c'est tout à fait cela, des émotions qu'on ne sait pas d'où elles viennent qui nous donnent cette impression qu'on a pas envie, on est pas capabel et surtout on part dans une imagination de l'echec que malheureusement les personnes toxiques nous l'ont mis dans in moment de faiblesse. merci pour cette belle video comme d'magnitude.
Merci merci merci, vraiment vous nous aidez et éclairez à chaque vidéo. En ce qui me concerne, je passe très très souvent par des périodes de déprime à tel point que je me demande vraiment si ça ne devient pas un trait de caractère en moi ( c'est à dire: je suis une personne dépressive?!) Bref, je suis très très souvent dégoutée et "je n'ai envie de rien😫😬" aucune motivation et surtout, aucune passion dans la vie!!! Je ne savais pas (avant de voir cette vidéo) que cela cachait des obstacles ou émotions qui ne me laissent pas oser "avoir envie" (j'ai bien compris?) Bon, quoiqu'il en soit, je veux m'en sortir, je veux "avoir envie", je veux oser "avoir envie" . Merci Monsieur Laurent .
Bonsoir Laurent, J'aimerais bien, mais jpeux point. Jpeux point parce que mon estime de moi est sabotée depuis des lustres. Alors j'ai peur. Pourtant j'ai très envie. Mais ce manque d'estime est un vrai handicap. Je perds vraiment mes moyens dans certaines circonstances. Clairement, le malaise que je projette sur les autres me rend fragile, idiote et je vis cela comme un handicap. Aujourd'hui, je suis invitée à parler un langage nouveau. C'est dur. Mais chaque petite trouvaille, pour peu qu'il ne s'agisse pas de circonvolutions de mon imagination, renforce un peu cette estime. Je demeure cependant paraplégique lorsque je dois communiquer avec des gens que mon échelle de valeur place bien au dessus de moi. Le musclé du ciboulot me renvoie à mon néant... der TAL ein :-) On me tire vers le haut tout en continuant à me mettre la tête sous l'eau pour m'endurcir et quitter ces miasmes enkilosant. Bobo...
Bonjour Laurent! :) merci beaucoup pour toutes tes vidéos ! Aurais-tu déjà fait une vidéo sur le thème de la patience? Ou en aurais-tu une à me conseiller à ce sujet là ? Merci beaucoup pour ton accueil! :) Bonne continuation à toi!
Ce qui fait en général obstacle à la patience ou à l'Amour en général, c'est l'impatience ou éventuellement d'autres émotions. Donc une échelle émotionnelle te permettra de trouver ton origine personnelle à tes impatiences ou autres obstacles à ta patience. :)
Tout d'abord, je te remercie pour tes vidéos pleine d'humilité et loin du dogmatisme. Laurent, l'échelle émotionnelle ( que malheureusement je n'arrive pas vraiment à la pratiquer! Mal compréhension de ma part ou résistance interne? Je ne sais pas pour le moment) est elle une explication mentale du processus emotionnel? Et si oui comment peut on savoir qu'elle est vraie? Et doit elle être pratiquer régulièrement à chaque identification d'une émotion? J'espère être claire car je n'ai pas ton talent dans le choix des mots. Merci
La pratique de l'échelle émotionnelle consiste à ressentir. Elle n'est donc en rien une explication mentale du processus émotionnel (ça c'est la psychanalyse ou la plupart des thérapies et effectivement, il est important de se demander alors si l'explication est fidèle à la réalité intérieure). Le but d'une échelle émotionnelle est de poser sa conscience sur l'origine de l'émotion que l'on écoute (et non pas que l'on analyse). En allant au fond d'une émotion, on réalise vite que c'est aussi le fondement de la plupart ou de toutes les autres émotions. Bref, il s'agit de faire des échelles émotionnelles quand on n'est pas clair avec l'origine d'une émotion... En général, après en avoir pratiqué quelques unes, on voit très clair dans ses vécus émotionnels... et, au moins pour un certains temps, il est donc inutile de faire d'autres échelles émotionnelles.
Merci pour cette réponse. En faite, c'est le cœur de ma question car je ne vois pas comment accéder à l'origine d'une émotion sans avoir besoin de la pensée (mémoire et donc mentale) et ainsi le lien entre les deux flux est assez fin et indéchiffrable pour moi. Ceci dit, quand j'essaye de la pratiquer (à ma façon bien sur), l'origine me reste floue. Je dois peut être me faire aider pour maîtriser la technique avant. Que penses-tu?
Bonjour, J'ai 19 ans ma copine bientôt 18 et je l'aime je veux être avec elle mais le problème c'est ses parents. Je suis presque sur que se sont des pervers narcissiques pour la mère presque sûr et le père je ne sais pas pas trop peut être il ignore pour ne pas subir lui. Mais une truc qui est sur c'est quel se fait manipuler par ses parents au point qu'elle n'est pas capable de prendre une décision simple comme par exemple choisir une restaurant. Elle ne sait même pas dire ce qu'elle veut. Tout ce qu'elle fait dans sa vie entière c'est uniquement pour ne pas énerver sa mère qui passe son temps à la manipuler, lui faire des reproche et la rabaisser. Étant prise dans ce système elle ne se rend pas compte et sa influence sur notre relation ensemble. Je ne sais donc pas comment aborder le sujet avec elle pour qu'elle puisse se rendre compte de ce qu'elle subit. Je ne sais pas comment faire pour quel ouvre les yeux. Car si Elle me se rend pas compte je ne peux rien changer pour elle. J'espère que j'aurais une réponse même si n'est pas le sujet de la vidéo car je n'en peux plus non plus sa fait environ 3 moi que je me suis rendu compte de sa et elle aussi et dans un mal-être monstrueux elle est presque tout le temps triste et mal dans sa peau. Merci d'avance.
Si tu veux souffrir en te battant contre le réel, il y des tonnes de trucs à faire. Mais sinon, je ne vois qu'une chose : tu lui expliques clairement ton point de vue et puis tu écoutes tes oreilles grandes ouvertes sa réponse et puis tu la respectes, surtout si elle ne va pas dans son sens.
Laurent Martinez Donc si Elle ne veut pas voir qu'il y a un problème je dois juste l'abandoner dans une situation autant destructrice? Merci pour ta réponse en tout cas
J'ai parlé de Respect ! Si tu veux savoir comment forcer quelqu'un à aller dans ton sens, tu t'adresses certainement à la mauvaise personne. On ne peut pas aider quelqu'un à son insu car ça s'appelle de la domination !
Laurent Martinez Bien sûr que non je ne veux pas la forcer ça serais rentrer dans le même jeu que ces parents mais c'est dur de la laisser continuer à souffrir. Bon tu à surment raison j'ai assez d'autres "problèmes" pour me faire souffrir avec ça. Et si elle ne veut pas je ne pourrais de toute façon rien changer à sa place. Merci beaucoup pour le temps que tu passe à aider les autre j'adore vraiment tes vidéo elle m'aide à voire les chose sous une autre angle que je trouve beaucoup plus intéressant.
On abandonne un enfant... pas une jeune femme ! Pourquoi utilises-tu un concept très déplacé mais qui te place en sauveur ? th-cam.com/video/-4kTcffXwbU/w-d-xo.html Éventuellement, regardes plus profondément en toi qui tu cherches à sauver (ton père, ta mère, un frère, une sœur) ? Il est très peu probable que ce soit ta copine...
Ne va pas voir un psychiatre. Il pourrait appeler ça une dépression, plus rigoureusement une dépression masquée ! Cet étiquetage symptomatique ne te servirait à rien, mais ça permettrait quelques bénéfices supplémentaires pour les labos ! :)
Laurent Martinez j en vois une depuis 6 mois une fois par moi pour des douleurs de névralgie pudendale, mais effectivement à part essayer de me refourguer des antidouleurs et antidépresseurs...elle ne m apporte pas grand chose.... Est ce que ce n est vraiment pas "normal" de ne pas avoir d envie spécifique ??? Moi à part mes besoins primaires de base....il y a pas grand chose qui m inspire. Je vis au jour le jour. Après effectivement c est peut-être dû à mon handicap qui " m a donné" cette habitude de ne plus prévoir, et de ne plus avoir d envie pour ne plus être frustrée...Je pense pas être en dépression pour l avoir déjà été. J ai même fais un burn out et je ne me sens pas comme avant. Et cela m à obligé à lâcher ma fausse croyance sur le besoin de tout contrôler...
Ben, c'est le métier d'un psychiatre de vendre des médicaments ! Il n'est pas formé à la relation d'aide ! etre-humain.net/em/psychotherapie_psychotherapeute_humaniste_lot_gourdon.html Enfin, ce que j'ai à dire sur les non envies, je l'ai très clairement exprimé dans la vidéo. Si tu veux savoir ce qui est normal ou pas, alors là oui, il faut demander à un psychiatre ou un psychologue. Personnellement, je ne crois pas en la normalité. ;)
comprens pas trop quand j'ai pas envie j'ai pas envie point! expl j'ai pas envie de sauter en parachute je le fais pas peur sans doute mais je me force pas a faire quelque chose que j'ai pas envie de faire quand je me sens legere avec une notion de plaisir de bien etre je vais alors dans mon envie!
Si tu te fous de faire du parachute... je ne vois pas pourquoi tu t'occuperais de ça ! ;) Je parle des "non envies" exprimées qui contiennent ce que je décris dans la vidéo. Si tu veux comprendre, il est plus adapté de choisir un vécu qui correspond et pas d'inventer un vécu qui ne correspond pas. ;)
c'est tout à fait cela, des émotions qu'on ne sait pas d'où elles viennent qui nous donnent cette impression qu'on a pas envie, on est pas capabel et surtout on part dans une imagination de l'echec que malheureusement les personnes toxiques nous l'ont mis dans in moment de faiblesse.
merci pour cette belle video comme d'magnitude.
Bienvenue ! :)
Merci merci merci, vraiment vous nous aidez et éclairez à chaque vidéo. En ce qui me concerne, je passe très très souvent par des périodes de déprime à tel point que je me demande vraiment si ça ne devient pas un trait de caractère en moi ( c'est à dire: je suis une personne dépressive?!) Bref, je suis très très souvent dégoutée et "je n'ai envie de rien😫😬" aucune motivation et surtout, aucune passion dans la vie!!! Je ne savais pas (avant de voir cette vidéo) que cela cachait des obstacles ou émotions qui ne me laissent pas oser "avoir envie" (j'ai bien compris?) Bon, quoiqu'il en soit, je veux m'en sortir, je veux "avoir envie", je veux oser "avoir envie" . Merci Monsieur Laurent .
Bienvenue ! :) Et oui, mets toute ta vigilance sur tes émotions. ;)
Bonsoir Laurent,
J'aimerais bien, mais jpeux point.
Jpeux point parce que mon estime de moi est sabotée depuis des lustres.
Alors j'ai peur.
Pourtant j'ai très envie.
Mais ce manque d'estime est un vrai handicap.
Je perds vraiment mes moyens dans certaines circonstances. Clairement, le malaise que je projette sur les autres me rend fragile, idiote et je vis cela comme un handicap.
Aujourd'hui, je suis invitée à parler un langage nouveau. C'est dur. Mais chaque petite trouvaille, pour peu qu'il ne s'agisse pas de circonvolutions de mon imagination, renforce un peu cette estime.
Je demeure cependant paraplégique lorsque je dois communiquer avec des gens que mon échelle de valeur place bien au dessus de moi.
Le musclé du ciboulot me renvoie à mon néant... der TAL ein :-)
On me tire vers le haut tout en continuant à me mettre la tête sous l'eau pour m'endurcir et quitter ces miasmes enkilosant.
Bobo...
:) "J'peux point" est un mensonge ! Cette vidéo t'explique pourquoi : th-cam.com/video/EU9y6Em5EjQ/w-d-xo.html
Jvais regarder.
De toute façon, j'ai pris des leçons d'APnée... Hihi !!!
Merci Laurent :-)
ok donc determine apartir de quelque chose qui nous plaise nous attire et bien c'est bien de preciser ! merci!
Bonjour Laurent! :) merci beaucoup pour toutes tes vidéos ! Aurais-tu déjà fait une vidéo sur le thème de la patience? Ou en aurais-tu une à me conseiller à ce sujet là ? Merci beaucoup pour ton accueil! :) Bonne continuation à toi!
Ce qui fait en général obstacle à la patience ou à l'Amour en général, c'est l'impatience ou éventuellement d'autres émotions. Donc une échelle émotionnelle te permettra de trouver ton origine personnelle à tes impatiences ou autres obstacles à ta patience. :)
Tout d'abord, je te remercie pour tes vidéos pleine d'humilité et loin du dogmatisme.
Laurent, l'échelle émotionnelle ( que malheureusement je n'arrive pas vraiment à la pratiquer! Mal compréhension de ma part ou résistance interne? Je ne sais pas pour le moment) est elle une explication mentale du processus emotionnel? Et si oui comment peut on savoir qu'elle est vraie? Et doit elle être pratiquer régulièrement à chaque identification d'une émotion?
J'espère être claire car je n'ai pas ton talent dans le choix des mots. Merci
La pratique de l'échelle émotionnelle consiste à ressentir. Elle n'est donc en rien une explication mentale du processus émotionnel (ça c'est la psychanalyse ou la plupart des thérapies et effectivement, il est important de se demander alors si l'explication est fidèle à la réalité intérieure).
Le but d'une échelle émotionnelle est de poser sa conscience sur l'origine de l'émotion que l'on écoute (et non pas que l'on analyse). En allant au fond d'une émotion, on réalise vite que c'est aussi le fondement de la plupart ou de toutes les autres émotions. Bref, il s'agit de faire des échelles émotionnelles quand on n'est pas clair avec l'origine d'une émotion... En général, après en avoir pratiqué quelques unes, on voit très clair dans ses vécus émotionnels... et, au moins pour un certains temps, il est donc inutile de faire d'autres échelles émotionnelles.
Merci pour cette réponse. En faite, c'est le cœur de ma question car je ne vois pas comment accéder à l'origine d'une émotion sans avoir besoin de la pensée (mémoire et donc mentale) et ainsi le lien entre les deux flux est assez fin et indéchiffrable pour moi. Ceci dit, quand j'essaye de la pratiquer (à ma façon bien sur), l'origine me reste floue.
Je dois peut être me faire aider pour maîtriser la technique avant. Que penses-tu?
Il s'agit de ressentir pas de penser ! :) Et si tu choisis de te faire aider, je suis là : etre-humain.net/laurentaide
Bonjour,
J'ai 19 ans ma copine bientôt 18 et je l'aime je veux être avec elle mais le problème c'est ses parents. Je suis presque sur que se sont des pervers narcissiques pour la mère presque sûr et le père je ne sais pas pas trop peut être il ignore pour ne pas subir lui. Mais une truc qui est sur c'est quel se fait manipuler par ses parents au point qu'elle n'est pas capable de prendre une décision simple comme par exemple choisir une restaurant. Elle ne sait même pas dire ce qu'elle veut. Tout ce qu'elle fait dans sa vie entière c'est uniquement pour ne pas énerver sa mère qui passe son temps à la manipuler, lui faire des reproche et la rabaisser. Étant prise dans ce système elle ne se rend pas compte et sa influence sur notre relation ensemble. Je ne sais donc pas comment aborder le sujet avec elle pour qu'elle puisse se rendre compte de ce qu'elle subit. Je ne sais pas comment faire pour quel ouvre les yeux. Car si Elle me se rend pas compte je ne peux rien changer pour elle.
J'espère que j'aurais une réponse même si n'est pas le sujet de la vidéo car je n'en peux plus non plus sa fait environ 3 moi que je me suis rendu compte de sa et elle aussi et dans un mal-être monstrueux elle est presque tout le temps triste et mal dans sa peau.
Merci d'avance.
Si tu veux souffrir en te battant contre le réel, il y des tonnes de trucs à faire. Mais sinon, je ne vois qu'une chose : tu lui expliques clairement ton point de vue et puis tu écoutes tes oreilles grandes ouvertes sa réponse et puis tu la respectes, surtout si elle ne va pas dans son sens.
Laurent Martinez Donc si Elle ne veut pas voir qu'il y a un problème je dois juste l'abandoner dans une situation autant destructrice?
Merci pour ta réponse en tout cas
J'ai parlé de Respect ! Si tu veux savoir comment forcer quelqu'un à aller dans ton sens, tu t'adresses certainement à la mauvaise personne. On ne peut pas aider quelqu'un à son insu car ça s'appelle de la domination !
Laurent Martinez Bien sûr que non je ne veux pas la forcer ça serais rentrer dans le même jeu que ces parents mais c'est dur de la laisser continuer à souffrir. Bon tu à surment raison j'ai assez d'autres "problèmes" pour me faire souffrir avec ça. Et si elle ne veut pas je ne pourrais de toute façon rien changer à sa place.
Merci beaucoup pour le temps que tu passe à aider les autre j'adore vraiment tes vidéo elle m'aide à voire les chose sous une autre angle que je trouve beaucoup plus intéressant.
On abandonne un enfant... pas une jeune femme ! Pourquoi utilises-tu un concept très déplacé mais qui te place en sauveur ? th-cam.com/video/-4kTcffXwbU/w-d-xo.html
Éventuellement, regardes plus profondément en toi qui tu cherches à sauver (ton père, ta mère, un frère, une sœur) ? Il est très peu probable que ce soit ta copine...
Moi j' ai pas d envie mais je ne suis pas en dépression...dans le sens pas de choses vers quoi je suis attirées.
Ne va pas voir un psychiatre. Il pourrait appeler ça une dépression, plus rigoureusement une dépression masquée ! Cet étiquetage symptomatique ne te servirait à rien, mais ça permettrait quelques bénéfices supplémentaires pour les labos ! :)
Laurent Martinez j en vois une depuis 6 mois une fois par moi pour des douleurs de névralgie pudendale, mais effectivement à part essayer de me refourguer des antidouleurs et antidépresseurs...elle ne m apporte pas grand chose....
Est ce que ce n est vraiment pas "normal" de ne pas avoir d envie spécifique ???
Moi à part mes besoins primaires de base....il y a pas grand chose qui m inspire. Je vis au jour le jour. Après effectivement c est peut-être dû à mon handicap qui " m a donné" cette habitude de ne plus prévoir, et de ne plus avoir d envie pour ne plus être frustrée...Je pense pas être en dépression pour l avoir déjà été. J ai même fais un burn out et je ne me sens pas comme avant. Et cela m à obligé à lâcher ma fausse croyance sur le besoin de tout contrôler...
Ben, c'est le métier d'un psychiatre de vendre des médicaments ! Il n'est pas formé à la relation d'aide ! etre-humain.net/em/psychotherapie_psychotherapeute_humaniste_lot_gourdon.html
Enfin, ce que j'ai à dire sur les non envies, je l'ai très clairement exprimé dans la vidéo. Si tu veux savoir ce qui est normal ou pas, alors là oui, il faut demander à un psychiatre ou un psychologue. Personnellement, je ne crois pas en la normalité. ;)
comprens pas trop quand j'ai pas envie j'ai pas envie point! expl j'ai pas envie de sauter en parachute je le fais pas peur sans doute mais je me force pas a faire quelque chose que j'ai pas envie de faire quand je me sens legere avec une notion de plaisir de bien etre je vais alors dans mon envie!
Si tu te fous de faire du parachute... je ne vois pas pourquoi tu t'occuperais de ça ! ;) Je parle des "non envies" exprimées qui contiennent ce que je décris dans la vidéo. Si tu veux comprendre, il est plus adapté de choisir un vécu qui correspond et pas d'inventer un vécu qui ne correspond pas. ;)