The WORST Core Exercises For Lower Back Pain (And What You Should Be Doing Instead)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 11

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG10:386 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONGTone and Tighten
มุมมอง 3.4M
Lower Back Pain? DON’T STRETCH! (What You Should Do Instead)9:15Lower Back Pain? DON’T STRETCH! (What You Should Do Instead)
Lower Back Pain? DON’T STRETCH! (What You Should Do Instead)Precision Movement
มุมมอง 187K
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]9:09The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]Squat University
มุมมอง 5M
นาทีระทึก ตร.ไล่ล่า "ทนายตั้ม-เมีย" รวบคารถหรู นำตัวส่งกองปราบ : Matichon TV17:41นาทีระทึก ตร.ไล่ล่า "ทนายตั้ม-เมีย" รวบคารถหรู นำตัวส่งกองปราบ : Matichon TV
นาทีระทึก ตร.ไล่ล่า "ทนายตั้ม-เมีย" รวบคารถหรู นำตัวส่งกองปราบ : Matichon TVmatichon tv
มุมมอง 668K
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (2/4)16:01[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (2/4)
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (2/4)IDOLFACTORY OFFICIAL
มุมมอง 627K
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKona35:45100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKona
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #3 @DrakiKonaGibpuri Ch
มุมมอง 150K
RoV ตัวแก้ทางอาจจะเยอะไปนิด #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov00:27RoV ตัวแก้ทางอาจจะเยอะไปนิด #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov
RoV ตัวแก้ทางอาจจะเยอะไปนิด #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rovQzadd
มุมมอง 131K
20 Minute Low Impact Exercise Routine For Lower Back Pain And Arthritis23:3420 Minute Low Impact Exercise Routine For Lower Back Pain And Arthritis
20 Minute Low Impact Exercise Routine For Lower Back Pain And ArthritisDr. Carl Baird
มุมมอง 1K
Best Core Engagement methods for Back Pain Relief15:15Best Core Engagement methods for Back Pain Relief
Best Core Engagement methods for Back Pain ReliefCore Balance Training
มุมมอง 179K
I didn't believe it myself! A brilliant idea in 3 minutes from a tin can!5:42I didn't believe it myself! A brilliant idea in 3 minutes from a tin can!
I didn't believe it myself! A brilliant idea in 3 minutes from a tin can!Performer of ideas
มุมมอง 5M
Simple Seated Core Strengthening Workout For Seniors | More Life Health10:38Simple Seated Core Strengthening Workout For Seniors | More Life Health
Simple Seated Core Strengthening Workout For Seniors | More Life HealthMore Life Health Seniors
มุมมอง 1.7M
The 3 WORST Stretches For Lower Back Pain (And What To Do Instead)6:16The 3 WORST Stretches For Lower Back Pain (And What To Do Instead)
The 3 WORST Stretches For Lower Back Pain (And What To Do Instead)Dr. Carl Baird
มุมมอง 199
#033 Learn Ten Home-Based Exercises and Pain Relief Positions for Lumbar Spinal Stenosis22:27#033 Learn Ten Home-Based Exercises and Pain Relief Positions for Lumbar Spinal Stenosis
#033 Learn Ten Home-Based Exercises and Pain Relief Positions for Lumbar Spinal StenosisDr. Andrea Furlan
มุมมอง 1.6M
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 3.5M
SAFE Core Exercises for Lower Back Pain Relief10:52SAFE Core Exercises for Lower Back Pain Relief
SAFE Core Exercises for Lower Back Pain ReliefSpineCare Decompression and Chiropractic Center
มุมมอง 140K
L4 L5 - L5 S1 disc bulge best exercise rehabilitation for pain relief9:09L4 L5 - L5 S1 disc bulge best exercise rehabilitation for pain relief
L4 L5 - L5 S1 disc bulge best exercise rehabilitation for pain reliefBob The Physio
มุมมอง 2.8M
No more ice cream mess 😫 #parenting #cleaning #diy #hacks #useful #parentingtips00:10No more ice cream mess 😫 #parenting #cleaning #diy #hacks #useful #parentingtips
No more ice cream mess 😫 #parenting #cleaning #diy #hacks #useful #parentingtipsLa La Laugh! Shorts
มุมมอง 2.7M
RoV ตัวแก้ทางอาจจะเยอะไปนิด #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov00:27RoV ตัวแก้ทางอาจจะเยอะไปนิด #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov
RoV ตัวแก้ทางอาจจะเยอะไปนิด #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rovQzadd
มุมมอง 131K
Thần cước Superlek đã huỷ diệt các đối thủ của mình như thế nào01:00Thần cước Superlek đã huỷ diệt các đối thủ của mình như thế nào
Thần cước Superlek đã huỷ diệt các đối thủ của mình như thế nàoVietnam Martial Art
มุมมอง 1.7M
พระพุทธรูปกินคน | หลอนไดอารี่ EP.25417:07พระพุทธรูปกินคน | หลอนไดอารี่ EP.254
พระพุทธรูปกินคน | หลอนไดอารี่ EP.254หลอนไดอารี่
มุมมอง 498K
EAT อีส มารูอ้วย | EP.128 สุกี้หม้อรวม กับนารา เครปตัวแม่ ทำไมส่งมาสองคน เป็นพี่พี่ตัดหมด นะแบบนี้1:14:46EAT อีส มารูอ้วย | EP.128 สุกี้หม้อรวม กับนารา เครปตัวแม่ ทำไมส่งมาสองคน เป็นพี่พี่ตัดหมด นะแบบนี้
EAT อีส มารูอ้วย | EP.128 สุกี้หม้อรวม กับนารา เครปตัวแม่ ทำไมส่งมาสองคน เป็นพี่พี่ตัดหมด นะแบบนี้Chrrissa Chotijirasathit
มุมมอง 90K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ไบรท์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้03:54ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ไบรท์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ไบรท์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้TrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.5M
หมาผมมันเปลี่ยนไป #minecraft #shorts #มายคราฟ #fyp00:15หมาผมมันเปลี่ยนไป #minecraft #shorts #มายคราฟ #fyp
หมาผมมันเปลี่ยนไป #minecraft #shorts #มายคราฟ #fypCrazyBoy
มุมมอง 327K
น้องๆ พี่เจอผีหมูเด้ง!!00:44น้องๆ พี่เจอผีหมูเด้ง!!
น้องๆ พี่เจอผีหมูเด้ง!!EE
มุมมอง 157K