ทดลองดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร 7 วัน💧 | วิธีการคำนวณปริมาณน้ำที่เหมาะสมกับร่างกาย🤓 ︳Jalane's World

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 มิ.ย. 2021
  • ฮัลโหลล ขอเสียงคนไม่ค่อยดื่มน้ำหน่อยจ้าา😂 เราอยู่คนละทีมละนะ เพราะหลังจากจบคลิปนี้เจนก็ดื่มน้ำเยอะขึ้นกว่าแต่ก่อนมากๆ เพราะมันทำให้เราสวยยยย✨ อิอิ
    หวังว่าวิธีการคำนวณปริมาณน้ำและการเปลี่ยนแปลงของเจนจะเป็นประโยชน์และเป็นแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆทุกคนหันมาดื่มน้ำกันนะคะ💖🤗
    #ดื่มน้ำวันละ2ลิตร #กินน้ำลดความอ้วน #Drinkwaterchallenge #ดื่มน้ำ #วิธีการดื่มน้ำ #Selflove #selfcare #drinkingwater #drinkwater #loveyourself #healthcare #สุขภาพ #การดื่มน้ำ #กินน้ำวันละ2ลิตร #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #selfmotivated

ความคิดเห็น • 17

  • @jalanesworld
    @jalanesworld  2 ปีที่แล้ว

    ใครลองแล้วผลเป็นไงมาแชร์กันจ้าา😊

  • @chutikarnw.7179
    @chutikarnw.7179 2 ปีที่แล้ว +1

    กำลังสั่งมาเลยค่ะ 😄 เป็นคนดื่มน้ำน้อยมาก

    • @jalanesworld
      @jalanesworld  2 ปีที่แล้ว

      แรกๆอาจจะไม่ชินนะคะ เข้าห้องน้ำบ่อยม้ากก

  • @user-lc2ct2qq2q
    @user-lc2ct2qq2q 3 ปีที่แล้ว

    มาทันมั้ยคะพี่เจน

  • @nidtanned5269
    @nidtanned5269 2 ปีที่แล้ว

    👍👍

  • @pinky-po7np
    @pinky-po7np 2 ปีที่แล้ว +1

    อยากกินน้ำเยอะๆนะถ้าไม่เข้าห้องน้ำบ่อย😅

    • @jalanesworld
      @jalanesworld  2 ปีที่แล้ว

      จริงค่ะ ลุกไปเข้าทุกครึ่งชั่วโมงเลยย😂

  • @maychanel3006
    @maychanel3006 2 ปีที่แล้ว

    คือน้องซื้อมาขวดละ79บาทอ่ะพอมาดูคนอื่นซื้อ300กว่าพอมารุ้ที่หลังคือลดราคา555

    • @jalanesworld
      @jalanesworld  2 ปีที่แล้ว

      จังหวะดีมั้กกๆ😭

  • @sameeraalee1318
    @sameeraalee1318 2 ปีที่แล้ว

    พี่คะหนูคำนวณได้1500แล้วหนูตัองดืมน้ำเวลาไหนบ้างคะ

    • @jalanesworld
      @jalanesworld  2 ปีที่แล้ว

      ค่อยๆจิบในแต่ละวันได้เลยน้า หรือลองขัดที่ขวดกำกับเอาไว้ก็ได้ค่ะ ว่าเวลานี้จะดื่มน้ำให้ถึงประมาณไหน จะได้มะต้องเสียเงินซื้อกระติกน้า☺️

  • @hanzoshimada4303
    @hanzoshimada4303 3 ปีที่แล้ว +1

    พี่อ่ะ 2 ลิตร แต่ของผมอ่ะ 3.5 จะกินไงให้หม๊ดดดด

    • @jalanesworld
      @jalanesworld  3 ปีที่แล้ว +1

      เพื่อสุขภ๊าพพพพ😂💧

  • @user-yj7fr1nz5e
    @user-yj7fr1nz5e 2 ปีที่แล้ว

    สั่งมาเป็นเดือนเเล้วค่ะยังไม่ได้

    • @jalanesworld
      @jalanesworld  2 ปีที่แล้ว

      สั่งจะที่ไหนคะ เค้าสั่งจาก shopee แปปเดียวได้เยยย

    • @user-yj7fr1nz5e
      @user-yj7fr1nz5e 2 ปีที่แล้ว

      @@jalanesworld ตอนนี้ได้เเล้วเเต่ไม่มี สติ๊กเกอร์ อ่าพี่😞ต้องซื้อที่ เซเว่นน555😂