10 Ngày Yoga Cơ Bản Tại Nhà - Ngày 5: Gia Tăng Sức Mạnh Cho Phổi | 28 Phút Yoga Toàn Thân Khỏe Mạnh

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @vuanhdao7293
    @vuanhdao7293 3 ปีที่แล้ว

    rất tuyệt voi cam ơn cô giao

  • @haihai1608
    @haihai1608 2 ปีที่แล้ว

    cam on co rat nhieu, bai hoc rat hay!

  • @gunpowkelvinhuynh9559
    @gunpowkelvinhuynh9559 3 ปีที่แล้ว

    Cám ơn cô nhiều ạk bài cô rất hay

  • @senlee7497
    @senlee7497 2 ปีที่แล้ว

    E cảm ơn c Luna nhiều ạ 😍😍

  • @huetran7173
    @huetran7173 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em bài tập rất tuyệt vời Tông Lạnh ngày 21/5/2024

  • @ChungNguyen-fh5fp
    @ChungNguyen-fh5fp 4 ปีที่แล้ว

    Yoga của chị Luna là tuyệt nhất 😘. Cảm ơn chị iu.

  • @ThanhPham-jv2cq
    @ThanhPham-jv2cq 4 ปีที่แล้ว +3

    Thật thích vì ngày nào cũng có bạn đồng hành tập nè 🥰🥰🥰! Cám ơn Lan Anh ❤❤❤

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  4 ปีที่แล้ว +1

      Thanh Pham 😘😘 tập luyện chăm chỉ nha

  • @luyenphung7755
    @luyenphung7755 4 ปีที่แล้ว

    Em thích các bài tập có phần khởi động ntn.

  • @dungnguyenthi2351
    @dungnguyenthi2351 4 ปีที่แล้ว +1

    Em đã tập được ngày 5 rùi. Vui quá ạ

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  4 ปีที่แล้ว

      Dung Nguyen Thị 🥰🥰 thanks nàng . Cố gắng tập luyện mỗi ngày nha

  • @lethithanhphuong6995
    @lethithanhphuong6995 3 ปีที่แล้ว

    Cô Luna cho e hỏi vì sao khi tập xong e hay bị mỗi cơ tay và khớp chân bên phải kêu khi tập ? E cảm ơn cô rất nhiều

  • @buituongvan3038
    @buituongvan3038 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Cô giáo. Bài tập hay quá

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  3 ปีที่แล้ว

      ^^ thank you

    • @buituongvan3038
      @buituongvan3038 3 ปีที่แล้ว

      Cô giáo cho hỏi lúc thở hắt ra ở giây 23:46 là bằng miệng hay mũi ạ?

  • @luyenphung7755
    @luyenphung7755 4 ปีที่แล้ว

    Hay quá chị iu

  • @nguyenthihoa6466
    @nguyenthihoa6466 4 ปีที่แล้ว

    em đã hoàn thành ngày 5. nhưng hôm nay ngủ quên nên giờ em mới tập xong . chúc chị buổi tối vui vẻ

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  4 ปีที่แล้ว

      Hoa Nguyen hi thanks e ❤️❤️❤️🥰🥰

  • @kimkhanhtruong7858
    @kimkhanhtruong7858 4 ปีที่แล้ว

    Cho mình hỏi mình muốn tăng cân mình có nên tập những bài này ko ạ

  • @trinhnguyn6020
    @trinhnguyn6020 4 ปีที่แล้ว

    E tập được 5 ngày rồi mà mỗi lần 2 cánh tay e không chịu lực được khi nâng cơ thể lên có động tác nào giúp cho 2 tay khỏe hơn không c???

  • @HuongNguyen-wr2pg
    @HuongNguyen-wr2pg 4 ปีที่แล้ว

    6p28 ko thể làm đc