Un vlog corect cu un om corect. Sper sa ia multii exemplu lui si sa isi dea fiecare seama ca sportul si alimentatia joaca un rol foarte important in viata fiecaruia,bravo Andy ma bucur ca faci vlogurii cu asemenea oamenii succes in continuare.
Salut ai reușit să ni-l prezinți până la urmă pe domnul Șerban ,pe lângă poza lui Arnold în săli ar trebui să stea și poza lui este un exemplu clar ca se poate ,poate unii patroni de săli văd asta și prin reclamele lor îl includ și pe el așa are și sponsori dansul și influențează pozitiv pe ceilalți.Felicitări domnul Șerban Vasile .
Un punct bun la antrenamnet a fost ca ati folosit greutati medii , pe care le puteati controla , si ati controlat si negativul , asa vreo 2 sec .....ceeea ce ar fi de adaugat este sa aveti o mai buna intindere a muschiului , un stretch mai amplu , mai ales la spate ....si o pauza de 1-2 sec pe partea de de intindere , la capatul fiecarei miscari ......eu de ex la halcometru ma pun in capatul bancii cu șezutul , si ma intind dupa greutate , ca si cum o las sa ma traga , si ma duc cu tot trunchiul pe miscare , pana aprope trunchiul este paralel cu solul....bine , aste is niste tipsuri mai avansate , nu pt incepatori sau intermediari ....iti recomand cateva canale de unde sa iti iei info de calitate , daca esti i teresat ....Jeff Nipard, Renissance Periodization si Erick Janicki
Nu e de mirare ca sportul poate face diferenta, mai ales pentru persoane in varsta care practica asa ceva, se mentine sanatos, formq fizicq demn de apreciat.... Cunosc un domn aici in Londra unde merg la sala, are aproape 75 de ani si nu ma pot tine dupa el cand trag de fiare. Felicitari pt acest clip, este un bun exemplu pt noi
T O P MONDIAL PE BUNE. Nu ai cum sa nu te duci la sala dupa videoclipul asta unde vezi un domn de 75 ani ca arata mai top decat 80% din populatie. :))) Sa va dea Dumnezeu sanatate tuturor si Doamne Ajuta sa aratam toti ca domnul Serban cand vom avea aceeasi varsta. FUGI LA SALA NU MAI FI LENES!!!
Nu ca as fi carcotas, n-am nicio problema cu domnul daca a folosit sau nu, dar subiectul SUBSTANTE de ce a fost evitat? si ce parere are si daca a folosit; iar daca a folosit, sa ne spuna EXPERIENTA DE PE PROPRIA PERSOANA...sa bagam subiectul sub pres, asta nu inseamna ca "astia mici" nu vor descoperi la un moment dat substantele...
E clar ca omul e pe TRT....logic! Nici nu avea sens sa deschida Andy subiectul. Dar nu e despre substante...sunt tineri pe cicluri mari care nici nu se apropie de forma domnului Serban,sa nu mai zicem de longevitate si calitatea vietii la varsta aceasta. Un munte de disciplina,un campion ,si un exemplu pentru 3 generatii..👏👏
@@florinmoisa6162 logic ca e pe TRT, multumim ca ne-ai luminat Einstein, dar asta nu inseamna ca nu trebuie discutat subiectul. fugim de subiectul "steroizi" ca de subiectul "sex" la 1876 cand era ceva tabu...
Asigură-ți confidențialitatea cu VPN de la SURFSHARK, intră pe linkul ➜ surfshark.com/andypopescu pentru EXTRA 4 luni GRATUITE.
Un vlog corect cu un om corect. Sper sa ia multii exemplu lui si sa isi dea fiecare seama ca sportul si alimentatia joaca un rol foarte important in viata fiecaruia,bravo Andy ma bucur ca faci vlogurii cu asemenea oamenii succes in continuare.
E un documentar în sine. Foarte bun conținutul, cadrele, montajul.
Multumesc mult. E o multumire extraordinara pentru mine sa vad ca sunt oameni ca tine care apreciaza. Thank you!
Salut ai reușit să ni-l prezinți până la urmă pe domnul Șerban ,pe lângă poza lui Arnold în săli ar trebui să stea și poza lui este un exemplu clar ca se poate ,poate unii patroni de săli văd asta și prin reclamele lor îl includ și pe el așa are și sponsori dansul și influențează pozitiv pe ceilalți.Felicitări domnul Șerban Vasile .
Sa stii ca asa e
Doi oameni motivați. Nu există exemple mai bune.
Americani au The Rock , noi aici avem Stânca Romaneasca ( ca piatra sau bolovan nu suna bine)
Admirabil domnul!
Un punct bun la antrenamnet a fost ca ati folosit greutati medii , pe care le puteati controla , si ati controlat si negativul , asa vreo 2 sec .....ceeea ce ar fi de adaugat este sa aveti o mai buna intindere a muschiului , un stretch mai amplu , mai ales la spate ....si o pauza de 1-2 sec pe partea de de intindere , la capatul fiecarei miscari ......eu de ex la halcometru ma pun in capatul bancii cu șezutul , si ma intind dupa greutate , ca si cum o las sa ma traga , si ma duc cu tot trunchiul pe miscare , pana aprope trunchiul este paralel cu solul....bine , aste is niste tipsuri mai avansate , nu pt incepatori sau intermediari ....iti recomand cateva canale de unde sa iti iei info de calitate , daca esti i teresat ....Jeff Nipard, Renissance Periodization si Erick Janicki
Bravo Andy ! Quality! Un vlog super misto,educativ,toti avem ce învăța!seara frumoasă!
Da un om exemplu pentru noi toti.respect maestre
Felicitari Andy pentru calitatea acestui video
Ai prezentat un exemplu si o emblema nationala!
Toata stima si tie si Domnului Serban💪
Andy, vrem te rog un material despre constelatii familiale. Mi se pare super interesant subiectul si tu ai mai abordat teme despre spiritualitate.
Cel mai corect vlog felictari si tie si dumnealui 👏
Bravo!! 🎉
Respect, respect pt asa om la vârsta asta cum arata❤❤ Respect
Bravo pentru vlog! Mai fa video uri cu si despre sport si alimentație
andy, fara suparare, lasa l sa termine propozitia. incearca sa nu te mai bagi peste el cand vorbeste! spor in tot ce faci👏
mai gresesc si eu. Multumesc pentru sugestie si chiar o sa tin cont.
Felicitări Andy!
Felicitări domnului Șerban! ❤
Andy Popescu, vechiul meu prieten-unchi-youtuber! 🙏🏻💪🏻
Felicitări campionului și ție, Andy !
asta e genul de content carte trebuie sa apara peste tot, mai ales la tineri, sala, sau in general, sportul, face mai mult ca mersul la psiholog
Nu e de mirare ca sportul poate face diferenta, mai ales pentru persoane in varsta care practica asa ceva, se mentine sanatos, formq fizicq demn de apreciat.... Cunosc un domn aici in Londra unde merg la sala, are aproape 75 de ani si nu ma pot tine dupa el cand trag de fiare.
Felicitari pt acest clip, este un bun exemplu pt noi
mi a placut acest antrenament cu Wolverine si Deadpool
Mult mult respect pentru un campion adevarat!
Moșu e dopat cu MARATON, de arată asa bine +musculos.
😂😂😂😂😂😂
Com algoritm, mult respect domnului
Domnul Vasile fortza km5 felicitari pentru vlog
Felicitari!
T O P MONDIAL PE BUNE. Nu ai cum sa nu te duci la sala dupa videoclipul asta unde vezi un domn de 75 ani ca arata mai top decat 80% din populatie. :))) Sa va dea Dumnezeu sanatate tuturor si Doamne Ajuta sa aratam toti ca domnul Serban cand vom avea aceeasi varsta. FUGI LA SALA NU MAI FI LENES!!!
asa e
Respect ! E documentar de netflix aceasta. Ce piele întinsă și ce masa musculara de calitate are.
RESPECT👏
Ba... n-am cuvinte...
Felicitări pentru dânsu'🏋️♂️
imi aduc aminte cand eram copil, l-am vazut vara in cartier pe bicicleta cu caciula in cap si geaca de iarna pe el.
Thanos în persoană
Un motiv în plus să mă apuc de sală, vă mulțumesc! 🎉
Mândria Brăilei ❤
respect
Ma bag in seama cu o intrebare. Daca nu ai tricou si prosop sytech mai poti sa te antrenezi ?
Salut, Andi. Consumi alcool/ fumezi?
nici, nici.
@@AndyPopescu Mai pe scurt "Nu fumez, nu beau, nu injur.. pfai, baga-mi-as p***, mi-am scapat tigara in bere"(gluma) :))
aici nu ai mai intrebat de ce doze baga la batranete omul ? cat testo si ce altceva mai ia?
Ce corp are la 74 de ani,asta este dovada frățiilor ca putem face sport la ori ce vârstă nu contează vârsta la sport!!!
Are si testosteron bagat 😂
Ce mâncați?
Deci cum sa ai o asa legenda in sala langa tine si sa stai pe telefon daca eram la sala unde se antrenează dansul eram numai langa el
Sportul nu are varsta 🙂!!
Nea Vasile e dovada vie!
Thanos la a 3 a viata
ce bagă Taica în el? 😂
Oare îi mai merge ciocanul la varsta lui
Primu
prosopul e tricou , maieul e tricou , chilotii tot tricou sunt? :)))....al doilea exercitiu , nu al doilea antrenament....
Nu ca as fi carcotas, n-am nicio problema cu domnul daca a folosit sau nu, dar subiectul SUBSTANTE de ce a fost evitat? si ce parere are si daca a folosit; iar daca a folosit, sa ne spuna EXPERIENTA DE PE PROPRIA PERSOANA...sa bagam subiectul sub pres, asta nu inseamna ca "astia mici" nu vor descoperi la un moment dat substantele...
Nu dacă a folosit, ci ce a folosit și cât.....
@@olteanualexandru8250 eee, eu am fost finut doar😂 clar a folosit
E clar ca omul e pe TRT....logic! Nici nu avea sens sa deschida Andy subiectul.
Dar nu e despre substante...sunt tineri pe cicluri mari care nici nu se apropie de forma domnului Serban,sa nu mai zicem de longevitate si calitatea vietii la varsta aceasta.
Un munte de disciplina,un campion ,si un exemplu pentru 3 generatii..👏👏
@@florinmoisa6162 logic ca e pe TRT, multumim ca ne-ai luminat Einstein, dar asta nu inseamna ca nu trebuie discutat subiectul. fugim de subiectul "steroizi" ca de subiectul "sex" la 1876 cand era ceva tabu...
@@Nicolas0403 Bine mai Tesla...si daca ai afla dozele lui ai fi mai fericit?
Dal in plm pe Vasile ca nu el e devina pt cum arata , seringa e secretu