Gula merah vs gula pasir untuk penderita diabetes, mana yang lebih aman ?

Gula merah vs gula pasir untuk penderta diabetes, mana yang lebih aman ?
Banyak info sehat yang menyampaikan bahwa gula merah atau gula aren lebih aman untuk penderita diabetes. Dimana gula merah dianggap lebih aman dalam menjaga gula darah penderita diabetes bila dibandingkan dengan gula pasir. Namun benarkah makanan diabetes atau minuman diabetes yang menggunakan gula merah lebih aman terhadap gula darah penderita kencing manis ? simak penjelasannya dalam video berikut ini !

[@intifada401]

setidaknya saya masih bisa makan lotek dan sejenisnya jika takaran gulanya dikurangi.. 2jam setelah makan lotek hasil test 113 mg/dl alhamdulillah 🙏🙏

[@drCahyoEDUKES]

Mohon Maaf. Untuk Indeks glikemik gula pasir ada referensi yang mengatakan 100 ada yang mengatakan 68. Bila indeks glikemik gula pasir sebesar 68, maka beban glikemik dari gula pasir menjadi 68. Perubahan angka ini tidak merubah isi kesimpulan video. Harap maklum dan sekali lagi mohon maaf.

[@stefanusrustanto5895]

Dok bagaimana kalau gula jagung misal tropicanaslim

[@tigaananda123]

matur nuwun Pak Cahyo

[@nyomansumertadana7702]

Matur suwun dok, wah ternyata fifty fifty dok hampir hampir sama, berarti masih berpotensi mengadung resiko tinggi jg gula merah kalau tdk hati hati, berarti mitos yg berkembang di masyarakat sering di bilang Aman, untuk lebih Aman mendingan good biye aja dok. Salam sehat selalu rahayu.

[@adriyantohatibie1732]

AS wr wb, Terima ksh dok atas infonya sangat bermanfaat bagi penderita diabetes. Wslm

[@auntyroma1007]

Terima kasih banyak dok imponya semoga bermanfaat untuk kita semua Aamiin

[@singham9804]

Menurut saya gula zaman 90 han semua kuning asli tebu, tapi tahun 2000 mulai semua gula kristal putih dan bersih. Menurut saya karna gula yang gak alami lagi yang buat diebetes, saya 500 gula darah 5 tahun lalu,saya gak minum obat ,selama setahun saya atur pola makan dan saya Tess setiap jam ,setalah saya makan , makanan apa yang buat tinggi gula darah, karna kita semua jadi tau sendiri makanan apa yang buat tinggi, dan nasi adalah paling tinggi, saya batasi nasi sehari hanya 300 gram dan minum air jahe setiap malam,terus rebusan herbal kayu manis dan daun pandan setiap hari satu botol 660ml...*tidak lupa setiap hari saya konsumsi gula pasir kuning 3 gelas air gula ,per gelas 4 sendok makan-*bukan gula pasir kristal putih. Setelah sebulan makin turun menurun terus,tapi saya gak pernah jajan luar atau minuman kalengan, sampe 2 tahun saya normal 110 habis makan ,dan sudah tes setiap 3 bulan normal. Sudah 3 tahun saya normal gula darah,mudah mudahan seterusnya saya bisa jaga pola makan normal terus.

[@dianasetiawati7860]

👍

[@kenarok2735]

Gula pasir kuning??

[@asnitaasni3647]

Maaf gula pasir kuning itu sprti ap ya..

[@ayulentisantika2479]

Sejak umur berapa kena diabetes?

[@hanapi2975]

TERIMA KASIH INFORMASINYA .
DOKTOR . 🙏

[@triutami799]

Subhanalloh ,trima kasih banyak Dok,sdh mau berbagi ilmu masalah penderita diabetes.trima kasih wawasannya.semoga ilmunya berkah...amin.

[@drCahyoEDUKES]

Aamiin. Ya sama sama semoga bermanfaat

[@idafadjarina1857]

Makasih infonya Dokter

[@Steafhen]

Maaf, karena judul adalah utk penderita diabetes, Saya sangat setuju dengan penjabaran yg edukatif, tetapi bagi org yg tdk bermasalah , ada lbh dari 10 keunggulan gula nira aren asli, salah 1 yg Dr bilang adalah kalium, Kalium atau potasium merupakan salah satu jenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh Kita, beragam manfaat kalium bagi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Kalium JUga sangat dibutuhkan oleh tumbuh2an. Asalkan tetap Dalam takaran yg wajar🙏 terimakasih utk infonya 🙏

[@rosmaladewi1375]

Salam kenal dok .saya mau tanya apakah gula dari stevia itu aman untuk diabetes ,terimakasih saya tunggu jawabannya dok

[@isyemioloriswantoro1547]

Syukron dokter.. jazaakallahu khoyron

[@drCahyoEDUKES]

Ya sama sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu, aamiin

[@partiyu979]

Trimakasih dokter sangat bermanfaat

[@segakuninganbaratx356]

Terimakasih docter atas penjelasannya

[@drCahyoEDUKES]

Ya sama sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu Aamiin

[@sriharumiati8034]

Terima kasih atas penjelasannya dokter

[@drCahyoEDUKES]

Ya sama sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu Aamiin

[@novairda7900]

Terimakasih pak dokter infonya

[@drCahyoEDUKES]

Ya sama sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu

[@slv1a_r0se64]

Mksh infonya dok....

[@drCahyoEDUKES]

ya sama-sama, semoga bermanfaat

[@Las8207LA]

Terimakasih penjelasan nya Dok, menambah pengetahuan dan wawasan

[@drCahyoEDUKES]

Ya sama sama, semoga bermanfaat dan sehat selalu, aamiin

[@Las8207LA]

@@drCahyoEDUKES Aaamiinn Ya Allah 🤲🤲🤲 terimakasih Dok

[@yayukkaryoso5469]

Mohon dijawab pertanyaan kami dok, sebelumnya kami ucapkan terima kasih

[@Maria-lr1nq]

Trims

[@drCahyoEDUKES]

ya sama-sama, semoga bermanfaat

[@basyar2287]

Terimakasih pak. Dokter. Atas penjelasanmya.

[@drCahyoEDUKES]

ya sama-sama, semoga bermanfaat

[@SriRahayu-hj8ek]

terimakasih dokter infonya saya memakai gula diabetasol.

[@drCahyoEDUKES]

ya sama-sama, semoga bermanfaat

[@andrianawidarti9806]

Trimakash dokter atas penjelasannya.klo diabetasol apakah menjamin gula ga naik

[@intifada401]

Setelah konsumsi gula diabet*sol...2jam setelahnya coba cek gula darahnya... Apakah ada kenaikan?

[@BundaFachry]

Kalau saya gula darah rendah...bagaimana pak dokter

[@zhifishing700]

Permisi dok selamat pagi bolehkah penderita tiroid mengonsumsi gula merah?

[@itarosati5314]

terimakasi pak dokterr

[@drCahyoEDUKES]

Ya sama sama semoga bermanfaat

[@ajisukmo1694]

Asallamualaikum dok air tebu murni aman bagi penderita diabet dari pada gula pasir terimakash dok

[@budisantoso5228]

Mohon coment nya dok,sy suka minum air tebu murni

[@alysamarsellia8100]

Dok mau tanya ..
Saya penderita diabetes guldar saya msh d bwh 200 tp sdh d atas 150 boleh ngga kita memakan tape singkong/tape ketan

[@dhitarizkyameliaarifin9230]

Untuk yg sedang diet selalu menghindari konsumsi gula pasir, bagaimana dg gula merah?

[@madeputri539]

Dok saya mau nanyak gimana kalau kreatinin 0.94 gimana cara menormalkan dok ya

[@silvifebriyanti]

Dok mau tanya apakah Gula merah/Aren baik untuk gigi sebagai pengganti gula putih. Amankah jika di konsumsi bagi kesehatan gigi

[@gandahasibuan2097]

Kalo tiap hari makan gula merah dicampur ke mkanan bole gak bgi penderita diabetes,tapi cuma dikit dikit bole gk dojk

[@prayoga9727]

maaf dok gula darah saya rendah,,saat perut kosong cek gula darah 74,,habis sarapan 94,,,amankah untuk mengkomsomsi gula merah,,,makasih

[@drCahyoEDUKES]

aman asal tidak berlebihan,dan dipastikan tidak ada penyakit gagal ginjal

[@user-vl6ks2sq3f]

Asalamkm.pak dokter
Apa penderita diabetes boleh makan tomat .dan pisang ambon.ibu sumarni
Jateng

[@drCahyoEDUKES]

waálaikumsalam coba dicari video saya yang membahas masalah ini

[@gunawanwibisono8334]

Gula merah ada 2 jenis dok, yaitu dari kelapa dan aren. Mana dari keduanya yg baik untuk diabetes? Atau sama saja?

[@abdulsyahid2360]

Sama aja

[@Anis-zl9rt]

Dok bagai mana penderita diabet boleh gk makan tape ketan ?

[@desmaaiden3348]

Ibu baru abis dirawat dokter bilang gula pasir sm gula merah ga boleh di komsumsi karena diabetes

[@supriwiwik7403]

Dok saya kok sedi banget gula sy kok naik terus padahal sy udh jg mknan

[@ayulentisantika2479]

Jangan banyak banyak makan nasi Bu, ganti pake beras merah

[@popoiboss4200]

Kl gula merah yg dari tebu, apakah aman..

[@saraheloni5439]

itu mah brown sugar alias gula butir coklat

[@pakerte6903]

Gula merah apa sama dgn gula aren Dok ?

[@drCahyoEDUKES]

gula aren salah satu bentuk gula merah

[@valldans_channel]

Dok mohon maaf
Mau nanya
Gula merah apakah lbh aman untuk dikonsumsi drpd gula pasir?
Soalnya skrg saya skrg kalo bikin kopi pake gula merah/aren
Mohon pencerahannya
Terima kasih dok

[@yayukkaryoso5469]

Gimana dengan gula aren dok?

[@abdulsyahid2360]

Sama dgn gula merah

[@miskiykpj]

Gula aren juga di sebut gula merah