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흥미로운 주제네요 ^^ 노하우 잘봤어요 ㅎㅎ
간헐적 단식 정말 실천하기 좋은 전략 같습니다
옛날 사람들은 하루에 한끼 밖에 못드신분 많다고들었네요..하루 세끼 먹은게 역사적으로 몇년 안된다고 하죠
네 맞습니다. 특히 화이트 컬러 분들은 세끼 다 챙기면 백프로 살이 찌죠 ㅎㅎ
저도 오늘부터 간헐적 단식해야 겠군요
흥미로운 주제네요 ^^ 노하우 잘봤어요 ㅎㅎ
간헐적 단식 정말 실천하기 좋은 전략 같습니다
옛날 사람들은 하루에 한끼 밖에 못드신분 많다고들었네요..
하루 세끼 먹은게 역사적으로 몇년 안된다고 하죠
네 맞습니다. 특히 화이트 컬러 분들은 세끼 다 챙기면 백프로 살이 찌죠 ㅎㅎ
저도 오늘부터 간헐적 단식해야 겠군요