【自由泳】为什么总是一游就累？游不远？专业运动员来教你

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024
  • 【自由泳】为什么总是一游就累？游不远？专业运动员来教你
    运动教学君,游泳,换气,自由泳

ความคิดเห็น • 3

  • @tkyongge
    @tkyongge 12 วันที่ผ่านมา

    谢谢分享👍

  • @eveliendevree3318
    @eveliendevree3318 หลายเดือนก่อน +1

    我游的慢主要大腿太快，期待视频解惑

  • @AC-el2wt
    @AC-el2wt 14 วันที่ผ่านมา +1

    身體好性感

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How To Swim 100m In 1:10 (Without Trying)15:07How To Swim 100m In 1:10 (Without Trying)
How To Swim 100m In 1:10 (Without Trying)Effortless Swimming
มุมมอง 382K
【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵10:11【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵
【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵阿冬玩三鐵
มุมมอง 264K
請問教練｜自由式換氣一直吃到水怎麼辦？ #許自雄教練4:13請問教練｜自由式換氣一直吃到水怎麼辦？ #許自雄教練
請問教練｜自由式換氣一直吃到水怎麼辦？ #許自雄教練英雄好汗
มุมมอง 67K
🔴 ถ่ายทอดสด สลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 16 พ.ย. 671:32:19🔴 ถ่ายทอดสด สลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 16 พ.ย. 67
🔴 ถ่ายทอดสด สลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 16 พ.ย. 67Mthai
มุมมอง 27K
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside02:35Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN RingsideESPN
มุมมอง 30M
วินาทีใจฟู! เสียงประกาศ "Thailand" โอปอล สุชาตา คว้า รองชนะเลิศอันดับ 3 Miss Universe 202400:26วินาทีใจฟู! เสียงประกาศ "Thailand" โอปอล สุชาตา คว้า รองชนะเลิศอันดับ 3 Miss Universe 2024
วินาทีใจฟู! เสียงประกาศ "Thailand" โอปอล สุชาตา คว้า รองชนะเลิศอันดับ 3 Miss Universe 2024PPTV บันเทิง
มุมมอง 41K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 25671:10:56Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 729K
【這一批J.E.P】我今天看到｜自由式換氣好難?脖子好痠?一直吃水?換氣常犯錯誤6:20【這一批J.E.P】我今天看到｜自由式換氣好難?脖子好痠?一直吃水?換氣常犯錯誤
【這一批J.E.P】我今天看到｜自由式換氣好難?脖子好痠?一直吃水?換氣常犯錯誤JEP mix這一批教練
มุมมอง 352K
游泳游不远？累？看完你就轻松1000米！1:39游泳游不远？累？看完你就轻松1000米！
游泳游不远？累？看完你就轻松1000米！Lucas雨田
มุมมอง 3.3K
【游泳课31】1对2！想提高自由泳，就把一些基础练好，再上点强度12:35【游泳课31】1对2！想提高自由泳，就把一些基础练好，再上点强度
【游泳课31】1对2！想提高自由泳，就把一些基础练好，再上点强度梦觉教游泳
มุมมอง 8K
FREESTYLE SWIMMING: 5 MOST COMMON MISTAKES13:56FREESTYLE SWIMMING: 5 MOST COMMON MISTAKES
FREESTYLE SWIMMING: 5 MOST COMMON MISTAKESSwimUp
มุมมอง 10M
为什么总是游不远？7:02为什么总是游不远？
为什么总是游不远？梦觉教游泳
มุมมอง 105K
自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒10:53自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒
自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒全民話燒
มุมมอง 511K
換氣總是學不會？偷偷告訴你四個你換氣不順暢的原因，學會換氣就不喘！6:37換氣總是學不會？偷偷告訴你四個你換氣不順暢的原因，學會換氣就不喘！
換氣總是學不會？偷偷告訴你四個你換氣不順暢的原因，學會換氣就不喘！UNIKI 悠涔游泳學院
มุมมอง 85K
ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班8:02ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班
ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班游泳醫生 森教練
มุมมอง 126K
铁三学员的自由泳提高，被游泳拉垮了成绩必须搞起来13:47铁三学员的自由泳提高，被游泳拉垮了成绩必须搞起来
铁三学员的自由泳提高，被游泳拉垮了成绩必须搞起来凌号Dylan
มุมมอง 465
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]11:40กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]Mandee Channel
มุมมอง 146K
Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 20243:14:09Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 2024
Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 2024Telemundo
มุมมอง 2.1M
ไม่น่าเชื่อว่าเธอจะฉลาดขนาดนี้ #negi #challenges00:35ไม่น่าเชื่อว่าเธอจะฉลาดขนาดนี้ #negi #challenges
ไม่น่าเชื่อว่าเธอจะฉลาดขนาดนี้ #negi #challengesNEGI
มุมมอง 425K
ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]03:47ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]
ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]White Bird Music
มุมมอง 150K
[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 256735:31[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567
[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567Mono29
มุมมอง 57K
🔴Live โหนกระแส ยิ่งขุดยิ่งเจอ ผู้เสียหายดาหน้าแฉ ดาราดังชายหลอกลงทุนน้ำมันสุดท้ายได้น้ำมันทิพย์1:34:32🔴Live โหนกระแส ยิ่งขุดยิ่งเจอ ผู้เสียหายดาหน้าแฉ ดาราดังชายหลอกลงทุนน้ำมันสุดท้ายได้น้ำมันทิพย์
🔴Live โหนกระแส ยิ่งขุดยิ่งเจอ ผู้เสียหายดาหน้าแฉ ดาราดังชายหลอกลงทุนน้ำมันสุดท้ายได้น้ำมันทิพย์โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2M
Creaking เกิดในที่ไม่มีกลางวันและกลางคืน ได้ หรือ ไม่?01:00Creaking เกิดในที่ไม่มีกลางวันและกลางคืน ได้ หรือ ไม่?
Creaking เกิดในที่ไม่มีกลางวันและกลางคืน ได้ หรือ ไม่?Filllykung
มุมมอง 103K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส9:10:38ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 707K