5주만에 체지방률 7%를 감량한 식단! 요요없는 건강한 다이어트 식단의 모든것

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 98

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
To be on a diet, how much calories do I need to take? Diet meal that doesn't cause loss of muscles31:26To be on a diet, how much calories do I need to take? Diet meal that doesn't cause loss of muscles
To be on a diet, how much calories do I need to take? Diet meal that doesn't cause loss of muscles힙으뜸
มุมมอง 1.2M
'비만 연구만 33년' 요요 없이 평생 가는 다이어트 방법 (박용우 원장 통합본)53:23'비만 연구만 33년' 요요 없이 평생 가는 다이어트 방법 (박용우 원장 통합본)
'비만 연구만 33년' 요요 없이 평생 가는 다이어트 방법 (박용우 원장 통합본)지식인사이드
มุมมอง 122K
This'll be the holy place of skinny fat🙏🏻I Skinny fat, reason to solution, will tell everything!🧐20:02This'll be the holy place of skinny fat🙏🏻I Skinny fat, reason to solution, will tell everything!🧐
This'll be the holy place of skinny fat🙏🏻I Skinny fat, reason to solution, will tell everything!🧐힙으뜸
มุมมอง 453K
ทูลกระหม่อมมาหา หมูเด้ง!! l Princess Vlog Ep.13517:15ทูลกระหม่อมมาหา หมูเด้ง!! l Princess Vlog Ep.135
ทูลกระหม่อมมาหา หมูเด้ง!! l Princess Vlog Ep.135TO BE NUMBER ONE CHANNEL
มุมมอง 545K
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 18 ต.ค. 25676:08:30🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 18 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 18 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 207K
ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ป00:39ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ป
ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ปThai PBS
มุมมอง 1.4M
น้องบ่แม่นมัทรี - น้ำ สุนิตา ( เพลงภาคต่อจากเพลงเขามัทรี ) Official Mv จอนนี่มิวสิค05:04น้องบ่แม่นมัทรี - น้ำ สุนิตา ( เพลงภาคต่อจากเพลงเขามัทรี ) Official Mv จอนนี่มิวสิค
น้องบ่แม่นมัทรี - น้ำ สุนิตา ( เพลงภาคต่อจากเพลงเขามัทรี ) Official Mv จอนนี่มิวสิคจอนนี่มือปราบอินดี้ official
มุมมอง 1.1M
Revealing The Easiest Method To Achieve 8kg Body Fat In 14 Days By Han Hyejin｜Diet, Meal Plan, etc.20:55Revealing The Easiest Method To Achieve 8kg Body Fat In 14 Days By Han Hyejin｜Diet, Meal Plan, etc.
Revealing The Easiest Method To Achieve 8kg Body Fat In 14 Days By Han Hyejin｜Diet, Meal Plan, etc.한혜진 Han Hye Jin
มุมมอง 2.7M
(vlog)다이어트 후 요요가 오게된 과정/ 적당히 운동 하고 돼지런하게 먹었던 날들 / 현재 근황22:53(vlog)다이어트 후 요요가 오게된 과정/ 적당히 운동 하고 돼지런하게 먹었던 날들 / 현재 근황
(vlog)다이어트 후 요요가 오게된 과정/ 적당히 운동 하고 돼지런하게 먹었던 날들 / 현재 근황Kkurrimi꾸리미
มุมมอง 2.5K
먹기만 했는데 '40kg 대'를 만날 수 있었던 이유✔️ [다이어트 식단템 + 습관]20:56먹기만 했는데 '40kg 대'를 만날 수 있었던 이유✔️ [다이어트 식단템 + 습관]
먹기만 했는데 '40kg 대'를 만날 수 있었던 이유✔️ [다이어트 식단템 + 습관]AliceFunk 앨리스펑크
มุมมอง 543K
Can I lose fat without muscle loss?10:13Can I lose fat without muscle loss?
Can I lose fat without muscle loss?힙으뜸
มุมมอง 678K
실제 11kg 감량한 구독자 식단… 실화?! (다이어트식단 검사)13:06실제 11kg 감량한 구독자 식단… 실화?! (다이어트식단 검사)
실제 11kg 감량한 구독자 식단… 실화?! (다이어트식단 검사)제이제이살롱드핏
มุมมอง 636K
The doctor talks about effective diet plans (Why it is so hard to lose weight!?)10:18The doctor talks about effective diet plans (Why it is so hard to lose weight!?)
The doctor talks about effective diet plans (Why it is so hard to lose weight!?)닥터프렌즈
มุมมอง 3M
10 years of staying fit. Actress Lee Chung Ah's diet & workout routine19:5010 years of staying fit. Actress Lee Chung Ah's diet & workout routine
10 years of staying fit. Actress Lee Chung Ah's diet & workout routineMOCA 이청아
มุมมอง 2.8M
[60➡️45kg] 딱 1달만 해보세요! 무조건 살 빠지는 방법 5가지🔥 무려 7년동안 유지 중..! (다이어트 식단, 운동, 살 안찌는 체질된 방법)8:41[60➡️45kg] 딱 1달만 해보세요! 무조건 살 빠지는 방법 5가지🔥 무려 7년동안 유지 중..! (다이어트 식단, 운동, 살 안찌는 체질된 방법)
[60➡️45kg] 딱 1달만 해보세요! 무조건 살 빠지는 방법 5가지🔥 무려 7년동안 유지 중..! (다이어트 식단, 운동, 살 안찌는 체질된 방법)JadeU 제이드유
มุมมอง 242K
All the exercises I did10:04All the exercises I did
All the exercises I did[이밍TV] iming TV
มุมมอง 4.7M
ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์12:00ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์
ศึกเปรียญ9 "แพรรี่ - พระ ว."ท้าชนต้นตอ The iCon เป็นพิษ | ENTbb112 : คมชัดลึก ออนไลน์คมชัดลึก ออนไลน์
มุมมอง 183K
Useful phone hack for parents! 📱🩷 #gen00:54Useful phone hack for parents! 📱🩷 #gen
Useful phone hack for parents! 📱🩷 #genTheSoul Music Family
มุมมอง 2.8M
Please Help This Bullied Vampire 😥00:38Please Help This Bullied Vampire 😥
Please Help This Bullied Vampire 😥Alan Chikin Chow
มุมมอง 3.2M
บริวารเป็นพิษ! จุดจบ "พยัคฆ์บูรพา" | DAILYNEWSTODAY 17/10/6710:28บริวารเป็นพิษ! จุดจบ "พยัคฆ์บูรพา" | DAILYNEWSTODAY 17/10/67
บริวารเป็นพิษ! จุดจบ "พยัคฆ์บูรพา" | DAILYNEWSTODAY 17/10/67Dailynews Online
มุมมอง 241K
เบนซ์ เรซซิ่ง เผยถึง 17 บอส สถานะ ขังชาย-ขังหญิง | เที่ยงทันข่าว | 18 ต.ค. 6711:04เบนซ์ เรซซิ่ง เผยถึง 17 บอส สถานะ ขังชาย-ขังหญิง | เที่ยงทันข่าว | 18 ต.ค. 67
เบนซ์ เรซซิ่ง เผยถึง 17 บอส สถานะ ขังชาย-ขังหญิง | เที่ยงทันข่าว | 18 ต.ค. 67PPTV HD 36
มุมมอง 421K
Fake watermelon by Secret Vlog00:16Fake watermelon by Secret Vlog
Fake watermelon by Secret VlogSecret Vlog
มุมมอง 8M
ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ป00:39ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ป
ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ปThai PBS
มุมมอง 1.4M
هل يعرف طفلك كيفية استخدام المقص بشكل صحيح؟00:24هل يعرف طفلك كيفية استخدام المقص بشكل صحيح؟
هل يعرف طفلك كيفية استخدام المقص بشكل صحيح؟حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
มุมมอง 3.8M