BROWNIE DE BANANA Fácil- SEM Açúcar SEM Farinha e SAUDÁVEL

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Você gosta de brownie? Que tal uma versão de brownie de banana mais saudável, sem adição de açúcar, sem adição de leite e não vai nada de farinha, brownie de banana super fácil de fazer, fica bem fofinho com uma textura bem cremosa, faça e sua família vai amar! Sirva o seu brownie de banana com uma bola de sorvete de creme ou calda de chocolate acompanhado com café.
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🛍️ Grupo DE PROMOÇÕES DA ITA- t.me/+aA8EfKKzFCliZmIx
✎ Lista de ingredientes
2 ovos
1 banana bem madura
2 colheres de cacau em pó 100% ou 60% cacau
1/2 colher de sopa de fermento
80g de chocolate 70% em cubos ou gotas
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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》Para Cineastas:bit.ly/2XwwPtk
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O objetivo deste canal é ajudar você a ter uma vida saudável, promovendo bem-estar.
Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.

[@Gramarxs]

Quando vai fermento e ovos é bolo.

[@mariaisabel2350]

Amei já me escrevi 😋👏👏👏

[@dalvacoimbra6280]

hummm 😋😋😋

[@alinefelix5214]

Acabei de fazer e ficou delicioso demais, muito saboroso. Muito obrigada pela receita

[@rahizarezende6461]

Finalmente achei uma receita simples!

[@user-ub2uu1sd4c]

Vamos ver se da serto ❤

[@user-fs1bd4rq2z]

Olha o de banana 🍌

[@marciaceciliabadkebadke2293]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jadnas6301]

Obrigada pela receita, ficou uma delícia e leve para o corpo. Caiu bem no estômago.
Estranhei a textura, pois lembra a textura do ovo, acho que se colocasse mais banana minimizaria isso.
O fermento usei bicarbonato de sódio + vinagre de álcool pra ativar o bicarbonato. Deu bom.
Usei umas 55 g de chocolate, achei que já ficou bom. Usei a barra ao leite, pois era a que tinha aqui. Acho que uma com mais cacau daria um amiguinho gostoso.

[@rosileiperreira98]

Dá para fazer com Nescau ??

[@patricklullaby]

Se vai fermento, é bolo rsrs

[@raimundadaconceicao6887]

❤❤❤❤😂

[@user-cs7pq9hv1o]

Qual é o tamanho dessa forma?

[@crisluz5306]

Esse chocolate tem lactose e onde encontra pra comprar sem lactose

[@angelicaalmeida6698]

Olá 👋da pra fazer no microondas?

[@helaynesales3913]

Dá sim, coloque 2 minutos.

[@maristelaedanilo3373]

Pode fazer na airflay?

[@itacordeiro]

Sim

[@oileomarques]

Onde você compra cacau 100% em pó ?

[@MarcoAntonio93]

No supermercado. Alguns nem sempre tem o de 100%, mas dá pra achar

[@Regina-ub1io]

Coloque os ingredientes na tela por favor

[@itacordeiro]

Oi Regina! Além de falar as quantidades no vídeo, eu sempre deixo escrito a quantidade de ingredientes na descrição do vídeo minha querida! Sobre o modo de fazer, tem que assistir o vídeo até o final pra seguir o passa a passo.

[@janeteoliveira8263]

As pessoas tem preguiça de procurar e já reclama só vivendo no deserto mesmo

[@maju9955]

Você é cega ?

[@alissonalexandredasilva9714]

Chocolate 60% significa q 40% é açúcar

[@anaro6759]

Vdd

[@maju9955]

40 % chocolate normal, não necessariamente açúcar

[@alissonalexandredasilva9714]

@@maju9955 oque seria chocolate normal?

[@Regina-ub1io]

Cade a contidade dos ingredientes

[@momo-chan-666]

Descrição

[@tarcisiosalatiel4552]

Descrição do vídeo. Daí você pode dobrar a receita caso queira usar uma forma maior.

[@virlaniasilva8768]

Mais levou fermento que não nos faz bem! ☹️

[@SoMaisUmNoYouTube268]

Absolutamente tudo faz mal à saúde em excesso, até mesmo água, o segredo é a moderação, não adianta querer viver uma vida se limitando a tudo por que faz ou não mal, é só saber dosar.

[@sehmoreira996]

Nao coloque então

[@lucia2756]

Fermento biologia não faz mau.
Pior, é vc colocar tempero na receita de côco e comer com abacate.
Ql o pior?
💁🏽‍♀️
Use xilitol ou pouco açúcar.
O q faz mal é a quantidade.
Td de mais n vida faz mau.
👍🏾✌🏼

[@virlaniasilva8768]

@@lucia2756 Eu já te disse lá no outro comentário que o tempero que uso é natural sem adição de química comprado em casas de produtos naturais e o açucar faz mau sim até uma pitada dele nos faz mau quanto mais adoçar uma sobremesa com esse veneno. Já ouviu falar em mel? Esse sim é saudável e é o que uso para adoçar minhas receitas doces, isso quando faço receitas doces pq o doce que mais consumo são os doces das frutas! 🙌