ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
🦶 Se tem dor em cima do pé, essa é uma boa ideia
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- เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ค. 2022
- 🥼 Dr Alexandre Mota dá explicações para entender a coluna e as causas das dores nas costas, as consequências que afetam outros partes do corpo e ainda descubra como controlar as dores de forma 100% natural e rápida.
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Isso, é exatamente nessa região que dói meu pé, valeu Dr ❤️
Ajudou d++++++, obrigada Dr
Obrigado por ajudar
Obrigada Dr.me ajudou muito
Parabéns amigo
Obrigada pela dica vou fazer 😃👍
Muito obrigada dr... valeu demais
Que maravilha 👏👏👏😃
Obrigada pelas dicas me ajudou muito aliviar minha dor
Gostei vou fazer Sempre
Valeu obrigado resolvido o problema, abraço
Muito obrigada foi muito bom.
Obrigada mais uma vês dr alexandre DEUS te abençoe hoje e sempre 🙏
Muito obrigado esse vídeo foi muito útil
Obrigada muito obrigada melhorou na hora Deus abençoe
Vc é maravilhoso doutor.
Ajuda muito mesmo.
Obrigado
Muito bom,estou c dor e vou fazer .
Vlw doutor deu super certo aqui
Muito obgdo , melhorou muito a dor no meu pé .
Muinto obrigado🙏🏻 estou com dor nesse local a mais d uma semana
Nunca me explicaram porque eu tinha dor no pé desse tipo. Os médicos ouviam e não falavam nada! Gratidão!
Amei eu tenho dor em cima do pé esse vídeo é muito bom. VALEU!!!
Muito legal fiz e na primeira seção já melhorei ótima dica , parabéns
Muito bom
Amei ,estou com muitas dores no dorso dos pés , faço massagem , agora vou fazer como ensinou bjs , Deus te abençoe 🙌🙏
Fiz os exercícios e melhorou muito a dor, não sumiu mas antes não estava conseguindo nem andar direito, comecei a sentir essa dor de repente e não sei como ela apareceu, é mais em cima, próximo aos dedos menores. Obrigada Dr.
Obrigada, senti um relaxamento imediato depois do exercício já estava com dores há dias
Excelente 👌 👌 👌
Minha dor é na parte superior . Obrigada pela dica Dr. Compartilhado
Ótimo estou com isso faz 2 anos ja não suporto mais vou fazer obrigada sei que vou sarar
Oi Boa noite !muito bom Dr !faz tempo que procuro um vídeo desse assunto,os meu dois pes inchaço e dói muito. Todos os dias .
Muito obrigada!!! Eu estava sentindo dor havia quatro dias. Fiz o exercício que vc indicou, e foi quase que imedíato,passou mesmo a dor. 👏👏👏👏
Muito Bom e obrigado.
Eu não conhecia esses "extensores curtos" gostei do seu vídeo amigo👍 vou testar aqui pq meu pé tá doendo bem ali
Esse exercício me salvou,tinha tomado até antiflamatorio para esse dor ,e nada a meses
Com esse assunto exercício melhorou muito
Eu estava procurando agora algo no TH-cam pra aliviar uma cãibra horrível que me dá sempre em cima do pé. Achei esse vídeo, fiz e me ajudou. Obrigada 🙏🏼
Obgd dr, deu uma aliviada consegui pisar firme no chão, algo que eu não conseguia, agr só continua praticante até sumir a dor por completo ❤❤
Achei esse vídeo aqui e ja vou fazer, tenho sentido muitas dores nos pés e nos ombros que erradia para as mãos
Estava com tanta dor, e ao pesquisar te achei... aliviou muito a dor com esse último exercício....Deus abençoe pela ajuda
Aliviou um pouco
Essa massagem é divina, fiz uma vez e nem foram todos os exercícios e no dia seguinte já estava bem melhor!
Estou exatamente com dor nesse local. Acabei de conseguir fazer esse exercício e deu um alívio, vou continuar.
Estou fazendo fisioterapia, mas ainda sinto muita dor dar até agonia.
Valeu e aí mesmo a minha dor
Tô que não aguento mais vou por ortopedista tô mancando já
Eu vou fazer amanhã mesmo ,esse vídeo é antigo ,mais tá valendo obrigado dr, 😢😢😢😢
Dr sou nova aqui e gostei de ouvir as suas explicações sentindo uma dór no pé esquerdo um pouco mais acima e bloqueia para além de perder a força de andar que pode ser??Obrigada pela sua resposta gratidáo
Estou com.um calombo.exatamente neste local e doi principalmente quando levando da cama de manhã depois vai acalmando vou fazer agora essa massagem❤
É NESSE PONTO ENCIMA DO PÉ QIE DOI COMESA BEM LEVE E AUMENTA MUITO A DOR DE MAO PODER MECHER COM O PÉ AI VAI ACALMANDO DEVAGAR
❤❤❤SINTO EM CIMA E EMBAIXO❤❤❤❤
Boa Noite doutor. Vou fazer essas massagem no meu pé. Pois sinto muita dor nessa região do meu pé. Quando eu estico minha perna meu pé dói muito.
Parabéns
Eu cai e meu pé tava doendo muito fiz isso deu certo
A dor é mais perto dos dedos, obrigada
ME AJUDE, PASSANDO ESSES EXERCICIOS, DE SUAS MÃOS ABENÇOADA ❤❤❤❤
Ainda bem que aprendi que não pode alongar qdo o ciático estiver dolorido. Vc é top.
Fiz e aliviou bastante a dor.
Gratidão por ensinar,,,já tomei antinflamatorio, injeção,e nada! Estou incapacidade de andar 😢
Faz anos que tenho dor quando toco no tornozelo e sobretudo qdo estou deitada...mas tbm sofro imenso com dor por cima do pé(a 2cm da perna) como se o músculo saísse do lugar e voltasse... horrível...os médicos não sabem o que é... já quase não consigo caminhar... tenho 54anos
Melhorei bastante dos meus pés, eu tinha dores nos tornozelos e na facia, estava c os meus pés comprometidos caminhava mau ja estava ate começando a ter desequilíbrio elem do inchaço. Fui em vários reumatologistas e um ortopedista e nem um conseguiu me ajudar. Comecei fazer os exercícios do Dr Alexandre Mota. To bem melhor, dores inchado desequilíbrio ta diminuindo cada vez mais, so tenho a agradecer. Muita saúde p o sr Dr
Pra oho de peixe o que e bom
E é bom pena que não é de São Paulo
Boa tarde Dr Alexandre escutei esse vídeo ador no pe o meu dói dibacho do pé
Nossa vi agora e faço todos esses exercícios , eu nunca tinha visto em nenhum lugar ,mas percebi sozinha que fazendo isso aliviava minhas dores.
Meu caso é resultado da chicungunya. Tomei uma injeção fiquei nova, mas uma semana depois voltou a doer exatamente nesse lugar. A massagem ja deu um alivio instantâneo. Obrigado ❤❤❤
Doi muito
Doutor.... Gostaria que explicasse um pouco sobre a APTERAPIA pra tendinite.... Lógico se souber ... ( Tratamento com abelhas ) Pois me deu tendinopatia no tornozelo e fibulares entre os dedos .... Faz um vídeo explicando...lógico se souber algo do tipo...
Primeira a comentar. Bom dia Dr. Alexandre Mota.❤️🌹
Estou com muita dor no dorso dos pés Estou usando anti-inflamatório mas ainda não deu certo....Vou fazer esse exercício.....
Ola boa noite eu comecei ter muitas dores encima dos meus pés depois de uma mudança que tive no meu trabalho durante seis meses passeio por uma situação nada fácil então tive muita má circulação nas minhas pernas graças a Deus não estou mais nessa situação mais sofro muito com essas dores encima dos meus pés fica um bolo de varizes encima e dói muito.
Doutor boa noite mim ajude por favor e a dor no pé nessa região do lado de dentro do tornozelo como que vou massagear?
Dr Alexandre, tenho joanete no pé esquerdo, sinto dor na parte de cima do pé. Esse exercício é indicado?
Estou escrevendo para agradecer! Estava com essa dor que veio do nada, nem conseguia pisar no chão. Fiz os exercícios antes de dormir e no dia seguinte acordei mil vezes melhor e a dor logo desapareceu no decorrer do dia. Muito Obrigada pelas instruções.
Eu também e tá doendo tanto
Voltei aqui pra agradecer! Eu já estava desesperada com a situação do meu pé, fiz do jeitinho que o senhor indicou no vídeo e no outro dia a dor simplesmente sumiu! Gratidão, doutor! Me salvou. ❤
Vou fazer porque estou com muita dor
Vim pesquisar pq não estava aguentando de dor. Fiz e deu certo. Obrigada 🙏🏼
Estou com muita dor nesse local agora 😢está até um pouco inchado. E uma dor enjoada e latejante
Melhorou a dor, o que era?@@luciana5-b2q
Boa noite Doutor ! Acabei de fazer esse também posso fazer todos os dias ? Deus abençõe 🙌 obg🙏😊
Dr. Fale sobre a queimação na sola do pé e dor
Isso é fascite plantar no canal dele tem sobre isso
Dr e quando é por baixo no dedão direito na região do sesamoide, não posso por tênis ou sapato q dói, dói muito, tenho pé chato, fui usar palmilha e me lasquei, depois da palmilha surgiu essa dor. Com chinelo havaiana fico de boa. Obrigado
Bom Dr.Alexandre, sofri um acidente de automóvel, fraturei o acetabulo operei, e fiquei também com o pé caído, no acidente afetou meu nervo fibular e meu ciático, faço fisioterapia mais não estou tendo resultado continuo com pé caído, e a parte de cima do pé está dormente constantemente e do lado externo da perna tmb está dormente, pode me dar uma orientação de como melhor . Já tenho 8 meses fazendo fisioterapia.
Oi
Estou sentindo uma queimação mais para o lado esquerdo do pé, na parte de cima
Teria algum exercício para isso?
Está incomodando bastante
Eu tmb tô sentindo dor em cima do pé,não aguento calçar sapato fechado. Vou fazer esse exercício.
Boa noite Dr. Gostaria de saber a sua opinião sobre os calçados BAREFOOT? 🙄
Boa noite, tenho tendinite no pé e sentindo formigamento que esta subindo, chegando nos glúteos como ardência, qual melhor exercício para aliviar.
Ótimo. Vc teria adicionalmente alguma pomada, spray, etc....para ajudar????
Eu sinto essa dor por cima do pé do nada veio esta dor já tomei vários medicamentos e tô seguindo os seus exercícios estou me sentindo muito bem
e as dores dos pés, sumiram?
Seus exercícios me ajudaram a aliviar a minha dor.
Vou operar o joelho direito mas a dor é no pé esquerdo.
Tem alguma coisa a ver.
Vou falar com o médico.
Obrigada.
Me ajudou muito
Doutore eu tenho muita dores ao lado do tronezelo e na parte de trás do pé o que devo fazer??
Dr, minhas dores eh mais embaixo do polegad, mta dor mta dor ha meses
E uma pena que você não d de São Paulo
Bom dia eu sinto muita dor nessa região do pé
Bom dia Dr eu sinto dor em cima do pé debaixo do pé uma dor terrível
Esse exercício serve pra quem tem tenossinovite?
Oi Dr Alexandre a dor que estou sentindo é muito forte e daí ela dói muito na parte de cima do tornozelo,mas vem da parte da facia pra cima chega parece que torsi o tornozelo dói muito
Toeri o pé agora mesmo, e subsairam algumas veias justamente neste local, a dor tá insuportável, posso fazer esses exercícios? Dr.
O que fazer agora minhas perna ainda estão travando medicação fisioterapia gelo . E agora já foi até p o angiologista porque as varizes pipocaram. Meus Deus me ajude
Estou sem saber aquém recorrer. Joelhos c dores..
Exercícios para joanetes tem?
Tô com muita dor nessa região aí por. Torci o pé.
É ai mesmo que estou com dor em cima do pé
Eu caí da escada a 1 mês atrás, bati a parte de cima do pé, inchou, está com uma bola inchada, estava andando depois de 2 semanas mas a 2 dias começou a doer muito de não conseguir mexer os dedos
Nossa! Sinto dor nesse mesmo local. Geralmente mas quando começa andar.. As vezes é tão forte, que tenho que parar de andar, pra diminuir a dor.
Eu hj 05/02/2023 sentindo dor no peito do pé..do nada apareceu a dor..estou mancando..
vou iniciar já os exercícios.
obrigado doutor
Deus ti abençoe.
e as dores do pé, sumiram?
Puxa parece que vc ouviu a onde é a minha dor é exatamente no local onde vc desenho com a caneta, mas tb tenho no tornozelo e tb tenho facite plantar já fiz fisioterapia e já tomei vários remédios alivia passa por um tempo depois volta já tive uma vida de muito exercício hj nem tanto 😢
DR BOM DIA,AS MINHAS MÃOS, DOEM DEMAIS,FORMIGA E AS VEZES DOE OS DEDINHOS AI PARA AI FICA SEM FORÇA, AI CAI AS COISAS DAS MÃOS, E SE SEGURO QUALQUER OBJETO ACO,COMO ALICATE DE UNHA SE FOR INOXIDÁVEL, AQUELAS BARRAS DE ÔNIBUS, SEGURA AS MINHAS MÃOS, FICAM DORMENTE❤❤❤❤❤
Oiii dr eu amei o vídeo .
Meu pé está inchando em cima isso ja faz alguns meses e é so o pé esquerdo o que faço? Voi fazer esse exercicio acredito que vai ajudar gratidão .
Eu tbm tenho isso
Comecei a sentir a dor nesse local apos ter torcido o pé
Ja fazem uns 4 meses que não aguento de dor, sensação que queima e arde nesse local