Cool Bir Tarz Oluşturma Yolları
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 มี.ค. 2024
- TH-cam kanalımın yeni videosuyla karşınızdayım. Bu bölümde “Cool Bir Tarz Oluşturma Yolları” üzerine konuşuyoruz.
İnstagram; / psikolog.tubadadasoglu
Facebook; / psk.tubadadasoglu
Randevu Al; www.tubadadasoglu.com/
Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.
Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır.Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süper vizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.
CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır.
Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma - Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri - Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri - Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı - Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri - Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi - Aret Vartanyan’ dan almıştır.
1) Yumuşak üslup, konuşmanız sakin olsun.
2) İyi gözlem yapın, analizlerinizi iyi yapın. Ayna karşısında kendini gözlemle.
3) Gizemli ol. Sadece sorulan soruya cevap ver yeter.
Ben galiba sorulan soruya da cevap vermiyormuşum.
Soruya soru ile cevap vererek istemediğim soruları nakavt ediyorum galiba
Neden.kendi sorularımız yok mu..bu içe kapanıklık değil mi..??
Sayın hocam hayatta girgin olmak her zaman kişiye başarı kazandırır. Fakat her şeyin yeri ve zamanı vardır. İşteyken iş disiplini olmalı. Şeflerine karşı her zaman saygılı ve edepli olmalısın. Arkadaşlarına karşıda sevecen, kibar ve centilmen olmalısın. Sevgiline karşı sevgi dolu, dürüst ve güvenilir olmalısın. Cool insan olmak bunu gerektirir. :)
Muhtesem bir düşünce tarzı
@@berilturludur2820 Beril hanım sizin güzel bir kalbe sahip olduğunuz için taktirinizi kazandım. İyi insanlar var hâlâ. Sevgiler saygılar sunarım efendim.
Gerekende burdur 😊
Sizi tanıdığım' dan beri özgüvenim daha da arttı iyi ki siz 🤍
8 Mart Dünya kadınlar gününüz kutlu olsun. Tuba hanım. 🌸
Kendimi Tuba Dadaşoğlu izleyerek hayata karşı geliştirdim resmen. teşekkürler
Resmen hayat rehberim oluyosunuz Tuba hanım. Çook teşekkür ederim
Farklı olmaya gerek yok, kendin olursan zaten farklı olmuş olursun....
Tuba hocam sen harika bir detaysın. İyi ki varsın. Sevgiler.😇☺
Ne güzel anlattınız. Çok önemli bilgiler veriyorsunuz. Teşekkürler tuğba hanım❤❤❤
Tuba abla sağlığına dikkat et.Altın değerinde bilgiler.Bana iyi geliyor.
Vallahi bu internet dolayısıyla herkes akıllanacak, eskiden nerde böyle bilgilere ulaşmak, yani al gülüm ver gülüm, ama sevgi ve samimiyet yerlerde.
Muhteşemsiniz yine harika bi video❤
Bana çok iyi geliyorsunuz ❤🎉
Yine müthiş bir konu verdiğiniz kıymetli bilgiler için ne kadar teşekkür etsek az🙏🏻♥️🍓
Çok anlamlı, süper video olmuş 💯 teşekkürler Tuba hanım 🌹🌹
Hocam çok çok akıcı ve açıklayıcısınız. Teşekkür ediyorum
Hocam agzınıza saglık kendımızın en iyi versıyonu olma yolunda cok yardımcı oluyorsunuz. Ozguvenım psıkolojım ıyı oluyo stresım azalıyor iyi ki varsınız daha fazlası gelsın bunun gibi bızı gelıstırecek videolar tesekkur ederiz 💕
Bu kadına bayılıyorum ya. Resmen düşüncelerimin aynası çok net çok anlaşılır. Teşekkürler hocam ❤
Bu kadar güzel anlatılamazdı❤
Günaydın hocam güzel bilgilerinizden dolayl teşekkür ederim devamlnl dilerim iyi günler
Verdiğiniz bilgiler, nezaketli anlatımınız için teşekkür ederim.
Sabaha kadar dinlerimmmm. Bugün ihtiyacım olan bilgiler gerçekten ❤
Bizde yürekten teşekkür ediyoruz .çok değerli bir video oldu benim için 😊❤cool bir video
Hocam, gerçekten çok işime yarayan bir bilgi verdiniz. Çok teşekkür ederim .
🙏İyiki varsınız Tuğba hocam.
Bana çok şeyler öğretiyorsun. Çok teşekkürler ❤
Kendin olmaktan korkarsan
Başkası olarak hayat yaşarsın
Bütün videoların çok faydalı ❤
Harikasınız ❤
Gerçekten çok etkileyici bir anlatım ve içerik. Teşekkürler
Çok güzel video olmuş. Çok sağ olun.🌷🌷🌷
Hocam bu göz kontağı olayını ilk sizden duydum ya da dikkatimi çekti bilmiyorum ama bana inanın çok faydası oldu, sizin de dediğiniz gibi değerimi hissettirdi onun için nerede olduğunu mu, kalbim ve yüreğim bu konuda rahat değil di çünkü:) sevgiler 💐
Harikasınız!!!👏👏👏
Harika bilgiler teşekkür ediyorum ❤
Dün farkında olmadan bunları yapmışım :) Waaoooww yani bayağı iyi olmuş. Aslında ben kendim olduğumda harbiden cool biriymişim , bağlanınca kendimi kaybetmişim :) Karşı taraf bağlanana dek boyle deam inşallah :)
Çok güzel bir videoydu. Teşekkürler.
Faydali bir kanal 🎉🎉
Videolarınız çok faydalı çok teşekkür ediyorum
Çok teşekkür ederiz 💐
Teşekkür ederim 🙏
Təşəkkürlər 🌹
Ya siz bir melek siniz nekadar işinizin hakkini veriyorsunuz bayildimsize Erzurum lusunuz hemşerim😂❤❤
Çok güzel 😍
Tesekkurler 🎉🎉🎉🎉
Size verdiği niz bilgiler için çok teşekkür ederim minnettar oldugumu ilet meyi borç bilirim. Saygılar sunarım
Ne güzel bilgiler verdiniz abone oldum sevdim uslubunuzu❤
okadar doğru kii bravo tebrik ederim 👏👏
Emeğinize sağlık.
Sanki benim icin konusmussunuz🌸🌸💝
-Birisi ofkelendiginde onu alt edebilmenin en iyi yolu onun duygusunu oma aynalamak ve bunu sakince yapabilmek .
-gizemli ol sadece sana sorulan soruya odaklan ona cevap ver baska konuoara dalma.
-birisiyle iletişim kurarken icinde ben suan nasil tepki vermeliyim diye dusun
-İnsanlara bagimli olma.
-iletisim kurarken karşındaki sana ne kadar yaklasiyosa sende ona o kadar yaklas o seninke ne kadar goz kontagi kuruyosa sende onunla o kadar goz kontagi kur
Nezaketle kişi sana ne kadar önem beriyosa sende ona o kadar değer ver.
Herşey bizimle ilgili değildir
Sakin ve yumuşak bı üslupla iletişim kur
Birine biseyi tak diye söyleme o kişiyi o konuma yavaş yavaş yakinlastir dolaylı yoldan karşı tarafi dusundur söylemek istediğine getir
Herşeyden önce dinlemeyi bil sadece anlatmayı bilmek yetmez dinlemeyi de bil sakinliğini her daim koru . Karşı tarafın duygularını ona cevir
Tuba hanım mükemmel bir iletişim kuruyorsunuz sizi dinlemeyi çok isterdim ve acaba kaç saat 😄 o kadar muhteşem iletişim kuruyorsunuz başarılar diliyorum
Sizi seviyorun ❤
Muhteşem bir bilgiydi
Bilgi tazeleme yönünden fırsat buldukça izlemeye çalışıyorum.
O kadar şey yaşamama ve hesap sormam gerekmesine rağmen tuttum kendimi ve sakinleştirmek adına sakince sorular sordum anlamaya çalıştım sonuç kendini açmak yerine beni bir şeylerle suçlamaya devam etti. Buna rağmen seni bunu düşündüren şey ne dedim hatta farklı versiyonlarda sordum nafile. Bir neden sunmadan körsün bencilsin aynaya bak gibi şeylere maruz kaldım😔 birşeyleri çözmek istemeyeni de zorlayamıyoruz maalesef.
Ama sizi yakından takip ediyorum sakin kalma tavsiyeniz işe yarıyor. En azından kendimi yormuyorum karşı tarafın seviyesine düşmüyorum. Davranış tavsiyelerine çok ihtiyacımız var. Teşekkürler 🙏
Tuba hanım anlatımınız için çok teşekkürler 🌷❤ Her şey bir yana, bazı anlarda cool davranışlar bile keşke şunu yapsaydıma sebep oluyor, karşımızdaki bizi öyle çileden çıkarıyor değer verdiğimiz bizi değersiz hissettiriyorsa ne yapmalı ? Çünkü içimdeki sevgi yük olmaya başladı artık bana 😔
Çok doğru söylüyorsun al benden o kadar
Tuğba hnm paylasimlarinizi çok faydalı buluyorum, teşekkürler.Ben sıkıntıların ben de mi yoksa karşı taraftan mi kaynakli anlama konusunda kafa karışıklığı yaşıyorum.Gecmisimi hep bugüne tasidigimi hissediyorum.Ders çıkardım bir daha şunu yapmayayım derken kendim olamadigimi hissediyorum.Ortama girmesem ayrı girmesem ayrı zorluk yaşıyorum.ic sesimi kontrol etmeye çalıştıkça gerçeği mi kaçırıyorum..çok karışık ifade etmiş olabilirim okumadan silmeden gönderiyorum
Sifalaniyorum sayenizde❤
Boyle videolar chok gelsin, karsimizdaki ile dogru iletisim nasil kurulur tipli. Is arkadaslarimizla uyumla ilgili video da gelse guzel olur❤❤❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Yüzünüz çok solgun duruyor kendinize çok dikkat ediniz
Cool OLma:
Her zaman kendin olmak. Düşündüğünü karşı tarafa yansıtmak dış dünyadan etkilenmeden.
Kendine özgün bir davranışı olmalı.
Sakin bir üslup kullanmak yumuşak şekilde.
Konuşurken karşı tarafa direktif bir dil kullanmamak.Ona destek olacak cümleler kullanmak.
Senin sevgi anlayışın nedir. Senin sevgi tanımına uyuyor mu. Düşündürücü sorular sormak lazım o konuya dahil etmek .
İyi gözlemci olun .Duygularımız kullandığımız kelimelerde saklıdır.
Biri sana yükseldi ise senin o zaman sakince cevap vermek lazım.
Gizemli olmak. Uzun uzun detaylara girmemek, gereksiz şekilde kendini anlatma, sadece sana sorulan sorulara cevap vermek.
Duygularını anlatmak önemli lakin herkese anlatmak doğru değildir.
İnsanı darlama hayatında başka insanlarda olsun hayatında.
Göz kontağı kur anlatırken.
çok eğitici bir videoydu :)
Ne kadar güzelsin
çok güzel bir konu olmuş, ağzınıza sağlık❤❤❤
ya nekadar tatlısınız......
Tuba hanım peki sınır çizmek vs durumlarında sosyal medyadaki tutumumuz nasıl olmalı? Artik o insanla görüşmek istemiyoruz ve kesinkes eminiz. Sosyal medyamizdan cikartmali miyiz?
❤sızı dınlemek bana çok ıyı gelıyor❤
❤
Sevgiyle kalin hoşçakal ❤
Hocam örneklerle konulari anlatırsanız, daha güzel olur. Anlatım için teşekkür ederim hocam
🌷🌷
❤❤❤❤❤❤❤
Bilemedim ya.. hayatimin her adimini, butun duygularimi kisitlayarak ve kontrol etmemmi gerekiyor? ) O zaman bu ben olamam, mutsuz olurum ama hep.. Yok hocam, birisi bana kotuyse ben kacar derim, yuzune de bakmam ve zaten benim icin 0 olur o kisi. Zaten herkes cikarci olmus, ne fark eder ki kim. Benim en guzel arkadasim benim zaten 🥰Kurban olurum kendime 🤣
❤❤
Canim.
👍👍👍🌹
Psikoloji bilimi çok önemli bir dal, çünki insanlar ve iletişim her yerde. Eskiden sadece savunma mekanızmalarını bilirdim, şimdi günlük hayattaki en ufak iletişimde bile yapmam gerekeni.
👍👏
💐❤️💐
Videolari bir oynatma listesi yapsaniz da biz de okul mufredati gibi izlesek
Yaşamda yüreğin götürdüğü yere gitmek gerekir.
❤❤❤❤❤
Arkadaşlık ilişkilerinden de bahsedebilir misiniz?
5:57 5:57
🧿
Çoçukluk travmalarımız nasıl geçebilir hocam
Birinden birsey ogrenmek istiyorsun beraber gidelim diye sozlesiyorsun ama isler cikiyor gidemiyorsun ama bi bakiyorsun arkadas 2 veya 3 gun sonra baskasiyla bu plani yapmis ama erteleme benimle degil karsi tarafla alakali ama ogrenmen gereken seyler var napalim
Terapi verirsen alırım
Terk edilmek neden insanın zoruna gider bunu inada bindirir sevmediğim halde üzülüyorum mesela bu benimle ilgili bir sorun onu da biliyorum ama neden böyleyim 😢
Cool Olmak . :)
0:30 abla kendim olduğumda eziyolar
Omar is okay
Yeah omar is cool
Önce para lazım 😅😅
O kisinin davrandığı gibi davransakta empati yaptigimizi anlamiyorsa karsi taraf? Yani o kendi görmüyor nasl davrandiginin farkinda bile degilse
.
Yalnız cool olunmaz doğulur
🫶🫶🙏🙏
Bla bla blaaaa
Kelek
Allah kim ne yaparsa yapsın sonunda bnm lehime oluyor 🎉😊