Entrenamiento base en ciclismo

[@lucioquintana5899]

Genial. Me encantó los datos que aportaron. Yo competí hasta los 18 años y ahora con 47 estoy retomando. Y la intención es competir a alto nivel.

[@DanteGuardati]

Excelente grasias de Argentina.😂❤❤

[@pablomagarino2451]

Muy bueno todo lo que contó a seguir pedaleando !!!!!!

[@TOM-ic8yk]

Gravel se va imponer yo voy a empezar y es otra manera de disfrutar de la bici.
Enhorabuena a los dos y gracias por guiarnos mejor.

[@BIKINEROS]

Muy bien explicado. Gracies

[@WilmerRestrepo-o6k]

laurita .. eres la mejor
gracias por compartirnos .

[@acaballeroo]

Laura gracias por tu consejos

[@joseppellicer6747]

Esta muy chula la entrevista y Laura se a explicado Genial.
Por otra parte es dificil no pasarse en la Base 😅 pero hay que conseguirlo💪

[@cristobalgaliano2081]

Las personas que hemos hecho deporte toda la vida y por motivos X hemos tenido que abandonar el deporte durante mucho tiempo y a la vez se ha ganado bastante peso ¿ como deberíamos hacer ese periodo base ?
Un video muy interesante. GRACIAS 👏👏👏

[@david_bernal_redondo]

Se ha hecho corta la entrevista 🤜🤛🔥

[@jaimeandresgonzalezhurtado1526]

Muy buen video. Puedes guiarme con el link que decias al minuto 6 en el video

[@morfeoeldematrix]

Buenísima entrevista, solo que el youtuber cuando habla esta pensando en ciclistas aficionados o llámalo como quieras y la chica cuando habla se está refiriendo a una planificación anual para ciclistas federados sub 23 o élites, que compiten de verdad.
Pero genial la entrevista, se ve que la chica sabe mucho del tema me ha gustado mucho, poca gente te cuenta estas cosas en TH-cam

[@nihil93]

Lo jodido de hacer base es no comerte/beberte la nevera entera cuando vuelves de ir en bici

[@juanferrer8896]

Es decir, que en lugar de hablar de ventana anabólica deberíamos hablar de puerta de corral anabólica😆