家中老人跌倒，可能潛藏疾病？當心多重用藥副作用多！穿著不當可能會增加跌倒？檢查居家環境友善長輩眉角多！如何簡單輕鬆增加肌力？｜黃瑽寧（feat. 蔡佳芬）

[@HuangMD]

00:00 節目開始
01:43 VCR-老人跌倒知多少
03:21 家中長輩跌倒，雖然心疼，卻忍不住責備他...
03:52 責備長輩帶來反效果
04:47 心理陰影「跌倒恐懼症」
05:45 拐杖使用錯誤反而更容易跌倒！
06:26 造成跌倒的元兇─隱藏的疾病
07:02 造成跌倒的元兇─既有疾病的惡化
07:53 老人跌倒該掛哪一科？
08:48 造成跌倒的元兇─肌少症、肌肉力量不足
09:56 造成跌倒的元兇─多重用藥
11:31 造成跌倒的元兇─居家環境檢核
13:11 善用社會資源，居家環境修繕補助
14:00 預防跌倒，鞋子怎麼挑？
16:02 預防跌倒，襪子也要注意！
16:45 拐杖、助行器、登山杖選哪個？
18:40 長輩也能輕鬆做的Otago運動訓練肌力
19:43 如何鼓勵長輩動起來練肌力？
23:05 黃醫師的心底話

[@郭素梅-t3y]

請訂正 是 ‘’fear ‘’of falling

[@mingz1459]

感谢节目提供照顾老人家的有用知识。

[@hgggf833]

我媽就是跌倒被救護車兩次送到急診,真的是對我們年輕人來講真的是虐待!好在第二次又被醫生治好了出院了, 明明有買小便統的椅子放在床邊給他上, 結果我媽不知是怎樣,又走到廁所結果要跌了一跤, 好在她跟我說沒撞到頭,真的是我一直罵她說要小心要注意別跌了!要上廁所小便桶座椅在床旁邊上那個就好了,又給爬起來走到廁所那是幹啥?真的是氣死,才第二次跌倒好不容易出院的第二天結果半夜又爬起來走到到廁所,雖然說他沒撞到頭!但還是很擔心~~~~~~~真的是在虐待我這中年人!真的是被我75歲的老媽氣到半死!快瘋掉了~~~能不能不要再跌倒說我已經快承受不住了!

[@deanlin1415]

唉😫！真的不懂為何年紀大的人總是固執到無上限？嘴巴總說袂啦！袂啦🙄🙄🙄！