🖐️ ثلاث نعم موجوده في الجنة وليست موجوده في الدنيا🖐️1/ الخلود الدائم 2/ جوار الرحمن ورؤيته 3/انتهاء الاحزان والالام والاسقام والسعادة الدائمه. جعلنا الله وإياكم من أهل الجنة
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يكثر من دعاء الثبات وهو سيد البشر والمغفور ذنبه والمبشر بالجنة كان يكثر من دعاء . اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك .. فاكثروا منه
انا حمدلله تغلبت على أكل السكر بل أصبحت أكرهه ولكن بنسبه لأكل الخبز والمعجنات مازلت أحاول وبدأت بخطة يوم بدون أكل معجنات وستشعرة براحه في جهازي الهضمي ومعدتي ساعدنا يارب بالعلم وقدره وشكرا
الناس ملهوفه على السكر وتتصارع على شراءه وانا لا ابالغ لانى بكره السكر واى شىء حلو لكن المخبوزات مشكلتى والمكرونه والرز او نعم كميات قليلة لكن بكمل بالخضروات والفاكهه ودى مشكلتى 🥹🥹🥹
ترك معجنات وحلويات ورز طعام فاكهه كل قطعه قطعه وخبز ومشي يوميه مده ٣٠ دقيقه وشرب ماء ينقص وزن تلقائي. وشرب قهوه بدون سكر ساعد بتقليل وزن لكن مشكله عندما نتشتهى تناول طبق محلى ناكل تمر مع راشي .
اشكرك يا اجمل واحسن دكتور علي الاطلاق واتمني اوديو او سلسلة عن نسبة ارتفاع الاستروجين واضرارها علي الجسم وانقطاع الدورة بسبب هذا الاستروجين العالي في سن الاربعين🙏🏻🌺
فيديو وشرح اكثر من رائع اعظم دكتور على الكرة الارضية الله يحميك انا تعالجت وتحسنت بفضل دكتور بيرج من وراء متابعتي له عن تجربة نشكر الله انه اوجده في عصرنا نحن بحاجة له شكرا لدكتور بيرج وشكراً للمترجمين القيمين على هذه القناة الرائعة شكراً لمجهودكم الرائع جزاكم الله كل الخير استمروا بمزيد من النجاح والتقدم ونشر العلم والمعرفة 🤲❤️
🖐️حب الله هو الحب الذي يعطيك ولا يأخذ منك . ويغنيك عن كل حب. ويؤنسك من كل وحشة . ويجمع لك شتاتك .وتشعر معه بطمأنينة لا توصف . حب يزهدك في الدنيا ولو كانت بين يديك .حب لا يزيدك الا لله شوقا . حب لن يذوق القلب الذ منه ثم لن يفرط به
صرخة وامُعتصماه ،حركت جيش أوله في بغداد وآخره في عمورية مع إن من أُهينت إمرأة، ليست رسول اللهﷺ أساساً ! أما نحن وبسبب تلطخنا بالحداثة صار إنتمائنا لديننا مُجرد إنتماء إلكتروني الترند والهاشتقاز هو أقصى دفاع منا على كرامتهﷺ وعرضه. شعور مُؤلم ومُخجل، كيف يقابلنا عند الحوض ماأعرف
شرح رائع ومفيد الله يجازيك يادكتور ومن معك في الترجمة فخير الناس من نفع الناس ولكن العيب الوحيد في هذا القناة أنه الدكتور لايجاوب على أسئلتنا أبدا والآن سؤالي مالمقصود بالسكريات المكررة والمحليات الصناعية ولكم ألف شكر
ألف شكر لك على الإجابة جازاكم الله ألف خير ولكن معظم مرضى السكري يستعملون المحليات الصناعية لماذا لايمنعوهم الأطباء من إستعمالها ألا يكفي ابتلاهم بالسكري حتى يزيد عليهم المحليات أمراض أخرى لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ولكم جزيل الشكر والتقدير
نفسي تقولى اة اسباب تقل الرجل الشمال والزراعة الشمال ووجع فى الصدر الشمال بردو وتشنج فى الايد والرجل ورحت لى دكترة مصر وى مخ واعصاب والعلاج اسبو ارجع تانى وى عملت اشعات علا ظهرى وقالى الغضروف فى اخر الظهر هو إلى عامل رجللك وى دكتور الاعصاب يقولى حالة نفسية انا رجلى وذراعى لما بتعصب بيتقل جامد وى يخلى وجع فى صدرى من الامام أليمة الشمال ارجوك قولى اة الحل تعبت كشف انا مكنتش كدة وسنى صغير جدا
السكر مظلوم في القصة...السكر ضروري لعمل الجسم و خصوصا الكبد...الأكل الغلط هو أصل الداء...الكثير من الأبحاث بدأت تتوجه نحو براءة السكر من السمنة و داء السكري... السكر مادة حيوية لعمل جميع مصانع الجسم و من حرم نفسه من السكر حرم نفسه من القوة و الشباب. بيرج ليس دكتورا بل هو استشاري تغذية فقط
اللهم نصرك العظيم الذي وعدت لفلسطين العزه والكرامه و لغزه العزه
🖐️ ثلاث نعم موجوده في الجنة وليست موجوده في الدنيا🖐️1/ الخلود الدائم 2/ جوار الرحمن ورؤيته 3/انتهاء الاحزان والالام والاسقام والسعادة الدائمه. جعلنا الله وإياكم من أهل الجنة
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ١ ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ ٢ لَمۡ يَلِدۡ وَلَمۡ يُولَدۡ ٣ وَلَمۡ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدُۢ ٤
اعظم طبيب على وجه كرة الأرضية
أعضم طبيب هو محمد رسول الله سلى الله عليه وسلم
دكتوري المفضل تعالجت من الكثير من الأمراض نتيجة متابعته وتطبيق نصائحه شكرا لك
شكرا دكتور على كل ما؟ تقدمه من نصائح انك انسان جيد وطبيب محترف لك كل التقدير ❤
فأنت لوحدك جامعه يادكتور ونحن طلابك اللهم يوفقك وكل من يفيد الانسانيه
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يكثر من دعاء الثبات وهو سيد البشر والمغفور ذنبه والمبشر بالجنة كان يكثر من دعاء . اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك .. فاكثروا منه
دكتور بيرج شكرا جزيلا لك على جهودك لتوعية وتثقيف متابعيك الكثر والذين ارى انهم يستفيدون كثيرا مما تزجيه لهم من نصائح مفيده جدا.
🖐️قال تعالى {اذكروني اذكركم}. اذكروا الله
انا حمدلله تغلبت على أكل السكر بل أصبحت أكرهه ولكن بنسبه لأكل الخبز والمعجنات مازلت أحاول وبدأت بخطة يوم بدون أكل معجنات وستشعرة براحه في جهازي الهضمي ومعدتي ساعدنا يارب بالعلم وقدره وشكرا
بفضل الدكتور خالد ابو العزم انا قطعت السكر والخبز
بث مباشر يوميا عاليوتيوب وفيديوهات
أنا أيضا أصبحت أكره السكر
@@zakariazakaria4054 سلام عليكم، ماهي أضرار سكر، وربي يوفقك أينما كنت
اشكر كثيرا الدكتور بيرك بفضله نقصت كيلوات من الوزن . لكني الآن عرفت اذا اردت ان ابقى رشيقة يجب أن اقلل من الفواكه ولا اكل الخبز والعجاءن وشرب الماء.
الناس ملهوفه على السكر وتتصارع على شراءه وانا لا ابالغ لانى بكره السكر واى شىء حلو لكن المخبوزات مشكلتى والمكرونه والرز او نعم كميات قليلة لكن بكمل بالخضروات والفاكهه ودى مشكلتى 🥹🥹🥹
ترك معجنات وحلويات ورز طعام فاكهه كل قطعه قطعه وخبز ومشي يوميه مده ٣٠ دقيقه وشرب ماء ينقص وزن تلقائي. وشرب قهوه بدون سكر ساعد بتقليل وزن لكن مشكله عندما نتشتهى تناول طبق محلى ناكل تمر مع راشي .
الصيام الاثنين والخميس .
افضل حميه واجر
اشكرك يا اجمل واحسن دكتور علي الاطلاق واتمني اوديو او سلسلة عن نسبة ارتفاع الاستروجين واضرارها علي الجسم وانقطاع الدورة بسبب هذا الاستروجين العالي في سن الاربعين🙏🏻🌺
شكرا جزيلا يا دكتور على المعلومات الذهبية💕💕💕👍👍🙏🙏🙏🙏
Thank you DR for your golden advice
🖐️ نصيحة 🖐️ لاتؤجل صلاتك لأن الله لا يؤجل وفاتك🖐️ تأملوها
بارك الله فيك شفاء زيناتي 🌹🌹🌹
لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك لك الملك ولك الحمد إنك على كل شيء قدير
بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹
نرجو توضيح كيفية صنع الخميرة الغذائية
فيديو وشرح اكثر من رائع اعظم دكتور على الكرة الارضية الله يحميك انا تعالجت وتحسنت بفضل دكتور بيرج من وراء متابعتي له عن تجربة نشكر الله انه اوجده في عصرنا نحن بحاجة له شكرا لدكتور بيرج وشكراً للمترجمين القيمين على هذه القناة الرائعة شكراً لمجهودكم الرائع جزاكم الله كل الخير استمروا بمزيد من النجاح والتقدم ونشر العلم والمعرفة 🤲❤️
من ماذا تعالجت
دكتور بيرج حفظه الله يعطي معلومات تغذيه سليمه وينصح الناس بترك كل شي مضر بالصحه السكر وغيره من الاكل الضار
🖐️حب الله هو الحب الذي يعطيك ولا يأخذ منك . ويغنيك عن كل حب. ويؤنسك من كل وحشة . ويجمع لك شتاتك .وتشعر معه بطمأنينة لا توصف . حب يزهدك في الدنيا ولو كانت بين يديك .حب لا يزيدك الا لله شوقا . حب لن يذوق القلب الذ منه ثم لن يفرط به
نشكركم على المحتوى لكن نطالب أن تكون الترجمة صوتية لأن البعض لايستطيع ان يشاهد جميع الحلقات إلا صوتية نرجو تلبية الطلب
Hello DR Birg, what about adding powder fiber to the fruit juice. Thank you.Thank you Dr Birg for sharing your knowledge, may God bless you.
لقد استفدت كثيرا شكرا لك
هل تريد مليارات الحسنات في ثواني .... قل : اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات
اللة يفتح علا حضرتك
اتبعت نصائح هذا الدكتور والحمدالله صحتي أصبحت جيدة توقفت عن الأكل تماما أصبحت اشرب الماء واجلس تحت الشمس فقط
😂😂
وانا مع أفضل دكتور باليوتوب بيرج حفظه الله ويحفظ متابعينه العقول المثقفه 🤲💐💐💐💐💐
الفواكه مثل البرتقال مثلا بها سكر وفيتامين سي ام ان المقصود فقط السكر المكرر
دكتور الشهاده لله انت ماكو مثلك
شكرا ع هاي المعلومات القيمه
أقل مطعمك ومشربك ونومك يصحو بدنك
بارك الله فيكم ولكن نرجو شرح المصطلحات الغريبة مثل الاوكسالات والكهارليتات
جزاك الله خيرا
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
شكرا دكتور❤
هل فيتامين سي الفوار او سلطة( فواكه خضار كينوا )قبل النوم افضل
حكى عن الفوار فيو نشاء وقال افضل فيتامين سي بتجيبو عن طريق امازون عبارة عن كبسولات في حلقة لالو بتحكي عن هالشي
Thanks for that.
الله يبارك فيك دكتور
استغفر الله العظيم ولا حول ولا قوه الا بالله
Excellent 👌🏻👍🏻
The health in three words
Reduce your
Food
Drink
Sleep
Your body gets full health
ماهي كربوهيدرات هل مفيد السكر اما مضره شكر دكتور الله يحفضك
تكتب هكذا من دون وصل الكلمات
----->إن شاء الله✔
وليس إنشاء❌
اناسؤالي الذي لايريد اي طبيب او كوتش الاجابة عنه هو متى نقوم بالتمارين الرباصية لحرق الاكل الذي اكلنا بالتدقيق مثلا نصف ساعة وراء الاكل او اكثر او اقل
بعد ساعتين تحسبها بالدقيقة بالضبط
بارك الله فيكم ❤
هل ينفع الخل المسخرج من التمر بدل خل التفاح
Also barley was ok in Africa now in Europe it causes problems just as well as wheat 😢
صرخة وامُعتصماه ،حركت جيش أوله في بغداد وآخره في عمورية مع إن من أُهينت إمرأة، ليست رسول اللهﷺ أساساً !
أما نحن وبسبب تلطخنا بالحداثة صار إنتمائنا لديننا مُجرد إنتماء إلكتروني الترند والهاشتقاز هو أقصى دفاع منا على كرامتهﷺ وعرضه.
شعور مُؤلم ومُخجل، كيف يقابلنا عند الحوض ماأعرف
لك كل الاحترام والتقدير لك
دكتور بيرج هل سكر التمر يفيد جسم او لا وماهي كمية التي نتانولها لكي لايضر في جسم وشكرا
التمر ليس ضار سكره اخذي تمره واحده او ثلاث تمرات والعافيه
عندي ولد عنده سكر بعض الحين يوكي الارز
اودي قولو بسم الله وكولو كلشي بلقياس،الناس لقات بعد ما تاكل ،كل شيء غالي ،فين هو القمح والحوت وزيت الزيتون والكركاع وووو😅 نتمناو غير نتصورو معاهم،😅😅
لمن أقلكم ان الدكتور بيرج حقكم مستفيد من المتسولين بالتعليقات عصابة غيلان كونوا صدقوني 😂😂😂😂
شرح رائع ومفيد الله يجازيك يادكتور ومن معك في الترجمة فخير الناس من نفع الناس ولكن العيب الوحيد في هذا القناة أنه الدكتور لايجاوب على أسئلتنا أبدا والآن سؤالي مالمقصود بالسكريات المكررة والمحليات الصناعية ولكم ألف شكر
السكر المكرر،هو السكر الذي تعرض لعملية التكرير في المصانع،والله أعلم.من الأفضل تناول سكر طبيعي:العسل،التمر،الخروب،قصب السكر.😊
...المحليات الصناعية مثل ستيفيا والسكرين،وكل بديل للسكر.وعلى فكرة هي أخطر من السكر.😮
ألف شكر لك على الإجابة جازاكم الله ألف خير ولكن معظم مرضى السكري يستعملون المحليات الصناعية لماذا لايمنعوهم الأطباء من إستعمالها ألا يكفي ابتلاهم بالسكري حتى يزيد عليهم المحليات أمراض أخرى لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ولكم جزيل الشكر والتقدير
شنو علاج حب الشباب 😢😢
تقليل من السكر والنشويات مثل الخبز والرز الابيض
God protet our brothers in Gaza and palestine
ما محل القطنيات من هذا النظام الغذائي دكتور؟؟
Nope in Europe I started to have problems consuming grains that I've never ever had in Africa 😢
ارجو.من.دكتور.يبرج...ان.يقرء.القران..وادعوه للإسلام......وتفكر.في.خلق السسموات.والارض..ويتفمر في.نزول.مطر.....تفمر.في.قدره.الله..كيف.ينزل.من.اليماء.ماء.فيحي.الارص.بعد.موتها.وكيف.يسوق.سحاب..وكيف.يرسل.الرباح...وكيف..خلق.الليل..والنهار.وابسمس والقمر...بقدرته....ادعوك.للاسلام...وسهاده.ان.لا.اله.لا.الله..وان.محمد..رسزل.الله....
اودي قولو بسم الله وكولو كلشي بلقياس،الناس لقات بعد ما تاكل ،كل شيء غالي ،فين هو القمح والحوت وزيت الزيتون والكركاع وووو😅 نتمناو غير نتصورو معاهم،
☺️
Watching this after eating the whole doughnuts box
❤❤❤❤
الفيديو مملوء بالفائدة والمعلومات المهمة 👍 شكراً لكم
💜❤️💙💚🙏💖🌿
نفسي تقولى اة اسباب تقل الرجل الشمال والزراعة الشمال ووجع فى الصدر الشمال بردو وتشنج فى الايد والرجل ورحت لى دكترة مصر وى مخ واعصاب والعلاج اسبو ارجع تانى وى عملت اشعات علا ظهرى وقالى الغضروف فى اخر الظهر هو إلى عامل رجللك وى دكتور الاعصاب يقولى حالة نفسية انا رجلى وذراعى لما بتعصب بيتقل جامد وى يخلى وجع فى صدرى من الامام أليمة الشمال ارجوك قولى اة الحل تعبت كشف انا مكنتش كدة وسنى صغير جدا
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
السكر مظلوم في القصة...السكر ضروري لعمل الجسم و خصوصا الكبد...الأكل الغلط هو أصل الداء...الكثير من الأبحاث بدأت تتوجه نحو براءة السكر من السمنة و داء السكري...
السكر مادة حيوية لعمل جميع مصانع الجسم و من حرم نفسه من السكر حرم نفسه من القوة و الشباب.
بيرج ليس دكتورا بل هو استشاري تغذية فقط
يوكل لارز
اول
لماذا تشتكى و ترد على نفسك يا ملعونِ هذه قناة ِبيه وليست للتسولِ
اناسؤالي الذي لايريد اي طبيب او كوتش الاجابة عنه هو متى نقوم بالتمارين الرباصية لحرق الاكل الذي اكلنا بالتدقيق مثلا نصف ساعة وراء الاكل او اكثر او اقل
10دقائق بعد كل وجبه مباشر بعد الوجبه وشوفو النتيحه🎉
اكتب في قناة الدكتور بيرج أفضل اوقات التمارين لحرق الدهون راح تلاقي فيديو مفصل حاكي فيه إنو أفضل وقت هو المساء
15 دقيقه مشي بعد الأكل
اودي قولو بسم الله وكولو كلشي بلقياس،الناس لقات بعد ما تاكل ،كل شيء غالي ،فين هو القمح والحوت وزيت الزيتون والكركاع وووو😅 نتمناو غير نتصورو معاهم،😅😅
اودي قولو بسم الله وكولو كلشي بلقياس،الناس لقات بعد ما تاكل ،كل شيء غالي ،فين هو القمح والحوت وزيت الزيتون والكركاع وووو😅 نتمناو غير نتصورو معاهم،
اودي قولو بسم الله وكولو كلشي بلقياس،الناس لقات بعد ما تاكل ،كل شيء غالي ،فين هو القمح والحوت وزيت الزيتون والكركاع وووو😅 نتمناو غير نتصورو معاهم،