【格闘技エクササイズ♪】キックボクシング・インストラクターとコラボ! 一緒にエクササイズしてみた!

MIYATOの元いたジムの会員さんがキックボクシング・インストラクターに?!一緒にキックボクシング・エクササイズをやってみました!音楽に合わせて動くレッスン♪レグルス池袋でも受けられます!重吉さんのTH-camチャンネルでは、MIYATOと重吉さんの対談をあげてます!そちらもご覧下さい!
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0:00 オープニング
00:08 冒頭挨拶
00:33 重吉さん登場
01:59 軽めのアップからスタート!
03:08 音楽に合わせてウォーミングアップ♪
05:16 メインパート! ガシガシ動きます!
09:25 息上げパート! これで最後だぁ～!
10:23 締めの挨拶
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●プロフィール●
MIYATO(ミヤト)
キックボクシングインストラクター
キックボクシング歴　10年
インストラクター歴　6年
都内のキックボクシングジムにてレッスンを担当。
過去にインストラクターを兼任しつつ、都内、県内のジム責任者を経験。
また、キックボクササイズやキックボクシングの
インストラクター養成講座を開催し、指導、育成にも関わる。
月2回、初心者や経験者向けの練習会を開催中。詳しくはTwitterをご覧下さい!
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●撮影場所●
キックボクシングジム　レグルス池袋ジム
東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1
k-viento.co.jp/ikebukuro/
使用楽曲：Tobu - Candyland [NCS Release]
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