DESAYUNOS CON AVENA - 3 maneras

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
  • Preparamos avena caliente de 3 maneras para salir de lo clásico.
    #avena #desayuno #healthyfood #desayunosaludable
    🗒INGREDIENTES:
    🍽bebida (cada receta rinde 5 tazas)
    ⏰30 minutos
    Avena con chía
    🔸2 tazas de agua.
    🔸1 ramita de canela.
    🔸1 taza de avena.
    🔸1 cda. de chía.
    🔸400gr de leche (1 lata de leche evaporada).
    🔸1 cda. de miel.
    Avena con fruta
    🔸2 tazas de agua.
    🔸1 ramita de canela.
    🔸2 manzanas
    🔸1 rodaja gruesa de piña.
    🔸1/2 taza de agua.
    🔸1 taza de avena.
    🔸1 taza de bebida vegetal.
    🔸1/2 cdta. de canela en polvo.
    Avena con chocolate
    🔸150gr de chocolate para taza.
    🔸2 tazas de agua.
    🔸1 taza de avena.
    🔸3 cdas. de miel.
    🔸1 taza de leche evaporada.
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 55

  • @JustoAngulo-l1m
    @JustoAngulo-l1m 2 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas tardes, me gustan mucho sus recetas de cocina y le escribo desde Lima.

  • @AuraColmenarea-v7z
    @AuraColmenarea-v7z หลายเดือนก่อน

    Hola desde Venezuela

  • @ginatobala7779
    @ginatobala7779 15 วันที่ผ่านมา

    Arequipaaaa❤🎉😊

  • @candelarialorenzo1737
    @candelarialorenzo1737 3 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias
    Lo voy Acer se ven q están deliciosas
    Saludos de Lima Perú

  • @virginiamolina477
    @virginiamolina477 2 ปีที่แล้ว +1

    De argentina gracias muy lindas recetas

  • @anidualk
    @anidualk 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por las ricas formas de comer la avena.
    Saludos desde Chile 🇨🇱

  • @kelyalexis
    @kelyalexis 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por esa manera diferente de preparar la avena, desde España con mucho cariño.

  • @lindalionpacheco3708
    @lindalionpacheco3708 5 หลายเดือนก่อน +1

    Amo tus recetas, que delicia de desayunos.. También los de quinua ❤ saludos desde Italia

  • @dinaidrogo2241
    @dinaidrogo2241 ปีที่แล้ว +2

    Felicitaciones 🎉 por tus deliciosas recetas de Avena,y los demás ceriales gracias por compartir, Bendiciones 🙏

  • @marcelalissethgutierrez2824
    @marcelalissethgutierrez2824 2 ปีที่แล้ว +1

    muchas gracias,me encantan tus recetas, te sigo desde Bolivia Santa Cruz

  • @pepin91
    @pepin91 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola qué buenas tus recetas me diste una buena idea - saludos desde lima 😮

    • @ExplorandoSabores
      @ExplorandoSabores  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@pepin91 gracias 👨‍🍳, saludos.

  • @mariadelpilargonzalez4075
    @mariadelpilargonzalez4075 ปีที่แล้ว +1

    Me gusto la primera.... deliciosa, gracias por compartir tu receta ..... hola 🙋‍♀️👋 te saludo desde Colombia 💝💕

  • @estherchambifernandez5051
    @estherchambifernandez5051 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde Santa cruz - Bolivia,🥳🥳🥳 maravilloso tus recetas 🤩

  • @rosanagracielacostapacheco374
    @rosanagracielacostapacheco374 ปีที่แล้ว

    Me encanta la avena, gracias por la excelente receta, gracias por sus enseñanzas, abrazos y bendiciones, muchos éxitos,te felicito,te quedaron espectaculares, saludos desde, Lima Perú,. Comas

  • @DanitzaVenegasDiaz
    @DanitzaVenegasDiaz หลายเดือนก่อน

    Que rico ... Gracias por la receta ☺️

  • @daisyirenenunezdelpradobej7375
    @daisyirenenunezdelpradobej7375 ปีที่แล้ว

    MUCHAS GRACIAS , NECESITABAMOS ESAS RECETAS, SOY DEL CUSCO.

  • @josequintanilla1292
    @josequintanilla1292 3 หลายเดือนก่อน

    Buenísimo la de frutas gracias

  • @isabelzena9042
    @isabelzena9042 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir diversas formas de preparar la avena, te veo desde CHICLAYO.
    Bendiciones

  • @RosianeMiranda-fi9rx
    @RosianeMiranda-fi9rx 4 หลายเดือนก่อน

    Estou vendo suas receitas maravilhosas do Brasil 🇧🇷

  • @clcanturin
    @clcanturin ปีที่แล้ว +1

    Que bueno que te encontre y que buenas recetas 👍🏻
    Justo estaba buscando alternativas de preparar la avena y mas aun de la quinua… esperando la proxima semana para empezar hacerlas desde el Lunes 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻✌️✌️✌️

  • @evelinmonge5820
    @evelinmonge5820 ปีที่แล้ว +1

    Se ven deliciosas gracias por la receta ,te veo desde Australia 🇦🇺

  • @juanitacachayglemia9623
    @juanitacachayglemia9623 ปีที่แล้ว

    Felicitaciones y gracias!!🇵🇪,

  • @violetamesias3442
    @violetamesias3442 ปีที่แล้ว

    😊Mmmmm ....me encanto ,gracias por la variedad...y sabores de la rutima clasica de avena 😘

  • @elsacaceres6934
    @elsacaceres6934 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por las recetas, te veo desde Arequipa 😀

  • @liliburga1174
    @liliburga1174 ปีที่แล้ว

    GRACIAS Por Compartir Tus Recetas DIOS Te Siga Bendiciendo Un Abrazo 🤗

  • @maritzaasenciossanchez6556
    @maritzaasenciossanchez6556 ปีที่แล้ว

    Mmmmm que riquísimo me antoje

  • @tibisayguevara8243
    @tibisayguevara8243 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Venezuela 🇻🇪

  • @SandraRobles-r9u
    @SandraRobles-r9u 8 หลายเดือนก่อน

    Se ven riquisimas soy sandra y te envio saludos desde carolina del sur eu

  • @franciscanancychiriguayaji1524
    @franciscanancychiriguayaji1524 ปีที่แล้ว

    Hola estan genial desde Ecuador

  • @deysiruizhurtado2975
    @deysiruizhurtado2975 ปีที่แล้ว

    Desde peru, voy a probar haber qué tal me salen 😊

  • @soniaromero3563
    @soniaromero3563 2 ปีที่แล้ว

    Están muy rikas tus recetas de avena. Recién me suscribí.. De Chiclayo

  • @robertoleon4783
    @robertoleon4783 ปีที่แล้ว

    Saludos desde New York 🇺🇸

  • @luciafernandez9882
    @luciafernandez9882 ปีที่แล้ว

    Desde Chicago !!!!!!!❤

  • @pablodetective
    @pablodetective 3 หลายเดือนก่อน

    muchas gracias

  • @melamenesesreynoso2790
    @melamenesesreynoso2790 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan

  • @diegoriveros995
    @diegoriveros995 2 ปีที่แล้ว

    Holaaa saludos desde Ayacucho Perú

  • @mavm4153
    @mavm4153 2 หลายเดือนก่อน +1

    Tenga ud su 👍capo

  • @diegolinares9321
    @diegolinares9321 2 ปีที่แล้ว

    Que buena receta

  • @elvisleonardorengifocabudi6149
    @elvisleonardorengifocabudi6149 ปีที่แล้ว

    Hola desde Perú

  • @rebecavelasquez5070
    @rebecavelasquez5070 2 ปีที่แล้ว

    EXELENTE VIDEOS RECIÉN TE VEO Y ME GUSTÓ YA ME SUSCRIBÍ SALUDOS DESDE LIMA PERÚ ( CHORRILLOS). 🙋‍♀️👏👍👍🥰🥰🥰🥰🥰

  • @MarthaCeciliaRebollopaternina
    @MarthaCeciliaRebollopaternina 11 หลายเดือนก่อน

    Desde Santa Marta

  • @luchito7428
    @luchito7428 ปีที่แล้ว

    Bien ahi .. saludos

  • @ricardomeza5654
    @ricardomeza5654 ปีที่แล้ว

    Argentina muy linda

  • @sofiaalvarez3012
    @sofiaalvarez3012 2 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏👏👏👏

  • @tessyaraujolama5020
    @tessyaraujolama5020 ปีที่แล้ว

    Julio Cesár , muy rico , tengo una duda la avena es la comercial la de copos que es casi molida o la de hojuelas que es dura ?

  • @nicotonyyupanqui2875
    @nicotonyyupanqui2875 4 หลายเดือนก่อน

    Amigo porseacaso saber preparar soya en polvo

  • @mariaitativallejos5458
    @mariaitativallejos5458 2 หลายเดือนก่อน

    Disculpa, eso levanta la insuluna,

  • @rebecavelasquez5070
    @rebecavelasquez5070 2 ปีที่แล้ว

    🇵🇪. 👍👍👍👍👍👍👍

  • @gisellesalinas1808
    @gisellesalinas1808 2 ปีที่แล้ว

    Quisiera saber si se puede comer cruda la avena

  • @rocksariogamedel7111
    @rocksariogamedel7111 ปีที่แล้ว +1

    Cuando echas la avena en el agua hirviente, no se hacen bolas?

    • @jimenagiraldo30
      @jimenagiraldo30 ปีที่แล้ว

      Si se hace bolas . Pero depende si te gusta esa textura. Yo mezclo la avena con agua fría y luego la agrego a la olla donde está hirviendo el agua . Y así no me sale bolitas.

  • @brandobastidas3772
    @brandobastidas3772 2 ปีที่แล้ว +2

    Le agregaste leche a la piña, 🤣🤭 esa receta debe ser para los que están constipados.

  • @leydamariaibanezgonzales4741
    @leydamariaibanezgonzales4741 6 หลายเดือนก่อน

    Se me quemo la avena con frutas😅

  • @pedrope7283
    @pedrope7283 ปีที่แล้ว

    Muy buenas tus recetas, pero me gusta la avena sola o avena con quinua. Saludos desde NY, USA.