افشای راز مصرف 1000 واحد ویتامین دی در روز و عوارض آن که هیچوقت به شما نگفته اند!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ค. 2024
  • 📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق لینک زیر در واتساپ برای ما پیام بگذارید:
    wa.me/message/D2W56I7CRWJSG1
    آنچه در این ویدیو خواهید دید:
    00:00 - مقدمه‌ ای در مورد ویتامین D
    01:53 - عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D
    05:06 - عوارض کمبود ویتامین D در بدن
    07:32 - چه منابع غذایی حاوی ویتامین D هستند؟
    10:46 - روش صحیح تامین ویتامین D بدن از طریق نور خورشید
    14:09 - بهترین ساعات برای استفاده از نور خورشید
    🔴 ویدیوی پیشنهادی: حقایق شگفت انگیز درباره خرما که میتونه افسردگی، پوکی استخوان، سرطان و ... درمان کنه! • حقایق شگفت انگیز دربار...
    عوارض مصرف ویتامین دی زیاد
    عوارض مصرف ویتامین دی 1000 در بارداری
    عوارض مصرف ویتامین دی ٣
    عوارض مصرف ویتامین دی در شب
    ویتامین دی
    کمبود ویتامین d
    علائم و خطرات کمبود ویتامین d
    کمبود ویتامین d با بدن ما چه می کند ؟
    کمبود ویتامین دی باعث چی میشه
    درد عضلانی
    احساس خستگی
    کلسترول
    افزایش سن
    برنزه کردن پوست
    اضافه وزن
    عفونت
    سرماخوردگی
    خستگی دائم
    درمان سردرد شدید
    درد استخوان
    ستون فقرات
    کلسیم
    پشت درد
    کمردرد
    درد مفاصل
    افسردگی
    چگونه ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کنیم
    نرمی استخوان
    پوکی استخوان
    زنان
    ریزش مو
    استرس
    درد عضلات
    مشکلات گوارشی
    سرطان
    دیابت
    ام اس
    قلب
    مغز
    طب سنتی
    درمان
    درمان خانگی
    درمان بیماری
    کمبود ویتامین
    سبک زندگی سالم
    تغذیه سالم
    دکتر جاوید
    vitamin d
    vitamin deficiency
    vitamin d disadvantages
    dr javid
    Healthy lifestyle
    #ویتامین
    #ویتامین_دی
    #vitamin
    #vitamind
    #درمان
    #درمان_بیماری
    #درمان_خانگی
    #طب_سنتی
    #تغذیه_سالم
    #کمبودویتامین
    #بارداری
    #دکترجاوید

ความคิดเห็น • 355

  • @nasersaniepey706
    @nasersaniepey706 2 หลายเดือนก่อน +8

    با درود خانم دکتر من ویتامین D3 را با K2 با درز 10000IU برای مدت دو سال استفاده کردم و خدا را شکر در آزمایش خون که دادم ویتامین D3 به درجه خوبی رسیده بود ، همانطور که در کامنت خواندم دوست دیگری هم اشاره کردند که ویتامین K2 اگر با D3 مصرف شود کلسیم تولید شده را از رگ‌ها جمع آوری می کند و در مغز استخوان قرار می گیرد.

  • @afsanehmohammadi9883
    @afsanehmohammadi9883 2 หลายเดือนก่อน +4

    ممنونم از شما من ۶۰سالم ودر اروپا زندگی میکنم وخیلی کم میتونم ازنور خورشید استفاده کنم مجبورم از مکمل کمک بگیرم بادیدن این ویدئو آموزشی دیگه یادگرفتم کمتر از مکمل استفاده کنم زنده باشی وپایدارعزیزم

  • @user-ik2qv7hq3k
    @user-ik2qv7hq3k 2 หลายเดือนก่อน +9

    ممنون اطلاعاتتون رو در اختیارمون قرار دادید و باعث شد که توجه بیشتری به ویتامین دی بدنمون کنیم.سپاس بانو

  • @farahnazghardash5146
    @farahnazghardash5146 หลายเดือนก่อน +1

    خانم دکتر، شما منحصر به فرد و متفاوت هستید،ممنونم که دانش پزشکی رو با طبیعت گره زدید و نو آوری داشتید، با شما موافقم، البته فقط در موارد گیاهی و طبیعی و نه محصولات حیوانی، موفق و شاد باشید

  • @mahmoudshakeri2249
    @mahmoudshakeri2249 2 หลายเดือนก่อน +7

    بله ، بخاطر همین باید ویتامین D3 با ویتامین K2 استفاده کرد، که رگها رسوب نبندد.

  • @aliamirnezam4418
    @aliamirnezam4418 2 หลายเดือนก่อน +4

    درود بر شما خانم دکتر عزیز... خیلی خیلی ممنونم... از مطالب هایی بسیار زیبا واَموزنده شما... برا ما... جهان سپاس... فرشته قشنگم... عزیزم. ❤

  • @zohrehportner8928
    @zohrehportner8928 2 หลายเดือนก่อน +2

    بسیار عالی ،از اطلاعات فوق العاده و ‌زحمات شمادر جهت سلامتی و بهبود رویه زندگی مان سپاسگزارم ،برایتان بهترینها را آرزومندم

  • @user-jq5zc3ti3q
    @user-jq5zc3ti3q 2 หลายเดือนก่อน +4

    صمیمانه سپاسگزارم از اطلاعات مفیدتون❤❤

  • @mohsensadeghzadeh6859
    @mohsensadeghzadeh6859 2 หลายเดือนก่อน +1

    درود برشما
    بابت کلیه اطلاعاتی که برای سلامتی
    مفید هستن وشما ارائه می‌کنید.
    صميمانه تشکر میکنم.❤

  • @annadavi1804
    @annadavi1804 2 หลายเดือนก่อน +1

    مرسی فرشته مهربون .چقدر مطالبتون مفیدِ چقدر آگاهی دهنده و سلامت بخشِ ...الهی همیشه سالم و خوشحال باشید❤❤

  • @afsanehjanat1141
    @afsanehjanat1141 2 หลายเดือนก่อน +2

    ممنون خانم دکتر فوق العاده بود بی نهایت سپاسگزارم از ویدئو های آموزنده تون🌺🌺🌺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @shahparsattari4927
    @shahparsattari4927 2 หลายเดือนก่อน +2

    سپاس از مطالب مفیدتون مهربانوجان👌👌👏👏💐💐💙💙

  • @user-zf5xo9kq1y
    @user-zf5xo9kq1y หลายเดือนก่อน

    خیلی مفید و عالی بود خانم دکتر عزیز

  • @nooshindaneshvaran3489
    @nooshindaneshvaran3489 2 หลายเดือนก่อน

    ممنون از مطالب بسيار آموزنده خانم دكتر زيبا .🙏🙏🌹🌹

  • @maryam-q7p
    @maryam-q7p 7 วันที่ผ่านมา

    سلام خانم دکتر عزیز
    عالی هستین ممنون از اینکه اطلاعات پزشکی رو در اختیارمون میزارین ❤❤❤

  • @mehrdadchoubineh6830
    @mehrdadchoubineh6830 2 หลายเดือนก่อน +1

    بسیار مفید و اگاهی بخش بود ❤

  • @delarajafarnezhad3348
    @delarajafarnezhad3348 2 หลายเดือนก่อน +2

    درود وممنون از این اطلاعات ویژه👌👌👌🙏🙏🙏

  • @asab573
    @asab573 2 หลายเดือนก่อน +5

    باید مکمل D3+K2 روغنی استفاده کرد تاکلسیم به استخوانها برود.

  • @user-cq1sr5ti2n
    @user-cq1sr5ti2n 2 หลายเดือนก่อน +1

    سپاس فراوان از مطالب خیلی مفید واموزنده شما خدابهتون سلامتی وبرکت عطاکنه ❤

  • @user-bn3qn4eg3e
    @user-bn3qn4eg3e 2 หลายเดือนก่อน +2

    وقت بخیر خیلی خوب تشکر از خانم دکتر

  • @jalehomidi6320
    @jalehomidi6320 2 หลายเดือนก่อน +1

    تشکر از اطلاعات خوب در مورد روشن آرمان توصیه اکید شده ک در طول روز مصرف نشه

  • @nargesesteghfari1689
    @nargesesteghfari1689 2 หลายเดือนก่อน

    ممنون از توضیحات خوب و آموزنده شما❤❤

  • @nedaboloury4334
    @nedaboloury4334 2 หลายเดือนก่อน +1

    ممنون از اطلاعات مفید شما

  • @simayazdanseta6779
    @simayazdanseta6779 2 หลายเดือนก่อน

    متشکرم ازشمابسیارآموزنده ومفیدبودسپاسگذارم❤️🌺❤️🙏

  • @jilawahedi818
    @jilawahedi818 2 หลายเดือนก่อน +3

    درود ژیلا هستم،افغان هستم، بیننده شما از شهر پاریس.
    از برنامه های شفا بخش شما یک جهان سپاس خواهان موفقیت های همیشگی شما ❤❤❤

  • @lianadashtiani432
    @lianadashtiani432 2 หลายเดือนก่อน

    عالى هستيد دكتر فرشته جان❤️🙏🏻

  • @english.with.shooka
    @english.with.shooka 2 หลายเดือนก่อน +1

    اطلاعات خیلی خوبی بود

  • @starrastgou7830
    @starrastgou7830 2 หลายเดือนก่อน +2

    درود وسپاس خانم دکتر ممنون از شما بابت اطلاعات مفید تون ♥️

  • @freshtehnikzad4410
    @freshtehnikzad4410 2 หลายเดือนก่อน +1

    درود خانم دکتر عزیز.... عالی بود... میشه راجع به رژیم مناسب هم ویدیو تهیه بفرمایید❤❤❤

  • @zainabakbari9006
    @zainabakbari9006 2 หลายเดือนก่อน

    از معلومات بسیار بسیار مفید شما یک جهان ممنون شما سلامت باشین

  • @moloudshahhossinie7029
    @moloudshahhossinie7029 2 หลายเดือนก่อน

    مرسی از اطلاعات جامع برای بهتر زیستن ‌موفق باشد سپاس

  • @ZahraHoseypoor-rf7ri
    @ZahraHoseypoor-rf7ri หลายเดือนก่อน

    عالی وکامل بود سپاس فراوان

  • @user-si7cc8ez4o
    @user-si7cc8ez4o 2 หลายเดือนก่อน

    سپاس،بانوی زیبا❤❤❤

  • @user-mm4lj6fl2w
    @user-mm4lj6fl2w 2 หลายเดือนก่อน

    عالیییییییی

  • @hassanroosta
    @hassanroosta 2 หลายเดือนก่อน

    It was great, thank you very much 💮🙏

  • @simamoein568
    @simamoein568 2 หลายเดือนก่อน +1

    بسیار عالی❤

  • @ahmadabrahimi4107
    @ahmadabrahimi4107 2 หลายเดือนก่อน +1

    ممنون خیلی مفید بود

  • @user-gc8wi4sy6j
    @user-gc8wi4sy6j 2 หลายเดือนก่อน +2

    مرسی ازشما دکتر خوب
    خیلی دوستتون داریم

  • @Mariamlas
    @Mariamlas 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much beautiful doctor. I really fell much more better compared to one year ago. God bless you ❤

  • @monakarimnia6663
    @monakarimnia6663 2 หลายเดือนก่อน

    thanks a lot , it was very help full

  • @zohreghafariyan-xt3qd
    @zohreghafariyan-xt3qd หลายเดือนก่อน

    عالی بود خانم دکتر عزیز برای پوستتون میشه بگید چی استفاده میکنید ممنونم

  • @user-kt9iu1dd5l
    @user-kt9iu1dd5l 2 หลายเดือนก่อน +2

    دسپاس ودرود برشما❤❤❤❤❤

  • @pesarepars7435
    @pesarepars7435 2 หลายเดือนก่อน

    بسیار مفید ❤

  • @user-ic3no6xy7f
    @user-ic3no6xy7f 2 หลายเดือนก่อน

    ممنونم ، آموزنده و خوب مثل همیشه ❤❤❤

  • @ahmedtaqi8845
    @ahmedtaqi8845 2 หลายเดือนก่อน +2

    عالی دکتر صاحیب

  • @shivadezfouli6262
    @shivadezfouli6262 2 หลายเดือนก่อน +1

    ویدیوتون عالیه

  • @user-fq5ol3bp9w
    @user-fq5ol3bp9w 2 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی سپاس🙏❤️

  • @arshiakhalfi1106
    @arshiakhalfi1106 2 หลายเดือนก่อน +5

    Excellent. So informative and comprehensive. Thank you so much.😊

  • @kazemdavoudian2564
    @kazemdavoudian2564 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent 👌

  • @abasazizi-jj6de
    @abasazizi-jj6de 2 หลายเดือนก่อน +4

    درودبرشما خداقوت

  • @armanahmadi3043
    @armanahmadi3043 2 หลายเดือนก่อน

    عالی بود ممنون

  • @khorshidsetara4745
    @khorshidsetara4745 2 หลายเดือนก่อน

    طرز صحبت تان قشنگه❤

  • @SaraHoseini-ro8wg
    @SaraHoseini-ro8wg 2 หลายเดือนก่อน

    سپاس فراااوان🎉

  • @fatomehmomenzadeh4151
    @fatomehmomenzadeh4151 2 หลายเดือนก่อน +1

    خانم دکتر عزیز ممنون از راهنمایی شما ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @toddmaggio2032
    @toddmaggio2032 2 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you Doctor. I wish our body could store the Vitamin D during the summer so we could have enough of it during the winter when sunshine is a rarity.

  • @peykardjehangir9238
    @peykardjehangir9238 2 หลายเดือนก่อน

    xodah hefzet kone doctor fereshte jan

  • @user-jk8hd4wr8c
    @user-jk8hd4wr8c 2 หลายเดือนก่อน

    سلام وعرض ادب عالی بود دکتر جان ممنونم❤❤❤

  • @JfghhhgGfujggyy
    @JfghhhgGfujggyy หลายเดือนก่อน

    سلام عرض ادب.لطفا بفرما پروبیوتیک درچه غذایی هست تشکر

  • @khorshidsetara4745
    @khorshidsetara4745 2 หลายเดือนก่อน

    لطفا کوتاه و مختصر. ممنون

  • @ShahlaAbasi-np5pw
    @ShahlaAbasi-np5pw 2 หลายเดือนก่อน +3

    درودخانم دکترجان ❤❤❤❤انزلی

  • @maryammadhoosh250
    @maryammadhoosh250 5 วันที่ผ่านมา

    درود فراوان خدمت دکتر عزیز
    سپاسگزارم عالی بود 🌹

  • @kianaprs1484
    @kianaprs1484 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you ❤

  • @laylakhorramdoost
    @laylakhorramdoost วันที่ผ่านมา

    very good

  • @Rita-xk2zy
    @Rita-xk2zy 2 หลายเดือนก่อน +1

    سلام سپاسگزارم ❤

  • @Safarzadehzari
    @Safarzadehzari 2 หลายเดือนก่อน

    عالی❤️🙏🏻

  • @mashgasem7347
    @mashgasem7347 2 หลายเดือนก่อน

    🌹Dr Esfidani thanks so much for this informative vital clip.

  • @user-dl9rh5ge2d
    @user-dl9rh5ge2d 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much ❤❤❤

  • @nargesharooni
    @nargesharooni 2 หลายเดือนก่อน

    بسیارعالی

  • @user-qr1xb7ly5f
    @user-qr1xb7ly5f 2 หลายเดือนก่อน

    عالی❤

  • @sherhossainbatoor9905
    @sherhossainbatoor9905 2 หลายเดือนก่อน +1

    سلام خانم دکتر آيا آز روی لباس آفتاب تاثیر دارد يا خير سپاسگزارم آز راهنمایی های خوب تان

  • @saragolekhatmi4044
    @saragolekhatmi4044 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you ❤❤❤

  • @user-wd2qn1ch2t
    @user-wd2qn1ch2t 2 หลายเดือนก่อน

    ممنون از تلاش و زحمت شما.لطفا در باره کسانی که بیماری لوپوس دارند .و اینکه چطور میتونن از نور خورشید استفاده کنند صحبت کنید.❤❤❤❤

  • @user-qq5bi6qs4i
    @user-qq5bi6qs4i 2 หลายเดือนก่อน

    ممنون از زحمات و لطف شما ❤

  • @leilasari3793
    @leilasari3793 2 หลายเดือนก่อน

    Hei, very very good
    Thank you

  • @taherehafghahi9036
    @taherehafghahi9036 หลายเดือนก่อน

    درود بر شما خانم دکتر عزیز خیلی جالب وتمیز صحبت می‌کنید ممنون از راهنمایی وتوصیه زیباتون دوستتون دارم همیشه موافق باشید ❤❤❤ 🌹🌹🌹👌🙏🙏🙏

  • @user-qd2ei3zi3t
    @user-qd2ei3zi3t 2 หลายเดือนก่อน

    سپاس

  • @user-gj9ur2dn3p
    @user-gj9ur2dn3p 2 หลายเดือนก่อน

    سپاس❤❤❤❤

  • @user-pc6ri2po3t
    @user-pc6ri2po3t 2 หลายเดือนก่อน +2

    سلام و عرض ادب خدمت شما خانم دکتر گرامی لطفا برای فشار خون بالا اورژانسی درمان را بفرمایید متشکرم

  • @aidamirzaian2349
    @aidamirzaian2349 2 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻ممنون از شما

  • @MonaKermanii-bt1cf
    @MonaKermanii-bt1cf 2 หลายเดือนก่อน

    سلام لطفاً درباره عفونت رحم و افتادگی رحم و مثانه درمانشو بگین ممنونم

  • @mahsaamani3169
    @mahsaamani3169 หลายเดือนก่อน

    درود خانم دکتر عزیز راجب درمان خانگی مسمومیت با ویتامین دی را هم بگید لطفا

  • @zshahhoseini2041
    @zshahhoseini2041 หลายเดือนก่อน

    سلام دکتر جان ، بهترین هستید ، خداروشکر که هستید ❤

  • @user-tv2oo3in5z
    @user-tv2oo3in5z 2 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر عزیزم لطفا در مورد عفونت کلیه هم صحبت کنید سپاس از زحمات شما❤

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  2 หลายเดือนก่อน

      سلام دوست گرامی💜❤️💚💛
      لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(بخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @royaakrami6004
    @royaakrami6004 2 หลายเดือนก่อน

    سلام.ممنون ازاطلاعات ارزشمندی که دراختیارمون میذارین.آلودگی هوا جلوی تاثیرآفتاب رومیگیره؟❤

  • @AkarKohzadi
    @AkarKohzadi 2 หลายเดือนก่อน +1

    درود درود درود

  • @coolti584
    @coolti584 2 หลายเดือนก่อน

    السلام وعليكم تشكرابرنامه خؤبتون جزاك الله خيرا❤

  • @halima1926
    @halima1926 2 หลายเดือนก่อน

    عالی بود مر😢سی

  • @sorayamoradi-ck6cx
    @sorayamoradi-ck6cx 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank s

  • @armin386
    @armin386 2 หลายเดือนก่อน

    دم شما گرم

  • @user-li6tx1ui5z
    @user-li6tx1ui5z 2 หลายเดือนก่อน

    درود وسپاس ❤❤

  • @maryamshafiqa8321
    @maryamshafiqa8321 2 หลายเดือนก่อน

    سلام درود به شما دوكتور مهربان بسيار برنامه عالى

  • @MA-rs6ti
    @MA-rs6ti 2 หลายเดือนก่อน

    سلام به روی ماه شما🌹

  • @haidehghaderi367
    @haidehghaderi367 27 วันที่ผ่านมา

    Thank you🙏🙏

    • @afsanehheidari859
      @afsanehheidari859 26 วันที่ผ่านมา

      درود خانم عالی بود عالی من هر روز صبح یه قرص D1000 میخورم وماهی یک عدد ۵۰ هزار هیچوقت هم ضد افتاب نمیزنم و‌زیر افتاب هم میرم فقط چای دم کشیده توی قوری را میزنم به صورتم بعداز اینکه از جلوی افتاب رفتم منزل اول صورت رابا آب وصابون شستشو میدم بعد چای را میزنم به صورت ومیذارم حتی افتاب سوختگی شدیدبدن که کنار دریا پیش میاد را با چای درمان کردم لکه های پوست را هم از بین میبره پس با خیال راحت برید افتاب بگیرید وبعد با چایی کهنه توی قوری عوارض را ازبین ببرید

  • @SunShine-gx3gk
    @SunShine-gx3gk 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks ❤❤❤

  • @MandanaFirouzi-wu2gr
    @MandanaFirouzi-wu2gr 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you🙏🌹

  • @faridehghafari1293
    @faridehghafari1293 2 หลายเดือนก่อน

    Super thanks 😊 🙏

  • @rezakeyhani3927
    @rezakeyhani3927 2 หลายเดือนก่อน +2

    سپاس بانو از المان❤

    • @rezakeyhani3927
      @rezakeyhani3927 2 หลายเดือนก่อน +1

      خانم دکتر ما افتاب نداریم😂

    • @nastarankeydawudi9327
      @nastarankeydawudi9327 2 หลายเดือนก่อน

      درود خانم دکتر عزیز ما در آلمان اصلا آفتاب نداریم 😢

  • @delenamohammadi6191
    @delenamohammadi6191 2 หลายเดือนก่อน

    جالب بود دکتر عریر و خوش کلام

  • @mehdikhanbaz9612
    @mehdikhanbaz9612 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤ انشاالله روزی بیاد یک شبکه تلویزیونی رو اختصاص بدن به طب سنتی .

  • @zahramohammad7008
    @zahramohammad7008 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you