Daha önce söylemiş miydim bilmiyorum ama bu kanal kat ve kat değer görmeyi hak ediyor... Verdiğiniz kişisel gelişim ve psikoloji üzerine değerli ve harika bilgiler için ne kadar teşekkür etsek az Özlem Hocam... İyi ki varsınız! Sevgiler ve saygılar sunuyorum.
Kendimi mutsuz ve agresif hissettim açtım sizin videolarınızı izliyorum bana iyi geliyorsunuz emekleriniz için teşekkür ederim. Biz ev hanımları bazen çok iş yükümüz oluyor buda bizi mutsuz ediyor
Bir tane de ben ekliyim hocam: Özlem hocanın videolarını izlemek, veya özlem hocadan bildirim geldiğini görmek. NOT ((Özlem hoca ve kendisi gibi çok yararlı ve samimi insanlara teşekkürler))
Özlem Hanım, emekleriniz ve algılayabileceğimiz, anlayabileceğimiz şekilde ifadeleriniz için size teşekkür etmek istiyorum, bence gerçekten faydalı bir iş yapıyorsunuz, şimdiden videolarınızın olumlu etkilerini kendimde gözlemliyorum, kanalınızı bulduğum ve sizi bu sayede tanığım için şanslı olduğumu düşünüyorum. Gönlünüzce afiyetli, dengeli başarılarınızın devamını diliyorum.
kendimi iyi hissettiren guzel bi insan cok icten yardim sever biri insana guven veriryosunu skntilari olan herkeze allah yardm etsin iki defa atak gecirdim umarm hemen anlatirim hacamat yaptirmayi dusunuyorum oda iyi geliyormus
Merhaba Özlem hanım. Sizi tanıyalı bir hafta oldu. Bu yolda verdiğiniz emek için gerçekten çok teşekkür ediyorum. O kadar net anlatıyorsunuz ki herşeyi. Bende yıllardır bu işin içerisinde kendi içsel yolculuğuma çıkmış birisiyim. Sizin gibi kıymetli psikologlar sayesinde bir çok yaramı onardım. Sizi de tanımak beni ayrıca çok ama çok mutlu etti. Videolarınızı itina ile dinliyorum ve arkadaslarımla paylaşıyorum. İyi ki varsınız ❤
Keşke demeyi tercih etmem ama keşke sizlere otuz yıl önce ulasabilseydim, artık geçte demiyorum,son iki yıldır hayat çok daha güzel gözüküyor gözüme, önceleri ölümü bekler gibi yaşıyordum!
iyiki varsınız ben kötü yaşadığım şeyleri unutamıyor kaygı duyuyor affedemiyor endise duyuyordum simdiki anı yaşayıp mutlu olamiyordum sizin videolarinizı dinledikten sonra simdi mutluyum size cok teşekkur ederim
Gerçekten Bana da icade teşekkür ediyoruz videolar bana çok iyi geldi Teşekkür ediyoruz Siz olmasaydınız Bu şekilde bir şey öğren artık öpücük dizi öpücük Kuzey teşekkür ediyoruz hepinizi çok seviyor hepimiz Benim kardeşlerim sinir dostlarım sınız arkadaşları mısınız Hepiniz çok mekan sinmesini teşekkür ediyoruz
Allah razı olsun Çok güzel bir video ya çok beğendim😊 ben mutlu olmanın ne demek olduğunu anladım nasıl mutlu olurum nasıl mutlu olurum dışarı çıkıp da mutlu olurum arkadaşlarla sohbet ederek de mutlu olurum ailemle Konuşurken de mutlu olurum😮 bu aralar mutlu değilim neden değilim benim sevgilim terk ettiği için mutlu değilim ilerledikçe öfkeleniyorum😮 Ben ilerledikçe öfkeleniyorum sinirleniyorum nasıl yapabildi diye düşünüyorum ben iyi bir kızım insan iyi bir kızı bırakabilir mi😮 tırda mutlu olmak istiyorsanız Gülden Mutlu olmak istiyorsanız dışarı çıkan Havaalanı ailenle sofra dediniz arkadaşlarınla görürsünüz Böylece zaman geçebilir kitap okuyun yazı yazınız düşünebiliyor musunuz Ben bile Bağlama çalıyorum düşünebiliyor musunuz Ben bile Bağlama çalıyorum😮😊😊
13. Madde mutluluk. Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar Hocanın kanalını takip etmek. Sizi görmek, dinlemek ayrı bir mutluluk veriyor hocam çok teşekkür ederiz ❤️💙💐
Mutlu olun şimdi kalbimden size karşı bu kelmeyi duydum mutlu olun ama çok mutl çok şükür rabime sizi tanmayı mene bana nasib kismet etdi inanınkı size ne kadar yazsa doymarım yüreyim doludur İnşalah yazıcam size şimdilik iyi günler🙋♂️
Bence de teşekkür ederim har bir insan hayatına mutlu gibi bir şey göremiyorum bu hayatta Hiç kimse mutlu değil bence Mutlu olanlar da var ama çok az ama ben kesinlikle hiç mutlu değilim hayatımı mahveden bir tek kişi oldu O da sevgilim beni terk edip giden sevgilim artık sevgilimle ilgili mi anlamayacağım sevgilim evli mi anlamayacağım yoluma devam edeceğim Ben Bu Hayatta Allah'tan başka hiç kimseye emanet değilim Beni sevmeyen bir insan var hayatımda ama beni seven birisi olsaydı ne kadar güzel olurdu bir tane sevgilim olsaydı ne kadar mutlu olurdum hem çocuklarım olurdu hem güzel bir hayatım olurdu😊 Kimse benim kıymetimi durmadı Kimse benim değerimi bilmedi Neymiş bu güzel kıza kötülük yapalım da ne olursa olsun diyorlar herkes benim üzülmemi istedi o kadar hayatım niye dereceye kadar mahvoldu hayatımda mutluluk getiremedim
Selem naslsınız yaxşsınızdır İnşallah sizden xayiş edirem yani rica edirem siz çok çalışın Allah size kolaylık versin sizi tez tez çabuk çabuk görmek valah çox iyidir siz insan gibide piskolok gibide çok iyi hoş birisiniz size çok teşekür edirem çok mutlu olmagnızı dilyirem inanınkı size düşncelerimi duyqularımı yazmakda hoş gelir siz iyi insansınız men bunu his edebilirem duya bilyorum Vallah menimde kedilerim var hoşça kalın size sık sık yazıçam ❤👏🙏🤲🙋♂️
********** Videoda Bahsettiğim Linkler *************
► ZOR ZAMANLARDA KENDİNE SORMAN GEREKEN 9 SORU th-cam.com/video/cdVGRJ9SryI/w-d-xo.html
► STRESTEN KURTULMA YOLLARI OYNATMA LİSTESİ th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAGMzTCBaCKJMlqWaPpqfExP.html
► MINDFULNESS TEKNİĞİ İLE STRESİ YEN th-cam.com/video/i3mwJH7Gt3c/w-d-xo.html
► AŞIRI DÜŞÜNMEKTEN NASIL KURTULURUM? - MINDFULNESS TEKNİĞİ th-cam.com/video/4r0FjSEtCGA/w-d-xo.html
► İLETİŞİM BECERİLERİNİ GELİŞTİRMEK İÇİN th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHPuRU_QDSsblrG0ko7yeFz.html
► AFFETMEK AMA NASIL? th-cam.com/video/6V8fVU5q5Mc/w-d-xo.html
► HEDEF BELİRLEME VE KENDİNİ GELİŞTİRME TEKNİKLERİ OYNATMA LİSTESİ th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAG3fZVSHkta59vRZaCg37NP.html
► ŞÜKRETMEK NEDEN ÖNEMLİ? ŞÜKRETMENİN MUCİZEVİ ETKİLERİ th-cam.com/video/3P1RQeva2Nc/w-d-xo.html
► İYİMSER OL AMA NASIL? th-cam.com/video/rW-OqmsOWo8/w-d-xo.html
********** Zaman Tablosu**********
00:00 Tanıtım
00:18 Giriş
02:44 Başa Çıkma Stratejilerini Uygulamak
08:19 Yaşamın Tadını Çıkarmayı Öğrenmek
13:44 Akış Etkinlikleri Bulmak
14:45 Kıyaslama Yapmaktan ve Aşırı Düşünmekten Kaçınmak
16:15 İyilik Yapmak
17:09 Kaliteli İlişkiler Kurmak ve Düzeltmek
17:48 Maneviyata / Dine Yönelmek
18:15 Vücudumuzla İlgilenmek
19:53 Affetmeyi Öğrenmek
21:00 Hedefler Belirlemek ve Bu Hedefler için Uğraşmak
21:43 Şükretmeyi (Minnettarlık) Öğrenmek
23:50 İyimserliği Öğrenmek ve Geliştirmek
24:34 Kapanış
24:47 Desteklemek için Abone Ol, Beğen, Yorum Yap, Paylaş
Öyle çok video var ki hangisini izlesem tatlı bir kararsızlık var. Bu da beni mutlu ediyor
Emek desen var, işini ciddiye almak desen var, özveri desen var, samimiyet kurmaya çalışmak desen var. İyiki Varsınız Özlem Hocam 👏👏👏🙏🙏🙏
Daha önce söylemiş miydim bilmiyorum ama bu kanal kat ve kat değer görmeyi hak ediyor... Verdiğiniz kişisel gelişim ve psikoloji üzerine değerli ve harika bilgiler için ne kadar teşekkür etsek az Özlem Hocam... İyi ki varsınız! Sevgiler ve saygılar sunuyorum.
Reklamlarda az olsa çok daha iyi olur 😄
Şimdi psikoloğa gidemiyenler sizin gibi uzmanları dinleyerek kendimize çözümde yol olduğunuz için çok,çok öpüyorum değerli insan
Hocam. Dertlwrimin. Yuzde. Doksan i. Bitti. Faydali. Bilgiler. İcin. Sana. Şükrediyorum iyi varsibiz. Özlem hocam
Birilerinin hayatına dokunduğunuz kesin teşekkür ederiz ❤️
Sizin gülen yüzünüz bile benim için mutluluk 😊
Teşekkürler 🎉
Sizi keşfettiğim için cok mutluyum ❤🙏
Sizden çok iyi öğretmen olurmuş.❤. Harika anlatım. Teşekkürler
Kendimi mutsuz ve agresif hissettim açtım sizin videolarınızı izliyorum bana iyi geliyorsunuz emekleriniz için teşekkür ederim. Biz ev hanımları bazen çok iş yükümüz oluyor buda bizi mutsuz ediyor
Farkındalık kapıları açıyorsunuz emeğinize sağlık özlem hocam anlaşılır anlatımınız bizi daha da mutlu ediyor 💐💐💐🥰🥰
Ağzına sağlık özlem hanım
Daha önce söylemişmiydim iyiki varsınız hocam. Çok teşekkürler
Allah sizden razı olsun hucam🤲👏👏
Bu zamanda bu kadar iyi bir videoya denk geldiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum çok çok teşekkür ediyorum hocam
30 yaşındayım komşumuzun çocuklarıyla hemen hemen her gün oyun oynuyorum aşırı mutlu oluyorum :)
Sayın Hocam, akademik değeri yüksek harika bir sunum olmuş
Yarattığınız farkındalık için teşekkür ederim
Sizin kadar etkili konuşanı görmedim agzınıza saglık, bilgilere doyuyoruz sayenizde👍🏻
Bir tane de ben ekliyim hocam:
Özlem hocanın videolarını izlemek, veya özlem hocadan bildirim geldiğini görmek.
NOT ((Özlem hoca ve kendisi gibi çok yararlı ve samimi insanlara teşekkürler))
Ekleme yapmak istiyorum “ İnsan hep daha fazlasını ister” Bu da her konuda hatırlanınca tatmin duygusu yaratıp bir rahatlama veriyor
❣💞💕❣💕❣💕❣💕❣ Emeklerinize saglik. Herkese MUTLU zamanlar diliyorum!
Mükemmel bi psikologsunuz sizi çok seviyorummm 🩷🩷🩷
Ozlem hanim video cekmeyi lutfen birakmayin. Sizi seviyoruz ❤
Çok teşekkürler böyle motivasyon verici yorumlar iyi geliyor ☺️🙏
iyi ki gerekli bilgilerinizi paylaşıyorsunuz
Sizden öyle güzel bilgi yönünden besleniyoruzki tıpkı herbi hücreme vitamin gibi geliyorsunuz .ıyiki tanımış ım sizi ıyiki varsınız 🤗❤🤗
Özlem Hanım, emekleriniz ve algılayabileceğimiz, anlayabileceğimiz şekilde ifadeleriniz için size teşekkür etmek istiyorum, bence gerçekten faydalı bir iş yapıyorsunuz, şimdiden videolarınızın olumlu etkilerini kendimde gözlemliyorum, kanalınızı bulduğum ve sizi bu sayede tanığım için şanslı olduğumu düşünüyorum. Gönlünüzce afiyetli, dengeli başarılarınızın devamını diliyorum.
Çok güzel bilgiler verdiniz teşekkürler bende evlât acısı çeken anneyim
Çok teşekkürler böyle videolar çektiğiniz için çok faydalı olduğuna inanıyorum gerçekten ben bayıldım
Her videonuzda kendimle ilgili yeni bir şey öğreniyorum
İyi ki varsınız coookkk tşkler hocam🙏💗
kendimi iyi hissettiren guzel bi insan cok icten yardim sever biri insana guven veriryosunu skntilari olan herkeze allah yardm etsin iki defa atak gecirdim umarm hemen anlatirim hacamat yaptirmayi dusunuyorum oda iyi geliyormus
Merhaba Özlem hanım. Sizi tanıyalı bir hafta oldu. Bu yolda verdiğiniz emek için gerçekten çok teşekkür ediyorum. O kadar net anlatıyorsunuz ki herşeyi. Bende yıllardır bu işin içerisinde kendi içsel yolculuğuma çıkmış birisiyim. Sizin gibi kıymetli psikologlar sayesinde bir çok yaramı onardım. Sizi de tanımak beni ayrıca çok ama çok mutlu etti. Videolarınızı itina ile dinliyorum ve arkadaslarımla paylaşıyorum. İyi ki varsınız ❤
Sayılı harika psikologlardan bir tanesisiniz. Zira yanlış yönlendirmelere çok müsait bir bilim dalı.Muhteşemsiniz. Teşekkurler Özlem hanımcığımız 🥰🥰🥰
Yakin zamanda kendimi konusurken record etmeye basladim cep telefonuyla. Yazmaktan daha pratik gibi. Cok cok iyi geldi. Cok tesekkurler.
Nefesinize sağlık çok güzel anlatıyorsunuz.Bana çok faydanız dokundu .Teşekkürler.
tüm videolarınız birbirinden faydalı 🍀🎯
Çook teşekkürler emekleriniz için🙏🙏💐
Emeğiniz için çok teşekkür ederim. Önemli derecede faydalı olduğunu ifade etmek istiyorum
Affetmek; hem kendimizi, hem de canınızı yakanları affetmek, en çok da kendini affetmek
Keşke demeyi tercih etmem ama keşke sizlere otuz yıl önce ulasabilseydim, artık geçte demiyorum,son iki yıldır hayat çok daha güzel gözüküyor gözüme, önceleri ölümü bekler gibi yaşıyordum!
Umarım abone sayınız hızla artar ve bilginizden herkes yararlanır
Piskolog teyze seni cok seviyoruz. Mutlu olmak icin mutluluk cubugu taktiran erkekler bile varmis.
Hocam çok teşekkürler iyiki varsınız beni aydinlattiniz toplumumuzun sizin gibi aydın İnsanlara çok ihtiyaci var .😊
iyiki varsınız ben kötü yaşadığım şeyleri unutamıyor kaygı duyuyor affedemiyor endise duyuyordum simdiki anı yaşayıp mutlu olamiyordum sizin videolarinizı dinledikten sonra simdi mutluyum size cok teşekkur ederim
Ben aranıza yeni katıldım hocam bana ışık oldunuz ❤❤❤❤
Çok geniş kapsamlı ve harika bir video olmuş. Teşekkürler hocam...
Bu video yayınladığında izlememişim şuan izledim inanın çok iyi geldi tesekkurler 👍👍👍👍👏👏👏
Gerçekten Bana da icade teşekkür ediyoruz videolar bana çok iyi geldi Teşekkür ediyoruz Siz olmasaydınız Bu şekilde bir şey öğren artık öpücük dizi öpücük Kuzey teşekkür ediyoruz hepinizi çok seviyor hepimiz Benim kardeşlerim sinir dostlarım sınız arkadaşları mısınız Hepiniz çok mekan sinmesini teşekkür ediyoruz
Hocam Allah razı olsun sizden, çok güzel bir video, çok güzel bilgiler, ne güzel, iyi ki varsınız hep böyle kalınız inşallah.....
Allah razı olsun Çok güzel bir video ya çok beğendim😊 ben mutlu olmanın ne demek olduğunu anladım nasıl mutlu olurum nasıl mutlu olurum dışarı çıkıp da mutlu olurum arkadaşlarla sohbet ederek de mutlu olurum ailemle Konuşurken de mutlu olurum😮 bu aralar mutlu değilim neden değilim benim sevgilim terk ettiği için mutlu değilim ilerledikçe öfkeleniyorum😮 Ben ilerledikçe öfkeleniyorum sinirleniyorum nasıl yapabildi diye düşünüyorum ben iyi bir kızım insan iyi bir kızı bırakabilir mi😮 tırda mutlu olmak istiyorsanız Gülden Mutlu olmak istiyorsanız dışarı çıkan Havaalanı ailenle sofra dediniz arkadaşlarınla görürsünüz Böylece zaman geçebilir kitap okuyun yazı yazınız düşünebiliyor musunuz Ben bile Bağlama çalıyorum düşünebiliyor musunuz Ben bile Bağlama çalıyorum😮😊😊
❤ mutlu günleriniz olsun ❤
Tesekkur ederim Ozlem hanim..
13. Madde mutluluk. Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar Hocanın kanalını takip etmek. Sizi görmek, dinlemek ayrı bir mutluluk veriyor hocam çok teşekkür ederiz ❤️💙💐
Yaşamın kendisi komple geçici değil mi .... ❤
Mutlu olun şimdi kalbimden size karşı bu kelmeyi duydum mutlu olun ama çok mutl çok şükür rabime sizi tanmayı mene bana nasib kismet etdi inanınkı size ne kadar yazsa doymarım yüreyim doludur İnşalah yazıcam size şimdilik iyi günler🙋♂️
İnsanlardan uzak durarak mutlu olunur
Çok çok faydalı, Harika bir içerik olmuş.iyi ki varsınz 💐 🌷 💚
Özlem Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Esenlikler diliyorum.
0:49 ölüyorum 😁😁😁,cok seviyorum bu yönünüzü
Hocam iyi ki varsınız 😇 sizi doktorum önermişti çok iyi geliyorsunuz
Emeginize saglik
Çok faydalı bilgiler.Bizimle paylaştığınız için teşekkürler 💕
videoları zaman zaman izliyorum çok iyi geliyor teşekkürler :)
Hoçam Bu.söylediklerinizin.Hepsini.Tam.yaparsak.Mükemmel.insan.oluruz.inşallah yaparız.Gayret.Ederiz❤👍🌷🤔
Muhteşemsiniz❤❤❤
Sağolun hocam
çook teşekkürler videolarınız için çok yararlı
Video Mükemmel olmuş 🎉
Çok faydalı bilgiler. Çok iyi bir araştırmacı ve hekimsiniz. Teşekkür ederim.
Ağzınıza sağlık Özlem hanım teşekkür ediyorum. İzlerken çok mutlu oldum gerçekten. İyiki varsınız👏
Bilgileriniz için teşekur ederim
Çok teşekkürler hocam harikasınız gerçekten de çok faydalı bilgiler veriyorsunuz Allah razı olsun toplum için harika kolaylıklar sunuyorsunuz
Teşekkürler hocam...
Yararlı ve kaliteli içerikler... Biraz özet halinde hazırlasanız daha iyi olacak sanki...
muhteşemsiniz
Çok hoş ve güçlü bir video, ağzınıza sağlık
Çok güzeldi elinize saglik
Sizi tanıdığım için teşekkürler 😊
Harikasınız teşekkürler
Geçmiş video ların özeti olmuş teşekkür ederim
Sizi dinledıkce mutlu oluyoruz zaten hocam tesekkurler iyiki varsınız
çok güzl tesekkürler özlem hanım..
Bence de teşekkür ederim har bir insan hayatına mutlu gibi bir şey göremiyorum bu hayatta Hiç kimse mutlu değil bence Mutlu olanlar da var ama çok az ama ben kesinlikle hiç mutlu değilim hayatımı mahveden bir tek kişi oldu O da sevgilim beni terk edip giden sevgilim artık sevgilimle ilgili mi anlamayacağım sevgilim evli mi anlamayacağım yoluma devam edeceğim Ben Bu Hayatta Allah'tan başka hiç kimseye emanet değilim Beni sevmeyen bir insan var hayatımda ama beni seven birisi olsaydı ne kadar güzel olurdu bir tane sevgilim olsaydı ne kadar mutlu olurdum hem çocuklarım olurdu hem güzel bir hayatım olurdu😊 Kimse benim kıymetimi durmadı Kimse benim değerimi bilmedi Neymiş bu güzel kıza kötülük yapalım da ne olursa olsun diyorlar herkes benim üzülmemi istedi o kadar hayatım niye dereceye kadar mahvoldu hayatımda mutluluk getiremedim
Elinize sağlık
Çok iyiiiii anlatım❤
Siz çok güzel işitme engelliler dilini konuşursunuz.Beden diliniz buna çok uygun.Aklinizda bulunsun.Izmir sizi seviyor
TEŞEKKÜRLER
Hocam videolarınıza ve enerjinize bayılıyorum ❤
Saçlarınız çok hoş olmuş hocam 🤗
Teşekkür Ederiz çok yararlı bir video inşallah yakında 1 milyon olursunuz♥️Sizi seviyorum♥️
Aynı şeyleri yaparak farklı bir sonuca ulaşamazsanız. Hocayı dinleyin, üşenmeyin, yapın, farkı farkedeceksiniz 👍
Mutsuzluğun tadı nasıl çıkartılır diye bir başlık olsa daha uygun olurmuş...
mutluluğumuza mutluluk kattığınız için teşekkürler
Hocam iyi akşamlar. Emeğine sağlık. Teşekkürler.
Herseyin çözümü diğer videoların abla 😁
Selem naslsınız yaxşsınızdır İnşallah sizden xayiş edirem yani rica edirem siz çok çalışın Allah size kolaylık versin sizi tez tez çabuk çabuk görmek valah çox iyidir siz insan gibide piskolok gibide çok iyi hoş birisiniz size çok teşekür edirem çok mutlu olmagnızı dilyirem inanınkı size düşncelerimi duyqularımı yazmakda hoş gelir siz iyi insansınız men bunu his edebilirem duya bilyorum Vallah menimde kedilerim var hoşça kalın size sık sık yazıçam ❤👏🙏🤲🙋♂️
Salam iyi günler çok sagolun dikat içon
Tesekkur edirem ❤😉👍
Lubimiski nin dediği gibi yazarak edeceğim ama kağıda bunlar üzerinde de düşünecek miyiz ? Overthink zaman ayırınca bunu yapsak iyi midir ? 6:50
Mükemmel anlatmıştınız çok teşekkürederiz
Azerbaycandan sizlere salamlar olsun 🇦🇿🇦🇿🇦🇿
Iyiki varsınız
Slm hocam tesekürler
Genetik olarak yuzde 50 bastan kaybetmisiz yaw😢 bunu bilmiyordum