የእርጅና ምልክቶችን ለመዋጋት የሚረዱ 14 ምርጥ ፀረ-እርጅና ምግቦች | Top 14 Anti-Aging Foods That Help Fight Signs of Aging

[@healtheducation2]

ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
youtube.com/@DoctorYohanes?si=nVK221L6K124QLFz

[@Haymi-g2m]

ለምድነው ጥያቄ የማመልሰው😊😊😊

[@hayathayat3384]

እርጂናን ለመከላከል
1/የወይራ ዘይት
2/ቀይ የፈረጂቃሪያ
3/አረጎደሻይ
4/ፓፓያ
5/ወፍራም አሳ ወይም ሥባማአሳ
6/ብሉቤሪ
7/ጥቁር ቸኩሌት
8 /ብሎኮሊ ወይም ጉመን
9/ተልባ
10/ስፒናቺ
11/ሮማን
12/ለወዝ
13/አቡካዶ
14/ሥኮርዲንቺ
ያለግዜውየሚከሰት እርጂናን ይከላከላሉ

[@sulthansulthan6180]

❤

[@haderamohammed2344]

ዶክተር ጤናይስጥልን ስለምትሰጠን ትምህርት በጣም እናመሰግናለን በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው።።ዶክተር እባክህ ስለጉልበት መገጣጠሚያ ቪድዮ ብትሰራልኝ ያው የኔ ዓይነት ችግር ያለባቸውንም ይረዳልና እባክህ እርዳን በጣም አመሰግናለሁ

[@haderamohammed2344]

AmeeN yareb AmeeN Doctor

[@rejebkedr1564]

እናመሰግናለን ዶኩተር ሹክረን

[@hayathayat3384]

እናመሰግናለን

[@semutimohamed8744]

ጥቁር ቸኮሌት ፖውደሩን መጠቀም ይቻላል ዶክተር አመሰግናለሁ ?

[@muluembetrhinan7021]

እናመሰግናለን ዶክተር ❤

[@MekaYassin-ne4xf]

ሰላም ዶክተር እኔ በጣም ቀጪን፡ነኝ ዉፋርት ለመጨመር ፈልጌ ነበር መፍትሔ ካለክ

[@edenberhau7077]

Good Evening doctore Thank you for the Education 🙏👌

[@nardossolomon6460]

Thanks

[@hayathayat3384]

ሰላም

[@aragasharagash1540]

ዶክተር ጥያቄ ነበርኝ ስልክህን እደት ላግኝ😢

[@hemanotdesalo6883]

👍👍👍👍👍

[@HannaTeferi-gn4mb]

ሰላም ዶክተር ኦ ፣+ አቩካዶ አትመገቡ ይላሉ እንዳንድ ባለሞያዎች አተ እንዴት ታየውለክ

[@sulthansulthan6180]

❤👍👍👍👍👍

[@hirutteka4277]

❤❤❤❤👍👍👍👍