Ternyata DIABETES boleh makan apa saja! ada siasat nya.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ธ.ค. 2022
- Simak dalam good talk live hari ini dengan narasumber Dr.dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE, FACP. Beliau adalah internist, endokrinologist, dan health motivator.
Pertanyaan bisa ditulis di comment IG Live dan Live chat pada youtube.
Sebutkan usia, berat badan dan tinggi badan untuk jawaban lebih akurat sesuai keluhan.
Jika ingin identitas dirahasiakan, bisa DM di goodtalk.id
Follow instagram @goodtalk.id untuk mendapatkan tips sehat dari kami.
Salam sehat
![[UNCUT] ย้อนฟัง 2 บิ๊กตำรวจปะทะกัน "บิ๊กโจ๊ก VS รองแต้ม" ฟ้องเรียก 10 ล้าน!! I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/vNpTtVjdcBo/mqdefault.jpg)
Intinya berenti makan yang mengandung gula gantinya pisang ubi jalar korma 2 biji makan nasi sedikit olahraga tiap hari tidak begadang insalloh sehat
Saya penyandang diabet,semangat mengatur pola makan setelah melihat video ini,terimakasih ilmunya dokter semoga sy cepat pulih dan disiplin aamiin
Aamiin
Thanka dr Hans...sy sudah terapkan hidup sehat atas saran dokter...puji Tuhan hba 1c sy..semula 9...selama 15 bln skrg sudah stabil 6.1 ...stabil..walaupun blm hormal 5.7...sy tetap usaha serta disiplin jjn..jalan jemur nyanyi😇😇
Waduh yg gimana tuh jalan jemur nyanyi kak 😮
Alhamdulillah, segala puji bagi Allah❤
Terima kasi informasi kesehatannya dok. Saya suka sekali mendengar.
Kuncinya jangan makan nasi panas yg langsung dari mejicom kalau bisa makan nasi dingin ,penderita diabetes jangan makan bubur nasi dicampur kecap ,penderita diabetes jgn memakai suntik insulin( ketergantungan ) karena bisa membekukan darah yg mengakibatkan darah kejantung beku.makan obat apotik / herbal diabetes tidak boleh berganti ganti merek
Trims, Dr dr Hans ... sy akan cb lakukan sesuai saran dokter.... smg Dr dr Hans diberkati Tuhan
Bebahagialah orang yg tdk punya sakit Diabetses sbb hampir semua mkn roti ketela ubi pisang.dll Sy setres Dok ...pdhal sy mkn cuma sedikit...Bingung Dok apa lg ngemil. Sy juga takut ngemil..mknya badan sy sedang sedang sj. Sy serahkan pd Tuhan..yg penting sy berusaha Makanan seperti Kambing itu sehat krn mkn rumput dan tumbuhan...minum air putih...tdk ada gorengan.
😢sama kak stress
Setuju Dok, pendekatan non medikasi jauh lebih menjamin kesembuhan. Daripada terkontrol dengan obat cepat lambat bakal terjadi komplikasi
Terimakasih dokter ... semoga aq bisa menjalani hidup sehat dengan makan sehat aamiin
Ini harus *didengarkan* dengan *sangat seksama* ya, jangan hanya yang didengarkan *Diabetes boleh makan apa saja*, *Boleh makan yang enak2*, karena tetap ada *TAPI*, _Tapi waktu makannya harus benar2 dijaga_, _Tapi kadar karbo yang dimakan nya harus dilihat_, _Tapi jeroan disilang dan kuah yang asin juga jangan banyak_ 😅
Makan satu piring terus joging
Alhamdulilah mencerahkan
intinya jangan byk mkn karbo , nasi, tepung2an dan yg manis2 tentunya, pendapat para ahli mcm2 tinggal kitanya yg bijak menangkapnya sesuaikan sz dg kondisi
Yang bikin sehat makan yg halal dan dibeli dg uang yg halal.
Sangat bermanfaat penyampaiannya..terima kasih banyak..salam sehat
🤲🤲 Alhamdulillah
Penjelasan yg sederhana dan mendasar..
Terima ksh
Terima kaaih dokter han's atas informasi nya tentang apa yang boleh di makan dan waktu" jam makan , saya akan coba ikutin saran nya , karna saya penderita diabetes sampai kadar gula saya 551 sekarang udah 300 san
Good inspirasi bagi yang mengerti tentang apa itu sehat
Boleh mkn apa saja, itu yg dl bpk saya lakukan pdhl bpk kna diabetes sejak umur 35 thn dan meninggal umur 74 thn, apa saja di makan tp beliau rajin olahraga, nga ada pantangan makanan dan minuman blas, umur dah diatur sm yg diatas
Trims banyak Pak dokter untuk pelajaran berharga buat saya .
Izin simak
Auto phagi justru GK blh sarapan minimal puasa 16 jam dok
Terima kasih infonya sangat bermanfaat
Terima kasih dokter,Bismillahirohmaanirohiim...semoga saya bisa menerapkan dengan baik dan benar.
Terimakasih dokter Han's, yg telah dengan sangat bijak sana menyampaikan pencerahan nya, dan saya menyakini cara dokter Hans yg demikian akan mampu membangun optimisme para penyandang diabetes. Semoga saja apa yg telah dr. Hans lakukan ini menjadi ilmu yg bermanfaat. Aamiin
😊 12:09
Aamiin
Pg dktr hans..
Cucu saya ( 1.5 thun dianjurkan minum susu ultra cair full cream apkh boleh
@@marlinalawadinata3173yg mengajarkan siapa bu?
Trima.kaaih dokterpencerahAnnya
terima kasih Dokter atas saran dan masukan ... Sy akan ikuti saran dan masukan yg diberikan ... semoga ALLAH swt akan membalas kabaikan dokter ...aamiin YRA
Alhamdulillah...saya dah 21th mengidap Diabetes,komplikasi Neuropati diabetes.
Tidak diet ketat...
Obat diabetes kimia & Herbal.(usia 70)
Makasiih dok...masukkannya.
neuropathy nya diobati apa bang dan sekarang sudah sembuh atau belum
terima kasih ilmunya dok...smga bermamfaat.Aamiin.🙏
Kak tolong kak adakah nomer hp. Soalnya saya umur 28 mengalami neuparti
@@andreansah9481saya neuropati pas umur 26 ,minum minyak zaitun evo bang
hadir bang nyimak yah.
Prof Hans ...
SRMUA PENYAKIT MEMANG DARI TUHAN DAN TUHAN MENYEDIAKAN PENANGKALNYA,MANUSIA JUGA TETAP USAHA AGAR TERTIB DAN TERATUR POLA MAKANNYA...TERIMA KASIH DOKTER ILMUNYA,SAYA TIAP HARI MINUM REBUSAN JAHE,SERE,KUNYIT,DAN DAUN PANDAN,PLUS JERUK NIPIS KAYU MANIS SERTA DAUN SALAM,ALHAMDULILLAH DI USIA 64 LEBIH MASIH AKTIF KERJA DAN SHOLAT JUGA BIASA TIDAK SAMBIL DUDUK...YA ALHAMDULILLAH...DENGAN MEMPERHATIKAN SARAN DOKTER INSYA ALLAH SAYA BISA LEBIH SEHAT.. AAMIIIN...UNTUK PARA DOKTER TERIMA KASIH ILMU PEBGETAHUANNYA..SEHAT SELALU UNTUK PAK DOKTER YANG BAIK HATI🙏🙏🙏
Bahan2 tadi dicampur semua pak?
Alhamdulillah mantap
Terima kasih dokter info sehat 👍
Smg lekas sembuh yg sakit Aamiin
Kasihan ya dok ... Para penjual kue ... Penjual gorengan ... Penjual roti-roti..... Dah pada bangkrut semua .... Sebenarnya... Ada satu yg dokterny lupa... Sakit itu dari tuhan ... Semua belum tentu pasti spt ilmu matematika... Banyak sy melihat,yg sangat menjaga kesehatan.... Ternyata takdir mendahuluinya... Kena kanker... Meninggal... Para Tante saya,mkn mlm y jam 8,jam 9 mlm... Ya Alhamdulillah sehat-sehat,dikasih umur panjang,gk ada yg kena diabetes... Memang betul,intiny adalah bergerak... Rajin bergerak.... Tdk mager... Tp klu sampai,jgn mkn gorengan,jgn mkn kue,jgn mkn roti,gk boleh minum susu ... Lhaaa.... Kasihanny yg jualan itu semua,daganganny gkada yg beli ... Tante sy ada yg suka minum susu,malah kurus,Krn memang dr sanany,tubuhny sdh kurus,gkbisa gemuk2... Meninggal ny Alhamdulillah y Krn penyakit tua gitu,mulai susah mkn,mulai pikun,... Intiny... Tdk berlebihan.... Dan banyak beraktivitas.....
Manusia hanya berusaha menjaga dengan yg dia bisa.,..tapi tetap Usia Tuhan yg atur..........jika gak boleh gorengan ..roti2.....kue2.......mungkin bukannya gak boleh tetapi lebih hati2 ..jgn makan gorengan setiap hari.....kalo seminggu sekali ya gpp......
Lho itu mang bnr kok kl org skt diabetes itu hrs diet karbo sdgkn smua mknan mgndung byk karbo trutama mknan yg trbuat dri tpg*an y jgn slhkn dr.a mrka jg sklh ngmg gk asl. y mmg Tuhan yg mgtr smua.a tp kn kt jg hrs brusha mnjauhi yg d.lrg n menuruti yg d.prblhkn jgn menyepelekn pnykt krn kna stu aj bs merembet k.mn* sy bs ngmg gt krn ayah sy sndri mngalami.a
@@alvianvian2846apapun jangan berlebihan bahaya😮
Kasihan juga yg jual Minuman keras ,Narkoba dan rokok😂
betul tuh makan aje nasi, roti, gorengan, susu dg porsi dikit2/ ada rem2nye ga bablas yeee ..
Mksh ats info shtnx dok...🙏
Buah atau kacang2xgan untuk ngemil
Yang di maksud low fat itu kurangi makan gorengan ya.,dan makanlah daging ,ikan,protein,sayuran,buah
Terima kasih infonya
Terimakasih siarannya, saya beruntung mendapatkan video ini luar biasa bagusnya pembelajaran untuk kami dari prof dr. Hans, semoga sehat dan sukses selalu
klu gitu serah kan saja AALLA...susah" amat..gamau pusing".umur sudah di tentukan sama yg maha kuasa kunfayakun percaya ada nya AALLAAH..
Wah.... jgn ngomong, dong ...
Betul umur sudah Allah tentukan,tapi badan harus dirawat supaya sehat,klo kita gk jaga kesehatan namanya dzolim kepada tubuh pemberian Allah
Pemikiran org yg guuoblokk itu......
@@janikindajati890itu pemikiran org yg dungu ......
thank you Dok...❤❤❤
Makasih saran nya dok akan saya lakukan
Keto diet solusinya
.... tidak ketinggalan weight lifting excercise
Intinya masing 2 manusia punya penyakit ,nah temukan dlm dirimu kenali penyakit mu apa,nah contoh jantung ya jaga pemakaian minyak bnr kata dokter hans jangan mkn girengan dan lemak 2 jeroan, klo gula tinggi ya apa larangan nya, ikutin buktiin, klo mwmang ooh bnr ya kalo mkn mlm itu bikin gula tinggi,ya jangan mkn mlm, begitu aj kok repot,klo anda mau bilang semua mknn gk boleh di mkn trus yg jualan gk laku dong ini manusia bodoh klo bilang mkn ini gk boleh mkn itu gk boleh nah terserah lu dah mau mkn kadal kek bodok amat,di jlsin di simak, dokter hans trimksi penjerahan nya, TUHAN MMBERKATI MU DOK AMIN❤❤
Betul dok orang tua saya dulu tidak tertolong karena kencing manis,, karena blm ada obat nya
Terimakasih pencerahannya dok
Sarapan pake telor dan alpukat, makan siang sayuran segar, ikan/daging/ayam, buah2an. Makan malem sayuran yg di steam ( jgn lama2), ikan/daging dan buah. Olah raga. Aku pernah baca dr dari inggris yg mengatakan bagi orang asia, makan coklat Setiap hari selama seminggu bisa mengakibatkan orang tersebut menjadi prediabetes.
V
@@ibufatmawati1498❤❤PP. ❤❤q bhinneka njir nnyk
Bener, coklat banyak gulanya. Juga minum teh manis botolan/ kerdus dua minggu juga jadi DM. Pre diabet hrs jaga karbo ketat.
Hati2 buah itu banyak mengandung fruktose
Apa manfa.at obat glimapirit
Coba mkn sate sambel pedasss jozzzz
Trimakasih dokter Hans . Sehat selalu dokter.
ya saya bisa mencicipi kencing saya sendiri ada manis nya,dan asin karena saya juga kencing manis dan darah tinggi,klo kolestrol kencing nya keruh dan berminyak
Mantap👍
Auto subscribe...
Makasi ilmunya
Kalau penderita DM jg asam urat tinggi dan kolesterol tinggi, komposisi makanan dan pola makan yang tepat gmn dok
Mksh Dr ku
Kl puasa gimn dr kan mknnya sahur jam 1 at 2 mlm gtu,itu gimn dr
Saya waktu rawat inap mau op setelah ditest ternyata ada gula darah,setelah op ga di kasih makan apapun hanya infus dan segelas diabetasol 3x 1 hari jadi 3 hari hanya di kasi itu saja, diabetasol itu susu rasa vanilla 😑
Bagaimana cara mengatasi penderita Diabetes badannya kurus terus/ menyusut terus
Suntik insulin
Haduuhh beruntung aku dapat menemukan ceramah ,jadi suka menyimak belajar sehat sambil santai ,trima kasih dokter ❤
Kalau susu Diabetasol boleh minum ka tidak? Dokter, mohon dijelaskan
Dok, maaf tolong tanya saya perempuan 50 tahun perlu minum yogurt ? Terima kasih.
Dok aku mo tanya.gmn dgn minum susu diabetasol sehari 2x trimksih dr...
Luka pun semut doyan.. Emang orang manis ya Luar daLam pasti manis Lah dok 🎉❤
Alhamdulillah terimakasih dokter yang baik.. Sehat terus ya dokter...
klu puasa gmn dok
klu susu diabetasol gmn dok
Sejak 2 tahun terakhir saya jarang sarapan pagi. Dan menerapkan Pola makan low carbo. Perpaduan keduanya inilah yang disebut intermittent fasting. Alhamdulillah gula darah terkontrol tanpa obat.
Usia berapa pak ? Saya usia 61 th menjelang 62 th. Gula darah 250 2 jam PP 3 bln lalu.....
Sy jg IF terus g pernah sarapan, makan normal jauhi gula, badan enak
Gula darah saya dlm waktu 2 bln sdh kembali normal Hb.A1c dari 6,9 menjadi 6,5......semoga bln ke.3 lebih baik lagi......sarapan gak pernah krn pulang kerja malam.....biasa lewat jam 22.00 lanjut makan tapi saran dr Han unt hindari gorengan, krupuk ....makan ikan saya lakukan Karbo tetap cuma bukan nasi,.....selalu makan jelly konjac 100-150 gram dicampur mie rebus.....bumbu sintetis - kaya nya paling jahat membuat yg masuk mulut gak bisa keluar juga saya hindari........coba seminggu lagi check ulang
Om om om ikut om om om PBB PBB ya PBB iklim PBB untuk om om pop om ini om iklim iklim PBB PBB iklim untuk iklim
45qà0řþþþþ⁰
Apa saja dok makanan untuk penderita diabetes
Ma'af ya dok saya baru menemukan vidio ini..susu yg gk blh susu sapi.tapi kalau susu kambing boleh dok?
Kalo g makan jam 7 malem tutup meja makan.akibatnya penjual nasi goreng dan makan yg lainnya g laku..
Terima kasih dok ipormasi ny
SAYA SENANG ANDA NGOMONG DOK
Kl susu kefir bagus ga dok
Dok,suami sy pasien hd,boleh ga minum susu neprisol D yg khusus utk hemodialisa.nti gula darah nya naik ga ,dok.tolong dok.jelasin.m'ksh.
dr hans apakah orang diabetes bisa minum air kelapa muda
dok, boleh bahas soal beriatrik atau oprasi potong lambung? apakah aman atau sebaliknya?
Terima kasih dokter Hans atas info nya,kasihan Dok anak saya berusia 17 tahun SDA kena gula darah tipe 1 kering awal naik sampe 500 tp SDA mulai tr kontrol mendekati normal tapi, perut nya masih tetep besar,(buncit)bagaimana cara nya perut bisa turun atau normal?
Dokter,,sya mau tanya umur saya dari 17 tahun kena diabetes apa kh klu saya nti berumah tangga akan bisa punya anak atau tidak dok? Tolong penjelasan nya dok
Dok saya ini DM atau bukan yah .soalnya hba1c saya 5,4 tp setiap makan karbo atau gula berlebih gd saya suka d Ats 140 malah pernah 200 mg .say jadi bingung katanya hba1c d bawah 5,7 normal
Gemil buah kan mnis trs gmn dok
Ktnya klo sarapan terlalu pagi ada fenomena fajar gula darah lgi naik³nya,jdi klo sarapan mulai sja jam 9 dan 4 jam kemudian berarti jam 1 sianfg baru mkndan klo. Mau ngmil dlm 15 menit mkn besar itu sdah selesai dan makin malam kurangi nasi dn klo mlm lapar hanya mkn protein lauk aja jam 5 sore tutup mkn klo gtu gmn dok
Ooh pantesan saya gk boleh minum susu sama dokter saya
Dok gimana orang kencing manis minum madu
Terimakasih pa dokter saya merasa tenang mendengar nya ga merasa takut mendengar diabetes karna saya baru kena gula nya 140 dok takut banyak ya itu ya ini beda" pendapat
140 masih pre.. Bisa di ubah dengan gaya hidup
Jdi sedih ..soalnya ak kena diabetes 😭
Gimana klo susu kambing dok
TERIMA KASIH INFORMASINYA .🙏
Buah2an bukannya juga mengandung gula dok?
saya diabet dahlama dok tpi bb saya kok naik terus ya.terus saya cb untuk berhenti dri insulin tpi sebulan kemudian knp guladarah mekonjak pesat mnjdi 400 lgi pdhl sbelum berhenti guladarah dah normal 140...gmna solusinya dok biar bsa normal selamanya tanpa suntik insulin
Susu diabetasol apa boleh diminum penderita diabetes
Buah2 an apa y cocok tuk DM
Obat diabetes tipe 2 paling baik adalah mengontrol makanan yang mengandung karbohidrat
Penyebab diabetes salah satunya karena obesitas, padahal penderita diabetes lama-lama akan mengalami penurunan berat badan yg signifikan. Pertanyaanya ketika sudah kurus apakah secara otomatis gula darah akan turun?
Tidak. Karena bukan begitu konsepnya.
Kalo kurus justru itu berarti diabetes nya semakin parah
Paling cocok mengkomsumsi makanan untuk penderita diabetes
Baru saya perisa dok guladara sya 400 di anjur kan dokter di suntik
Saya tidak kuatir dengan berbagai makanan.sesekali makan terlalu malam,tapi saya punya kegiatan yg menguras tenaga,karna saya adalah kuli.alhamdulillah selalu sehat
Harus ada alat cek gula darah beli dishoped cuma 85 ribuan mas bro..jd tau kadar gula nya setelah makan..
Kalo abis makan 3 jam bru begerak percuma masbro..abis makan 10 menit langsung joging 15-20 menit lebih efektif mengontrol gula darah ketimbang begerak pada satu waktu diluar jam makan..
Bapak sy berkebun siang, abis makan malam tidur pas cek gd 275..
Alat cek guldar kok murah bekas ya bun...
Bukan,y bekas,tpi saya jg beli d shopee,,jg murah,,
Pak mau tanya susu tropikana slim apa baik diminum untuk org yg kena diabet. tlg di balas
Banyak dokter nakutin...sy kena diabet tipe 2 sdh lebih 15 THN dan TDK pernah minum obat dokter cuma minum sambiloto dan sesekali puasa 18 jam dan olah raga rutin .Makan bebas tapi dijaga jumlahnya...seminggu 2 x cek. darah dan normal..
Puasanya berapa hari sekali bpk/ibu
saya sudah minum 1paket full 6ktk tapi belum ada perubahan nya
Mkn daging boleh dok?