Mi się podobało. Załapałam przesłanie :) Normalny dzień, kanapka, kawa, deszcz, szary dzień i czemu nie podjąć decyzji o walce ze słabościami nie czekając na jakaś specjalną datę??? 🖒 Dziękuję 😄
Bogu niech beda dzieki ! Ojcze Adamie dziekuje za wszystkie wspaniale "gadanka" za ogromne zaangazowanie i wielkie serducho. Niech Pan Bog Ojcu blogoslawi. Niezwykla "zwyklosc" , prostota i szczerosc w wypowiedzi doglebnie dociera do czlowieka , ktory pragnie slowa bozego. Jak dla mnie To bomba kaloryczna dla spragnionych i laknacych 😉 Pozdrawiam serdecznie.
Oglądam Ojca od nie długiego czasu... Jestem pozytywnie zaskoczona. W końcu potrafiłeś mi przybliżyć wolę i moc Boga. To niesamowite! Jesteś jak magnes! Dla tych co potrzebują porady, pomocy czy natchnienia duchowego. Wszystko konkretnie i na temat. Czasem zabawnie ale zawsze trafia w samo sedno! Dziękuję że tu Jesteś!!!!!
Supeeeer! Takie filmiki są mega inspirujące, u Ojca nawet zwykły deszcz za szybą się chętnie ogląda, a potem człowiek uświadamia sobie, że za jego szybą, w podróży tramwajem do domu, czy gdziekolwiek by się nie było, też jest fajnie, wystarczy się rozejrzeć wokół :)
Uwielbiam tą energię, takie szaleństwo ale bardzo pozytywne. I ma Ojciec całkowitą rację, dzisiaj jest bardzo dobry dzień żeby stawać się lepszym i lepszym, żeby walczyć ze swoimi wadami i wagą czasami też bo jest wynikiem tych wad, wynikiem lenistwa, obżarstwa, łakomstwa itd. Baaaardzo mi się podobało 😀
Oglądam dzisiaj 19 września :) wstałam rano, patrzę przez okno piękny słoneczny dzień. Pierwsze co pomyślałam to nie idzie mi z walką i jestem beznadziejna, ale dziś jest nowy dzień na rozpoczęcie wszystkiego od nowa, później oglądam i dziękuję za te słowa:)Bóg jest dobry, zawsze.
❤😊🙇 jest Bosko🙇Pozdrawiamy serdecznie Ciebie O.Adamie, Twoich wspaniałych współbraci oraz resztę ekipy...niech Bóg błogosławi wszystkim 😊❤🙇📿...tak Ci dopomóż Panie Boże Wszechmogący wTrójcy Świętej Jedyny i Wszyscy Święci. AMEN
Odcinek super! Dziekuje. Ta mysl jakos ciagle przychodzi dzieje sie wtedy w moim zyciu a potem jakos odchodzi. I dzieki ojcu znowu wrocila, dziekuje! Dziekuje za te wstawki o Lodzi!!!
Tak Ojczeee, też tak mam...! moje prace magisterskie powstawały w mieszkaniach tylu moich przyjaciół, że podziękowania powinny zajmować więcej niż treść tych prac :D smaczneGO :D a Langusta superowa :D i Sylwia też :D
Nie noooo....FAJNIE!... , tak z kopytem czy jajem! Odkrywane nowe przestrzenie w sensie dosłownym i w przenośni 😳☺️ Naprawdę SUPER! Ojcze, fajnie, szczerze i wartościowo gadasz - kurcze.. - tak trzymaj! Jest ok! 👍
uwielbiam te vlogi, uwielbiam w takiej odslonie też są super! 💜 ten klimacik, muzyka, Ojca gadanko, wszystko no po prostu miodzio. Niech Ojcu Bóg błogosławi! a nowa czołóweczka od razu rzuca sie w oko☺
Ta pomyłka z datami to akurat wyszła idealnie Ojcze Adamie😁 Oglądam we wtorek 19.09, jedząc swój urodzinowy sernik i zastanawiając się co by tu zmienić w swoim życiu 😜 Dziękuję za motywację! ❤
Dzięki, jest rewelacyjnie, tzn. rewelacyjnie się zapowiada. A głównie dlatego, że Ojciec staje się znów taki nieugięty, niezmordowany, niepokonany w pragnieniu nawracania, powtórzę, nieugięty jak zawsze, a zarazem każdego dnia po innemu! To jest fenomenalne, że Duch Boży dodaje Ojcu takiego "czadu" odświeżania wyzwań i wezwań raz za razem, dzień po dniu - to bardzo przekonuje, nakłania, doskonale usposabia do wdrapywania się z Langustą na Palmę
Ja dzisiaj oglądam od niedawna. Jestem zakochana. Tyle radosci ciepła i normalności od Ojca. Wieczorem do snu słucham co mi się załączy. Zmieniam swoje zycie małymi kroczkami. Pozdro Marczita R.
bardzo potrzebny odcinek, bo ja też często odpuszczam i właśnie modlitwę, walkę z grzechami no też i te przyziemne sprawy takie jak odchudzanie czy sprzątanie w domu. I się wkurzam na siebie i odkładam i odkładam i się wkurzam bo nic nie robię tylko marzę i planuję i czuję pustkę bo nie mam relacji z Bogiem, zaniedbuję tą relację i inne porządki życiowe. Taki brudas ze mnie i jest mi z tym brudem źle, no i się nie mogę zmobilizować a przecież to nie takie trudne, ani jakieś bolesne. Paranoja. Musimy się jakoś zmobilizować, nawet nie bać się korzystać z mocniejszych metod, tak iż pokrzyczeć na siebie, poopierdzielać siebie na wzajem by się w końcu ruszyć do działania.
dziekuje Ojcze Adamie za nową Languste!:) muzyka rewelacja! nastraja. wtorek 19 września oglądam przeważnie przed pracą 5;55 jadąc na 7 do pracy :) uwielbiam Cie słuchać przed pracą! dziekuje i z Bogiem! 💜 róbmy! :)
"Dbaj o swoje cialo, aby dusza dobrze sie w nim czula". W planach mam post wg sw. Hildegardy, serdecznie zachecam do chociażby zapoznania się z tematem! Ja sie tam jaram :D
Hehehe swietnie O.Adamie!!bez dwoch zdań,prawdziwe,zyciowe i z humorem!! Ja akurat zajadalam suszi! Jestem.w blogoslawionym stanie (7tydz ciazy) i bez dosc mocno mnie mdli ,dopiero teraz jak.włączyłam odcinek przyszedl mi smak na sledzie i suszi! Trzymam za ojca kciuki i za wszystkich nie tyle chcacych co biorących sie w garść!!!sciskam!:)
,,W zdrowym ciele, zdrowy DUCH!'' Trenować, pompować, latać, skakać, pływać! Dlaczego? Bo dobra forma (podobnie jak kobieta) to nie sms, sama nie przyjdzie :D Do boju! :)
chorobcia czy ta muzyka mogłaby być tej samej głośności co to jak ojciec mówi ? :):)Uwielbiam wszystkie filmiki :) no po prostu uwielbiam, tylko Słucham często późnym wieczorem, gadanko fajnie super, a potem łubudubuuuuu ;)
Super fajnie . Oglądam we wtorek 19 -go i jest okey .Czołóweczka bardzo okey ,a Ociec ma tyle energii i wigoru ,że normalnie tym zaraża , no więc bardzo fajny jest ten nowy wymiar walki o siebie . Pozdrawiam wszystkich .
Jakoś tak broniłam się przed dzisiejszym zestawem szustakowym, zniechęcona do życia, siebie i wooogóle...ale nie dało się, trzeba było włączyć... więc dziękuję za ten kopniak, wszystkie trzy były jak dla mnie. Wstań, rusz i zaufaj! Więc spróbuję, raz jeszcze.... Podobają mi się te zmiany, dają nową energię, niech Słowo Boże zalewa nasze serca. Dziękuję za Wasz czas, pracę i dzielenie się dobrem...z Bogiem.
Kochani, bardzo proszę o modlitwę za mojego wujka( ps. imiennika Ojca), który bardzo źle się czuje po przeszczepie szpiku i o dużo sił w walce z chorobą dla niego i dla jego żony. Pozdrawiam i dziękuję :)
Super, Ojcze . Oglądając migawki z kawiarni odszukałem zdjęcie mojej córki z ojcem , która to jakieś 1,5 roku temu właśnie w tej Costa Cafe podeszła do ojca i poprosiła o wspólne zdjęcie dla swojego taty ( czyli mnie ) - gorącego fana Szustaka. Młoda właśnie 2 tygodnie temu szczęśliwie skończyła studia i definitywnie wróciła do domu do Krakowa a ja gorąco pozdrawiam i ogladam i słucham ojca.
Jezus z Mojżeszem poszli sobie popykać w golfa. Stanęli na polu, Jezus ustawił piłeczkę, pacnął i poleciała na środek jeziora. Pływa sobie na wodzie. Jezus niewiele myśląc podszedł po wodzie do piłeczki, uderzył i wpadła do dołka. W tym momencie do grających podszedł staruszek i zapytał czy może się dołączyć. - Jasne - odpowiedzieli razem - Twoja kolej będzie po Mojżeszu. - Ok - zgodził się starzec. Mojżesz ustawił piłeczkę, uderzył, piłka poleciała na środek jeziora i zatonęła. Mojżesz rozstąpił wody, podszedł do piłeczki, uderzył i wpadła do dołka. Nadeszła kolej na staruszka. Ustawił, uderzył. Piłka poleciała na środek jeziora i zatonęła. Przepływająca ryba złapała w pyszczek piłkę i odpłynęła. Zobaczył to z góry orzeł, zanurkował, złapał rybę i odfrunął. Leciał z rybą w szponach. Gdy przelatywali nad dołkiem ryba wypuściła z pyszczka piłeczkę która trafiła wprost do dołka. Mojżesz popatrzył na Jezusa i powiedział: - Z twoim starym to się nie da grać!
Ojcze Adamie. Zmotywowałes mnie tyle razy i pewnie jeszcze nie raz mnie natchniesz mocniej do zmiany czy do zrozumienia. Mogę pomóc z motywacja dietetyczna. Tylko proszę dac znac! To akurat moja najmocniejsza strona. Jesteś przewodnikiem duchowym ale potrzebujesz wsparcia w innych kwestiach! Zły nie może nas zwodzic.
Właśnie kiedys miałam silną wolę przez 3 miesiące schudlam10 LG potem to się skończyło teraz ważne 12 kg więcej wsadów sposób nie mogę zmusić się do odchodzenia podaj cię. radę jak to zroboc
Ojcze Adamie, świetny vlog - i merytorycznie, i wizualnie. Odkąd pojawiły się nowe osoby w produkcji, jest jeszcze ciekawiej. Pięknie się vlogi ogląda! Jedna mała sugestia, żeby zsynchronizować dźwięk z obrazem - to kolejny filmik, w którym wydaje mi się, że delikatnie dźwięk wyprzedza obraz (chyba w tę stronę…), malutka różnica, ale może warto poprawić. I rzeczywiście, tak jak ktoś już pisał - muzyka jest za głośna w stosunku do gadanka. Jakby była potrzeba, mogę dźwiękowo pomóc, to mój zawód :) Chwała Panu!
I znowu motywacja w punkt,właśnie mam isc do nowej pracy,ciężko bardzo bo pracowałam w domu,jestem zalamana.dziekuje za te słowa i proszę o modlitwę o pozytywne myslenie.
Pan Bóg jest Mega :) 10h temu skomentowalam żywieniowym drogwskazem i modlitwa nv#133, a już wieczorem ojciec Adaś chrupie i buraczka i zamaskowana sałatę
aaa hahaha ja zamierzałam właśnie od jutra, też enty raz. Tyle, że tym razem nam się uda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!W końcu z Szustakiem wszystko jest możliwe. Pozdrawiam ciepło 😊. Walczymy nie tylko z sadełkiem😁
Bardzo lubię taką zakręconą Langustę, nawet o niczym, bo zawsze jest jednak o czymś ;) Ja pracy do domu nie przeniosę, ale jak muszę się czegoś pouczyć to z lenistwa zmieniam tylko sypialnię na salon ;P Dobranoc wszystkim :)
Ja to bym chciała się modlić jak z Chodakowską ćwiczę, ale nie jestem pewna czy byłabym w stanie złapać oddech i wydukac choć slowo :D ale może będę trening oddawać w jakiejś intencji i to będzie moja modlitwa. O! Ach, Szusti zawsze na propsie! :) pozdraawiaam!
Niech Ojciec nie mówi, że odchudzanie to błaha sprawa 😁 Otyłość i nadwaga to mega problem naszych czasów i trzeba zawalczyć o własne zdrowie, żeby być dla tych co nas kochają jak najdłużej! Cieszę się, że Ojciec porusza temat. Pogoniłam w tym roku do odchudzania swojego tatę, po tym jak otarł się o zawał, którego by nie przeżył. Dasz radę Ojciec! ❤💪💪💪
A mi się właśnie te wszystkie zmiany podobają, zmiany są potrzebne i nie zawsze oznaczają zmianę na gorsze czy lepsze, po prostu inaczej i równie ciekawie :) Pozdrawiam!
Drogi Ojcze Adamie, zawsze jak jest duchowo i życiowo to jest bardzo dobrze. Teraz trudne czasy dla wierzących, a dla młodzieży zwłaszcza. Trzeba ich wspierać w drodze do Boga i dobrego pokierowania sobą i swoim życiem 🤗
Oj chciałabym kiedyś Ojca spotkać na żywo i móc po prostu podziękować za wszystko i chociaż chwilkę porozmawiać ;) PS Nie wiem do końca kto wybiera muzykę do filmów ale dobra robota! :D
podoba mi się takie podejście, pełna wolność, nikt i nic nas nie ogranicza. wiem co to znaczy za dużo jeść. pozdrawiam i niech Pan będzie z wszystkimi którzy chcą mniej jeść 😂😂😂
Fajnie zobaczyć ojca Adama tak naturalnie, spontanicznie, takim jakim ojciec jest😉 to jak ma się nie podobać? Pozdrawiam, wiele dobra Bóg przez Ciebie robi . Tak trzymaj. Z Panem Bogiem ❤❤❤
Też przyłączam się do prośby, by głośność muzyki i "gadanka" ojca Adama była na tym samym poziomie :-) Czołóweczka super, gadanka również! Pozdrawiam cieplutko. Z Bogiem
Też przyłączam się do prośby, by głośność muzyki i "gadanka" ojca Adama była na tym samym poziomie :-) Czołóweczka super, gadanka również! Pozdrawiam cieplutko. Z Bogiem
Też przyłączam się do prośby, by głośność muzyki i "gadanka" ojca Adama była na tym samym poziomie :-) Czołóweczka super, gadanka również! Pozdrawiam cieplutko. Z Bogiem
Nieźle! Od rana walczę o 'nową ja' (Paśnik dla ducha, fitness dla ciała, po 5 minutek dla relacji z mężem i dzieciaczkami), a tu na wieczór taka motywacja! Dzięki!
Czy ja mogę Ojca wypożyczyć na troszeczkę ? :D przepraszam, ale po prostu uśmiech nie schodzi z twarzy ! Nowa odsłona świetna, czujemy sie, jakbyśmy sobie tam z Ojcem wędrowali po ulicach Łodzi :) liczę tez na nocne vlogi, bo ten klimat i tematy... ah :) pozdrawiam ! PS Jeszcze w tym roku kierunek Łódź -> Manufaktura :D
Ojcze, do niedawna studiowałem i nigdy nie potrafiłem uczyć się (czytaj: pracować) w domu. Nawet dorobiłem sobie do tego tłumaczenie: praca jest w pracy, a dom w domu :) Nauka, praca, pisanie, przygotowania itp - w bibliotece, w firmie, w kawiarni, w parku itd - a wieczorem, po powrocie do domu, nie pracuję i mam czas tylko dla domowników, czyli mojej ukochanej Żony.Pozdrawiam, fajnie że inni mają tak samo.
Szczęść Boże, ja pracuję w domu, od 9 lat, jestem urbanistą. Przyzwyczaiłam się, ale fajnie by było czasem zamknąć biuro i pójść do domu. :) Dobre jest to, że dzieci mają mnie zawsze w domu, mogę pojechać np. na rekolekcje kiedy chcę, bez tłumaczenia się i proszenia o urlop, odpocząć, załatwić ważne sprawy. Są tego dobre i złe strony. Pozdrawiam cieplutko kochanego Ojca i wszystkich Langustowiczów, z Panem Bogiem, Asia
Akurat mam przerwę od nauki i oglądam sobie Languste, od razu dostałam powera do pracy i poprawił mi się humorek😊. Dzięki Ojcze Adasiu! 😊, vlogi w takim wydaniu też są extra! 😄😀
Ojcze Adamie, super odcinek, fajnie się oglądało, uwielbiam twoje poczucie humoru. Fajna Sylwia i ma fajnie.. z Adamem współpracować 😇😉😁😃😆... Też tak mam ...zaczynam. .napalam się. ..iii odpuszczam. Także. .od jutra zaczynam odchudzanie z Szustakiem . Niech Moc będzie z Nami. Chwała Panu 😇🕊
Musiałam wyjechać dobrych parę lat temu z rodzinnego Krakowa do pipidówy na Podlasiu, żeby rozwinąć skrzydła i się. Jakoś w mieście z tyloma perspektywami nic mi nie szło...
Miałam dokładnie tak samo, przeoczyłam vloga wczoraj, obejrzałam dziś i wpasowało się niesamowicie w sytuację życiową - trafiło prosto w serducho jakoś nawet przeczuwam, że bardziej, niż by mogło trafić wczoraj ;) Życzę udanej walki 💪
Moi drodzy ! Bardzo Was proszę o wparcie - po raz kolejny - modlitewne jutro i w sobotę mam ważne egzaminy poprawkowe - o światło Ducha Świetego aby oświecił mój rozumek. Dziękuje z góry !🐼❤️ ps. co do pracy i rozkminek Ojca to ja znowu jestem domatorem i uwielbiam dooom - najlepiej kocyk, kakałko i lecimy ☺️
Co byś nie wymyślił jestem z Tobą. Dziękuję, że jesteś. A odchudzanie z Szustakiem mnie rozbawiło 😆 Super odcinek tak akurat dla mnie. Walczę z depresją i z compulsywnym obżarstwem. Przegrywam. Ale nadzieja pozostaje, że z Bogiem można wszystko pokonać x
Ojcze Adamie, bardzo dziękuję za ten odcinek vloga, mam dokładnie ten sam problem z wagą - doszłam do pewnego świetnego efektu i widzę jak powoli pozwalam sobie na małe odstępstwa, odpuszczam a kilogramy zamiast spadać wracają. W poniedziałek rano postanowiłam że nie ma co - wracam na swoją ścieżkę. Walczę ze sobą, z wagą, z moimi grzechami, słabościami. Wieczorem widzę nowy odcinek vloga, i myślę sobie wow, proszę, Góra mówi: dajesz, możesz, walcz o siebie. Dziękuję :D Tego mi było trzeba!
Mam Podobnie ojcze Adanie. Obecnie studiuję. Czasem chodzę do biblioteki, ale czasem chodzę do kawiarni właśnie z myślą o pracy - nauce. Myślę, że każdego dnia jest najlepszy dzień by walczyć o nas, o naszą relację z Bogiem i ludźmi.
A ja słucham tego właśnie we wtorek, 19-go😊 i właśnie dzisiaj złożyłam papiery na studia podyplomowe. Choć myślę o wielu przeszkodach, które będę musiała pokonać, żeby je skończyć, to nie poddam się. Będę walczyć o siebie. 😊 Dzięki Ojcze za motywację!
Strasznie Was kocham, ojca, ludzi, którzy pomagają languście, widzów zostawiających komentarze. A przede wszystkim Boga, który i nas kocha!!
Gosia Klijnstra
😊 ♥
Ja tak kompletnie absurdalnie może zapytam - czy Twoje nazwisko jest holenderskie? :) A tak na marginesie - też Cię kocham
Ja tak absurdalnie może spytam - czy Twoje nazwisko jest holenderskie? :) A tak na marginesie - też Cię kocham
Tak Sylwia, nazwisko holenderskie :)
Mi się podobało. Załapałam przesłanie :) Normalny dzień, kanapka, kawa, deszcz, szary dzień i czemu nie podjąć decyzji o walce ze słabościami nie czekając na jakaś specjalną datę??? 🖒 Dziękuję 😄
Mateusz Niedośpiał - brawa za składanko. Klasa. Ogląda się ze smakiem.
Bardzo fajnie i bardzo się podobało jestem zachwycona cały dzień skacze z kanału na kanał i stwierdzam DOBRA ROBOTA. Bóg zapłać i Szczęść Boże ❤️❤️❤️
Bogu niech beda dzieki ! Ojcze Adamie dziekuje za wszystkie wspaniale "gadanka" za ogromne zaangazowanie i wielkie serducho. Niech Pan Bog Ojcu blogoslawi. Niezwykla "zwyklosc" , prostota i szczerosc w wypowiedzi doglebnie dociera do czlowieka , ktory pragnie slowa bozego. Jak dla mnie To bomba kaloryczna dla spragnionych i laknacych 😉 Pozdrawiam serdecznie.
Podobało się! Zawsze się podoba!
Kamil K. Podoba, podoba😊
I Kamil K.
Oglądam Ojca od nie długiego czasu... Jestem pozytywnie zaskoczona. W końcu potrafiłeś mi przybliżyć wolę i moc Boga. To niesamowite! Jesteś jak magnes! Dla tych co potrzebują porady, pomocy czy natchnienia duchowego. Wszystko konkretnie i na temat. Czasem zabawnie ale zawsze trafia w samo sedno! Dziękuję że tu Jesteś!!!!!
Podobało mi się. To akurat odcinki z życia też są potrzebne.
Supeeeer! Takie filmiki są mega inspirujące, u Ojca nawet zwykły deszcz za szybą się chętnie ogląda, a potem człowiek uświadamia sobie, że za jego szybą, w podróży tramwajem do domu, czy gdziekolwiek by się nie było, też jest fajnie, wystarczy się rozejrzeć wokół :)
Uwielbiam tą energię, takie szaleństwo ale bardzo pozytywne. I ma Ojciec całkowitą rację, dzisiaj jest bardzo dobry dzień żeby stawać się lepszym i lepszym, żeby walczyć ze swoimi wadami i wagą czasami też bo jest wynikiem tych wad, wynikiem lenistwa, obżarstwa, łakomstwa itd. Baaaardzo mi się podobało 😀
Oglądam dzisiaj 19 września :) wstałam rano, patrzę przez okno piękny słoneczny dzień. Pierwsze co pomyślałam to nie idzie mi z walką i jestem beznadziejna, ale dziś jest nowy dzień na rozpoczęcie wszystkiego od nowa, później oglądam i dziękuję za te słowa:)Bóg jest dobry, zawsze.
A jaka świetna czołóweczka z langustą! 💕
Ola M. Dziękuję całym sercem, błogosławionego dnia życzę, pełnego obecności Boga i cudownej bliskości z Nim! ❤
Jezu...
Dziękuję Ci za siłę walki ze złem,które wkradlo się w moją rodzinę.❤
Błogosławionego dnia wszystkim
Z Bogiem dasz radę 😇
❤😊🙇 jest Bosko🙇Pozdrawiamy serdecznie Ciebie O.Adamie, Twoich wspaniałych współbraci oraz resztę ekipy...niech Bóg błogosławi wszystkim 😊❤🙇📿...tak Ci dopomóż Panie Boże Wszechmogący wTrójcy Świętej Jedyny i Wszyscy Święci. AMEN
Krysia Straczynska ...😚❤
g g 😊😚❤
Witajcie dziewczyny we wtorek , pozdrawiam cieplutko .
Odcinek super! Dziekuje. Ta mysl jakos ciagle przychodzi dzieje sie wtedy w moim zyciu a potem jakos odchodzi. I dzieki ojcu znowu wrocila, dziekuje! Dziekuje za te wstawki o Lodzi!!!
Tak Ojczeee, też tak mam...! moje prace magisterskie powstawały w mieszkaniach tylu moich przyjaciół, że podziękowania powinny zajmować więcej niż treść tych prac :D
smaczneGO :D a Langusta superowa :D i Sylwia też :D
Nie noooo....FAJNIE!... , tak z kopytem czy jajem! Odkrywane nowe przestrzenie w sensie dosłownym i w przenośni 😳☺️ Naprawdę SUPER! Ojcze, fajnie, szczerze i wartościowo gadasz - kurcze.. - tak trzymaj! Jest ok! 👍
Się podobało 🙂 Szustakowe filmy to jedne z najfajniejszych rzeczy w ciągu dnia 😊💕🌸🌼☀️🐼❤️
uwielbiam te vlogi, uwielbiam w takiej odslonie też są super! 💜 ten klimacik, muzyka, Ojca gadanko, wszystko no po prostu miodzio. Niech Ojcu Bóg błogosławi! a nowa czołóweczka od razu rzuca sie w oko☺
Jest moc! Zapowiada się BOSKO! ❤️😇
Ta pomyłka z datami to akurat wyszła idealnie Ojcze Adamie😁 Oglądam we wtorek 19.09, jedząc swój urodzinowy sernik i zastanawiając się co by tu zmienić w swoim życiu 😜 Dziękuję za motywację! ❤
Do boju! Walczymy o siebie!💪💪💪👊👊👊👊👊🙂😊❤
Dzięki, jest rewelacyjnie, tzn. rewelacyjnie się zapowiada. A głównie dlatego, że Ojciec staje się znów taki nieugięty, niezmordowany, niepokonany w pragnieniu nawracania, powtórzę, nieugięty jak zawsze, a zarazem każdego dnia po innemu! To jest fenomenalne, że Duch Boży dodaje Ojcu takiego "czadu" odświeżania wyzwań i wezwań raz za razem, dzień po dniu - to bardzo przekonuje, nakłania, doskonale usposabia do wdrapywania się z Langustą na Palmę
Swietny odcinek!!! Wiecej takich!
Prosto z mostu -lubię tak .
Ja dzisiaj oglądam od niedawna. Jestem zakochana. Tyle radosci ciepła i normalności od Ojca. Wieczorem do snu słucham co mi się załączy. Zmieniam swoje zycie małymi kroczkami. Pozdro Marczita R.
bardzo potrzebny odcinek, bo ja też często odpuszczam i właśnie modlitwę, walkę z grzechami no też i te przyziemne sprawy takie jak odchudzanie czy sprzątanie w domu. I się wkurzam na siebie i odkładam i odkładam i się wkurzam bo nic nie robię tylko marzę i planuję i czuję pustkę bo nie mam relacji z Bogiem, zaniedbuję tą relację i inne porządki życiowe. Taki brudas ze mnie i jest mi z tym brudem źle, no i się nie mogę zmobilizować a przecież to nie takie trudne, ani jakieś bolesne. Paranoja. Musimy się jakoś zmobilizować, nawet nie bać się korzystać z mocniejszych metod, tak iż pokrzyczeć na siebie, poopierdzielać siebie na wzajem by się w końcu ruszyć do działania.
Super było.Ojcze Adamie zawsze cudownie jest Ciebie słuchać.Bóg zapłać
PODOBAŁO SIĘ! Ale z Ciebie wariat! :D
dziekuje Ojcze Adamie za nową Languste!:) muzyka rewelacja! nastraja.
wtorek 19 września oglądam przeważnie przed pracą 5;55 jadąc na 7 do pracy :)
uwielbiam Cie słuchać przed pracą!
dziekuje i z Bogiem!
💜
róbmy! :)
Jest super Adaś. Tak trzymać :))) Jesteśmy z Tobą :)))
Krzysztof K.
Witaj Przyjacielu 😊❤🙇
Witaj. langustynko :)))
Krzysztof K. ...Witaj 😄te urocze "skoki" miedzykanałowe😃pozdrawiam:)
g g dokładnie tez tak uważam :)))
Witaj Krzyś☺🙋🌞
Tak pozytywnie zazdroszczę Sylwi .Niesamowite zadanie przed Tobą KOCHANA. Pozdrawiam. Monika💕💕💕💕❤
"Dbaj o swoje cialo, aby dusza dobrze sie w nim czula". W planach mam post wg sw. Hildegardy, serdecznie zachecam do chociażby zapoznania się z tematem! Ja sie tam jaram :D
Alicja Barczewska a mozesz polecic jakis link?
Alicja Barczewska masz na myśli dietę 😁 bo na siłkę nie chodziła
Hehehe swietnie O.Adamie!!bez dwoch zdań,prawdziwe,zyciowe i z humorem!! Ja akurat zajadalam suszi! Jestem.w blogoslawionym stanie (7tydz ciazy) i bez dosc mocno mnie mdli ,dopiero teraz jak.włączyłam odcinek przyszedl mi smak na sledzie i suszi! Trzymam za ojca kciuki i za wszystkich nie tyle chcacych co biorących sie w garść!!!sciskam!:)
,,W zdrowym ciele, zdrowy DUCH!'' Trenować, pompować, latać, skakać, pływać! Dlaczego?
Bo dobra forma (podobnie jak kobieta) to nie sms, sama nie przyjdzie :D
Do boju! :)
Super o. Adamie oby tak dalej i jeszcze lepiej
O to to! "Odchudzaj się z Szustakiem" Tego mi trzeba :D :D
ja oglądałam we wtorek, było super Pomódl się za mnie Ojcze Adamie, proszę o tę nową mnie i walkę Bóg zapłać
proszę też wszystkich, którzy czytają o to samo Bóg zapłać
chorobcia czy ta muzyka mogłaby być tej samej głośności co to jak ojciec mówi ? :):)Uwielbiam wszystkie filmiki :) no po prostu uwielbiam, tylko Słucham często późnym wieczorem, gadanko fajnie super, a potem łubudubuuuuu ;)
gunia005 dokładnie łubudu i godzina usypiania moich dwóch księżniczek na nic :-P
Dokładnie.
Bez słuchawek nie da rady bo ludzie wokół chcą spać ;-)
ja też
gunia005
Mam ten sam problem , późno oglądam a raczej słucham.
Zdarza mi się zdrzemnąć i wtedy to dopiero mam pobudkę.
Pozdrawiam Cię serdecznie.
Albo gadanko głośniej, bo jakos tak cicho jest.
Super fajnie . Oglądam we wtorek 19 -go i jest okey .Czołóweczka bardzo okey ,a Ociec ma tyle energii i wigoru ,że normalnie tym zaraża , no więc bardzo fajny jest ten nowy wymiar walki o siebie . Pozdrawiam wszystkich .
Było fajnie, proszę o więcej! :D
Jakoś tak broniłam się przed dzisiejszym zestawem szustakowym, zniechęcona do życia, siebie i wooogóle...ale nie dało się, trzeba było włączyć... więc dziękuję za ten kopniak, wszystkie trzy były jak dla mnie. Wstań, rusz i zaufaj! Więc spróbuję, raz jeszcze....
Podobają mi się te zmiany, dają nową energię, niech Słowo Boże zalewa nasze serca. Dziękuję za Wasz czas, pracę i dzielenie się dobrem...z Bogiem.
Kochani, bardzo proszę o modlitwę za mojego wujka( ps. imiennika Ojca), który bardzo źle się czuje po przeszczepie szpiku i o dużo sił w walce z chorobą dla niego i dla jego żony. Pozdrawiam i dziękuję :)
Marta Szczepaniak ..biorę ⚘
Zaraz się pomodle.
Dobrego wieczoru.
Biorę ...
Marta Szczepaniak ok
A ja oglądam we wtorek 19- tego. Super odcinek. Podoba mi się ta dynamika i ciesz się już na to co ma nastąpić tzn. Uwielbienia itp.
Do zobaczenia Ojcze 7mego października ! Nie mogę sie doczekac 💕 !
Super, Ojcze . Oglądając migawki z kawiarni odszukałem zdjęcie mojej córki z ojcem , która to jakieś 1,5 roku temu właśnie w tej Costa Cafe podeszła do ojca i poprosiła o wspólne zdjęcie dla swojego taty ( czyli mnie ) - gorącego fana Szustaka. Młoda właśnie 2 tygodnie temu szczęśliwie skończyła studia i definitywnie wróciła do domu do Krakowa a ja gorąco pozdrawiam i ogladam i słucham ojca.
CIEŃ WIATRU!! +milion do sympatii!
JEST SUPER... 😊 JUŻ MI SIĘ PODOBA ZAWSZE COŚ NOWEGO I DO PRZODU 😊 JA WAŚNIE OGLĄDAM WE WTOREK A CZY TO WAŻNE JAKI DZIEŃ ...POZDRAWIAM LANGUNTOWICZÓW 😊
Jezus z Mojżeszem poszli sobie popykać w golfa. Stanęli na polu, Jezus ustawił piłeczkę, pacnął i poleciała na środek jeziora. Pływa sobie na wodzie. Jezus niewiele myśląc podszedł po wodzie do piłeczki, uderzył i wpadła do dołka. W tym momencie do grających podszedł staruszek i zapytał czy może się dołączyć.
- Jasne - odpowiedzieli razem - Twoja kolej będzie po Mojżeszu.
- Ok - zgodził się starzec.
Mojżesz ustawił piłeczkę, uderzył, piłka poleciała na środek jeziora i zatonęła. Mojżesz rozstąpił wody, podszedł do piłeczki, uderzył i wpadła do dołka. Nadeszła kolej na staruszka. Ustawił, uderzył. Piłka poleciała na środek jeziora i zatonęła. Przepływająca ryba złapała w pyszczek piłkę i odpłynęła. Zobaczył to z góry orzeł, zanurkował, złapał rybę i odfrunął. Leciał z rybą w szponach. Gdy przelatywali nad dołkiem ryba wypuściła z pyszczka piłeczkę która trafiła wprost do dołka.
Mojżesz popatrzył na Jezusa i powiedział:
- Z twoim starym to się nie da grać!
Ojcze Adamie. Zmotywowałes mnie tyle razy i pewnie jeszcze nie raz mnie natchniesz mocniej do zmiany czy do zrozumienia. Mogę pomóc z motywacja dietetyczna. Tylko proszę dac znac! To akurat moja najmocniejsza strona. Jesteś przewodnikiem duchowym ale potrzebujesz wsparcia w innych kwestiach! Zły nie może nas zwodzic.
Walczmy razem wszyscy! :) jeśli nasz Bóg jest z nami, którz jest przeciwko nam? ;) modlę się za Was wszystkich :)
Właśnie kiedys miałam silną wolę przez 3 miesiące schudlam10 LG potem to się skończyło teraz ważne 12 kg więcej wsadów sposób nie mogę zmusić się do odchodzenia podaj cię. radę jak to zroboc
dzięki za wszystkie langusty,kazania i nie tylko .uwielbiam i ojca i langustowiczow 🐦🐦🐦🐔
Ania Ptak
A ja dziękuję za Ciebie na Languście Aniu, zawsze można ogrzać się w Twoim ciepełku...pozdrawiam serdecznie 😊❤👋🙇
Ojcze Adamie, świetny vlog - i merytorycznie, i wizualnie. Odkąd pojawiły się nowe osoby w produkcji, jest jeszcze ciekawiej. Pięknie się vlogi ogląda! Jedna mała sugestia, żeby zsynchronizować dźwięk z obrazem - to kolejny filmik, w którym wydaje mi się, że delikatnie dźwięk wyprzedza obraz (chyba w tę stronę…), malutka różnica, ale może warto poprawić. I rzeczywiście, tak jak ktoś już pisał - muzyka jest za głośna w stosunku do gadanka. Jakby była potrzeba, mogę dźwiękowo pomóc, to mój zawód :) Chwała Panu!
I znowu motywacja w punkt,właśnie mam isc do nowej pracy,ciężko bardzo bo pracowałam w domu,jestem zalamana.dziekuje za te słowa i proszę o modlitwę o pozytywne myslenie.
Co do czołówki - czyżby wreszcie w logo Langusty na PALMIE pojawiła się PALMA?
Spać przez to nie mogłem!
Uff...
;-)
Jest pięknie! Tak trzymać, do dzieła do wojny o siebie!
Jest zajebiście! 👍👍👍
Pan Bóg jest Mega :) 10h temu skomentowalam żywieniowym drogwskazem i modlitwa nv#133, a już wieczorem ojciec Adaś chrupie i buraczka i zamaskowana sałatę
To jest niemożliwe!!! rano zaczęłam się odchudzać .. po raz x-ty... POWODZENIA NA TRUDNEJ DRODZE WSZYSTKIM GRUBASKOM :))))
aaa hahaha ja zamierzałam właśnie od jutra, też enty raz. Tyle, że tym razem nam się uda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!W końcu z Szustakiem wszystko jest możliwe. Pozdrawiam ciepło 😊. Walczymy nie tylko z sadełkiem😁
Bardzo lubię taką zakręconą Langustę, nawet o niczym, bo zawsze jest jednak o czymś ;) Ja pracy do domu nie przeniosę, ale jak muszę się czegoś pouczyć to z lenistwa zmieniam tylko sypialnię na salon ;P Dobranoc wszystkim :)
Jeżdze na rowerze odmawiając różaniec!!! Modlitwa i trening:-))))) Chudnijmy razem :-))))
Natalia Stryszowska ja modlę się biegajac na orbitreku :)
Natalia Stryszowska ..👌❤
baw wab O nie, jak ja bardzo chciałabym mieć orbitrek 😒😅
Smile orbitreka mam marzy mi się bierznia☺😕😘
Ja to bym chciała się modlić jak z Chodakowską ćwiczę, ale nie jestem pewna czy byłabym w stanie złapać oddech i wydukac choć slowo :D ale może będę trening oddawać w jakiejś intencji i to będzie moja modlitwa. O!
Ach, Szusti zawsze na propsie! :) pozdraawiaam!
Zajadam właśnie jajecznicę i muszę powiedzieć, że lubię te wspólne posiłki z Tobą Ojcze Szustaku! Dzięki wielkie że jesteś :)
o. Szustak vs Chodakowska 😂😂😂
Alll Kul to by było coś 😂😊
Alll Kul można połączyć. Chodakowska już poćwiczona a teraz Szustak :).
heh u mnie też :)
Byłoby super! :)
Nooo...Ojciec Adaś w geterkach...czad...
Niech Ojciec nie mówi, że odchudzanie to błaha sprawa 😁 Otyłość i nadwaga to mega problem naszych czasów i trzeba zawalczyć o własne zdrowie, żeby być dla tych co nas kochają jak najdłużej! Cieszę się, że Ojciec porusza temat. Pogoniłam w tym roku do odchudzania swojego tatę, po tym jak otarł się o zawał, którego by nie przeżył.
Dasz radę Ojciec! ❤💪💪💪
Podobało się, podobało. No to ruszamy. Wszystkim dobrej nocy, paaa:)
A mi się właśnie te wszystkie zmiany podobają, zmiany są potrzebne i nie zawsze oznaczają zmianę na gorsze czy lepsze, po prostu inaczej i równie ciekawie :) Pozdrawiam!
Nie!!!! Ten blog jest super., Taki na luzie :) Ojcze, a te uwielbienia będą wrzucane na yt? I czy będzie Q&A bo mam parę pytan :)
Drogi Ojcze Adamie, zawsze jak jest duchowo i życiowo to jest bardzo dobrze. Teraz trudne czasy dla wierzących, a dla młodzieży zwłaszcza. Trzeba ich wspierać w drodze do Boga i dobrego pokierowania sobą i swoim życiem 🤗
Oj chciałabym kiedyś Ojca spotkać na żywo i móc po prostu podziękować za wszystko i chociaż chwilkę porozmawiać ;)
PS Nie wiem do końca kto wybiera muzykę do filmów ale dobra robota! :D
podoba mi się takie podejście, pełna wolność, nikt i nic nas nie ogranicza. wiem co to znaczy za dużo jeść. pozdrawiam i niech Pan będzie z wszystkimi którzy chcą mniej jeść 😂😂😂
Czemu odpuszczam, czemu daję wygrywać złemu ? To pytania dla mnie. W samo sedno.
Ewa Gajecka Ewka ja też sobie zadaję to pytanie. Z Bożą pomocą to sobie poradzimy.
Ewa Gajecka Mam tak samo😕
Fajnie zobaczyć ojca Adama tak naturalnie, spontanicznie, takim jakim ojciec jest😉 to jak ma się nie podobać? Pozdrawiam, wiele dobra Bóg przez Ciebie robi . Tak trzymaj. Z Panem Bogiem ❤❤❤
muzyka pomiędzy gadankiem jest za głośno, trzeba kręcić gałą żeby dzieciory się nie pobudziły.
masz rację bo też słucham nocą
Też przyłączam się do prośby, by głośność muzyki i "gadanka" ojca Adama była na tym samym poziomie :-) Czołóweczka super, gadanka również! Pozdrawiam cieplutko. Z Bogiem
Też przyłączam się do prośby, by głośność muzyki i "gadanka" ojca Adama była na tym samym poziomie :-) Czołóweczka super, gadanka również! Pozdrawiam cieplutko. Z Bogiem
Też przyłączam się do prośby, by głośność muzyki i "gadanka" ojca Adama była na tym samym poziomie :-) Czołóweczka super, gadanka również! Pozdrawiam cieplutko. Z Bogiem
Super dla mnie wypas i ogladam to we wtorek 19 😜 takie vlogi lubue najbardziej, duzo sie dzieje, ludzie, miejsca i zachęta. Dla mnie bomba!
Kto już tęskni za SzustąRano łapa w górę 🤚😃
Ja bardzoooo!
justynaperfecta I feel u :)
ja.. teraz tak kosciolkowo :)
Ja też tęsknie😥😥😥
Ok ja tęsknię a to dopiero pierwszy dzień bez 😟
Nieźle! Od rana walczę o 'nową ja' (Paśnik dla ducha, fitness dla ciała, po 5 minutek dla relacji z mężem i dzieciaczkami), a tu na wieczór taka motywacja! Dzięki!
Seria "Odchudzanie z Szustakiem" to by było coś 😏😂 Zobaczyć jak o. Adam ćwiczy z Ewcią Chodakowską - bezcenne 😂
Ja oglądam właśnie 19 we wtorek, więc zaczynam. Dzięki Ojcze Adamie.
Czy ja mogę Ojca wypożyczyć na troszeczkę ? :D przepraszam, ale po prostu uśmiech nie schodzi z twarzy ! Nowa odsłona świetna, czujemy sie, jakbyśmy sobie tam z Ojcem wędrowali po ulicach Łodzi :) liczę tez na nocne vlogi, bo ten klimat i tematy... ah :) pozdrawiam ! PS Jeszcze w tym roku kierunek Łódź -> Manufaktura :D
Ojcze, do niedawna studiowałem i nigdy nie potrafiłem uczyć się (czytaj: pracować) w domu. Nawet dorobiłem sobie do tego tłumaczenie: praca jest w pracy, a dom w domu :) Nauka, praca, pisanie, przygotowania itp - w bibliotece, w firmie, w kawiarni, w parku itd - a wieczorem, po powrocie do domu, nie pracuję i mam czas tylko dla domowników, czyli mojej ukochanej Żony.Pozdrawiam, fajnie że inni mają tak samo.
Nowy rok, nowa ja xD
Prze Ojca, może jakiś stand-upowy występ? :D
Jak ja ciężko propsuję taką ewangelizację! :)
ALE MEEEEEGA ! Świetny vlog! Mega montaż ! Koniec obijania! Idę biegać !!! ❤ Dobrego langusty !
Ooo Olsztyn dawajcie wspólnie Ściągniemy tu Adasia na jakies "gadanko" 😉😉😉pozdrawiam
Szczęść Boże, ja pracuję w domu, od 9 lat, jestem urbanistą. Przyzwyczaiłam się, ale fajnie by było czasem zamknąć biuro i pójść do domu. :) Dobre jest to, że dzieci mają mnie zawsze w domu, mogę pojechać np. na rekolekcje kiedy chcę, bez tłumaczenia się i proszenia o urlop, odpocząć, załatwić ważne sprawy. Są tego dobre i złe strony. Pozdrawiam cieplutko kochanego Ojca i wszystkich Langustowiczów, z Panem Bogiem, Asia
Akurat mam przerwę od nauki i oglądam sobie Languste, od razu dostałam powera do pracy i poprawił mi się humorek😊. Dzięki Ojcze Adasiu! 😊, vlogi w takim wydaniu też są extra! 😄😀
Ojcze Adamie, super odcinek, fajnie się oglądało, uwielbiam twoje poczucie humoru. Fajna Sylwia i ma fajnie.. z Adamem współpracować 😇😉😁😃😆...
Też tak mam ...zaczynam. .napalam się. ..iii odpuszczam. Także. .od jutra zaczynam odchudzanie z Szustakiem . Niech Moc będzie z Nami. Chwała Panu 😇🕊
Żeby popracować na sali operacyjnej trzeba koniecznie wyjść z domu! Pozdrawiam wszystkich, którzy mogą pracować w kawiarni!😅
Dana S. ..😃👍⚘
Tak bardzo Ojcu dziękuje z całego serca,za słowa za to,ze ojciec JEST ! 💕💕💕
O, Ojciec też bywalec Costy! ;) szkoda, że nie bywam w Łodzi :(
Bardzo lubię spotkania z o.Adamem te poważne i te bardziej na luzie ,które też są potrzebne 😆.Serdecznie pozdrawiam🐼☺
Musiałam wyjechać dobrych parę lat temu z rodzinnego Krakowa do pipidówy na Podlasiu, żeby rozwinąć skrzydła i się. Jakoś w mieście z tyloma perspektywami nic mi nie szło...
Małgorzata R. I jak Ci się żyje na tym naszym Podlasiu? 😉 ❤
Dzięki, dzięki Pani Reniu, latka lecą w okamgnieniu ;-).
Małgorzata R.
Pozdrawiam serdecznie z Podlasia🙋🙏❤😘
Małgorzata R. życzę wszystkiego dobrego
Na film trafiłam właśnie dzisiaj, we wtorek, 19 września.. Przez tę "pomyłkę" całość jeszcze bardziej dotarła.. Dziękuję!
Miałam dokładnie tak samo, przeoczyłam vloga wczoraj, obejrzałam dziś i wpasowało się niesamowicie w sytuację życiową - trafiło prosto w serducho jakoś nawet przeczuwam, że bardziej, niż by mogło trafić wczoraj ;) Życzę udanej walki 💪
Moi drodzy ! Bardzo Was proszę o wparcie - po raz kolejny - modlitewne jutro i w sobotę mam ważne egzaminy poprawkowe - o światło Ducha Świetego aby oświecił mój rozumek. Dziękuje z góry !🐼❤️
ps. co do pracy i rozkminek Ojca to ja znowu jestem domatorem i uwielbiam dooom - najlepiej kocyk, kakałko i lecimy ☺️
Jessi Jess
Biorę 🙇
Jessi Jess ok.biore
Jessi Jess ..biorę ⚘
Jessi Jess , Pomodle się w Twoje intencji.
Trzymaj się:)
+
Co byś nie wymyślił jestem z Tobą. Dziękuję, że jesteś. A odchudzanie z Szustakiem mnie rozbawiło 😆
Super odcinek tak akurat dla mnie. Walczę z depresją i z compulsywnym obżarstwem. Przegrywam. Ale nadzieja pozostaje, że z Bogiem można wszystko pokonać x
Czy nie lepiej wynająć którąś z hal sportowych w Łodzi? Wyjdzie taniej.
Ojcze Adamie, bardzo dziękuję za ten odcinek vloga, mam dokładnie ten sam problem z wagą - doszłam do pewnego świetnego efektu i widzę jak powoli pozwalam sobie na małe odstępstwa, odpuszczam a kilogramy zamiast spadać wracają. W poniedziałek rano postanowiłam że nie ma co - wracam na swoją ścieżkę. Walczę ze sobą, z wagą, z moimi grzechami, słabościami. Wieczorem widzę nowy odcinek vloga, i myślę sobie wow, proszę, Góra mówi: dajesz, możesz, walcz o siebie. Dziękuję :D Tego mi było trzeba!
Ja chcę czy nie chcę muszę wyjść z domu do pracy 😁😁😁
Mam Podobnie ojcze Adanie. Obecnie studiuję. Czasem chodzę do biblioteki, ale czasem chodzę do kawiarni właśnie z myślą o pracy - nauce.
Myślę, że każdego dnia jest najlepszy dzień by walczyć o nas, o naszą relację z Bogiem i ludźmi.
Hej, wie ktoś może, jaki jest tytuł książki z początku filmu? (0:46) :)
Karo Lina
"Cień wiatru " Zafona :)
A ja bardzo lubię całą serię, jest klimatyczna, ale dość mroczna jak dla mnie momentami
Książka jest mega! Czytaj koniecznie
No to przeprowadzam się do Łodzi i zatrudnię się w Coscie 😂😂😂 Ojcze Adamie - Langusta SUPER, Paśnik SUPER. WSZYSTKO SUPER ❤❤❤
Do Olsztyna zapraszam tu zróbcie Uwielbienie!!😍😍😍
Monika Bartloczuk Tak do Olsztyna🙂👍👍👍
Podbijam, polecam! :)
Jestem za!!!!
Popieram. Pozdrawiam
A czy ja mogę prosić też o Lublin? Proszę.... :D
A ja słucham tego właśnie we wtorek, 19-go😊 i właśnie dzisiaj złożyłam papiery na studia podyplomowe. Choć myślę o wielu przeszkodach, które będę musiała pokonać, żeby je skończyć, to nie poddam się. Będę walczyć o siebie. 😊 Dzięki Ojcze za motywację!