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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- 2024년 08월 29일 P.S 100개
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푸쉬업 or 스쿼트 100개 이상
#478일째 진행 중
#day478
푸쉬업 50 30 20
몸무게 104kg
항우울제 처방을 받고 다시 먹기 시작했는데,
약을 변경해야하는지 하루종일 좀비마냥...
게다가 뭐가 잘못된 건지 장염기운까지 있네요.
기운도 하나없는데, 이 상태로 스쿼트까지 한다면
혹시나 어휴 생각하기 싫은 상태가 생길가 봐.
힘들고 괴롭지만 푸쉬업만 진행합니다.
다 지나가는 일이라지만 쉽지만은 않네요.
#버피
#기록
Keep going!!!!!!!
앞으로 더욱 열심히 하겠습니다~!!!!!!!
모두 득근하세요~~^^
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#땀또 #푸쉬업 #버피테스트 #타이슨푸쉬업
#pushup #burpeetest #kettelebell
#스쿼트 #squat
안녕하세요
땀또님
몸과마음이 많이 힘드신것같은데..
빨리 좋은컨디션이 되었으면
합니다💪
항상 감사드립니다!
항상 형님영상보며 강력한 동기부여 중입니다 ㅎ