12 غذای ضد پیری که باید بالای 50 سال خورد:سلامتی و تندرستی در 50 سالگی با 12غذای مفید
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 มิ.ย. 2024
- مطمئناً می‌توانیم انتخاب‌هایی داشته باشیم که می‌تواند به ما کمک کند روند پیری را کاهش دهیم و سلامت و تندرستی خود را بهبود ببخشیم. یکی از مهم ترین انتخاب هایی که می توانیم انجام دهیم این است که چه می خوریم. غذا نه تنها منبع انرژی و مواد مغذی است، بلکه راهی برای پیشگیری یا مبارزه با بیماری ها، التهاب، استرس اکسیداتیو و آسیب سلولی است. برخی از غذاها خواص ضد پیری بیشتری نسبت به سایرین دارند، به این معنی که می توانند به ما کمک کنند جوان تر به نظر برسیم، احساس بهتری داشته باشیم و عمر طولانی تری داشته باشیم. بنابراین، در این ویدیو 12 غذای ضد پیری را که باید بعد از 50 سالگی بخورید و اینکه چرا برای شما مفید هستند را بررسی خواهیم کرد.
لطفا کانال ما را سابسکراب کنید و اگر از ویدیو خوشتون اومد برای دوستاتون بفرستید.
/ @clinic.khanegi
" رازهای سلامت در خانه خودتان"
به کانال کلینیک خانگی خوش آمدید، جایی که رازهای سلامت و بهبود در دستان شماست! در این کانال، شما با روشهای درمان خانگی و گیاهان دارویی برای مشکلات روزمره خود آشنا خواهید شد.در اینجا، ما با استفاده از تجربه ها و دانش درمان خانگی، به شما راهکارهای ساده و موثر را ارائه خواهیم داد.لطفا کانال ما را سابسکرایب کنید تا به سلامت و آرامش خود دست یابید و نوتیفیکیشن را روشن کنید تا هر چه زودتر مطالب جدید را دریافت کنید.
• درمان سریع گوش درد در ...
• درمان میگرن در منزل :چ...
• درمان سینوزیت :رازهای ...
• درمان میگرن در منزل :چ...
• کنترل دیابت :خدا حافظی...
• درمان زانودرد در خانه ...
اینستاگرام:
clinic_khanegi?...
تلگرام:
t.me/clinic_khanegi
#درمان خانگی
#طب سنتی
#گیاهان دارویی
#داروهای گیاهی
#روش های درمانی
مطالب مفید و جالبی بود🎉🎉🎉
🌺🌺🌺🌺🌺
بسیار جالب و کاربردی🎉
خوشحالم که دوست داشتید🌺🌺🌺
خیلی خیلی جالب بود ممنونم
ممنونم از همراهیتون
درودبرکت خداوند عیسی مسیح خدای حق وحقیقت باشما عضو‌جدید کانالتون هستم🎉❤
درود .به کانال خودتون خوش آمدید.امیدوارم مطالب براتون مفید باشد متشکرم از همراهیتون.هر پیشنهادی دارید در خدمت هستیم🌺مانا باشید🌺
خیلی هم عالی و کاربردی🎉🎉🎉
متشکرم دوست عزیز
خیلی ممنونم از زحمات شما
متشکرم از همراهی و حمایت شما دوست عزیز🌺🌺🌺
نمی دونستم بادمجون این همه مفیده!بقیه مواد ومیدونستم.سپاس
ممنونم که نظرتونو گفتید🌺
جالب بود 👌👌❤️❤️❤️🌷🌷🌷
مرسی دوست عزیز🌺🌺🌺
بسیار عالی موفق وسلامت باشید ادوکادو بادنجان سیاه نخود لوبیا کار میگیرم ماهی زلم به خاطریکه گوشت نمیخورم
انشالله همیشه سلامت باشید .ممنونم که همراهی می کنید🌺🌺🌺
اولین باره می‌شنوم سیب زمینی شیرین
ممنونم از همراهیتون دوست عزیز🌺
سیب زمینی شیرین خواص بسیار مهم دیگری نیز دارد که در ویدیوهای دیگر این کانال بهش پرداخته شده است.
درشهرماارومیه لوبیا سیاه وجود ندارد
درشهرماهم لوبیا سیاه نیست تهران