j'ai beaucoup Peut être "se détendre" sur l’enchainement des positions lors du tournage (prendre une pause de 20 secondes avant de passer à un autre mouvement permettrait de donner un peut d'aire à la vidéo (et te donnerait moins l'aire essoufflé ... bon ok je regarde en 2X mais ce n'est pas lier de mon point de vue) Coté montage top les petites vidéos "là" 9:09 Je pense qu'un plus montage serait de mettre les chapitres dans la timeline afin (par exemple) de pouvoir "rester" / "revenir" sur un exercice en particulier (bon en plus j'ai l'impression que les chapitres sont utilisés par google pour "recommander" des séquences en particulier)
Tous les exercices que tu proposes, mon coach me les fait faire ... C'est incroyable comme le soin, le renforcement, le sport sont liés. C'est passionnant !
je plussoie, je dois aller voir un kiné car j’ai des douleurs récurrente à l’avant de l’épaule gauche, particulièrement en évélation latérale et frontale en bout de mouvement, encore plus si j’y additionne un peu de rotation interne. C’est venu d’un coup sans traumatisme apparent, j’ai récupéré à 90% après 4 mois mais je stagne / régresse depuis 2 mois
Un bilan complet de l'épaule serait super !! Et vraiment une très bonne vidéo, hâte d'en voir d'autre du même type (plus poussé avec des exercices finaux comme celle-ci c'est parfait) Merci pour tout ce que tu fais !!
Merci pour tes vidéos ! Ça aide à comprendre un peu les problèmes qu'on peut avoir avec plus de précision :) Je me suis décidé à aller voir un kiné, rendez-vous prochainement. Mon épaule est douloureuse, gênée, voire bloquée dans pas mal de mouvements. La solution des médecins était tout simplement... D'arrêter de faire ces mouvements... Mais vu que je me remets très sérieusement au sport, j'ai besoin de résoudre le problème et pas juste le cacher sous le tapis ^^
Merciiiiiii pour tt ces vidéos . J apprends bcp .déjà je fais tt le temps des tendinite .et depuis tes vidéo dieu merci .Je fais de la muscu. Et déjà opérée la colonne vertébrale .je partage tjrs vos vidéos avec mon chirurgien orthopédie. Franchement rien à dire 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Excellentes vidéo merci beaucoup Greg! Étant étudiant en fin de 3ème année de kinésithérapie j’aimerai beaucoup voir une vidéo de ta part avec un bilan complet de l’épaule, ça me permettrai d’éclaircir pas mal de choses dans ma pratique 😃
Salut Greg merci pour cette vidéo. Ça me donne des pistes d’pour d’autres exo pour mes patients . Je m’inspire beaucoup de tes vidéos en général et ça m’aide dans la pratique avec mes patients au quotidien.
Salut, un petit MERCI à toi de nous passer ces choses là on ne donne pas assez souvent de pouces parce qu’il est simple de juste regarder et quitter donc merci à toi
Top comme toujours Mr MajorMouvement ou Greg 💪🏻. Honnêtement en tant que coach, tu apportes une autre vision des choses sur les bilans de forme. Merci encore💪🏻
merci major j ai trouve enfin mon probleme , jvais continuer c est exo j ai pris conscience que ma coiffe des rotateur droite n etait pas solicité, ce qui meme crée une plus grosse ma musculaire sur l epaule gauche que le droit , ce qui me crée des douleurs , 3 mois de kiné alors que cette vidéo est la solution mdr merci
Toujours intéressantes ces vidéos! Concernant le windmill, je pense que tu as oublié de mentionner le léger décalage entre les pieds (pas sur la même ligne que les épaules) et le retrait du bassin en arrière du côté où on tient la/le kettlebell afin de descendre plus facilement et plus doucement et de chercher un travail de stabilisation amplifié. PS: Je ne suis pas un expert non plus donc ouvert aux critiques constructives :-)
Salut jeune homme 😊, j ai beaucoup apprécié ton format cas clinique avec explications et exercices à faire , je trouve celui ci super riche et instructif pour progresser dans mes pratiques corporelles et compréhension du corps , alors un grand merci à toi de partager tes connaissances, ta bonne humeur et surtout ton naturel ; 0)) bises u plaisir de suivre les prochaines vidéos sur les cas clinique merveilleusement bien chantée à la fin 🤣😂😎
Hello Major ! Super vidéo comme d'hab ! Un cas clinique sur la cheville serait intéressant, c'est une zone du corps dont tu parles rarement j'ai l'impression aha Ca serait super pour les habitués des entorses de chevilles comme moi mdr
Une vidéo complète de l’épaule serait 1 plus, pour comprendre ma capsulite (ou épaule gelée) au bout de 1 an et demi de kine je n’ai pas récupéré totalement merci Greg
Même pathologie que vous (épaule gauche) Delphine depuis 10 mois. En soin avec un jeune kiné formidable. Les soins peuvent durer longtemps. Bon courage!!
J'ai TELLEMENT besoin de cette vidéo, merci beaucoup ! Reste à savoir si mon problème vient de la coiffe des rotateurs ou des cervicales. Merci Grégoire
Le coup de l'exercice avec l'élastique pour la coiffe, je l'utilise personnellement en musculation pour chauffer toute la coiffe, et ainsi prévenir des blessures. Au top, comme d'hab ! "Greg, j'aimerais bien un bilan complet de l'épaule" ;p
👋 Grégoire! 😎J'espère que ton séjour en Ariège t'a plu (j'y habite que depuis une vingtaine d'années). Les cas cliniques ainsi que les exercices sont toujours très importants / très intéressant! Cela serait sympa de présenter un cas clinique de toute l'épaule. Ton livre 📖 m'aide énormément! Je le conseille à tout mon entourage. Je l'ai même déjà offert à deux personnes. Je pense que Dimanche, tu as travaillé sur Michel Cimes. MERCI 🙏 beaucoup pour cette vidéo 📹! Bonne continuation! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 👍👍👍👍👍👍
"Greg, j'aimerais bien un bilan complet de l'épaule" merci pour tes videos, je suis remedial therapist en Australie, pas evident de tout comprendre en anglais.. je me regale! (j'ai achete ton livre, super exos!).
Merci. Video très captivante . Tous les kinés devrait nous expliquer ça. Voir même nous vendre des élastiques et des poids légers ( dépêche-toi de créer ta marque ) 😉
Franchement top tes vidéos et ton livre que je viens d'acheter ! Tu devrais proposer une vidéo avant / après ton programme de 8 semaines en best of des photos de tes lecteurs sa serai une tuerie ! Bisous de l'île la réunion !# grosse élastique !
Hello merci pour ta vidéo, alors évidemment je vais commander ton livre. Et puis ma fois à défaut de te poser un max de questions je vais consulter comme tu le dis si bien.
Merci pour cette vidéo super interessante comme toujours. Pour ma part je sors de la période critique d'une "tendinite calcifiante de l'épaule gauche" donc 1 (gros) drapeau rouge : inflammation ! impossible de dormir la nuit : position allongée intenable dans n'importe quelle position debout pas mieux. Bizarrement ca se calmait un peu quand je reprenais le travail (assis toute la journée penché sur ma table à dessin. Dessin main droite mais bras gauche en suspension permanente sur le clavier déporté à gauche donc pour faire de multiples micros mouvements genre raccourcis claviers). Du coup l'inflammation à fini par passer à coup d'anti inflammatoires. Une échographie a révélé de multiples calcifications dans l'épaule mais depuis la douleur est passée. Je cherche donc juste des exercices pour contre balancer mes positions de dessin et éviter que ca ne revienne.
Cool! Merci pour l'exo à faire sur le canap 🤣 j'ai un problème de coiffe et c'est sympa d'avoir des nouveaux exercices 😁 ça serait cool que tu fasse une vidéo pour les gens qui ont des problèmes de coiffe et qui joue d'un instrument. Je gère ma coiffe dans ma pratique sportif mais dans ma pratique instrumentale qui est récente j'ai un peu plus de mal et je trouverai intéressant d'avoir des astuces pour prévenir les blessures en particulier quand on a déjà un souci. Merci d'avance si tu me fais un retour là-dessus 😁
A force de regarder tes vidéos, je le dis que j'ai vraiment besoin d'aller voir un kiné, déjà pour avoir un bilan et savoir ce que j'ai et ensuite pouvoir faire le nécessaire.
Coucou, petite question : comment aurais tu pris en charge un patient avec les mêmes douleurs mais une symptomatologie inflammatoire stp ? Ça pourrait être intéressant de voir des cas fictifs très douloureux ou autre 😊
Salut vidéo très intéressante, pour ma part j'ai l'un de mes trapèze qui ne se contracte pas, je n'arrive pas à le sortir ce qui donne l'impression que le gauche est beaucoup plus gros. Et ce phénome continue même dans mon dos, le long de ma colonne vertébrale tout le coté gauche est hypertrophié. Ça ne me fait pas particulièrement mal et c'est même plutôt drôle à voir mais je me demande quand même à quoi c'est dû. Pourrais tu nous expliquer ce phénomène dans une vidéo si l'envie te prend ?
J'ai la même chose enfaite j'ai l'impression que mon épaule et mon omoplate gauche ne sont pas attaché à mon corps cest bizarre, quand j'essaye de contracter le trapèze vers le haut bah c'est l'os de mon épaule qui ressort vers devant et j'ai des douleurs à l'épaule sa me pourrie la vie j'ai le côté gauche tout déformé
J'ai un cas similaire, concernant le dos, tout le coté gauche ressort beaucoup plus. Pour avoir déja pris mon dos en photo, on dirait limite un montage Avant-Après. Sauf que non. Idem, pas de douleur, mais marrant à voir :) Ah, et je suis droitier, d'autant plus incompréhensible, du coup.
Salut, une piste à creuser avec un professionnel : un souci au niveau du grand dentelé peut-être? c'était mon cas il y a qq années et les 2 symptômes principaux étaient le décollement de mon omoplate et une grosse faiblesse dans l'épaule. Bon courage!
Bonjour! Petite question, si jamais un "Red flag" avait ete coche, quelles auraient ete les decisions derriere? Necessite de voir un autre medecin specialiste ou juste d'autres decisions de reeducation? Exemple si j'ai bien compris, si la douleur l'avait reveille pendant la nuit, cela aurait ete potentiellement inflammatoire. Red flag = ?
@@MajorMouvement les bilans complet de l epaule??? tu les envois en privé ??? ou y en auras pas apres 11mois??? enfin je suis tjr on verra bien ... merci pour toutes tes videos et ton livre est super ...
Faire du gainage en ayant une tendinopathie de la coiffe des rotateurs çà me fait encore trop mal. Quoiqu’il en soit merci pour ces conseils toujours excellents
Salut Greg! Super vidéo, j’aimerais juste remarquer qu’une douleur est beaucoup plus qu’une cause mécanique de “défaut d’activation”. Il faudrait aussi voir les drapeaux jaunes ou comment il affronte sa douleur et ce que cela signifie pour lui. Je comprends que pour la vidéo c’est un peu hors sujet mais pour le grand public il faut faire comprendre que la douleur est de cause multifactorielle et pas seulement “mécanique”. Un grand merci pour tes vidéos et ta bienveillance.
Bonjour, j'adore vos vidéos :) pourriez-vous me conseiller un bon ostéopathe sur Paris et qui fait craquer ? j'ai consulté 2 ostéo dans le mois, aucun d'eux fait craquer, j'avais plus l'impression d'être chez un kiné. Grande déception. Aucun résultat je suis toujours bloquée du dos et la nuque qui me fait mal. Merci à vous :)
Comme souvent avec Major’, ça commence par des exos simples a réaliser pour Mr Tout le monde, et après il s’enflamme sec et pars en selfswing total avec des exercices que même la plupart des kinés ont du mal à faire lol…mais c comme ça qu’on l’aime et on ne le changerait pour rien au monde❤️
Salut Greg, pour les exercices de Kettlebell, je te conseille la chaîne de Mark Wildman (peut-être que tu la connais). C'est un entraîneur physique pour les acteurs à Hollywood (notamment)... Il a une approche très fonctionnelle, basée sur sa formation d'ingénieur biomécanique. Merci pour ton travail!
Bonjour , merci pour vos vidéos . Pourriez vous me dire si de la kiné peux aidé contre l'arthrose déforment des doigts ? Merci d'avance pour le temps que vous allez prendre pour me répondre . Bonne journée 😁
Bonjour! merci pour la vidéo. je traine une tendinite de supra épineux avec Calcification depuis 8 mois sans amélioration... tu as des recommandations?
Biiennn la prise de masque 😂😂😂 !!! Mais dis-moi tu as une passion pour les ours... bah oui... 3 exos avec le mot Bear...plus l'exo "pas de l'Ours"... Petit Ours Brun était ton dessin animé préféré ? Bref, je m'égare. Bon format de vidéo qui est super plaisant à regarder. Ah ! Et tu vas créér un nouveau mouvement : le bretellotorsnuyisme (attention à la langue !!) Bonne soirée !!
@@SpongeCapleton il a "une patte" qui fait que on s'y intéresse sans même avoir mal ! -> ca donne envie de chercher "plus dans les contenus" (et partager son point de vue sur ses 10 années d'expérience est beaucoup plus accepté que de s'entendre être mis dans des cases "automatique")
Salut ! alors cette formule de cas clinique pour t'accompagner et te permettre de comprendre avec les fiches c'est cool ?
j'ai beaucoup
Peut être "se détendre" sur l’enchainement des positions lors du tournage
(prendre une pause de 20 secondes avant de passer à un autre mouvement permettrait de donner un peut d'aire à la vidéo (et te donnerait moins l'aire essoufflé ... bon ok je regarde en 2X mais ce n'est pas lier de mon point de vue)
Coté montage top les petites vidéos "là" 9:09
Je pense qu'un plus montage serait de mettre les chapitres dans la timeline afin (par exemple) de pouvoir "rester" / "revenir" sur un exercice en particulier
(bon en plus j'ai l'impression que les chapitres sont utilisés par google pour "recommander" des séquences en particulier)
bonjour greg, peux tu parler des pathologies des bras causées par une compression des nerfs, connais tu le scratch collapse test?
Oui, c’est top merci !
Salut c’est Jean-Mi. Ton swing est pas parfait ça deverouille ton genou... 😂
Oui.
Sachant que je suis un cas clinique moi même
2 kiné, 1 ostéo, 1 chiro, et toujours bloqué...
Tous les exercices que tu proposes, mon coach me les fait faire ... C'est incroyable comme le soin, le renforcement, le sport sont liés. C'est passionnant !
"Greg, j'aimerais bien un bilan complet de l'épaule"
Aussi😁
Up 👍
Tendinite epaule exactement celle de muscle du supraepineux
De fou ça serait cool
Oui oui un bilan de l'épaule ! Moi mon bras ne touche plus le sol quand je suis sur le dos sur une surface dure.
je plussoie, je dois aller voir un kiné car j’ai des douleurs récurrente à l’avant de l’épaule gauche, particulièrement en évélation latérale et frontale en bout de mouvement, encore plus si j’y additionne un peu de rotation interne. C’est venu d’un coup sans traumatisme apparent, j’ai récupéré à 90% après 4 mois mais je stagne / régresse depuis 2 mois
Un bilan complet de l'épaule serait super !!
Et vraiment une très bonne vidéo, hâte d'en voir d'autre du même type (plus poussé avec des exercices finaux comme celle-ci c'est parfait)
Merci pour tout ce que tu fais !!
J'avais une tendinite à l'épaule pendant pres de 10 mois et qui aujourd'hui reste un souvenir et plusieurs de vos conseils pratiques m'ont soulagé ❤.
Merci pour tes vidéos ! Ça aide à comprendre un peu les problèmes qu'on peut avoir avec plus de précision :)
Je me suis décidé à aller voir un kiné, rendez-vous prochainement. Mon épaule est douloureuse, gênée, voire bloquée dans pas mal de mouvements. La solution des médecins était tout simplement... D'arrêter de faire ces mouvements...
Mais vu que je me remets très sérieusement au sport, j'ai besoin de résoudre le problème et pas juste le cacher sous le tapis ^^
9:38 « Waaaa ce livre il est trop bien ! » une pépite la façon dont tu l’as dit
Merciiiiiii pour tt ces vidéos . J apprends bcp .déjà je fais tt le temps des tendinite .et depuis tes vidéo dieu merci .Je fais de la muscu. Et déjà opérée la colonne vertébrale .je partage tjrs vos vidéos avec mon chirurgien orthopédie. Franchement rien à dire 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Excellentes vidéo merci beaucoup Greg! Étant étudiant en fin de 3ème année de kinésithérapie j’aimerai beaucoup voir une vidéo de ta part avec un bilan complet de l’épaule, ça me permettrai d’éclaircir pas mal de choses dans ma pratique 😃
Merci à toi je sais enfin d'où vient ma douleur de l'épaule!!!! Je vais faire tes exercices pour renforcer tout ça!!!
Super vidéo et gz au monteur pour le tracking bien amené à 09:07
Je t’ai découvert très récemment et j’adore ton contenu.. le seul hic, ta façon de dire youtooouuube!!!! Insup’
Continue c’est génial
je viens de découvrir tes videos wow, insane ! très instructif et surtout on sent la passion, et tu as l'air d'une personne ultra sympathique !
Salut Greg merci pour cette vidéo. Ça me donne des pistes d’pour d’autres exo pour mes patients . Je m’inspire beaucoup de tes vidéos en général et ça m’aide dans la pratique avec mes patients au quotidien.
C'est clairement les meilleurs vidéos. En moins c'est Utile est pas trop orienté "développement personnel"
Salut Greg, ce serait possible d'inclure aussi dans tes vidéos des exos types "à ne pas faire" ou en tout cas déconseillés de faire ?
Salut, un petit MERCI à toi de nous passer ces choses là on ne donne pas assez souvent de pouces parce qu’il est simple de juste regarder et quitter donc merci à toi
Top comme toujours Mr MajorMouvement ou Greg 💪🏻. Honnêtement en tant que coach, tu apportes une autre vision des choses sur les bilans de forme. Merci encore💪🏻
Oui oui oui un bilan complet sur l'épaule!!! MERCIIIIIIIIIIII
Super les conseils. Avec mon travail, je me fais souvent mal.
J'adore vos vidéos.
Hélène.
merci major j ai trouve enfin mon probleme , jvais continuer c est exo j ai pris conscience que ma coiffe des rotateur droite n etait pas solicité, ce qui meme crée une plus grosse ma musculaire sur l epaule gauche que le droit , ce qui me crée des douleurs , 3 mois de kiné alors que cette vidéo est la solution mdr merci
Toujours intéressantes ces vidéos!
Concernant le windmill, je pense que tu as oublié de mentionner le léger décalage entre les pieds (pas sur la même ligne que les épaules) et le retrait du bassin en arrière du côté où on tient la/le kettlebell afin de descendre plus facilement et plus doucement et de chercher un travail de stabilisation amplifié.
PS: Je ne suis pas un expert non plus donc ouvert aux critiques constructives :-)
Titanic 😂
Pour info
Bear (prononcé bèr) = 🐻
Beer (prononcé bir) = 🍺
Super vidéo hyper intéressant 💛
Super encore des exos et explications sur les pathologies de l’épaule.
Salut jeune homme 😊, j ai beaucoup apprécié ton format cas clinique avec explications et exercices à faire , je trouve celui ci super riche et instructif pour progresser dans mes pratiques corporelles et compréhension du corps , alors un grand merci à toi de partager tes connaissances, ta bonne humeur et surtout ton naturel ; 0)) bises u plaisir de suivre les prochaines vidéos sur les cas clinique merveilleusement bien chantée à la fin 🤣😂😎
J’aime beaucoup tes vidéos !
Je veux bien un bilan complet aussi 🙂
Ça donne de chouette idée d’exercices c’est vraiment cool
Hello Major ! Super vidéo comme d'hab !
Un cas clinique sur la cheville serait intéressant, c'est une zone du corps dont tu parles rarement j'ai l'impression aha
Ca serait super pour les habitués des entorses de chevilles comme moi mdr
super merci !! un cas clinique sur des douleurs cervicales depuis longtemps serait super intéressant !
c'est parfait ce genre de vidéo merci beaucoup !
Une vidéo complète de l’épaule serait 1 plus, pour comprendre ma capsulite (ou épaule gelée) au bout de 1 an et demi de kine je n’ai pas récupéré totalement merci Greg
Même pathologie que vous (épaule gauche) Delphine depuis 10 mois.
En soin avec un jeune kiné formidable. Les soins peuvent durer longtemps.
Bon courage!!
@@christellemege9479 merci à vous
J'ai TELLEMENT besoin de cette vidéo, merci beaucoup ! Reste à savoir si mon problème vient de la coiffe des rotateurs ou des cervicales. Merci Grégoire
C'est le meilleur format les cas cliniques !
Génial, ca va m'aider à récupérer de l'amplitude.
Le format de la vidéo est top!
Je vais la regarder une 3ème fois pour rien oublier une pépite cette vidéo
la vie c'est l'art de cultiver la beauté , et la kinésithérapie est un véritable hommage à la beauté
Il nous a fait une Carla ! Mais là bizarrement ça passe bien ! Merci pour tout les gars 😍
Très intéressant cette formule!!!
Le coup de l'exercice avec l'élastique pour la coiffe, je l'utilise personnellement en musculation pour chauffer toute la coiffe, et ainsi prévenir des blessures. Au top, comme d'hab !
"Greg, j'aimerais bien un bilan complet de l'épaule" ;p
top le format ok pour d autres articulations au top ! une vidéo spéciale retour sport après opération épaule type latarjet 👍
Encore une super vidéo ! Merci beaucoup pour toutes ces infos 😊
👋 Grégoire! 😎J'espère que ton séjour en Ariège t'a plu (j'y habite que depuis une vingtaine d'années). Les cas cliniques ainsi que les exercices sont toujours très importants / très intéressant! Cela serait sympa de présenter un cas clinique de toute l'épaule. Ton livre 📖 m'aide énormément! Je le conseille à tout mon entourage. Je l'ai même déjà offert à deux personnes.
Je pense que Dimanche, tu as travaillé sur Michel Cimes.
MERCI 🙏 beaucoup pour cette vidéo 📹! Bonne continuation!
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
👍👍👍👍👍👍
Un "beer" crawl 🍺 j'adore ! 🤣 merci pour cette vidéo !
Super et puis ton livre est top je l'ai lu en 2 jours quand il faisait beau au soleil, je vous le conseille !
Super vidéo merci, très intéressante ! On veut tous un bilan complet de l'épaule je crois stp !! :p
"Greg, j'aimerais bien un bilan complet de l'épaule"
merci pour tes videos, je suis remedial therapist en Australie, pas evident de tout comprendre en anglais.. je me regale! (j'ai achete ton livre, super exos!).
Merci. Video très captivante . Tous les kinés devrait nous expliquer ça. Voir même nous vendre des élastiques et des poids légers ( dépêche-toi de créer ta marque ) 😉
Hello ! D'autres cas cliniques please ! C'est super interessant !
L'intro, cas clinique, cas clinique ! C'était bien, ça met dès le début l'ambiance 😂😄
😂😂😂
Franchement top tes vidéos et ton livre que je viens d'acheter ! Tu devrais proposer une vidéo avant / après ton programme de 8 semaines en best of des photos de tes lecteurs sa serai une tuerie ! Bisous de l'île la réunion !# grosse élastique !
Merci major mouvement pour les explications 🤗
Hello merci pour ta vidéo, alors évidemment je vais commander ton livre. Et puis ma fois à défaut de te poser un max de questions je vais consulter comme tu le dis si bien.
Toujours aussi intéressant !! 😍
Je connaissais pas le beer crawl, c’est un jeu à boire ?
Merci pour cette vidéo super interessante comme toujours. Pour ma part je sors de la période critique d'une "tendinite calcifiante de l'épaule gauche" donc 1 (gros) drapeau rouge : inflammation ! impossible de dormir la nuit : position allongée intenable dans n'importe quelle position debout pas mieux. Bizarrement ca se calmait un peu quand je reprenais le travail (assis toute la journée penché sur ma table à dessin. Dessin main droite mais bras gauche en suspension permanente sur le clavier déporté à gauche donc pour faire de multiples micros mouvements genre raccourcis claviers). Du coup l'inflammation à fini par passer à coup d'anti inflammatoires. Une échographie a révélé de multiples calcifications dans l'épaule mais depuis la douleur est passée. Je cherche donc juste des exercices pour contre balancer mes positions de dessin et éviter que ca ne revienne.
Je découvre ces vidéos. Je voudrais bien un bilan complémentaire de l'épaule
Très intéressant et sympa comme toujours.
Merci pour tes vidéos et continue comme ça.
Trop cool de pouvoir ce soignier grâce à TH-cam 🤗😂❤️
Très utile pour les boxeurs a qui il a arrive très souvent ce problème,une vidéo spécial pour boxeur serait très bien !
Je te confirme, il faut un jingle pour les cas clinique 😂
C'est de montrer la démarche pour les nouveaux ! Good luck et bonnes fetes
13:15 si c'est complètement con de faire ça sur du carrelage 😂 a moins que tu saches rééduquer une fracture de la faïence
Ca me plait de ouf t'es vidéos Major, et je suis super chaud pour l'analyse complète de l'épaule :-)
Salut Greg, une vidéo sur la capsulite rétractile serait top
Cool! Merci pour l'exo à faire sur le canap 🤣 j'ai un problème de coiffe et c'est sympa d'avoir des nouveaux exercices 😁 ça serait cool que tu fasse une vidéo pour les gens qui ont des problèmes de coiffe et qui joue d'un instrument. Je gère ma coiffe dans ma pratique sportif mais dans ma pratique instrumentale qui est récente j'ai un peu plus de mal et je trouverai intéressant d'avoir des astuces pour prévenir les blessures en particulier quand on a déjà un souci. Merci d'avance si tu me fais un retour là-dessus 😁
Ta vidéo est top ! Merci Greg !
13:40 "Tu sens que ça travaille dans quelle zone de ton corps ?
- Dans ma kettle"
Top continue tu régale ! 😊💪
Vraiment pas mal le jingle du cas clinique j'aprouve 🤣😆
Salut la Gregouze, on veut un bilan complet !
Merci encore ! :)
Top! Bravo.
A force de regarder tes vidéos, je le dis que j'ai vraiment besoin d'aller voir un kiné, déjà pour avoir un bilan et savoir ce que j'ai et ensuite pouvoir faire le nécessaire.
Cas clinique détaillé etc c'est top pour les étudiant 😉
Coucou, petite question : comment aurais tu pris en charge un patient avec les mêmes douleurs mais une symptomatologie inflammatoire stp ? Ça pourrait être intéressant de voir des cas fictifs très douloureux ou autre 😊
7:23 "Je suis en p'tite période de prise de masque"
Il fallait la trouver...Mdr !
J'avais relevé
C’est fin sa
Salut vidéo très intéressante, pour ma part j'ai l'un de mes trapèze qui ne se contracte pas, je n'arrive pas à le sortir ce qui donne l'impression que le gauche est beaucoup plus gros. Et ce phénome continue même dans mon dos, le long de ma colonne vertébrale tout le coté gauche est hypertrophié. Ça ne me fait pas particulièrement mal et c'est même plutôt drôle à voir mais je me demande quand même à quoi c'est dû. Pourrais tu nous expliquer ce phénomène dans une vidéo si l'envie te prend ?
J'ai la même chose enfaite j'ai l'impression que mon épaule et mon omoplate gauche ne sont pas attaché à mon corps cest bizarre, quand j'essaye de contracter le trapèze vers le haut bah c'est l'os de mon épaule qui ressort vers devant et j'ai des douleurs à l'épaule sa me pourrie la vie j'ai le côté gauche tout déformé
@@RealDarkJok effectivement c'est vraiment bizarre comme phénomène 🧐 courage à toi l'ami
J'ai un cas similaire, concernant le dos, tout le coté gauche ressort beaucoup plus. Pour avoir déja pris mon dos en photo, on dirait limite un montage Avant-Après. Sauf que non. Idem, pas de douleur, mais marrant à voir :) Ah, et je suis droitier, d'autant plus incompréhensible, du coup.
@@nilgam6536 c'est incompréhensible mais bon au moins ça prouve qu'on est tous unique 😅😂
Salut, une piste à creuser avec un professionnel : un souci au niveau du grand dentelé peut-être? c'était mon cas il y a qq années et les 2 symptômes principaux étaient le décollement de mon omoplate et une grosse faiblesse dans l'épaule. Bon courage!
J'arrive peut être trop tard, mais ça vas faire 2 semaines que je me suis cassé la clavicule droite...donc OUI ça m'intéresse !!!
Merci !
Bonjour! Petite question, si jamais un "Red flag" avait ete coche, quelles auraient ete les decisions derriere? Necessite de voir un autre medecin specialiste ou juste d'autres decisions de reeducation? Exemple si j'ai bien compris, si la douleur l'avait reveille pendant la nuit, cela aurait ete potentiellement inflammatoire. Red flag = ?
Trop bien t’es conseils 👊🏼
Top merci !
@@MajorMouvement les bilans complet de l epaule??? tu les envois en privé ??? ou y en auras pas apres 11mois??? enfin je suis tjr on verra bien ... merci pour toutes tes videos et ton livre est super ...
Merci 👌👌👌👌🤗✌️
Faire du gainage en ayant une tendinopathie de la coiffe des rotateurs çà me fait encore trop mal. Quoiqu’il en soit merci pour ces conseils toujours excellents
WoW Thank you!
Your video is always funny and Good information! ^______^
Salut Greg! Super vidéo, j’aimerais juste remarquer qu’une douleur est beaucoup plus qu’une cause mécanique de “défaut d’activation”. Il faudrait aussi voir les drapeaux jaunes ou comment il affronte sa douleur et ce que cela signifie pour lui. Je comprends que pour la vidéo c’est un peu hors sujet mais pour le grand public il faut faire comprendre que la douleur est de cause multifactorielle et pas seulement “mécanique”. Un grand merci pour tes vidéos et ta bienveillance.
Bonjour, j'adore vos vidéos :) pourriez-vous me conseiller un bon ostéopathe sur Paris et qui fait craquer ? j'ai consulté 2 ostéo dans le mois, aucun d'eux fait craquer, j'avais plus l'impression d'être chez un kiné. Grande déception. Aucun résultat je suis toujours bloquée du dos et la nuque qui me fait mal. Merci à vous :)
Comme souvent avec Major’, ça commence par des exos simples a réaliser pour Mr Tout le monde, et après il s’enflamme sec et pars en selfswing total avec des exercices que même la plupart des kinés ont du mal à faire lol…mais c comme ça qu’on l’aime et on ne le changerait pour rien au monde❤️
Un bilan complet de l’épaule avec plaisir !!
Super exos facile à faire réaliser pour tous types de patients.
Adaptés pour les douleurs lors de sports de lancers.? ... Notamment dans le baseball ?
Salut Greg, pour les exercices de Kettlebell, je te conseille la chaîne de Mark Wildman (peut-être que tu la connais). C'est un entraîneur physique pour les acteurs à Hollywood (notamment)... Il a une approche très fonctionnelle, basée sur sa formation d'ingénieur biomécanique. Merci pour ton travail!
très intéressant
merci j'ai été opéré de la coiffe des deux côtés
Bonjour , merci pour vos vidéos . Pourriez vous me dire si de la kiné peux aidé contre l'arthrose déforment des doigts ? Merci d'avance pour le temps que vous allez prendre pour me répondre .
Bonne journée 😁
J’adore super vidéo
Graig, j'aimerai un bilan complet de l'epaule !
Bonjour quels exercices pour capsulite épaule et douleurs cervicales merci d avance 🙏😇
Super vidéo majormouvement pourrai tu faire une vidéo sur les conflits de hanche. Merci
m.th-cam.com/users/GotROMvideos
En français si possible
pas trouvé mieux pour le moment. pas grand chose en français... ca viendra sûrement.
vous pouvez nous parler de la réeducation en cas de IMC😊
Bonjour! merci pour la vidéo.
je traine une tendinite de supra épineux avec Calcification depuis 8 mois sans amélioration... tu as des recommandations?
Biiennn la prise de masque 😂😂😂 !!! Mais dis-moi tu as une passion pour les ours... bah oui... 3 exos avec le mot Bear...plus l'exo "pas de l'Ours"... Petit Ours Brun était ton dessin animé préféré ?
Bref, je m'égare. Bon format de vidéo qui est super plaisant à regarder.
Ah ! Et tu vas créér un nouveau mouvement : le bretellotorsnuyisme (attention à la langue !!)
Bonne soirée !!
6:29 On la reconnait la beauferie, cong ! xD
"Greg, j'aimerais bien un bilan complet de l'épaule"
J'en profite pour dire que j'adore ton contenu en passant ;)
Merciiii
@@MajorMouvement Merci a toi! Ce genre de contenu manquait sur TH-cam (où je cherchais mal peut être)
@@SpongeCapleton il a "une patte" qui fait que on s'y intéresse sans même avoir mal !
-> ca donne envie de chercher "plus dans les contenus"
(et partager son point de vue sur ses 10 années d'expérience est beaucoup plus accepté que de s'entendre être mis dans des cases "automatique")