السلام اختي ام نور ماشاء الله عليك اخيرا قناة مغربية تهتم برجيم بدون كليتن بالتوفيق انشاء الله هادي سنتين وانا كنحاول ندير حمية بدون خبز وابحث عن البدائل لك جزيل الشكر
💯💯💯👍👍👍😋😋😋دقيق الحنطة او دقيق إيلان، نحضر به أيضا الكيك والبغرير والكريب،وخبز المقلاة.،وفطائر البان كيك.دقيق الكينوا أيضا.😊بأختصار،نحذف الدقيق الأبيض ونضع أي نوع دقيق بدون غلوتين.وعلى فكرة دقيق الكاسافا،راااائع جدا للحلويات.😊
الله يبارك ماشاء الله ، الله يعطيك الف صحة و صحة و يبارك لك في صحتك MashaAllah comme toujours q des nouveautés 👍inshallah je passe à l'essai, merci chère belle dame
لا اختي ماشي هي الزرع .الحنطة السوداء موجودة في رحبة الزرع كاينة البيضة وكاينة الكحلة تشبه ايلان شريها وطحنيها تعطيك الدقيق .وكاينة مطحونة في باكية مرجان او كارفور اسمها بالفرنسية sarrasin
السلام عليكم لكن الحنطة السوداء لا تحتاج الى خميرة بلدية لأن الخميرة البلديه البكتيريا ديالها تقضي نسبيا على الغلوتين في القمح والحنطة لا تحتوي على غلوتين عاد الكريب لا يحتاح الى خميرة والإنسان المستعمل لنظام بدون غلوتين لا يحتاج الى بريبيوتيك او بروبيوتيك الأمعاء تكون غنية بهم طبيعيا مسألة أخرى عزيزتي الإبتعاد عن الحليب و جميع مشتقاته عدا جبن الكودا او أي جبن مخمر صلب الكرييار الزبدة البلدية صحية ومصل الحليب أيضا صحي لكن الجبن المنزلي الأبيض وجبن المثلثات غير صحي بثاثا تناول القهوة بالحليب أخطر خليط للجهاز الهضمي الإنسان إلا قدر يتناول حليب الماعز وجبن الماعز المشكل مزفار او زايد فالثمن النظام الغدائي مشكلته الإستمرارية عاد كل دقيقة إكتشاف جديد كلو هدا ولا تأكلو هدا ..الإنسان يجد نفسه تائه مكبل عاد الحمية مكلفة ...مثلا نصف كيلو حنطة غير مطحونة عامل 30dh بيضة بلدية 3 أو 2.5dh إضافة أن البيض البلدي لم يعد بلدي الدجاج يتناول خبز الدقيق الأبيض و به فطريات خطيرة يعني غامل وإدا كان بقفص يتناول الحبوب فبيضه ليس بلدي قح لأنه لا يتحرك كثيرا .الإجتهاد في البحث عن نظام غدائي صحي جيد لكن دون مبالغة نحن قوم نأكل حتى نشبع ونأكل قبل أن نجوع وأصبحنا نعيش لنأكل لا نأكل لنعيش خالفنا الشريعة والفطرة وإتبعنا أهوائنا صناعة التغدية وتغيير جينات خلق الله إتباعا لإبليس اللعين والإبتكار في الطبخ خرب جهازنا الهظمي وبالتالي صحتنا... نقف بالمطبخ ساعات ونصلي جالسين الكرم واجب لكن المبالغة منبودة أنصح نفسي وإياكم خلاصة القول نسأل الله أن يشملنا بعفوه وعافيته حتى نلقاه وهو راض عنا والله يشافي ويعافي كل مبتلى ومريض بجاه الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم الإنسان يتوكل على الله يحاول يبتعد قدر الإمكان عن كل مصنع التحرك أو الرياضة والصيام ثم الصيام والإفطار على لقيمات أتكلم عن تجربة وعن دراسة وخبرة في ميدان الصحة والتغدية مع مرضاي 13:26
من فضلك أختي واش ممكن تفيديني في هذا المرض؟.بعد سنوات من المعاناة الجيوب الأنفية و التي لم ينفع معها أي دواء ولا عمليات.تطور الأمر إلى التهاب مزمن في الرئة.و لم ينفع معه شيء.و بعد سنوات و للآن ازداد الحال سوءا.يوميا مضادات حيوية و كورتكويد ولا نتيجة.لا يتوقف الربو ولا النهجة ولا السعال و لا البلغم.و تبين أنني أعاني من نرض مناعي ناذر هو التهاب الاوعية الدموية.كنت كنعملةحميات كثيرة و لم تكن تجدي نفعا.و الآن خايفة من توقف الرئة و خايفة من أدوية مطبثات المناعة.
كلامك حلو لكن لكل إنسان جسم خاص به وله مؤكولاته التي تساهم في بناء جسده لا يمكن التعميم ابدا لهذا كثرت الأمراض وأصبح الإنسان يؤكل كل شيء و لا يميز بين الذي يفضله جسمه كل يوم نكتشف الجديد 😊😊😊
السلام عليكم اختي ام نور ادخلي في قناة تعاونية الشفاءين للاعشاب الطبية والعطرية عند حمودة يتكلم على الحنطة السوداء موجودة عنده في المحل وهو متخصص في الاعشاب وهدا لكل من يهمه الامر بالتوفيق شكرا
اختي صفية هل الحنطة غير مغيرة ورايا كالصوجا لاني بغيت نشريها ولكن خفت تكون مغيرة وراتييا لان الأغذية المغيرة وراتييا تزي الطينة بلة بالنسبة للأمراض المناعية جاوبني عفاك وشكرا بزاااف❤❤❤
خوتاتي ليكات ليكات الله يرحم بيها الوالدين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤شجعوني باش نكمل معاكم فضلا وليس امرا تعليقاتكم وضوبلوا التعاليق ❤❤❤❤❤❤❤احبكم في الله ❤❤❤❤❤❤
لايك لايك المتتبعات الجميلات 🥰🥰🥰🥰💐💐💐☘️☘️👑👑👑👑
👍👍👍👍👍👍
👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
👍👍👍👍🌷🌷🌷
👍👍👍👍
اختي طريقة عمل خميرة الحنطة واش نفس طريقة خميرة الدقيق القمح
لا حرمان مع أم نور الصحيح ياكل والمريض ياكل يالاه الأخوات وريونا الايكات والتعاليق 👍👍👍
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@@amazirnarif7988 🤗🤗🤗
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
انتي فنانة و سيدة الاكل الصحي بامتياز.وانا احبك كثيرا❤❤❤❤❤❤❤
لايك بحال ديما وجاري المشاهدة
لايك قبل مانتفرج الفديو 🇩🇿🇩🇿👍🏼👍🏼
تبارك الله على المرأة المكافحة أم نور رمز الصمود
واش الحنطة السوداء هي ايلان . المرجو الاجابة جزاك الله عنا كل خير .
لا اختي
اختي اعطينا كاش وصفة ديال البغرير بدون غلوتين رني متشهياته
لا حرمان مع صفية رمز الصفاء والنقاء
الله يعطيك الصحه حبيبتي ام نور متتبعتك من الجزائر
الله يجازيك اختي على الوصفة انا تسعدني لانني مصابة ب الصدفية والحنطة جيدة لينا❤
سبحان الله ياله صيبت به كريب اليوم، صعيب في العجن و في الطياب محني. انا غنتبع الفيديو و نشوف كيف درتي.
كأنك اخترعت معجزة انا أسوي الخبز بدون غلوتين وبالخميرة البلدية من الحنطة السوداء منذ سنوات
😂😂😂😂😂😂😂😂
السلام اختي ام نور ماشاء الله عليك اخيرا قناة مغربية تهتم برجيم بدون كليتن بالتوفيق انشاء الله
هادي سنتين وانا كنحاول ندير حمية بدون خبز وابحث عن البدائل لك جزيل الشكر
Salm khti bghyt nswlk lah irham lwalidin ana dayra rijim okndir l7inta khibizat wach wakha nakol fiha bzaf mktgldch chokrn
ديما لايك قبل المشاهدة ❤❤❤
اختي عندي تشحم الكبد واش هاد الدقيق مكيدخلش ضمن الكربوهيدرات
💯💯💯👍👍👍😋😋😋دقيق الحنطة او دقيق إيلان، نحضر به أيضا الكيك والبغرير والكريب،وخبز المقلاة.،وفطائر البان كيك.دقيق الكينوا أيضا.😊بأختصار،نحذف الدقيق الأبيض ونضع أي نوع دقيق بدون غلوتين.وعلى فكرة دقيق الكاسافا،راااائع جدا للحلويات.😊
ممتاز اصلا يصلح فيه طماطم بزيت الزيتون..
بارك الله فيكم
شكرا على الوصفة اين نجد الحنطة السوداء
الله يحفضك و يجعلها في ميزان حسناتك.كنحماق عليك❤❤❤
الله اشافيك اختي تنشكروك على 7اد المجهودات الله اجعلها في ميزان حسناتك عافاك اختي بغيت نسولك 6لى ريحت الحنطه واش ريحتها بحال تقريبا حبه حلاوه
مبدعة أختي كالعادة
عجبني هاد الخبز حيت مافيهش البدرات ممنوعة عليا حيت كانعاني من البطانة الرحم المهاجرة شكرا لك ام نور
شفاك الله وعفاك❤❤❤❤❤❤
ام نور رمز العطاء والسخاء لهلا يحرمنا منها
Amine yarbi😊
تبارك الله علبك ام نور وصفة رائعة.
كيفاش ندير نتواصل معك في الخاص؟؟
06 74 13 23 96
أين تباع الحنطة السوداء رجاء؟
بآرك الله فيك و جزاك الله خيرا 👌🇩🇿
الله يبارك اختي ام نور راكي شهيتيني اصحاب السكري و نحتيلنا شهوينا برتينا على قلبنا ربي يشافيك ميزات حسانتك و كترينا من هذي الوصفات
ياسلام ياسلام ياسلام ،،ابدقيق الحنطة عمري ماكنت فبالي 😅مع ام نور كلشييييي ممكن 😂تستاهل الف ليك ❤❤❤❤
😂😂واييه أختي مع أم نور لا للمستحيل وأنا متأكدة أنها مزال غتجينا بأكثر من هادا😊❤
فعلا راءع وأكثر من وراءه تبارك الرحمان❤❤❤❤❤❤❤❤❤
انا الحنطة في رمضان الماضي عملت فيها ورقة للبسطيلة جات روعة🎉🎉🎉🎉🎉🎉
الحنطة السوداء
نعم ليس فيها كلوتان
و لكن فيها. 68. % نشويات
كيف تكون صالحة لمرضى السكري
ام نور السلام عليك و رحمة الله تعالى و بركاته لك ةل الشكر على وصفاتك جربت خبز البارحه وفعلا حصلت على رغبف جد خفيف و هايل احترماتي لك سيدتي
بالصحة والراحة حبيبتي مبروك
مع ام نور يكول مريض وصحيح
شكرا لكي اختي على هدالوصفة
❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يبارك ماشاء الله ، الله يعطيك الف صحة و صحة و يبارك لك في صحتك
MashaAllah comme toujours q des nouveautés 👍inshallah je passe à l'essai, merci chère belle dame
ماشاءالله الله ❤❤❤ الله يحفضك وبارك فيك ام ياسين راني تنحماق عليك وعلى حداكتك 😅😅😅
Kont goltlik akhti jarbi khobz sarrasin ana howa lima3tamdah bi tawfik akhti
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤شكرا حبيبتي ام نور
وصفة صحية بامتياز في ميزان حسناتك إن شاءالله
ما شاء الله الله يبارك❤❤❤❤❤❤
السلام عليكم أم نور بآسم الله ما شاء الله ربي إحفظك وينورك 🤗👍🤲
🎉🎉🎉
االله يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤❤❤
سمعت بان دقيقة الحنطة كابنقص في الوزن
انا بغيت الخبز اللي كايزيد في الوزن 😢
تبارك الله على الحادكة ديالنا واحلى لايك لاحلى صفية 😘♥️🌷🌹
نعم كينقص الوزن 😢ديري الخبز لقبل واعر وكيزيد في الوزن
شكرا على المعلومة انا حابة نزيد في الوزن نعتمد على الخبز الاخر شكرا❤
@@قناةأمنورللطبخالصحي خبز ديال الزنجلان
بالصحة والعافية ❤❤
بالصحة و الراحة
تستهلي الف لايك❤❤
الله يبارك ويزيد يارب ...شجعتيني بقوة باش نرجع لحمية بدون غلوتين حتى انا عندي الهاشيموتو ..
ختي ام نور ربي يحفظك
تبارك الله عليك اختي ام نور
انا لا اعرف الحنطة السوداء اين تباع من فظلكم فسرولي وشكرا لكم ❤🎉
تبارك الله مشاء الله ربي يخاليلك صحتك
تبارك الله عليك مبدعة❤❤❤❤❤❤❤❤
تبارك الله ماشاء الله عليك
Bravo oum nour, vous ête trés forte. Rabi eredrek in chaallah
ماشاء الله عليك اللهم زد وبارك
انا كنصوب الخميره بلديه بالحنطه عرفتي الخبز كيجي وو واعر اختي ام نور مفشفش بحال محراش لكيتباع منين وليت ندير الخميره بلديه بابحنطه عاد ولات كتصدق لي
اي دقيق کتستعملي في العجين??
❤❤❤😊😊😊
الله يعطيك الصحة الحبيبة ام نور
عرفينا باسماء الحنطة السوداء الله يبارك فيك
ماعرفتش اختي هدشي لعرفت
الاه.عطيك.صحة
تبارك الله عليك ديما الاجتهاد او المثابرة 👍👍👍👍
سبحان الله ام نور منك نتعلم ونجتهد بارك الله فيك وزادك الله صحة وصحة
ماشاءالله 😋😋👍👍👍👍👍👍
ماشاءالله الله يجازيك بخير على المجهودات لي كاتقومي بيها
واش نلقاو الحنطة فالطاحونة؟
ربي يعطيك الصحه والعافيه
❤
فين كاين دقيق الحنطة السوداء وشكرا
الرحبة
Bravo et bonne continuation ma chérie
Merci infiniment
لايك اختييي
❤🎉🎉🎉🎉
الله يعطيك الصحة اختي فين كاينة الحنطة البلدية او واش هي الزرع
سولي اختي في الرجبة
لا اختي ماشي هي الزرع .الحنطة السوداء موجودة في رحبة الزرع كاينة البيضة وكاينة الكحلة تشبه ايلان شريها وطحنيها تعطيك الدقيق .وكاينة مطحونة في باكية مرجان او كارفور اسمها بالفرنسية sarrasin
لا
السلام عليكم لكن الحنطة السوداء لا تحتاج الى خميرة بلدية لأن الخميرة البلديه البكتيريا ديالها تقضي نسبيا على الغلوتين في القمح والحنطة لا تحتوي على غلوتين عاد الكريب لا يحتاح الى خميرة والإنسان المستعمل لنظام بدون غلوتين لا يحتاج الى بريبيوتيك او بروبيوتيك الأمعاء تكون غنية بهم طبيعيا مسألة أخرى عزيزتي الإبتعاد عن الحليب و جميع مشتقاته عدا جبن الكودا او أي جبن مخمر صلب الكرييار الزبدة البلدية صحية ومصل الحليب أيضا صحي لكن الجبن المنزلي الأبيض وجبن المثلثات غير صحي بثاثا تناول القهوة بالحليب أخطر خليط للجهاز الهضمي الإنسان إلا قدر يتناول حليب الماعز وجبن الماعز المشكل مزفار او زايد فالثمن النظام الغدائي مشكلته الإستمرارية عاد كل دقيقة إكتشاف جديد كلو هدا ولا تأكلو هدا ..الإنسان يجد نفسه تائه مكبل عاد الحمية مكلفة ...مثلا نصف كيلو حنطة غير مطحونة عامل 30dh بيضة بلدية 3 أو 2.5dh إضافة أن البيض البلدي لم يعد بلدي الدجاج يتناول خبز الدقيق الأبيض و به فطريات خطيرة يعني غامل وإدا كان بقفص يتناول الحبوب فبيضه ليس بلدي قح لأنه لا يتحرك كثيرا .الإجتهاد في البحث عن نظام غدائي صحي جيد لكن دون مبالغة نحن قوم نأكل حتى نشبع ونأكل قبل أن نجوع وأصبحنا نعيش لنأكل لا نأكل لنعيش خالفنا الشريعة والفطرة وإتبعنا أهوائنا صناعة التغدية وتغيير جينات خلق الله إتباعا لإبليس اللعين والإبتكار في الطبخ خرب جهازنا الهظمي وبالتالي صحتنا... نقف بالمطبخ ساعات ونصلي جالسين الكرم واجب لكن المبالغة منبودة أنصح نفسي وإياكم خلاصة القول نسأل الله أن يشملنا بعفوه وعافيته حتى نلقاه وهو راض عنا والله يشافي ويعافي كل مبتلى ومريض بجاه الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم الإنسان يتوكل على الله يحاول يبتعد قدر الإمكان عن كل مصنع التحرك أو الرياضة والصيام ثم الصيام والإفطار على لقيمات أتكلم عن تجربة وعن دراسة وخبرة في ميدان الصحة والتغدية مع مرضاي 13:26
شكرا سيدتي على مرورك الكريم
والله كلامك جد صحيح وعن تجربة ايضا.
من فضلك أختي واش ممكن تفيديني في هذا المرض؟.بعد سنوات من المعاناة الجيوب الأنفية و التي لم ينفع معها أي دواء ولا عمليات.تطور الأمر إلى التهاب مزمن في الرئة.و لم ينفع معه شيء.و بعد سنوات و للآن ازداد الحال سوءا.يوميا مضادات حيوية و كورتكويد ولا نتيجة.لا يتوقف الربو ولا النهجة ولا السعال و لا البلغم.و تبين أنني أعاني من نرض مناعي ناذر هو التهاب الاوعية الدموية.كنت كنعملةحميات كثيرة و لم تكن تجدي نفعا.و الآن خايفة من توقف الرئة و خايفة من أدوية مطبثات المناعة.
@@assmaasmmamaroc815 كنت كنتمنى نكون عارفة شي حاجة نفيدك بها ولكن ماعنديش شي علم اللي يخولني انني نفتي عليك شي فتوة انا اختي متبعة الصيام المتقطع ومحيدة السكر والنشويات غير الا زهقت شي مرة ماشي فالسكر فشي حلوة اولا خبز...وكنتمشى يوميا لقيت شوية راحتي اما فالاول كنت بحالا كنخربق بالزاف خاصني ماناكلش هذي مانشربش هذي ولكن دابا كناكل اللحوم الحوت الدجاج البيض والخضر بالزاف والورقيات كنتمنى لك ولنا الشفاء
كلامك حلو لكن لكل إنسان جسم خاص به وله مؤكولاته التي تساهم في بناء جسده لا يمكن التعميم ابدا لهذا كثرت الأمراض وأصبح الإنسان يؤكل كل شيء و لا يميز بين الذي يفضله جسمه
كل يوم نكتشف الجديد 😊😊😊
اولا بارك الله فيك أم نور لكن التي وزنها قليل اذا اتبعت هذا الخبز يزيدها نحافة ماالحل .
رآه كاين خبز لكيزيد الوزن يله حطيتوا شي يومين
الله يعطيك الصحة ❤❤❤
يعطيك الصحة خرج يهبل 🎉👑
❤❤❤❤❤❤❤❤
السلام عليكم اختي ام نور ادخلي في قناة تعاونية الشفاءين للاعشاب الطبية والعطرية عند حمودة يتكلم على الحنطة السوداء موجودة عنده في المحل وهو متخصص في الاعشاب وهدا لكل من يهمه الامر بالتوفيق شكرا
😊😊😊😊😊😊😊😊
عفاك اختي جاوبني واش اللحوم ودجاج ممنوع انا حرت مبين الفايد أطباء مصرين ودخت معرفت اش نتبع انا عندي أورام ليفية في رحم وتكيسات في تذيين وخرت معرفت اش نتبع مع العلم انا قاطع الحليب ومشتاقتو واللحوم َ
فين كاينه الحنطه السوداء
في الرحبة
@@قناةأمنورللطبخالصحيشنو سميتها عفاك بالدارجة ديالنا
@@ghizlanesoujaa1249 اختي ماعندهاش سمية بالدارجة قلبت مالقيتش
@@abcdefg2087شكرا لك
🤗🤗🤗🤗🤗
وااااااام نور وشحال عزيزة عليا ❤❤❤❤❤❤❤❤😂
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😊😊😊😊😊😊
اشنو هو الحنطة السوداء الله ايحفظك اختي
بالانگليزي اسمها Buckwheat
ماعرفش 😮
اختي اشنو الحنطة،وشكرا
ماعرفتش اختي هدا هو الاسم لكنعرف
الحنطة السوداء يعني ما هي
La farine de sarrasin
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
دقيق الحنطة هو دقيق الشعير ?
لا
ختي شنو كيقولو لهد الحنطة السوداء بالمغربية
والله ماعرفت😮
👍👍👍👍👍👍
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
❤❤❤❤❤❤
اختي صفية هل الحنطة غير مغيرة ورايا كالصوجا لاني بغيت نشريها ولكن خفت تكون مغيرة وراتييا لان الأغذية المغيرة وراتييا تزي الطينة بلة بالنسبة للأمراض المناعية
جاوبني عفاك وشكرا بزاااف❤❤❤
ماعنديش معلومة لمتاكدة منها هي الصويا
ما عرفتش علاش إلى قطعت الخبز تيجيني الامساااااااك لي عندها شي حل تفيدني
جربت الحنطة السوداء والراءحة ديالو ما عجباتنيش واش عادي او انا شريتها قديمة؟؟؟
لا اختي ريحتوا زوبنة ديالي
💐💐💐💐💐