Tak proszę też pod drogą wstąpić na KFD i wpier**lić mandat za "nie mniemanie" Cerebro na stanie. Taka patola, że Wojtas łysieje i zaraz będziemy mieli trzech klonów do kompletu braci pierdo*ec...
Mam 40 lat -jestem facetem ćwicze od niedawna. W trzeciej serii przy 40 kg w MC myslałem, że urodzę dziecko :). Dziewczyny obok mnie odnoszą więcej, ale mam to gdzieś, bo walczę w sowjej autonomicznej lidze.
Jestem w podobnej lidze , mam obecnie 23 lata i jestem po wielu chorobach ktore doprowadzily mnei do stanu zombie. Pozdrrawiam i zycze sukcesow i formy :)
Poza poprawą techniki bardzo dużo mówisz fajnych rzeczy o budowaniu się złych nawyków. I to działa nie tylko przy ruchach fizycznych, ale i w głowie i myśleniu w ogóle. Dzięki za ten filmik :)
Z tą fizyką bardzo blisko. Dobra intuicja. Sens zachowany. Wzór: Siła=Masa*Przyspieszenie. Podczas treningu mówiąc o prędkości nadal masz rację (matematycznie prędkość jest pochodną przyspieszenia czyli ma to sens) ale wzór mówi o przyspieszeniu. Pozdrawiam!
8:52 Panie Wojtku, już któryś raz niewłaściwie interpretuje Pan wzór F=m*a. Jeżeli masa "m" jest stała i równa np 100kg, to zwiększając po prawej stronie wzoru parametr "a" czyli przyspieszenie, otrzymujemy większą wartość parametru "F" po lewej stronie wzoru, czyli będziemy potrzebowali większej siły nie mniejszej.
bardzo dobry materiał chętnie bym zobaczył aktywacje i rozgrzewkę przed treningiem bicka i jakieś przykładowe poprawnie wykonane ćwiczenia na nie pozdrawiam Wojtek serdecznie
Ta dziewczyna wyglada jak siostra tego ziomka od Mosznego co taka niemowa jest, no po prostu jeden do jeden z twarzy, mimiki, usmiechu. Bodajze Kacper Bąkiewicz.. no cholera, jak ona sie smieje to widze tego goscia.
8:52 Siła drogi Wojtku, to masa * przyspieszenie ( F=m*a) -> II zasada dynamiki Newtona, ale poza tym film bardzo fajny, merytoryczny. Pozdrawiam z całą rodzinką i życzę wszystkiego dobrego :)
Szczerze fajnie, że nie tylko chłopcy w wieku 16 lat ćwiczą (w moim) ale też dziewczyny podejmują wyzwaniu tu trzeba lubić siłownie i ogólnie ćwiczę pozdrawiam i życzę większych sukcesów i like leci!
ciekawe- pozdrawiam- ja wole budowe za mlodszych lat latami ;)-a teraz po kilka godzin w terenie cwiczenia ogolno rozwojowe i obrony dla sprawnosci - Fajna dziewczyna - powodzenia-
Zycze duzo zdrowego rozsadku czy warto tak niszczyc sobie kregoslup.Nawet jak bedzie dobrze technicznie robiony skutki uboczne wyjda po czasie.Pozdrawiam
@@eeeeee9587 Co tu duzo wyjasniac szkoda zdrowia chyba to sa fajne cwiczenia ale niszcza kregoslup tymbardziej takiej mlodej dziewczynie.Wiem co mowie bo sam doswiadczylem to na wlasnej skorze.A kregoslup powiem szczerze boli i nie jest to przyjemne.Kazdy musi sie sparzyc sam i dopiero doceni co to jest zdrowie.ze zdrowia sie nie kupi za zadne pieniadze.Pozdrawiam
Dziewczyno zostaw te ciężary. Skończysz jak twój trener z uszkodzonym kręgosłupem. Wiem co mówię. Trenowałem trójbój. Teraz trzecia operacja na kręgosłup. Dramat. Wiem, że nie posłuchasz, ale za 20 lat przypomnisz sobie ten wpis ze łzami w oczach. Pozdrawiam i życzę mądrych i życzliwych ludzi na drodze życia.
ku**a myślałem ze w tym roku nic mnie już nie zaskoczy a tu "masaż szczęki celem otwarcia biodra" nie wiem czy uda mi się to przetrawić xd a tak poważnie szacuneczek Wojtku i szczęścia w nowym roku życzę
Nie no doznałem wielkiego szoku jak Wojtek powiedział o tej akupresurze a ja się całe życie męczę z rolowaniem i rozciąganiem.Ktoś może wie więcej na ten temat albo poleci książkę lub inne źródło informacji
Jak zawsze spece się znajdą którzy myślą że wiedzą po co wykonywać dane ćwiczenie. Robiliśmy coś podobnego kilka lat temu podczas przygotowań do dwuboju... i nie ma w tym nic złego.
Ale czy zmieniła się odległość od talerzy względem początku ruchu ? Taka sama sytuacja jest na laweczce, jeśli ktoś łapie szeroko, blisko stojakow ryzykuje odkladajac. Robi to jednak w osi pionowej i nie grozi mu przytrzasnięcie palcow
Czy mobilizację ś.p. Charlesa można zapodać sobie samemu? Tzn. czy to musi być taki nacisk, że samemu to tylko masochista jest to w stanie sobie zapodać, czy po prostu trzeba mocno wymasować szczękę?
Najsilniejszą szesnastką jest Seba Kot i jego siostra bliźniaczka Paleciak! 💩
Myslalem, ze chodzi o Palecioka.
Wtedy tytuł by brzmiał "Wojtek bramkarz pod okiem najsilniejszego 16 sto latka"
😉🤣🤣🤣
Za dużo włosów... na klacie ( ͡☉ ͜ʖ ͡☉)
@@pila211 *16-sto latki
Co wy tak tego Palecioka męczycie? Ja go lubię! Fajny facet jest. Ma dystans do siebie ;)
6:03 Wojtek wchodzi w czwartą gęstość
Lol
3:21 - Halo, stłaż miejska? Płoszę przyjechać na jutuba bo KFD sieje zgołszenie.
Gdzie tam dzwonić pany,legalność jest już w Polsce od 15 roku życia zmieniono kilka lat temu więc Wojtek jest bezpieczny prawnie xD
Proszę nie dzwoń na policję. Nie chcę wracać z powrotem do więzienia.
Proszę nie dzwoń na policję. Wszystko wam oddam. Widzicie? Jest OK
Tak proszę też pod drogą wstąpić na KFD i wpier**lić mandat za "nie mniemanie" Cerebro na stanie. Taka patola, że Wojtas łysieje i zaraz będziemy mieli trzech klonów do kompletu braci pierdo*ec...
Osa nie panikuj
@@alvaritociapa7260 Może grać, tylko za zgodą rodziców i pod ich nadzorem na planie ; )
5:19
"Dziewczyny przechodzą przez to lepiej, mają wyższy próg bólu niż faceci, być może dlatego częściej rodzą" xd
Ta poprawność polityczna
16 years old teen and big Wojtas
Big Black Vojtas
Hahahahahah
Hardkor Mordex and Young strongwoman
Hot facking
Hahah
Brazzers
Mam 40 lat -jestem facetem ćwicze od niedawna. W trzeciej serii przy 40 kg w MC myslałem, że urodzę dziecko :). Dziewczyny obok mnie odnoszą więcej, ale mam to gdzieś, bo walczę w sowjej autonomicznej lidze.
Jestem w podobnej lidze , mam obecnie 23 lata i jestem po wielu chorobach ktore doprowadzily mnei do stanu zombie. Pozdrrawiam i zycze sukcesow i formy :)
i jak stary ci idzie
Ależ śliczna 16-tka🌹🌹😍 Tylko już te kulturystyczne wymiary..Oby osiągała sukcesy ku czci Wojtka👊👍✌️
❤💔
Poza poprawą techniki bardzo dużo mówisz fajnych rzeczy o budowaniu się złych nawyków. I to działa nie tylko przy ruchach fizycznych, ale i w głowie i myśleniu w ogóle. Dzięki za ten filmik :)
No ładnie: "masaż szczęki, celem otwarcia biodra". Wojtek, ty to jednak nieśmiały jesteś.
Dzięki temu jest uroczy i przyciąga tym : ) Nie jarzysz widzę koleszko tego jeszcze ;)
8:52 Masa x prędkość to jest pęd.
Siła to masa x przyspieszenie.
A co to jest masa?
Różnica prędkości x masa to pęd
@@norek1985 jest agresywna 😏
co ty pierdolisz
@@norek1985 energia przez prędkość światła do kwadratu(m=E/c^2)
4:42 zaczyna się XD
Super się słucha takich osób jak Wojtek, wiedza w czystej postaci.
♥️😥
Z tą fizyką bardzo blisko. Dobra intuicja. Sens zachowany. Wzór: Siła=Masa*Przyspieszenie.
Podczas treningu mówiąc o prędkości nadal masz rację (matematycznie prędkość jest pochodną przyspieszenia czyli ma to sens) ale wzór mówi o przyspieszeniu. Pozdrawiam!
12:25 mistrz drugiego planu zaczyna swój taniec
😂😂😂aaa fajna ściana
No co sprawdza czy szpachla dobrze położona 😂
Tren Solo o
😅😅😅😅😅😅
Pięknie ćwiczą ci z tyłu (mistrzostwie drugiego planu)
Popisują sie przed kamerą
8:50 siła to masa * przyspieszenie, czyli pochodna prędkości po czasie. masa*prędkość to pęd, zmiana pędu w czasie to siła. Pozdro
Myślałem że tylko ja na to uwagę zwróciłem XDDDD
siła to masa i dynamika!
6:46 lustro
16:50 pierwszy raz słyszę żeby ktoś nie mówił aby wbijać na jego ig szanuje
4:53 ta scena z dzwiekiem bedzie memem.
brazzers kfd edition
Po co on to robił?
@@djadecek5585 staje mu wtedy
"PTASZKI, STRUMYCZKI" :D
Chyba memem pornhuba
12:45 ziomek w tle se maca ściane i kompletna czilera
Ten ziomek w tle to slynny rosyjski olimpijczyk
ciśnienia nie wytrzymał, pionizacja mięśnia środkowego wystąpiła. XD
On chyba rękę rolluje xD
Moja ulubiona postać z Najlepszego serialu
Szacun
normalnie miszcz drugiego planu
8:50 nie, to jest pęd. Siła to masa razy przyspieszenie.
dobrze że czuwasz :D
Jaka śliczna sarenka😍 Neli też niezła
Im up i global
We nie zgapiaj
8:52 Panie Wojtku, już któryś raz niewłaściwie interpretuje Pan wzór F=m*a. Jeżeli masa "m" jest stała i równa np 100kg, to zwiększając po prawej stronie wzoru parametr "a" czyli przyspieszenie, otrzymujemy większą wartość parametru "F" po lewej stronie wzoru, czyli będziemy potrzebowali większej siły nie mniejszej.
Jak widać fizyka nie dla każdego. :D
Skróci wtedy czas tylko.
8:20- "ledwie się ustawisz, a już ciągniesz" XD
hahah :D
to właśnie będzie ten typ laski
XD
Trenowałem obok niej raz. Niezła jest. Super figura!
6:03 ZŁOTO XDDDD
No xD
bardzo dobry materiał chętnie bym zobaczył aktywacje i rozgrzewkę przed treningiem bicka i jakieś przykładowe poprawnie wykonane ćwiczenia na nie pozdrawiam Wojtek serdecznie
Ta dziewczyna wyglada jak siostra tego ziomka od Mosznego co taka niemowa jest, no po prostu jeden do jeden z twarzy, mimiki, usmiechu. Bodajze Kacper Bąkiewicz.. no cholera, jak ona sie smieje to widze tego goscia.
Tak,wiadojo,siła to masa x przyspieszenie,dojebajem z rozpędu ciężko się było skupić
patrzac na Agresywnego Wojtka rozumiem tych kowbojow z Brokenback Mountain i zazdroszcze🥰 Pozdrawiam Andrzejek
8:52 Siła drogi Wojtku, to masa * przyspieszenie ( F=m*a) -> II zasada dynamiki Newtona, ale poza tym film bardzo fajny, merytoryczny. Pozdrawiam z całą rodzinką i życzę wszystkiego dobrego :)
przyspieszenie czy predkosc co to za roznica :D :D :D
CheRwin wiem,nie raz to mówiłem,czasem mi się popierdoli jak z rozpędu jadę ale macie rację
@@kuba5050 bardzo duża różnica
@@kuba5050 a jednak różnica jest. Tak jakby porównać sebe do palecioka, niby dwa koty ale marcinek ma to coś w sobie...
Szczerze fajnie, że nie tylko chłopcy w wieku 16 lat ćwiczą (w moim) ale też dziewczyny podejmują wyzwaniu tu trzeba lubić siłownie i ogólnie ćwiczę pozdrawiam i życzę większych sukcesów i like leci!
12:00 A ti ti kaj sie patrzysz?
10:16 ktos w tle sto lat :D
ciekawe- pozdrawiam- ja wole budowe za mlodszych lat latami ;)-a teraz po kilka godzin w terenie cwiczenia ogolno rozwojowe i obrony dla sprawnosci - Fajna dziewczyna - powodzenia-
Zycze duzo zdrowego rozsadku czy warto tak niszczyc sobie kregoslup.Nawet jak bedzie dobrze technicznie robiony skutki uboczne wyjda po czasie.Pozdrawiam
Wyjaśniłbyś?
@@eeeeee9587 Co tu duzo wyjasniac szkoda zdrowia chyba to sa fajne cwiczenia ale niszcza kregoslup tymbardziej takiej mlodej dziewczynie.Wiem co mowie bo sam doswiadczylem to na wlasnej skorze.A kregoslup powiem szczerze boli i nie jest to przyjemne.Kazdy musi sie sparzyc sam i dopiero doceni co to jest zdrowie.ze zdrowia sie nie kupi za zadne pieniadze.Pozdrawiam
6:45 lustro
Potem podziękujcie ;d
kozak haha
Stuleja
Kuźwa nie wiem dlaczego ale cały czas byłem spocony z troski o jej palce u stóp. Całe szczęście ;)
brakuje ujęć od tyłu, kolega chciał zobaczyć jak pracują tyle mięśnie pomijając odbicie lustrzane
6:45
jak nie wiesz oco B to patrz za nią :)
Wojtek jako Arnold rozjebał na samym początku, dalsze oglądanie filmu zbędne 😂😂 0:12
7:06 "no hoho jest różnica" XD "jest" no kurła bez lustra lip-a by była taka trochę XD
Dziewczyno zostaw te ciężary. Skończysz jak twój trener z uszkodzonym kręgosłupem. Wiem co mówię. Trenowałem trójbój. Teraz trzecia operacja na kręgosłup. Dramat. Wiem, że nie posłuchasz, ale za 20 lat przypomnisz sobie ten wpis ze łzami w oczach. Pozdrawiam i życzę mądrych i życzliwych ludzi na drodze życia.
sympatyczna usmiechnieta sukcesow zycze
Jest palec wielbłąda...łapka w górę 😉😅♥️
12:00 gościu po lewej miał zjęte ręce
ku**a myślałem ze w tym roku nic mnie już nie zaskoczy a tu "masaż szczęki celem otwarcia biodra" nie wiem czy uda mi się to przetrawić xd
a tak poważnie szacuneczek Wojtku i szczęścia w nowym roku życzę
❤😥
Nie no doznałem wielkiego szoku jak Wojtek powiedział o tej akupresurze a ja się całe życie męczę z rolowaniem i rozciąganiem.Ktoś może wie więcej na ten temat albo poleci książkę lub inne źródło informacji
znalazłeś coś przez te 3 lata?
4:52 Ale dźwięki widać że chętna na Wojtka hah
patrzyłem na nią tylko gdy nie było Wojtka w kadrze :)
Haha
O kurła ale ona jest duża,Wojtek taki byk a ona przy nim wygląda zupełnie normalnie
Dzięki niej ten filmik dobije 1miliona 😂😂
Moje postanowienie na Sylwestra muszę do niej zagadać 😁😁😉
12:19 Tam co dla goscia odjebalo. Niepojęte.
Hahaah
Sprawdza czy dobrze wyszlifowana ściana jest 🤣
Nelly Nelly co polecielly 😉
Palecioook tytuł wskazywał na to że pojawisz się w odcinku!!!
@@boruta2955 hehehe
@@TheRealDoniz często XD
jest i nasz aktor, zawodnik, bohater na którego nie zasługujemy, raz, dwa triii, Paleciooook!
Tańczący Paleciok skradł moje serce ❤️
Ta Klaudeliza na avatarze xD
Zajebista forma Nellson, oby tak dalej
11:12 kolega się zapomniał :D
To może teraz trening z Idą Lis? O ile się dobrze orientuję to jest od Potwory Tybory.
@@pszemek7843 Dokładnie
Cult of Personality
"Pociągnie tyle ile jest w stanie pociągnąć w danej technice" i ten jej uśmieszek w tym samym czasie xddd 11:29
2:09 japierdole gosciu w tle wypyslil nowe cwiczenie na wysuniecia kregow
Jak zawsze spece się znajdą którzy myślą że wiedzą po co wykonywać dane ćwiczenie. Robiliśmy coś podobnego kilka lat temu podczas przygotowań do dwuboju... i nie ma w tym nic złego.
Kobieta Marzenie😍
15:55 czy ona wie jak wygląda zmiażdzony palec ? Czy chce się dowiedzieć, doświadczyć tego ?
Odkłada w osi pionowej więc czemu ma trafić na palec, nie robi tego od miesiąca
Lewa stopa, ostatnie odłożenie, 45 stopni, zabrakło z 3 cm.
Ale czy zmieniła się odległość od talerzy względem początku ruchu ?
Taka sama sytuacja jest na laweczce, jeśli ktoś łapie szeroko, blisko stojakow ryzykuje odkladajac.
Robi to jednak w osi pionowej i nie grozi mu przytrzasnięcie palcow
nie zawysoko ten pas jej zalozyliscie ? zle zalozony pas spowoduje utrate sily przy wyciskaniu ale moge sie mylic pozdrawiam. :))
6:04 Teddy . By niedźwiadek zjadł obiadek xd
Boże jaki piękny okaz sarenki , a Neli też spoko
Dzieci cię podniecają? Uuuuu gorąca 16 - tka dla pedofila cud miód.
Czy mobilizację ś.p. Charlesa można zapodać sobie samemu? Tzn. czy to musi być taki nacisk, że samemu to tylko masochista jest to w stanie sobie zapodać, czy po prostu trzeba mocno wymasować szczękę?
Zależy. Jedni dadzą radę inni nie. Trzeba próbować.
11:25 wiadomix, nie ma jeszcze takiego doświadczenia!
Wojtek, jak ty zajebiscie wyglądasz w tych dresiwach. Jednak rozważ może pomysł, aby w kolejnym filmiku wystąpić bez nich. Tak tylko dla porównania :)
Zdecydowanie na ta chwile ta dziewczyna nie potrzebuje aż takiego rozwarcia, ma czas... ;)
Wojtas jak to dzisaj ogladam to az nie wierze, dla mnie jestes wiecznie zywy. Wiem ze tam gdzies to czytasz...
❤💔
😔
Wojtek Mistrz! 😁😁😁
💔
fajny kawalek.
8:53 : bo siła to jest masa razy prędkość, było na fizyce
masa razy prędkość to pęd :D fajnie tak posłuchać jak ludzie nie mają pojęcia o czym mówią
7:05 pozdrawiam kamerzystę
Dobrze widze 100 kg martwy ciąg przez 16latkę ? Ile sztanga ma 20 ? Nakład 40 x 2 = 80 :P Pięknie :)
Szacun 💪
Wojtuś mega mądrość, mega wiedza, mega klasa!
❤💔
😔
Uwielbiam poczucie humoru Wojtka.
💔
"Dlatego częściej rodzą niż my" hahaha, no tak, jakby nam się zdarzało rodzić :D
Ale ona jest śliczna i jaka ma figurę mega
Dzieci są zazwyczaj ładne.
To nie żart to imie. Wojtek no zajebiście.
Zajebiscie ze uczysz tą dziewczynę pozdrawiam... CPAJCIE SPORT
Mhmm, mhmm... Nie mogę doczekać się złotego "Tak"
Jaka najsilniejsza,
przecież ona nie jest ruda... ;-)
Piona.
7.00 to bardziej każdy w lustro się patrzy niż na co innego🤣🤣
Takie dziewczyny się szanuje :D
Taka 16 latka to sliczna jest,, cmok,, kochana piekna jestes
Co lepsze kazeina czy serwatka?
Pasztecian salcesonianu
@@Skurwensyn_z_Rivii dziena byku
@@alvaritociapa7260 pamiętaj by popijać wodą z parówek
Zapamiętam
7:07
ZATRZYMAJCIE ,szyba w tle
nie dziękujcie
12:02 xDDD jak sie patrzą
Ahh Mary Mary pachnąca Maary człowiek jestem szczery więc powiem Ci bez zciemy żeś pełna uroku😊😊
Co to ma byc w 5.00?Trening shaolin?
Jaka to siłownia? W jakim mieście?
Wojtek bardzo dobrze tłumaczy aż dziwne skąd u niego tyle cierpliwości...do kobiet ;-)
bo jest singlem
Kurczę no jest na co popatrzeć,ale tylko popatrzeć hahah fajnie,że dziewczyna zabrała się za siłkę
też mam 16 i nadwagę
" I żeby dobre szesnastki były legalne" xD
okrutny Żeby dobre szesnastki były legalne, sprzedawalne
I żeby było normalnie
Jakby takie szesnastolatki chodzily ze mną do klasy to bym zostawał nawet na dodatkowe zajęcia
Xd
W moim liceum dziewczyny z pierwszych klas co mają 15-16 lat wyglądają jak dzieci