RECEITAS SAUDÁVEIS fáceis, saborosas e GASTANDO POUCO🤑 opções DOCE e SALGADA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 130

  • @miriantakayasu5639
    @miriantakayasu5639 หลายเดือนก่อน

    Obrigada sempre... Deus abençoe sua vida!

  • @RosangelaAntunes-e6w
    @RosangelaAntunes-e6w 22 วันที่ผ่านมา

    Adorei todas mas o bolinho de coco hummm , obrigadaaa maravilhosa pelas receitas bjo no ❤

  • @rosemeirecamargo3080
    @rosemeirecamargo3080 หลายเดือนก่อน

    Karla boa trde!!amei as receitinhas!!obgd por compartilhar com a gente.

  • @rosemeirecamargo3080
    @rosemeirecamargo3080 หลายเดือนก่อน

    Gostei de tds.❤

  • @valdivacampos8579
    @valdivacampos8579 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤👏👏👏👏

  • @MariaHelena-yg8jq
    @MariaHelena-yg8jq 26 วันที่ผ่านมา

    Muito bom!!!

  • @Edelzia_Viana07
    @Edelzia_Viana07 2 หลายเดือนก่อน

    Olá Karla adorei todas as receitas com certeza vou fazer muito obrigada estava precisando de receitas fit 😊manda maís por favor morro doce são Paulo

  • @anny_vlogs4043
    @anny_vlogs4043 9 หลายเดือนก่อน +2

    Anotando tudooooo...amei todas e irei fazer... principalmente a coxinha 🤭..maratonando😍

  • @josevaniaborba
    @josevaniaborba 5 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤amando o seu canal , obg Deus continue abençoando

  • @elemmarapaiva623
    @elemmarapaiva623 5 หลายเดือนก่อน +2

    Amei todas, ms essa coxinha e essa última tortinha me deu água na boca, vou fazer com certeza

  • @ceciliasilva3780
    @ceciliasilva3780 ปีที่แล้ว +1

    Ola minha linda podes dar a receita do bolo de banana por favor obrigada ❤😊❤❤❤

  • @amandadavi5057
    @amandadavi5057 7 หลายเดือนก่อน +2

    Amei demais❤ muitas receitas diferentes do wue vemos com frequência por ai

  • @KamillyGarcia-vn4ny
    @KamillyGarcia-vn4ny ปีที่แล้ว +5

    Oiii tenta colocar as receitas com quantidade na descrição
    Pq vai dar pra tirar print com celukar beijos

  • @amandadavi5057
    @amandadavi5057 7 หลายเดือนก่อน +2

    Gostei de tudo, receitas muito diferentes e práticas

  • @anaclaudiacarvalhal9980
    @anaclaudiacarvalhal9980 ปีที่แล้ว +5

    Karlinha, gostei muito deste vídeo, amei todas as receitas, são fáceis e práticas. Faça mais vídeos como este, ensinando receitinhas maravilhosas.😘

  • @sandramariafeitozadasilva3470
    @sandramariafeitozadasilva3470 5 หลายเดือนก่อน +2

    Karla eu gosto de todas tuas receitas

  • @cieneferreira1109
    @cieneferreira1109 3 หลายเดือนก่อน +2

    Oi linda eu gostei de tudo vou fazer kkkkk

  • @irenesantos488
    @irenesantos488 7 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite...toda maravilhosas!!!!!
    Muuuuito brigaduuuuu ❤

  • @lillianneves3492
    @lillianneves3492 ปีที่แล้ว

    Que dicas ótimas! Obrigada!!

  • @edneiacristina2767
    @edneiacristina2767 ปีที่แล้ว +1

    Gostei do bolinho de banana na airfray

  • @mariaaparecidademoraes4835
    @mariaaparecidademoraes4835 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia minha querida ❤❤❤

  • @leylachiste3614
    @leylachiste3614 ปีที่แล้ว +2

    Amei ❤❤❤❤

  • @weliapatriciasilvademacedo8123
    @weliapatriciasilvademacedo8123 ปีที่แล้ว +1

    Nossa!! arrasou nas receitinhas...👏👏👏 fiquei com água na boca...❤❤❤

  • @mariaaparecidademoraes4835
    @mariaaparecidademoraes4835 ปีที่แล้ว +1

    Amei as receitas são maravilhosas Deus abençoe por compartilhar essas bênçãos ❤❤❤

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🥰❤️🫠😘

  • @celiadejesus1673
    @celiadejesus1673 ปีที่แล้ว +3

    Oi gostei da salgada

  • @alessandragomes7328
    @alessandragomes7328 ปีที่แล้ว +3

    🔝❤ muito bom, várias opções saudáveis para ninguém passar fome ou vontade 😅😊

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      👏👏🥰❤️😋😋😋

  • @Margaridasilva24357
    @Margaridasilva24357 ปีที่แล้ว +2

    Amem muito obrigada

  • @eldirjasmin8321
    @eldirjasmin8321 ปีที่แล้ว

    Muito boas as receitas parabéns!

  • @janaalmenara9884
    @janaalmenara9884 ปีที่แล้ว +2

    Gostei de todas ,irei fazer algumas amanha msm😘

  • @menininhameiga
    @menininhameiga ปีที่แล้ว +5

    Simplesmente amei todas, todas muito fáceis mesmo de fazer

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🫠🥰❤️😋😋😋

  • @elisangelagoncalves2869
    @elisangelagoncalves2869 ปีที่แล้ว +1

    Sou nova inscrita estou amando os videos
    Com seus videos aprendendo
    Perdi dois quilos ❤
    Falta 14 quilos

  • @rosemeirebrito9532
    @rosemeirebrito9532 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite kaila todas delíciosas 😊

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      Bom dia minha querida ❤😘😋

  • @claudiodenis4417
    @claudiodenis4417 ปีที่แล้ว

    Parabens pela praticidade das receitas

  • @mariaapdasilva8105
    @mariaapdasilva8105 ปีที่แล้ว +7

    O bom é que é tudo muito simples ingredientes que a gente tem em casa

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🫠🥰😋😘

  • @silviasouto9346
    @silviasouto9346 ปีที่แล้ว +2

    Eu amei todas vou fazer cada dia vou fazer uma ❤❤

  • @biapedrini3561
    @biapedrini3561 ปีที่แล้ว +2

    Sem comentários kkkkkkkk parabéns mulher linda 👏👏👏👏👏👏👏

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🥰🫠❤️😘

  • @mararubia3089
    @mararubia3089 ปีที่แล้ว

    Amei as receitas
    Deus abençoe ❤

  • @Shalom1727
    @Shalom1727 ปีที่แล้ว +2

    Amei todas ...um bjo 😘

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🥰❤️beijinhos também. 😚

  • @milkasilva2342
    @milkasilva2342 ปีที่แล้ว

    Deus abençoe sempre!eu me espirrei em vc tomar água de manhã!

  • @JaneGuimaraes-p8h
    @JaneGuimaraes-p8h ปีที่แล้ว +2

    Nossa, amei você é uma fofa

  • @luziagomes2588
    @luziagomes2588 ปีที่แล้ว

    Eu gostei de todas ❤

  • @sandragoulart6608
    @sandragoulart6608 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão !

  • @adrianesilveiracamargos9368
    @adrianesilveiracamargos9368 7 หลายเดือนก่อน +1

    Adorei a receita do pão de mandioca, muito boa!!!Às vezes fico sem saber o que comer nos lanches,eu evito o glúten porque me sinto mal com ele,essa receita é ótima, vou fazer com certeza.

  • @marilzasenasales483
    @marilzasenasales483 ปีที่แล้ว

    Amei todos vou fazer.❤

  • @cristianecirqueira1059
    @cristianecirqueira1059 ปีที่แล้ว +5

    Esse bolinho de banana eu faço e coloco pedacinho de chocolate 60 por cento fica uma delícia

  • @AnaPaula-oe7xg
    @AnaPaula-oe7xg ปีที่แล้ว

    Amei todas as receitas

  • @deliciasdatana331
    @deliciasdatana331 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤❤❤😅😅

  • @aurenicecarvalhomarques602
    @aurenicecarvalhomarques602 ปีที่แล้ว

    Amei todas receitas, vou fazer pra levar pra trabalho ❤

  • @auzenirgomes7762
    @auzenirgomes7762 ปีที่แล้ว

    Amei

  • @adrianalindolfodossantos5051
    @adrianalindolfodossantos5051 ปีที่แล้ว +3

    Boa tarde karlinha amei tudo hummmm deu água na boca delicia

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🫠🥰❤️😋😋😘

  • @lourdescelenecaielpereira979
    @lourdescelenecaielpereira979 ปีที่แล้ว +1

    Amei🤩👏👏Obgd

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +1

      🥰❤️😚

  • @lucianeporciunculagarcia7096
    @lucianeporciunculagarcia7096 ปีที่แล้ว

    Obrigado pelas receitas! Vou fazer todas ❤

  • @tania_cantinho.da.natureza
    @tania_cantinho.da.natureza ปีที่แล้ว +1

    O bolinho da pra fazer na ayfrai

  • @gracagraca1573
    @gracagraca1573 ปีที่แล้ว +2

    Ameeeeeiiiiii todas!
    Vc é simplesmente incrível.
    👏👏👏👏👏👍🏻👍🏻

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🥰❤️🫠😘

  • @aparecidamaria2918
    @aparecidamaria2918 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤ gratidão sempre 😍😍

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🥰❤️😚😘

  • @menininhameiga
    @menininhameiga ปีที่แล้ว +2

    Vou fazer de carne para meu jantar hj😋

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🥰❤️😋😋😋

  • @teresatertuliano
    @teresatertuliano ปีที่แล้ว +2

    Karla o que que você come depois da janta na ceia da noite ?

  • @crisbiazzi5510
    @crisbiazzi5510 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      ❤❤❤❤❤❤

  • @LucianaAlencar-t4b
    @LucianaAlencar-t4b ปีที่แล้ว +3

    cheguei primeiro aqui pra assistir não perdo um video ❤❤

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +1

      🥰🥰🫠😘

  • @allinepereira2736
    @allinepereira2736 11 หลายเดือนก่อน +1

    Só por ser sem farinha de trigo pra mim já valeu 1000 likes, sendo prática então...vou fazer todas com certeza!

  • @MariaFatima-xk2qc
    @MariaFatima-xk2qc ปีที่แล้ว +2

    Boa tarde miga amei o vidio 🙆😍

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +1

      Bom dia minha lindona, feliz em saber ❤

  • @Zildene_
    @Zildene_ ปีที่แล้ว

    Amiga, amei todas as receitas parabéns você é muito criativa isso nos ajuda muito, para sairmos da mesmice mas, não vi a receita das coxinhas 🍗

  • @rosaoliver
    @rosaoliver ปีที่แล้ว +2

    Obaaa receitinhas fitness é fácil de fazer, adoro 😋 Karlinha eu vou fazer todas 🤭😁😘🥰

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🥰❤️😋😘

  • @cleonicypereira2206
    @cleonicypereira2206 2 หลายเดือนก่อน +1

    Oi Carla... Qual leite em pó vc usa?

  • @samarafelix7481
    @samarafelix7481 ปีที่แล้ว +1

    Oi karlinha maravilhosas as receitas faz um vídeo explicando como pesar os alimentos na balança

  • @eduardogarcete9514
    @eduardogarcete9514 ปีที่แล้ว

    Boa tarde karla a receita da coxinha e do bolinho de banana quantos a gente pode comer em unidades em cada refeição.

  • @mariaapdasilva8105
    @mariaapdasilva8105 ปีที่แล้ว +3

    Amiga do céu deu água na boca quantas criatividades ❤ boa tarde

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +1

      Bom dia minha querida ❤🫠🥰😋😘

  • @camilacaze85
    @camilacaze85 ปีที่แล้ว +2

    Karla faz um "Testando receitas fit do Instagram" "Testando receitas fit do tiktok" etc

  • @vivoparaosenhorjesus
    @vivoparaosenhorjesus ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      ❤❤❤❤❤

  • @anacarolinepaixao8667
    @anacarolinepaixao8667 ปีที่แล้ว +7

    Oi Carlinha, que receitas maravilhosas, faço bolinho também de chocolate, panqueca fit, torta de frango fit, descobri no estilo de vida saudável que é impossível passar fome com todas essas opções. É preciso dedicação, carinho em cada receita❤. Ameiii❤

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +1

      🫠🥰😋😘

  • @Brunazarate08
    @Brunazarate08 ปีที่แล้ว +1

    Só na espera dos seus vídeos 😊

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🫠🥰❤️

  • @vaniagoncalves16
    @vaniagoncalves16 ปีที่แล้ว

    Oi boa tarde estou conhecendo seu canal agora é já me escrevi porque amei❤Vi em um vídeo seu que vc tinha diabetes vc tomava remédio ?eu sou diabética e tomo remédio e preciso emagrecer 40kg já estou usando suas dicas obrigada❤❤

  • @RotinacalmadaLia
    @RotinacalmadaLia ปีที่แล้ว

  • @celiadatovo6303
    @celiadatovo6303 ปีที่แล้ว

    Perfeito o vídeo de hoje.. parabéns

  • @rosangelaantunes4562
    @rosangelaantunes4562 ปีที่แล้ว +1

    Delícia d receitas vou fazer bjo no ❤miha 🌹 🙏

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +1

      🥰❤️ beijinhos também 😚

    • @mirtesnunes9968
      @mirtesnunes9968 หลายเดือนก่อน

      vc fez as receitas e ficaram boas?

  • @deliciasdatana331
    @deliciasdatana331 ปีที่แล้ว +2

    Boa tarde Karla, sobre o alho que vc falou no outro vídeo, coloca todos de molho na água por algumas horas, e fica muito fácil de descascar.bjs

  • @julianalessa368
    @julianalessa368 ปีที่แล้ว +1

    Karla você arrasou 😍👏 ! Simplesmente amei o vídeo de hoje ,já deixei salvo pra mais tarde passar pra o meu caderninho de receita .Amei todas as receitas doces , e o pão de frigideira 😋

  • @carlamoura9602
    @carlamoura9602 ปีที่แล้ว

    Obaaa🎉🎉🎉 delícia ❤❤❤
    Vou anotar as receitinhas 😊

  • @hildaursa8225
    @hildaursa8225 ปีที่แล้ว +1

    Eu faço a tortinha doce de banana coloco metade de aveia e metade de farinha de coco ....a massa fica mais fofa e úmida

    • @mirtesnunes9968
      @mirtesnunes9968 หลายเดือนก่อน

      já colocou farinha de amêndoas

  • @antoniamaiadeoliveira9897
    @antoniamaiadeoliveira9897 ปีที่แล้ว +1

    Amei todas, mais a princípio vou fazer a torta de frigideira é o bolinho de banana.
    Todas muito práticas e muito saudável também.
    Meu fogão e igualzinho ao seu, muito bom essa marca né verdade?
    Fica com Deus ❤❤❤❤

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      🥰❤️🫠😘

  • @monicalima7281
    @monicalima7281 ปีที่แล้ว +4

    Esse vídeo mereçe muitos 👍🏻 Ai, só delícias em um único vídeo, já fiquei salivando 🤤Super fácil e saudável, adorei ❤ Karlinha, quando faço coxinha preparo q nem vc mostrou mais faço a massa c/ batata doce, tbm dá certo 😊 Sempre faço panqueca de banana, pizza, ou bolo fitness, agora com essas inspirações vou fazer tbm pra mudar um pouco meu cardápio 😉🤭 Obrigada por nos passar todas essas receitinhas maravilhosas ❤❤❤ Um grande beijo! 😘😘😘

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +1

      🥰❤️😋😘

  • @hosanarotinaerendaextra
    @hosanarotinaerendaextra ปีที่แล้ว

    Oi karla da pra asa esa coxinha no forno eletrico ?
    Bjjj lindona ❤obrigado por compartilha tanta coisa boa tem me motivado muito pois deis da minha ultima gestação e crises de ansiedade Nao paro de guanha peso meu peso sempre foi 55 hoje peso 68 e tenho 1 metro e 56 😢

  • @mariaaparecidademoraes4835
    @mariaaparecidademoraes4835 ปีที่แล้ว +2

    Irmã Karla tenho muito peso pra perder, eu posso comer esse alimentos não vai brecar meu emagrecimento, vejo as pessoas falando que não podemos comer raízes quem tem muito peso pra perder,,me ajuda ai irmã, Deus abençoe ❤❤

  • @marlyalvesdosreis6624
    @marlyalvesdosreis6624 ปีที่แล้ว

    1:25

  • @suzicarmelitaalmeida-dg2wi
    @suzicarmelitaalmeida-dg2wi ปีที่แล้ว +1

    Boa noite 😀 Karla difícil saber qual a receita Fit quê eu mais gostei é de todas mas a quê mais me chamou atenção foi o bolinho de côco e o bolinho de banana com aveia 😘 Karla obrigada por nós compartilhar 🙌🙌🙌🙌 tenha um ótimo final de semanaa 🤗💖

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +1

      Bom dia minha linda ❤ lhe desejo também um feliz final de semana . 😘

  • @emanuellymendeslyra9720
    @emanuellymendeslyra9720 ปีที่แล้ว

    Vc ja ensinou fazzer o peito de frango?

  • @vivianecosta7782
    @vivianecosta7782 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite, a coxinha pode ser feita no forno? Pois ainda nao tenho arfire

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +2

      Oi vi , sim, pode ser no forno também. 😉

  • @baixinhodahak
    @baixinhodahak ปีที่แล้ว

    Aiiiiiii cada receita maia gostosa q a outra,te sigo faz tempo mas agora só salivo nelas,tenho diabetes aí não dá mais pra mim,mas mesmo assim me serve de inspiração e em algumas troco alguns ingredientes e tá tudo certo(meu nome é Léia, a conta é do meu menino

  • @nanidecorart9563
    @nanidecorart9563 ปีที่แล้ว

    Karla gostei de todas estava precisando de receitas assim estou tirando glúten açúcar da minha vida, tenho so uma duvida sobre bolinho de coco tempo microondas, coxinha tbem Airfryer, bolinho de banana tbem tempo Airfryer e toeta leite posso esta usando leite soja tenho problemas intestino nao uso mais leite vaca me prejudica... Obrigada pelas receitas estou reeducação alimentar iniciei com nutricionista de esportes essas receitas vai me ajudar muito obrigada...

  • @rizoneiderizo6280
    @rizoneiderizo6280 ปีที่แล้ว +1

    Que delícia 😋🥰🥰👍

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว +1

      ❤️🥰😋😋😋

  • @silviaprestes9803
    @silviaprestes9803 ปีที่แล้ว +1

    Genteee, a ansiedade me mata. Consigo fazer 2 ou 3 dias a alimentação saudável, daí desando😢

  • @rosilanedossantoslima3272
    @rosilanedossantoslima3272 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde Karla deixa teu Instagram ai

    • @karlalima
      @karlalima  ปีที่แล้ว

      Bom dia rosi. karlarayane_bela 😉