Quem me apresentou esse canal foi a minha esposa (ela me fez assistir o parto da Sarah umas 6x nosso bebê está previsto para essa semana) ela te adora, esse vídeo para mim foi o tapa na cara que eu estava precisando para voltar aos eixos. Muito obrigado pelo conteúdo.
Aaah Vanessa como vc é necessária, eu enfrento um câncer que cientificamente não tem mais cura e o tratamento é vitalício, depois desse diagnóstico a minha vida mudou completamente, essa vida é passageira e todos nós estamos aqui para um propósito, então, sim, vamos fazer o nosso melhor TODOS OS DIAS. 🙌🏽🤎
Tapa na minha cara:Levanta abençoada pega esse carro e domina esse medo que tú não tinha .A depressão não vai te vencer!! porque o teu Deus é a tua salvação!!
@@giselasouza3655 Imagino querida,temos que buscar força em Deus,e encarar o medo,ele fecha portas e tira nossa liberdade.Deus abençoe muito você!!🙌❣️❣️
@@julianasergio2094 fico feliz por você!!Deus abençoe que continue e seja feliz com essa conquista, parabéns!! somos capazes, quando estamos com Deus no comando. ❣️❣️
Gente, busquem ajuda! Assim como a Van disse no vídeo, não é fraqueza nem demérito algum buscar ajuda pra um momento difícil. Se precisarem de ajuda nesse processo, tô por aqui! Sou psicóloga e especialista em cuidados com a saúde mental da mulher. Não se negligêncie. CUIDE-SE! ❤
Isso de dar o melhor todos os dias serviu muito pra mim. Trabalhando em loja de shopping, fazendo mestrado e estudando pra concurso, coisas de casa pra fazer, já que eu moro sozinha (e não abro mão de 7 horas de sono e descanso). Tem dias que simplesmente não estudo como gostaria, faço besteira no trabalho... Mas fiz o que podia dentro do possível. Não somos máquinas. Tem dias que temos aquela dor de barriga chata, dormimos mal, estresse... Então temos que ter paciência e ser gentil conosco ❤
Sempre fui a pessoa dramática de querer justificar minhas frustrações. Hoje compreendo a cada dia mais que se eu não fizer, ninguém fará por mim. Ninguém virá te salvar ( a não ser Jesus mas, de maneira espiritual) Obrigada pelos conselhos Vanessinha! Tapa do dia mais que necessário!❤❤
Sobre realidades, tenho uma casa, uma bebê de um ano e meio, um marido, todos precisando de mim. Trabalho uma jornada de 6hrs a 20km de distância (moro na cidade de Biguacu e trabalho no sul da ilha de floripa) dependo de condução ida e volta. Andava bem frustrada e perdida, não conseguindo conciliar casa, trabalho, filha, casamento e cuidar da minha saúde com meus exercícios físicos. O que salvou foi ver teus vídeos, onde aprendi a ter uma rotina e aceitar que o único tempo que tenho pra me exercitar é antes de trabalhar, ou seja, as cinco da manhã. Não é e nunca vai ser fácil. Quem tem tudo isso sem rede de apoio ou alguém pra ajudar em casa sabe, mas a sensação depois de dar ✅ na academia, depois das atividades do lar, é maravilhoso. Abençoada rotina e abençoada Vanessinha que nos edifica tanto! ❤
Quando eu dei o exemplo de pessoas que não tem a rede de apoio que eu tenho e ainda assim fazem acontecer, era disso que eu tava falando. Infinitamente melhor do que eu! ❤️ Orgulho de verdade.
Nunca imaginei enterrar uma filha 💔🥺 estou passando pelo processo do luto ✝️💔😢 buscando ajuda especializada via sus... E estou refletindo muito sobre a vida durante esses dias 🙏 Mas, quando não sabemos o propósito da nossa existência, fica difícil viver perdido nesse mundo, sem rumo e sem planos ... Depois que perdi minha filha a sensação de vazio está muito grande e os planos se foram... Agora estou sem direção 😢 Queria poder dar uma pausa no tempo ... Estou sem forças agora 😢
Sinta se abraçada. Infelizmente nada do que eu disser ira preencher essa perda. Força, converse com Deus desabafe pode te ajudar a se encontrar. Perdoe.
Nossa muito perfeito reflexão , tenho andado pensando a mesma coisa e de pensar que temos a bíblia que a muito tempo já nos ensina sobre o tempo, e é uma bússola pra nossa vida, e não a usamos muitas das vezes , eclesiastes e provérbios, são livros perfeito e cheios de sabedoria pra vida ❤
Nossa.. eu venho pensado bastante nisso semanas atrás e o tempo passar tão rápido assim me assusta muito. Moro sozinha e estudo para vestibular, meu pai mesmo que cuidando, fazendo corridas e participando de maratonas, a sua imagem vem envelhecendo dia após dias, e me dói saber que não aproveitei como gostaria, justamente por estar dentro de um quarto já há tanto tempo para passar no que quero...não é fácil, as vezes tenho medo dele não conseguir ver o futuro neto (a).. dói muito trilhar o próprio processo, porque na maior parte do tempo, é preciso abrir mão de muita coisa, e aquele tempo não volta mais..
Isa, isso é uma fase. Eu fiquei 3 anos estudando para passar em uma faculdade pública. Tive que dizer não para muita coisa e tinha tempo para caminhada 2x na semana e na medida do possível uma boa alimentação. Beba água, use filtro solar e foco. Vai dar certo ❤
Ontem chorei pelos mesmos motivos que você e hoje acordei pensativa. Tenho 26 anos e uma filha de 8 meses, sou advogada, trabalho home office pra aproveitar o tempo com minha filha e estar próxima ao meu marido tbm, minha família é uma benção. Por mais que eu esteja sempre com eles, as vezes me dá uma sensação de que não estou 100% de corpo presente por conta do trabalho... A gente se cobra muito né? Enfim, obrigada por esse vídeo ❤️
Realmente quando a pessoa não quer arruma desculpas, e quando quer sempre da um jeitinho. Minha irmã por ex, ela tem um bebê de 1 ano e 4 meses que não para quieto 😄 é elétrico, e ela consegue tirar 30 minutos todo dia pra malhar, ela malha em casa mesmo olha os exercícios no TH-cam. E tbm ela está cortando o açúcar, tem uma alimentação super saudável ela fez uma mudança enorme na vida dela. E o marido dela trabalha dia sim dia não, quando ele ta trabalhando ela fica sozinha o dia tdo com o bebê e com as tarefas de casa, ela não tem ajudante, e mesmo assim ela segue motivada com a alimentação saudável e os exercícios físicos, inclusive ela é um exemplo pra mim, que não tenho filhos, e nenhuma situação específica que me impossibilite de mudar meus hábitos, mais mesmo assim vivo arrumando desculpas pra não fazer o que precisa ser feito. Amei o vídeo parabéns vanessinha 😍👏👏👏 me deu um puxão de orelha daqueles!!!
Va, desde Janeiro eu tenho ido constantemente para a academia e me alimentado melhor. No começo foi muito difícil, mas agora, eu não ligo de estar aqui almoçando minha marmita sozinha vendo seu vídeo ao invés de sair com o pessoal para almoçar pizza (P.S. Faço duas refeições livres na semana e procuro estar com eles de vez em quando nesses dias). Me propus a ir 4x na academia durante a semana, se chegou sexta e eu só fui 2, vou treinar nem que seja 22h e no sábado também para cumprir o combinado comigo mesma. Detalhe, ainda não vejo muita diferença estética no meu corpo, mas a satisfação de conseguir fazer o que precisa ser feito me orgulha. Consequentemente me sinto mais confiante. Enfim, esse vídeo faz muito sentido. Só depende da gente fazer o melhor que pode com as condições que temos até ter condições melhores para fazer melhor ainda. Gratidão ❤
Obrigada por esse vídeo ❤. Perdi meu pai vai fazer um mês e descobri que estou grávida, uma calmaria no meio de uma tempestade que parece não ter fim. Eu era otimista, nunca havia passado pela minha cabeça perder o meu pai e olha ai... tem dias difíceis, dias mais ou menos e dias bons, mas Deus está comigo e contigo em todos eles. E é isso, sigo aqui pelo meu filho, esposo e por mais um bebê que está por vir. Deus esta cuidando de tudo 🙏
Lembrei muito da Fran adorno com esse vídeo, talvez a situação do esposo dela poderia ter sido de outra forma. Enfim , não sabemos mais o q sabemos é q enquanto estamos vivos podemos fazer mudanças todos os dias. Obrigada Vanessa simplesmente amei esse videoce vou compartilhar com pessoas q amo muito e no momento não estão se cuidando como deveriam.
MEU DEEEEEUS, é isso! Vanessa, daqui a uns anos eu me comprometo a voltar nesse vídeo e dizer: esse foi o vídeo que mudou a minha vida! 🙏🏻 // Muito obrigada! ❤️
Vanessa, muito obrigado pelos conselhos , cuido da minha mae..narcizista, hoje com 58,anos, triste, perdendo o sentido da vida. Mas...vou colocar em pratica ..Deus te abençoe muito..vcé uma menina muito iluminada, uma missao linda que Deus te deu.❤🙏🙏🙏
Claudinha ja assisti mt seus videos com as queridas Sonia Silva e a saudosa Nena Xtudão. Pena que vc deixa desativado os comentarios nos seus videos mts pessoas gostariam de interagir com vc la. Melhoras pra ti.
Bravo! Amizade dà na cara mesmo! Pq quem quer o bem do amigo fala o que ele precisa ouvir e não o que ele quer ouvir!! Isso ai!! Vamos apanhar pq a correção com amor é rios de vida. Paz de Cristo! Bj
Ontem eu dei o meu primeiro passa para começar mudar a minha vida. Acumulei diversas doenças como refluxo gastroesofágico, depressão/ansiedade, obesidade. Enfim, entre outros problemas crônicos como rinite e sinusite. Estava me sentindo entrando em colapso, imunidade sempre baixa. Até que ontem consegui passar por um profissional da Nutrição, onde fui bem acolhido. Agora começar devagarzinho a mudar meus hábitos alimentares e logo mais começo a caminhar.
“O tempo passa,vç decide o k fazer com ele” e “ projeto vida”…palavras sábias Vanessinha. Obrigada pelas suas palavras…chegando aos 40anos e meio perdida.mas eu Quero realizar o meu projeto vida💕 Te adoro Van🌸
Gostei MTO da frase: Seja PROTAGONISTA da tua vida ! 👏🏻 É exatamente sobre isso. 💭 Vou até assistir de novo. E quantas vezes precisar. Nos importamos TANTO e preocupamos com os outros... Que às vezes esquecemos de nós. Esquecemos de lembrar que tbm precisamos e merecemos de auto cuidado. E que de fato, tem coisas que só NÓS, podemos fazer por nós mesmos ! 💭 Que reflexão viu... Agradeço por tanto. De verdade ! Tu és NECESSÁRIA mulher ! ✨🙏🏻🌸
Que vídeo bom!!! Voto para a Van criar um podcast haha seria ótimo! Geralmente assisto os vídeos em 1.5x ou 1 25x, mas os seus eu escuto normal pq é bom de ouvir ❤
meu Deus que tapa na cara que peguei, sempre coloco desculpa por tudo que não consigo fazer, hj tento seguir uma rotina mais saudavel, agora o foco eh nao procastinar tanto, e acordar mais cedo.
Meu Deus! Que vídeo necessário e tocante. Você realmente é um instrumento de Deus e consegue tocar muitos corações. Obrigada por compartilhar seus pensamentos e ajudar tantas pessoas. Que Deus te abençoe sempre 🙏🏻❤️
O medo faz parte do nosso ser. Porém ao amadurecermos, nossos valores vão mudando e com isso enxergamos o medo com aflição, pois não estamos preparados para perder absolutamente nada na nossa vida. - E sobre o "tempo": Cada dia PRECISA e DEVE ser especial pra gente, pois nunca saberemos do dia de amanhã. Parece clichê esta frase, mas se as pessoas "vivessem" o tempo e não simplesmente "passassem" por ele, nossas vidas seriam mais cheias de plenitude e amor. 😘🙂
Olá! Quero dizer que eu te acompanho já faz um tempo, quando estavam lá na Holanda ainda. Concordo com você, para mudar temos que tomar atitudes, teus vídeos me ajudam para essa minha nova jornada. Eu e a minha esposa decidimos nos mudar para China, para uma vida nova.
Eu demorei muito p enxergar q só dependia de mim, precisei passar por uns problemas mais sérios para mudar várias questões na minha vida!! E os seus vídeos me ajudam sempre...obrigada.❤🤍
Meu maior medo na vida era de perder minha família, meus pais, e destino levou 3 de nós 5,1 irmão pai e mãe, e a vida me ensinou muito,não somos eternos,tudo é instável, TUDO.
Vc e a menina dos olhos de Deus ele te ama depressão tem cura procura ajuda por vc é por quem ama vc ❤vou ora vai passa vc e tão forte que vc nem imagina
Aiiii gente essa é uma verdadeira blogueira essa é um ser humano que deseja o bem ao outro é é por que contínuo amando seus conteúdos 😊😊 Obrigada Vanessinha 🙌🙌🙌
sei nem como escrever, mas preciso te dizer mto obrigada (pq entrei no video achando q nao iria falar nada com nada e engoli mto, a seco, )obrigada de coração que msg- levando mais uma lição depoi do seu video: a gnt tem que ouvir mais e julgar menos
Perfeito ! Depois que a gente entende essas coisas e começa a colocar em prática entramos em um nível hard de satisfação pessoal ❤❤ Estou tentando, luto todos os dias e quando consigo ainda que pouco fico mega feliz
Os teus vídeos são extremamente necessários! Gosto quando você traz situações do dia a dia e uma reflexão sobre elas. Me fez pensar e analisar sobre a minha vida, como eu ajo com mãe, esposa, amiga, enfim. Só queria te agradecer por compartilhar a tua vida conosco, juntamente com esses ensinamentos e dicas que com toda a certeza vão nos ajudar e muuuito!
Se alguém souber, preciso urgente kjkk Me sinto mal por nao ter tempo de ficar com familia e outros, de ver um filme, e qq coisa q eu esteja afim de fazer... mas n tenho mta opção kK
acompanho a Vanessinha a mais de dois anos , e praticamente todos os dias vejo vídeos dela hahaha , nunca me canso, é cada mensagem que entra na alma de um jeito que faz a minha vida mudar para melhor, obrigado Vanessinha por escolher criar conteúdo e mudar a vida das pessoas ❤️😘
Precisava disso preciso mudar de vida e exatamente estes 4 pontos que citou que estou fazendo e impedindo de fazer o meu melhor todos os dias .. obrigada 🌺 Vanessa seus vídeos são os melhores.. simples, inteligente, dedicada e amorosa.. amo você que Deus continue te abençoando e iluminando sempre..
Esse vídeo foi muito necessário pra mim hj Vanessinha,eu tô na TPM e de uns meses pra cá tenho sofrido muito nesses períodos,me torno uma pessoa que eu não gosto, extremamente sensível,irritada e cansada,apesar de fazer muita coisa todo dia,nesses dias fico muito mais cansada e por ser perfeccionista e querer fazer tudo sozinha,acabo ficando sobrecarregada,aí é que vem a irritação,a reclamação do (tudo eu) sendo que tenho colaboração sim do meu filho e do meu marido,mas eles tem aquele probleminha de não se "tocar" em alguns momentos e pedir coisas que pra mim são óbvias me deixam ainda mais irritada,nesses períodos fico me sentindo feia,sem graça,sem propósito,fico com preguiça de treinar e olho pro meu corpo e fico colocando defeito 😢 Me questiono em tudo e fico me sentindo um 💩 sendo que,meu Deus,faço coisa pra caramba o dia todo e ainda fico procurando coisa pra fazer ☹️ Mas tem o momento que sento,respiro e sigo em frente,não tenho outra escolha!Simples assim,quando não se tem outra escolha vc levanta efaz! Gosto muito de uma música da Kell Smith que diz (Bom dia pra vc que não tem tempo pra pensar,porque pensar exige tempo e vc já tem que enfrentar o dia A rotina é a roda,é preciso ser um rato selvagem eu diria,para os que querem que vc só exista,viver é um ato de extrema rebeldia,por isso sonhe,acorde,escolha a vida...)
Tô nem mas aí pra ND, n adianta msm, só me seguro ainda nessa vida injusta e desigual é minha filha, ela me movimenta, ela foi pro pai final de semana e eu PASSEI os 3 dias deitada, hj ela chegou, a semana vai começar de novo, levantei, já me deu um ânimo pra continuar, sem ela fico sem norte msmmmmmm
Brilhante!!! Vc é muito eloquente, colocou muito bem suas ideias, é bem assim, desse jeito aí, sem foco e disciplina fica muito difícil conseguir realizar algo, como a famosa frase: Quando não se sabe qual caminho seguir, qualquer um serve!!! Mas nesse caso é preciso se contentar com o destino, gostando ou não... Então é melhor ter consciência o quanto antes, traçar uma meta e se empenhar para alcançá-la e o mais importante, colocar Deus na frente de tudo!!! Gratidão!!! Deus te abençoe!!!🙏🏻🙌🏻💜
esse vídeo é um grande tapa na cara, que eu gostaria de andar com ele passando na minha testa para o mundo ver! estou em busca da minha melhor versão e esse vídeo com certeza me ajudou!
Vanessinha me inspira todos os dias! Também tenho a péssima tendência de reclamar, mas dia após dia venho melhorando e já sinto diferença em tudo! Nada é fácil, é uma questão de escolha!
Quem me apresentou esse canal foi a minha esposa (ela me fez assistir o parto da Sarah umas 6x nosso bebê está previsto para essa semana) ela te adora, esse vídeo para mim foi o tapa na cara que eu estava precisando para voltar aos eixos.
Muito obrigado pelo conteúdo.
Aaah Vanessa como vc é necessária, eu enfrento um câncer que cientificamente não tem mais cura e o tratamento é vitalício, depois desse diagnóstico a minha vida mudou completamente, essa vida é passageira e todos nós estamos aqui para um propósito, então, sim, vamos fazer o nosso melhor TODOS OS DIAS. 🙌🏽🤎
Querida, obrigada pela relato. Desejo tudo de melhor em sua jornada. Que você aproveite cada segundo da melhor forma! DEUS TE ABENÇOE
Stefanni, que Jesus possa te curar, Deus te abençoe
Que Deus te cure e te dê todo o conforto necessário para enfrentar esse desafio!
fiquei emocionado ao ler essa sua mensagem linda e que Deus te abençoe , energias positivas pra ti 💖
Desejo tudo de bom em sua vida, que Deus te abençoe muito!! ❤
Tapa na minha cara:Levanta abençoada pega esse carro e domina esse medo que tú não tinha .A depressão não vai te vencer!! porque o teu Deus é a tua salvação!!
Já chorei quando passava em frente ao carro parado no estacionamento e eu carregando compra e carrinho de bebê😢. E o tempo passou
@@giselasouza3655 Imagino querida,temos que buscar força em Deus,e encarar o medo,ele fecha portas e tira nossa liberdade.Deus abençoe muito você!!🙌❣️❣️
Oi Dna. Celeste! Essa semana comecei, na verdade retomei a direçaõ . Também estava com medo mas consegui encarar. Vale muito apena . Fique na paz.
@@julianasergio2094 fico feliz por você!!Deus abençoe que continue e seja feliz com essa conquista, parabéns!! somos capazes, quando estamos com Deus no comando. ❣️❣️
Gente, busquem ajuda!
Assim como a Van disse no vídeo, não é fraqueza nem demérito algum buscar ajuda pra um momento difícil. Se precisarem de ajuda nesse processo, tô por aqui! Sou psicóloga e especialista em cuidados com a saúde mental da mulher. Não se negligêncie.
CUIDE-SE! ❤
Oi Rosana
Olá meu bem , qual seu contato poderia me passar
@@helenfernanda-je4yq Oi Hellen, td bem??
Olaaá!! Como posso entrar em contato com você?
O verdadeiro amor lança fora todo medo, descansa em Deus que vai dar tudo certo 😘
"Hoje eu fiz o que podia fazer hoje" .. Vou levar essa frase p/ vida.
Isso de dar o melhor todos os dias serviu muito pra mim. Trabalhando em loja de shopping, fazendo mestrado e estudando pra concurso, coisas de casa pra fazer, já que eu moro sozinha (e não abro mão de 7 horas de sono e descanso). Tem dias que simplesmente não estudo como gostaria, faço besteira no trabalho... Mas fiz o que podia dentro do possível. Não somos máquinas. Tem dias que temos aquela dor de barriga chata, dormimos mal, estresse... Então temos que ter paciência e ser gentil conosco ❤
E não desanimar. No final, vc colherá os benefícios de ter batalhado pelo seu melhor!
Sempre fui a pessoa dramática de querer justificar minhas frustrações. Hoje compreendo a cada dia mais que se eu não fizer, ninguém fará por mim. Ninguém virá te salvar ( a não ser Jesus mas, de maneira espiritual) Obrigada pelos conselhos Vanessinha! Tapa do dia mais que necessário!❤❤
Pra quem gostou desse vídeo eu indico "Alegria e Triunfo", um livro muito bom que nós faz refletir sobre como a gente atrai aquilo que nos persegue.
Sobre realidades, tenho uma casa, uma bebê de um ano e meio, um marido, todos precisando de mim. Trabalho uma jornada de 6hrs a 20km de distância (moro na cidade de Biguacu e trabalho no sul da ilha de floripa) dependo de condução ida e volta. Andava bem frustrada e perdida, não conseguindo conciliar casa, trabalho, filha, casamento e cuidar da minha saúde com meus exercícios físicos. O que salvou foi ver teus vídeos, onde aprendi a ter uma rotina e aceitar que o único tempo que tenho pra me exercitar é antes de trabalhar, ou seja, as cinco da manhã. Não é e nunca vai ser fácil. Quem tem tudo isso sem rede de apoio ou alguém pra ajudar em casa sabe, mas a sensação depois de dar ✅ na academia, depois das atividades do lar, é maravilhoso. Abençoada rotina e abençoada Vanessinha que nos edifica tanto! ❤
Quando eu dei o exemplo de pessoas que não tem a rede de apoio que eu tenho e ainda assim fazem acontecer, era disso que eu tava falando. Infinitamente melhor do que eu! ❤️ Orgulho de verdade.
olha eu tbm moro em Biguacu hehehe prazer
Nunca imaginei enterrar uma filha 💔🥺 estou passando pelo processo do luto ✝️💔😢 buscando ajuda especializada via sus...
E estou refletindo muito sobre a vida durante esses dias 🙏
Mas, quando não sabemos o propósito da nossa existência, fica difícil viver perdido nesse mundo, sem rumo e sem planos ...
Depois que perdi minha filha a sensação de vazio está muito grande e os planos se foram...
Agora estou sem direção 😢
Queria poder dar uma pausa no tempo ... Estou sem forças agora 😢
Sinta se abraçada.
Infelizmente nada do que eu disser ira preencher essa perda.
Força, converse com Deus desabafe pode te ajudar a se encontrar.
Perdoe.
Também te mando um abraço. Que Deus te dê forças e a esperança de que sua filha está bem com Ele.
sinto tanto por vocês
Nossa muito perfeito reflexão , tenho andado pensando a mesma coisa e de pensar que temos a bíblia que a muito tempo já nos ensina sobre o tempo, e é uma bússola pra nossa vida, e não a usamos muitas das vezes , eclesiastes e provérbios, são livros perfeito e cheios de sabedoria pra vida ❤
O TAPA NA CARA QUE NÓS PRECISAMOS, isso sim! Por isso eu te amo tanto Vanessinha!
Nossa.. eu venho pensado bastante nisso semanas atrás e o tempo passar tão rápido assim me assusta muito. Moro sozinha e estudo para vestibular, meu pai mesmo que cuidando, fazendo corridas e participando de maratonas, a sua imagem vem envelhecendo dia após dias, e me dói saber que não aproveitei como gostaria, justamente por estar dentro de um quarto já há tanto tempo para passar no que quero...não é fácil, as vezes tenho medo dele não conseguir ver o futuro neto (a).. dói muito trilhar o próprio processo, porque na maior parte do tempo, é preciso abrir mão de muita coisa, e aquele tempo não volta mais..
Isa, isso é uma fase. Eu fiquei 3 anos estudando para passar em uma faculdade pública. Tive que dizer não para muita coisa e tinha tempo para caminhada 2x na semana e na medida do possível uma boa alimentação.
Beba água, use filtro solar e foco.
Vai dar certo ❤
E eu trabalhava 8 horas por dia.
Ontem chorei pelos mesmos motivos que você e hoje acordei pensativa. Tenho 26 anos e uma filha de 8 meses, sou advogada, trabalho home office pra aproveitar o tempo com minha filha e estar próxima ao meu marido tbm, minha família é uma benção. Por mais que eu esteja sempre com eles, as vezes me dá uma sensação de que não estou 100% de corpo presente por conta do trabalho... A gente se cobra muito né? Enfim, obrigada por esse vídeo ❤️
O tempo é inexorável, Vanessa! O melhor presente q podemos dar aos nossos filhos são raízes e asas!
Realmente quando a pessoa não quer arruma desculpas, e quando quer sempre da um jeitinho. Minha irmã por ex, ela tem um bebê de 1 ano e 4 meses que não para quieto 😄 é elétrico, e ela consegue tirar 30 minutos todo dia pra malhar, ela malha em casa mesmo olha os exercícios no TH-cam. E tbm ela está cortando o açúcar, tem uma alimentação super saudável ela fez uma mudança enorme na vida dela. E o marido dela trabalha dia sim dia não, quando ele ta trabalhando ela fica sozinha o dia tdo com o bebê e com as tarefas de casa, ela não tem ajudante, e mesmo assim ela segue motivada com a alimentação saudável e os exercícios físicos, inclusive ela é um exemplo pra mim, que não tenho filhos, e nenhuma situação específica que me impossibilite de mudar meus hábitos, mais mesmo assim vivo arrumando desculpas pra não fazer o que precisa ser feito. Amei o vídeo parabéns vanessinha 😍👏👏👏 me deu um puxão de orelha daqueles!!!
Va, desde Janeiro eu tenho ido constantemente para a academia e me alimentado melhor. No começo foi muito difícil, mas agora, eu não ligo de estar aqui almoçando minha marmita sozinha vendo seu vídeo ao invés de sair com o pessoal para almoçar pizza (P.S. Faço duas refeições livres na semana e procuro estar com eles de vez em quando nesses dias).
Me propus a ir 4x na academia durante a semana, se chegou sexta e eu só fui 2, vou treinar nem que seja 22h e no sábado também para cumprir o combinado comigo mesma. Detalhe, ainda não vejo muita diferença estética no meu corpo, mas a satisfação de conseguir fazer o que precisa ser feito me orgulha. Consequentemente me sinto mais confiante. Enfim, esse vídeo faz muito sentido. Só depende da gente fazer o melhor que pode com as condições que temos até ter condições melhores para fazer melhor ainda. Gratidão ❤
Ainda tô na metade do vídeo mas o que senti foi uma "injeção" de ânimo. Rsrs obrigada, Vanessa ❤
Esse vídeo é de longe o melhor e o mais sincero que já vi em toda minha vida! Agradeço por ter gravado algo tão verdadeiro assim.
Obrigada por esse vídeo ❤. Perdi meu pai vai fazer um mês e descobri que estou grávida, uma calmaria no meio de uma tempestade que parece não ter fim. Eu era otimista, nunca havia passado pela minha cabeça perder o meu pai e olha ai... tem dias difíceis, dias mais ou menos e dias bons, mas Deus está comigo e contigo em todos eles. E é isso, sigo aqui pelo meu filho, esposo e por mais um bebê que está por vir. Deus esta cuidando de tudo 🙏
Lembrei muito da Fran adorno com esse vídeo, talvez a situação do esposo dela poderia ter sido de outra forma. Enfim , não sabemos mais o q sabemos é q enquanto estamos vivos podemos fazer mudanças todos os dias. Obrigada Vanessa simplesmente amei esse videoce vou compartilhar com pessoas q amo muito e no momento não estão se cuidando como deveriam.
MEU DEEEEEUS, é isso! Vanessa, daqui a uns anos eu me comprometo a voltar nesse vídeo e dizer: esse foi o vídeo que mudou a minha vida! 🙏🏻 // Muito obrigada! ❤️
Este vídeo apareceu pra mim como recomendação. Que bom ter clicado nele. Obrigada!
Transparência e essencial definem, obrigada.
E eu recebendo esse tapa nas ultimas hrs de 2023. Que delícia, nem doeu muito😂. Obg Vanesinha😘
Que vídeo necessário , um "acorda menina!!!" para mim...
Vim preparada pra ouvir novamente a sensatez da Vanessinha❤
De novo falando tudo que eu preciso ouvir!
Vanessa, muito obrigado pelos conselhos , cuido da minha mae..narcizista, hoje com 58,anos, triste, perdendo o sentido da vida. Mas...vou colocar em pratica ..Deus te abençoe muito..vcé uma menina muito iluminada, uma missao linda que Deus te deu.❤🙏🙏🙏
Claudinha ja assisti mt seus videos com as queridas Sonia Silva e a saudosa Nena Xtudão.
Pena que vc deixa desativado os comentarios nos seus videos mts pessoas gostariam de interagir com vc la.
Melhoras pra ti.
Eu aqui, maratonando Vanessinha na faxina da madrugada e só revisando minha vida rs!
Bravo! Amizade dà na cara mesmo! Pq quem quer o bem do amigo fala o que ele precisa ouvir e não o que ele quer ouvir!! Isso ai!! Vamos apanhar pq a correção com amor é rios de vida. Paz de Cristo! Bj
Vanessa vc sabe como fazer uma pessoa acordar pra vida. Te admiro
Estou te conhecendo agora , e já amei !! 😅
Necessário esses puxões de orelha . Você arrasou !!
Reflexões necessárias. Em julho completo 45 anos e estou buscando ser melhor todos os dias.
Meu Deus!!!! Chorei o vídeo todo!!!!! Foi um tapa na cara 😅
que conteudo mais ricoo!! Todo mundo devia ter a oportunidade de assistir um video desse , obrigada por isso :)))
Ontem eu dei o meu primeiro passa para começar mudar a minha vida. Acumulei diversas doenças como refluxo gastroesofágico, depressão/ansiedade, obesidade. Enfim, entre outros problemas crônicos como rinite e sinusite. Estava me sentindo entrando em colapso, imunidade sempre baixa. Até que ontem consegui passar por um profissional da Nutrição, onde fui bem acolhido. Agora começar devagarzinho a mudar meus hábitos alimentares e logo mais começo a caminhar.
“O tempo passa,vç decide o k fazer com ele” e “ projeto vida”…palavras sábias Vanessinha.
Obrigada pelas suas palavras…chegando aos 40anos e meio perdida.mas eu Quero realizar o meu projeto vida💕
Te adoro Van🌸
UM VÍDEO INCRÍVEL ❤MAIS CLARO QUE ISSO PRA MIM É ACORDA MENINAAAA E TOMA VERGONHA NA CARA 😂😂 AMEI RECEBO CADA PALAVRA PRA MIMMMMM
Aquele tapa na cara que a gente precisa e gosta!!
Vanessinha você é linda. Obrigada pelos seus vídeos.
Gostei MTO da frase: Seja PROTAGONISTA da tua vida ! 👏🏻 É exatamente sobre isso. 💭
Vou até assistir de novo. E quantas vezes precisar. Nos importamos TANTO e preocupamos com os outros... Que às vezes esquecemos de nós. Esquecemos de lembrar que tbm precisamos e merecemos de auto cuidado. E que de fato, tem coisas que só NÓS, podemos fazer por nós mesmos ! 💭 Que reflexão viu...
Agradeço por tanto. De verdade ! Tu és NECESSÁRIA mulher ! ✨🙏🏻🌸
Que vídeo bom!!! Voto para a Van criar um podcast haha seria ótimo! Geralmente assisto os vídeos em 1.5x ou 1 25x, mas os seus eu escuto normal pq é bom de ouvir ❤
meu Deus que tapa na cara que peguei, sempre coloco desculpa por tudo que não consigo fazer, hj tento seguir uma rotina mais saudavel, agora o foco eh nao procastinar tanto, e acordar mais cedo.
Ela cortou o cabelo 👏👏💕 obrigada por ser uma das minhas inspirações na busca de ser melhor.
Meu Deus! Que vídeo necessário e tocante.
Você realmente é um instrumento de Deus e consegue tocar muitos corações. Obrigada por compartilhar seus pensamentos e ajudar tantas pessoas.
Que Deus te abençoe sempre 🙏🏻❤️
O medo faz parte do nosso ser. Porém ao amadurecermos, nossos valores vão mudando e com isso enxergamos o medo com aflição, pois não estamos preparados para perder absolutamente nada na nossa vida. - E sobre o "tempo": Cada dia PRECISA e DEVE ser especial pra gente, pois nunca saberemos do dia de amanhã. Parece clichê esta frase, mas se as pessoas "vivessem" o tempo e não simplesmente "passassem" por ele, nossas vidas seriam mais cheias de plenitude e amor. 😘🙂
Perfeito, Luana ! Concordo real com o que comentou ! 👏🏻💭🌺
Passei por esse video algumas vezes desde ontem e sabia que precisava ver. Entao decidi ver e sim era tudo o que precisava ouvir. Obrigada ❤
Minha menina de toda sabedoria!❤
Fica tão lindo o cabelo da Vanessa nesse cumprimento
Deus abençoe muito 🙌
Estou muito desanimada esse vídeo foi necessário obrigada
Vanessinha devia fazer psicologia, falou tudo o que minha psicóloga me disse essa semana! ❤
Trás mais vídeos assim amiga , realmente vc falou tudo.
Que conteúdo , era o que estava precisando !Tapão bem dado na minha cara .
Qualquer conteúdo da Vanessa é uma aula..
Olá! Quero dizer que eu te acompanho já faz um tempo, quando estavam lá na Holanda ainda.
Concordo com você, para mudar temos que tomar atitudes, teus vídeos me ajudam para essa minha nova jornada.
Eu e a minha esposa decidimos nos mudar para China, para uma vida nova.
O tapa na cara que eu amo receber 😂😂❤
Estou grávida de 19 semanas. E precisava ouvir isso!
Muito obrigada! ❤❤
Eu demorei muito p enxergar q só dependia de mim, precisei passar por uns problemas mais sérios para mudar várias questões na minha vida!! E os seus vídeos me ajudam sempre...obrigada.❤🤍
um tapa na cara necessário, obrigada.
Meu maior medo na vida era de perder minha família, meus pais, e destino levou 3 de nós 5,1 irmão pai e mãe, e a vida me ensinou muito,não somos eternos,tudo é instável, TUDO.
Mulher que clareza vc me trouxe. Obg!
Literalmente um tapa na minha cara😢 E obrigada por esse tapa❤ Tudo isso falou muito comigo!!
Obrigada pelo video, escuto como se fosse podcast. Suas palavras foram muito necessarias!
Vc e a menina dos olhos de Deus ele te ama depressão tem cura procura ajuda por vc é por quem ama vc ❤vou ora vai passa vc e tão forte que vc nem imagina
Aiiii gente essa é uma verdadeira blogueira essa é um ser humano que deseja o bem ao outro é é por que contínuo amando seus conteúdos 😊😊 Obrigada Vanessinha 🙌🙌🙌
Boa Noite que Deus lhe abençoe pra Deus nada é imposivel !!
Exatamente! Tenho a mesma sensação, e a ansiedade me consome.
que video perfeito, nossa. Era o que eu precisava vou ouvir toda manhã kkkkk pra dá um gás
Você é maravilhosa ❤
Muito obrigada! Me inspirou muito. Ainda mais vendo que tu tens pouca idade, porém muito sabia. Que Deus continue te abençoando, minha linda!!!
Oi eu estava precisando muito desse vídeo obrigada ❤
sei nem como escrever, mas preciso te dizer mto obrigada (pq entrei no video achando q nao iria falar nada com nada e engoli mto, a seco, )obrigada de coração que msg- levando mais uma lição depoi do seu video: a gnt tem que ouvir mais e julgar menos
Perfeito !
Depois que a gente entende essas coisas e começa a colocar em prática entramos em um nível hard de satisfação pessoal ❤❤
Estou tentando, luto todos os dias e quando consigo ainda que pouco fico mega feliz
Nossa Vanessa, assisti 3x esse vídeo, que tapa necessário!!! Estou num momento de mta procrastinaçao, e sua msg foi um chacoalhao pra mim
Bom dia!! Você não tem ideia o quanto ajuda as pessoas com seus vídeos, a imensidão de pessoas que estão agradecidas por você. 🤍
Que vídeo maravilhoso, Vanessinha! Conselhos valiosos! Vc é demais! Vez ou outra precisamos desses puxões de orelha pra acordar pra vida mesmo!
Obrigada Vanessa, por compartilhar suas experiências com nós. Eu mudei muita coisa na vida, desde quando conheci seu canal. ❤
Amoo esses vídeos de choques de realidade,nos faz despertar!❤😍😘👏🏼👏🏼🙏🏼
Que vídeo necessário, estava precisando ouvir, um tapa na cara 😮
Q mensagem maravilhosa Vanessa muito obrigada bjss
Os teus vídeos são extremamente necessários! Gosto quando você traz situações do dia a dia e uma reflexão sobre elas. Me fez pensar e analisar sobre a minha vida, como eu ajo com mãe, esposa, amiga, enfim. Só queria te agradecer por compartilhar a tua vida conosco, juntamente com esses ensinamentos e dicas que com toda a certeza vão nos ajudar e muuuito!
Eita! Tapa na cara 😂 aquele puxão de orelha daquela melhor amiga
Eu queria uma solução pra quem trabalha de seg a sabado, e ainda faz faculdade, pra não surtar todo dia e não desistir do objetivo.
Se alguém souber, preciso urgente kjkk
Me sinto mal por nao ter tempo de ficar com familia e outros, de ver um filme, e qq coisa q eu esteja afim de fazer... mas n tenho mta opção kK
acompanho a Vanessinha a mais de dois anos , e praticamente todos os dias vejo vídeos dela hahaha , nunca me canso, é cada mensagem que entra na alma de um jeito que faz a minha vida mudar para melhor, obrigado Vanessinha por escolher criar conteúdo e mudar a vida das pessoas ❤️😘
Precisava disso preciso mudar de vida e exatamente estes 4 pontos que citou que estou fazendo e impedindo de fazer o meu melhor todos os dias .. obrigada 🌺 Vanessa seus vídeos são os melhores.. simples, inteligente, dedicada e amorosa.. amo você que Deus continue te abençoando e iluminando sempre..
Puxão de orelha veio na hora certa. Obrigada. ❤
Gratidão por sua vida me inspiro demais em vs ❤
ah Vanessa! Meu muito obrigada.
Nem terminei de ver o vídeo, mas já posso dizer : Precisava disso!!!
Precisava ouvir tudo isso, hoje!
Obrigada Vanessa ❤️
Esse vídeo foi muito necessário pra mim hj Vanessinha,eu tô na TPM e de uns meses pra cá tenho sofrido muito nesses períodos,me torno uma pessoa que eu não gosto, extremamente sensível,irritada e cansada,apesar de fazer muita coisa todo dia,nesses dias fico muito mais cansada e por ser perfeccionista e querer fazer tudo sozinha,acabo ficando sobrecarregada,aí é que vem a irritação,a reclamação do (tudo eu) sendo que tenho colaboração sim do meu filho e do meu marido,mas eles tem aquele probleminha de não se "tocar" em alguns momentos e pedir coisas que pra mim são óbvias me deixam ainda mais irritada,nesses períodos fico me sentindo feia,sem graça,sem propósito,fico com preguiça de treinar e olho pro meu corpo e fico colocando defeito 😢
Me questiono em tudo e fico me sentindo um 💩 sendo que,meu Deus,faço coisa pra caramba o dia todo e ainda fico procurando coisa pra fazer ☹️
Mas tem o momento que sento,respiro e sigo em frente,não tenho outra escolha!Simples assim,quando não se tem outra escolha vc levanta efaz!
Gosto muito de uma música da Kell Smith que diz (Bom dia pra vc que não tem tempo pra pensar,porque pensar exige tempo e vc já tem que enfrentar o dia
A rotina é a roda,é preciso ser um rato selvagem eu diria,para os que querem que vc só exista,viver é um ato de extrema rebeldia,por isso sonhe,acorde,escolha a vida...)
Tô nem mas aí pra ND, n adianta msm, só me seguro ainda nessa vida injusta e desigual é minha filha, ela me movimenta, ela foi pro pai final de semana e eu PASSEI os 3 dias deitada, hj ela chegou, a semana vai começar de novo, levantei, já me deu um ânimo pra continuar, sem ela fico sem norte msmmmmmm
precisava disso,gratidão!!! Admiro desde o dia que conheci esse canal maravilhoso
Brilhante!!! Vc é muito eloquente, colocou muito bem suas ideias, é bem assim, desse jeito aí, sem foco e disciplina fica muito difícil conseguir realizar algo, como a famosa frase: Quando não se sabe qual caminho seguir, qualquer um serve!!! Mas nesse caso é preciso se contentar com o destino, gostando ou não... Então é melhor ter consciência o quanto antes, traçar uma meta e se empenhar para alcançá-la e o mais importante, colocar Deus na frente de tudo!!! Gratidão!!! Deus te abençoe!!!🙏🏻🙌🏻💜
esse vídeo é um grande tapa na cara, que eu gostaria de andar com ele passando na minha testa para o mundo ver! estou em busca da minha melhor versão e esse vídeo com certeza me ajudou!
Necessário demais cada "puxão de orelha", obrigada por isso Vanessinha!
Vc é muito necessária Vanessa. ❤
Gratidão por esse vídeo! Você é luz 🤍
Vanessinha me inspira todos os dias!
Também tenho a péssima tendência de reclamar, mas dia após dia venho melhorando e já sinto diferença em tudo!
Nada é fácil, é uma questão de escolha!
Penso tanto sobre isso vc falou muita coisa q penso
Aproveitar o outro e os momentos.