برنامج كبسولة - الحلقة 7 - (هل أحتاج إلى مدرّب/ مدرّبة) ؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 5

  • @sajjadhassan148
    @sajjadhassan148 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يوفقك يارب

  • @Abdulmalik-cw1vt
    @Abdulmalik-cw1vt 3 ปีที่แล้ว +1

    من زمان عن كبسوله

  • @hanygamal9772
    @hanygamal9772 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم انا ماعندي وقت للجيم
    واريد اتمرن بالبيت وعندي حبال المقاومه هل احتاج معاها دمبل ولا هي تكفي وانا ارتحت معاك وسوف اتابعك انت فقط اريد جدول اسبوعي امشي عليه ياريت تسوي سلسله فيديوهات تفيدني