Strength Training Program for Seniors & Beginners | Leg Workout | Day 2

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 180

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Quick, effective STRENGTH EXERCISES seniors and beginners can perform at home / Day 316:20Quick, effective STRENGTH EXERCISES seniors and beginners can perform at home / Day 3
Quick, effective STRENGTH EXERCISES seniors and beginners can perform at home / Day 3Improved Health
มุมมอง 22K
One month to a STRONGER you | Strength Training Program for Seniors & Beginners | Day 114:39One month to a STRONGER you | Strength Training Program for Seniors & Beginners | Day 1
One month to a STRONGER you | Strength Training Program for Seniors & Beginners | Day 1Improved Health
มุมมอง 85K
Sep 9 - 25 Minute Legs & Core Tabata [No Days Off]30:49Sep 9 - 25 Minute Legs & Core Tabata [No Days Off]
Sep 9 - 25 Minute Legs & Core Tabata [No Days Off]Wiseman Family Living
มุมมอง 13
นี่คือโปเกม่อนที่น่าผิดหวังที่สุด ! #shorts00:56นี่คือโปเกม่อนที่น่าผิดหวังที่สุด ! #shorts
นี่คือโปเกม่อนที่น่าผิดหวังที่สุด ! #shortsปวดหลัง Gaming
มุมมอง 43K
POLYCAT - ข้อความรูปยิ้ม :) [Music Video]04:36POLYCAT - ข้อความรูปยิ้ม :) [Music Video]
POLYCAT - ข้อความรูปยิ้ม :) [Music Video]SMALLROOM
มุมมอง 651K
งานนี้พีค! แก๊ง Spd โผล่เซอร์ไพรส์แบงค์ปิกลางงาน “รถทัวร์วีไอผี”30:47งานนี้พีค! แก๊ง Spd โผล่เซอร์ไพรส์แบงค์ปิกลางงาน “รถทัวร์วีไอผี”
งานนี้พีค! แก๊ง Spd โผล่เซอร์ไพรส์แบงค์ปิกลางงาน “รถทัวร์วีไอผี”Bank PII
มุมมอง 274K
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 6708:03เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67TNN
มุมมอง 986K
How to Strength Train for Beginners: Strength Exercises for SENIORS and BEGINNERS / Day 417:42How to Strength Train for Beginners: Strength Exercises for SENIORS and BEGINNERS / Day 4
How to Strength Train for Beginners: Strength Exercises for SENIORS and BEGINNERS / Day 4Improved Health
มุมมอง 18K
20 minute Low Impact Cardio Workout for Seniors and Beginners22:1620 minute Low Impact Cardio Workout for Seniors and Beginners
20 minute Low Impact Cardio Workout for Seniors and BeginnersImproved Health
มุมมอง 306K
Seated Exercises for Older Adults9:44Seated Exercises for Older Adults
Seated Exercises for Older AdultsDartmouth Health
มุมมอง 8M
30-Minute Walking Workout to Lose Belly Fat & Slim Your Waist!35:4330-Minute Walking Workout to Lose Belly Fat & Slim Your Waist!
30-Minute Walking Workout to Lose Belly Fat & Slim Your Waist!Improved Health
มุมมอง 141K
15 minutes Gentle Chair Exercises for Seniors | No Equipment15:5315 minutes Gentle Chair Exercises for Seniors | No Equipment
15 minutes Gentle Chair Exercises for Seniors | No EquipmentImproved Health
มุมมอง 565K
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos31:31FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
FAST Walking in 30 minutes | Fitness VideosWalk at Home
มุมมอง 143M
Gentle Range of Motion Chair Exercises for SENIORS (Arthritis/Limited Mobility/True Beginners)22:50Gentle Range of Motion Chair Exercises for SENIORS (Arthritis/Limited Mobility/True Beginners)
Gentle Range of Motion Chair Exercises for SENIORS (Arthritis/Limited Mobility/True Beginners)Improved Health
มุมมอง 1.1M
20 minute Walking Workout for Weight Loss | Walk at Home Full Body22:2120 minute Walking Workout for Weight Loss | Walk at Home Full Body
20 minute Walking Workout for Weight Loss | Walk at Home Full BodyImproved Health
มุมมอง 607K
AT HOME Chair Exercises for SENIORS or BEGINNERS / 30 minutes (no equipment needed)29:28AT HOME Chair Exercises for SENIORS or BEGINNERS / 30 minutes (no equipment needed)
AT HOME Chair Exercises for SENIORS or BEGINNERS / 30 minutes (no equipment needed)Improved Health
มุมมอง 613K
ดำพกอะไรในกระเป๋า00:50ดำพกอะไรในกระเป๋า
ดำพกอะไรในกระเป๋าDOM
มุมมอง 756K
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts00:38Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shortsminecraftnutiy
มุมมอง 1.8M
ONE 168 Full Fight ( วันเดียว1,000,000 วิว ) | 7 ก.ย. 2567 | Ch7HD4:28:51ONE 168 Full Fight ( วันเดียว1,000,000 วิว ) | 7 ก.ย. 2567 | Ch7HD
ONE 168 Full Fight ( วันเดียว1,000,000 วิว ) | 7 ก.ย. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 1.3M
나율이의 삐끼삐끼 챌린지 댄스는?#춤추는곰돌 #춤추는곰돌의랜덤댄스 #dance #댄스 #randomdance #삐끼삐끼 #afstarz #챌린지 #afstarz #kpop00:20나율이의 삐끼삐끼 챌린지 댄스는?#춤추는곰돌 #춤추는곰돌의랜덤댄스 #dance #댄스 #randomdance #삐끼삐끼 #afstarz #챌린지 #afstarz #kpop
나율이의 삐끼삐끼 챌린지 댄스는?#춤추는곰돌 #춤추는곰돌의랜덤댄스 #dance #댄스 #randomdance #삐끼삐끼 #afstarz #챌린지 #afstarz #kpop춤추는곰돌의 랜덤댄스
มุมมอง 2.5M
Why is Harley Quinn's joker screaming? #Harley Quinn #joker00:18Why is Harley Quinn's joker screaming? #Harley Quinn #joker
Why is Harley Quinn's joker screaming? #Harley Quinn #jokerHarley Quinn with the Joker
มุมมอง 1.6M
（พากย์ไทย）ตี๋เหรินเจี๋ยกับกิเลนเพลิง DiRenjie-Fire Kirin | แอคชั่น แฟนตาซี สืบสวน | iQIYI Movie Thai1:25:31（พากย์ไทย）ตี๋เหรินเจี๋ยกับกิเลนเพลิง DiRenjie-Fire Kirin | แอคชั่น แฟนตาซี สืบสวน | iQIYI Movie Thai
（พากย์ไทย）ตี๋เหรินเจี๋ยกับกิเลนเพลิง DiRenjie-Fire Kirin | แอคชั่น แฟนตาซี สืบสวน | iQIYI Movie ThaiiQIYI Movie Thai - Get the iQIYI APP
มุมมอง 273K
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
มุมมอง 42M
Introducing iPhone 16 Pro | Apple02:53Introducing iPhone 16 Pro | Apple
Introducing iPhone 16 Pro | AppleApple
มุมมอง 13M