zaczynasz?
Dziękuję. Moja twarz od miesiąca jest tutorialem Twoich masażów. Tyle komentarzy i komplementów dawno nie słyszałem. Nie spodziewałem się takiej poprawy. Dziekuje
Cudownie 🥰🥰
Bardzo dziękuję za ten filmik ❤ jesteś niezastąpiona. W prosty sposób potrafisz przekazać nam ogrom swojej wiedzy 😘 pozdrawiam Cię cieplutko ❤
Dziękuję bardzo
Czekałam na ten filmik! Zabieram się do ćwiczeń 😊
Ja zaczelam od 2 tyg i te cwiczenia sa super❤❤❤
Dziękuję , że tak wszystko dokładnie tłumaczysz ❤
Bardzo cieszę się że trafiłam na ten kanał, merytorycznie i niekoniecznie drogo. Zostaję❤
Jak ja się cieszę, że Cię znalazłam❤ dzięki, biorę się do roboty😊
To było świetne doświadczenie.Oczywiscie wprowadzę jako codzienny rytuał.
Jestem Ci wdzięczna za ten filmik i wogle Twoje porady❤
❤❤❤❤❤❤ dziękuję za co tworzysz tutaj
Kasiu , ćwiczę kilka dni i widzę efekty.
Bardzo bardzo Ci dziękuję❤️❤️
Super 🥰🥰
Dziękuję za wszystko, co robisz! Moje piękno dużo Ci zawdzięcza 🖤
Super, dziękuję ❤
Świetny materiał jak zawsze dziękuję ❤
Super szukalam czegoś w pigułce!
Ale to było super doswiadczenie❤ dziekuję😘😊
Witam to wspaniale ozywienie na dzienZycia . Jest dotyk i wspolpraca ze soba Dziekuje Podam innym jak technika pozwoli przeslac ❤
😘😘
❤ za twoją pracę
Dziękuję Pondi za kolejne ćwiczenia, wejdą w moją rutynę pielęgnacją- 45--cio latka😊
O 120 tys. Gratuluję 🎉💥🙌👑
Dziękuję 🥰❤️
@@Pondii I ja dziękuję za materiały 🙏🙌 i bycie taką Awesome 💪👑🙌🙌
🥰🥰🥰
Super instrukcja, gratuluję szybkiego rozwoju kanału. Ostatnio szybko przybywa widzów, całkowicie zasłużenie ;)
Dziękuję 😊 tak się zdaje :) cały czas przybywa tyle samo, po ok 6k miesięcznie ;)
Super 😊 bardzo dziękuję ❤
Zrobilam. Jak to możliwe ze trochę powiększyły mi się usta po tych ćwiczeniach? 😂 wspaniale! ❤
Magia mięśni 😜
Super ćwiczenia!🥰🥰