Eu vi em um site que é necessário dormir por 8 horas apenas, se dormir mais que isso o corpo acabou ficando descansado demais, ou seja você vai acordar com mais sono ainda. Isso acontece comigo, durmo 11 horas por dia, mas continuo com sono. 😅
Eu sinto sono demais de dia. Chego dormir 16 horas por dia ou mas.O exame de polissonografia é caro. Faço tratamento p depressão e anciedade e não resolve.
Gente eu durmo umas 23:00 da noite Acordo 10:30 vou p escola atarde e fico morrendo de sono.. e quando não vou p escola passo a tarde toda dormindo e mesmo assim anoite sinto muito sono
Estudo de manhã e sempre durmo na sala, não consigo ficar acordado o tempo todo, ganhei até apelido de dorminhoco, isso é ruim... Queria acabar com isso
Assistir em um vídeo de um doutor aqui no youtube e ele falou algumas causas que causam sono execivo e a Anemia está no meio. No meu caso era anemia, mas agora não sei o que é porque já havia tratado a anemia e parou, agora retornou o sono excessivo.
Tem acontecido isso comigo depois que parei de trabalhar, faço minha caminhada de manhã, as 6:30 até 7:30 faço meu almoço e já estou morrendo de sono , durmo umas 3 a 4 horas, e a noite durmo normal , 9:30 já tô deitada pra dormir, e durmo bem. Faço reeducação alimentar também. Estou preocupada.
O pior de tudo mesmo é ter insônia, eu sou igual 🐈 durmo o dia todo,a noite ainda tenho sono,só não durmo bem se estiver preocupada ,+ de resto durmo de boa.
Meu problema é quando saio do trabalho de tarde. Se pego ônibus, durmo fácil. Quando chego em casa, não consigo fazer quase nada, muito sono, as 21h meus olhos já ardem. Acordo 05h
Doutor durmo demais estou sempre com sono diurna trabalho como motorista bocejo dia todo tomo medicação controlada mas n tem adiantado muito. Esta prejudicando meu trabalho. Obrigado estou inscrito no seu canal!
Everton dz8 , boa noite você já fez a polissonografia? É super importante no seu caso, indico inclusive fazer : Polissonografia com CPAP, se puder me mandar o resultado melhor. Abraço
Eu acordo as 6:00 todos os dias e sempre as 9 meu olho pesa e meu corpo fica pesado, estou com medo.. pois quando acordo meus olhos cansados e fico sonolenta, E fico querendo ir pra cama toda hora . estou com medo , me aJudá 💔😢😭😭
Eu durmo bem todos os dias, não sofro com insônia, acordo às sete da manhã, mas acontece que quando chega às dez da manhã começo a sentir muito sono, muito sono mesmo, fico me segurando até às duas da tarde, fazendo as tarefas sem nenhuma disposição, então acabo dormindo e só acordo às vezes as 5 da tarde, mas quando é por volta das oito da noite já estou morrendo de sono, durmo cedo mas fico o dia inteiro querendo dormir!
ótima explicação, eu tenho 17 anos eu durmo muito, tipo se eu dormir eu durmo até eu cansar de dormir, É algo que eu tenho dificuldade de me levantar algo me faz fechar os olhos e não me deixa levantar, já chego tenpo que eu durmir quase 24 horas, Ate eu cansar, isso me prejudica muito é algo que não me consigo me controlar, outro problema que eu tenho é que eu fico arrancando meus cílios, isso pode me prejudicar? Porque eu não consigo tocar no meus olhos e não puxar um cílios, parece coisa de doido mais é verdd, tento me controlar mais é difícil, Dr me diga alguma resposta por fv, *bom diaa *🙆
, Acordo 06:20 pra ir a escola, e quando chego durmo ate as 17:00 pq minha mae me acorda, pq se não eu durmo até o outro dia , e quando acordo estou com sono e nunca quando acordo estou com fome.e levanto com dor no corpo, e bastante cansada.. é só eu acordar que estou com sono e muito sono! Boa noite,, Isso é muito grave ? ou é só preguiça mesmo .. !!
Moreira Vlogs mds igualsinha a mim Mds se minha mae n me acorda durmo ate no outro dia E quanto mais ela me acorda mais nervoso eu fico E nao sei oque eu fasso Levanto muito cansado Como assim Quando chega umas 12:00 eu comesso a bossejar Quando eu encosto eu durmo automaticamente
Eu estou dormindo tanto que de vez em quando eu acordo e falo , caramba só pode ser amostra grátis da morte, estou me vendo um inútil, mas já vi que isso é o meu estresse elevado e muita ansiedade que eu tenho por ser pobre... então estou tentando controla isso mas não sei como , e quando eu vou trabalhar ,, ai o bicho pega, vem um sonoooo dos quintos dos inferno e vem com tontura , meu Deus como isso é ruim, também penso que possa ser depressão, mas não tenho certeza.
gente tem dia q eu acabo não fazendo nada dia todo, durmo mais q 8 hrs na noite e ainda não consigo fica acordada turante o dia, e não consigo fazer minhas atividades do colégio. isso me deixa desanimada de tudo
Tenho 24 anos, tenho que acordar cedo para ir trabalhar, mas não consigo dormir cedo e sempre no outro dia amanheço com uma sonolência horrível, perco parte do meu final de semana dormindo na tentativa frustrada de recuperar o sono. Estou com sérios problemas como falta de concentração, foco, dispersão e insônia mesmo durante a madrugada.
Alan Magalhães , boa noite você precisa fazer uma Polissonografia urgente pois através de um diagnóstico preciso é que podemos tratar, você é muito jovem para estar nesta situação.
Aline & Alessandro, bom dia excesso de sono deve ser avaliado da seguinte forma: é durante o dia? acompanhado de irritabilidade e falta de concentração? Na minha clínica o primeiro passo é fazer uma polissonografia. Abraços.
Doutor muito bom seu video, exatamente o que esta acontecendo comigo .. eu fiz polissonografia e nao deu em nada, a medica disse que a qualidade do meu sono estava ruim, e me deu remedio para dormir a noite, para conseguir dormir mais, para recuperar a qualidade do sono .. mais nao resolveu, o que o senhor me indica fazer ? e hoje nao tenho plano saude mais, o que devo dizer ao medico do sus, pois quando fui la nunca sabia o que dizer, pois sempre achavam que era alguma bobeira, pois tenho muito receio na vida de fazer coisas, um novo emprego e dormir, uma viagem de carro .. viagem com outras pessoas, ja passei por varias situações muito constrangedoras ..
Paulo ribeiro , bem se a qualidade do sono na polissonografia estava ruim alguma alteração tem , nas fases do sono por exemplo, diminuição do sono profundo, pouco tempo no sono REM, microdespertares elevados, latência aumentada para inicio do sono, tudo isto somado produz um sono não reparador, procure um neuro clinico no sus e leve esse exame.
Tmb sinto mto sono, desde de mto nova, durmo mtoooo e acordo cansada com sono, nossa é mto triste, isso é mto ruim pq não consigo concentração em nada...
Tenho 17 sinto um sono que só Deus, acordo parecer que não dormi nada, ronco as vezes , tiro alguns cochilos de dia de 15 a 1 hora e esse sono não passar
Oi eu gostaria de uma opinião, eu tenho 24 anos costumo dormir no máximo as 22:00 levanto as 6:00 pra trabalhar, tem um mês que comecei a fazer academia pq sou magra e quero ganhar massa mas o sono está me atrapalhando muito ontem eu cheguei as 19:00 e dormi sem janta até o outro dia e passei muito sono durante o dia. Meu sono está cada vez maior será quer estou com anemia ou algum assim?????
Eu todo o dia tenho que dormir pelo menos umas 10 a 11 hrs por dia, e toda a semana eu tenho que dormir pelo menos 1 dia das 6hrs da tarde á 9 da manhã e ainda continuo com sono
Boa tarde gostaria de saber oque eu to sentido e normal ,eu mi deito p dormi 11 da noite mi acordo 5:40 pra ii trabalhar ai trabalho normal so q quando paro pra brinca cm às crianças fico cm o corpo mole e o olho querendo fecha p dormi !?
Leeh Castro , primeiro você deve fazer uma programação para dormir a noite, sempre no mmo horário, depois nunca dormir mais do que 20 a 30 minutos a tarde.
A noite eu demoro pegar no sono de manhã quando eu vou acordar acordo com muito sono durmo até 10/40 depois a tarde durmo de novo se ei estiver limpando a casa ai me da um cansaço no corpo vontade de dormir .ai quando acabo de limpar a casa .vou dormir. Se eu sair e andar muito chego morrendo de cansaço vou dormir mas a noite não tenho tanto sono como de dia é muito ruim porque tenho que fazer as minhas coisas em casas ro sono atrapalha
Eu durmo profundamente a noite, acordo raramente, no dia seguinte sinto sono o dia todo e me atrapalha para trabalhar e estudar porque quando são 20:30h já não consigo mais controlar e tenho que dormir.
Dr.eu tive muito sono e fiz um exame de sangue que detectou falta de vítimas D estou a três meses fazendo o uso dessa vítima senti uma melhora muito boa. Mas bastou eu ter uma rotina mas árdua pra voltar todo o sono de novo 'é um sono acompanhado de fraqueza e muito cansaço un peso nos braços e olhos cansados que até dói tá muito difícil
Eu trabalho até 17: 30 e começo a estudar 18:00, mas mesmo assim está dando um sono terrível e também concentração. Já tomei pó de guaraná, café e nada. Alguém me ajuda por favor!?
Eu fico mexendo no celular até 00:00h, logo depois eu durmo até 6:20 pra ir pro meu colégio, fico até 12:50 lá e depois eu volto pra casa, eu almoço e quando termino, vou tirar uma "soneca" 13:30 - 19:13, cara ainda tô morrendo de sono aq
Sou igual a você. Fico no celular até umas 1:00, acordo 6:15 por causa da escola, chego 12:10, faço minhas coisas e depois vou dormir umas 14:10, e quando acordo, já é umas 16:45 e ainda acordo cansada e me dá vontade de ficar na cama dormindo, mexendo no celular e comendo... É triste, não consigo superar. Olha que não faço nenhum exercício físico. 😓
Olá Doutor! Saudações! Bom. Meu caso acho que é grave. pois (tenho 22 anos agora) não lembro bem desde de quando eu tenho isso. Eu doutor durmo muito mesmo. principalmente a tarde q é o meu tempo livre sou dona de casa mesmo. Daí eu durmo muito depois q almoço tipo se eu almoçar 12:00, 1:30 to dormindo e durmo até 4:40 ou 5hrs. O que eu posso fazer doutor? Eu não gosto de ir ao médico aviso logo kkkkkkk. Eu espero uma resposta do senhor desde já agradeço pela atenção, muito obrigado!
Maria valderlania Dos santos silva iiiiii loka vai fazer faculdade que tu ganha mais em vez de ficar aí dormindo aposto que já tem filho marido essa é a vida de pobre com 22 anos já virou uma mulher de 50 dona de casa por isso que vive dormindo vai trabalhar em vez de ficar enchendo o rabi de homem
@game pup... Só tenho um Conselho pra vc: (seja vc homem ou mulher) Nunca trata uma mulher como lixo; pq lixo vira arte nas mãos de quem tem talento!! Que não é seu caso queridinho(a)... fala mal da vida dos outros mas nem se dar o devido valor.
@@gamepup9107 faço da minha vida o que eu quiser...vc não sabe é de nada..vá curti a sua vida do seu geito que eu vou curtir a minha do meu geito😙pra vc
Tenho 13 anos, atualmente estou com muito sono durante as aulas (estudo no período da manhã das 7 ao 12:35, mas acordo as 5:20) e tento evitar dormir durante as aulas, mas quando chego em casa em meia hora ou menos axabo dormindo e só acordo quando a minha mãe chega (19:00). Seria bom eu procurar ajuda? ou isso é normal?
acordo às 7:30 da manhã pra levar minha filha da escola volto e durmo até às 11:40 mais quando eu acordo ... fico estressada o dia todo com muito sono mais quando é a noite a hora de dormir não consigo fico elétrica o que pode ser
Noemi Alves , boa noite primeiro é importante prestar a atenção no que chamamos "higiene do sono" : hora para dormir e para despertar, p ex, você acorda e volta para dormir, deve despertar no máximo as 9 h não as 11:30 . A noite sempre numa mesma hora deitar , ler um livro até o organismo acostumar .
Por q de dia tenho muito sono é a noite tenho q dormir só com calmante. As fico sem dormir de dia pra ver si consigo dormir a noite sem calmante mais ñ durmo .Parece q meu celebro pensa q o dia e noite
Eu durmo muito e eu não trabalho só rotina leve do dia a dia não aguento mas tem horas que quase caiu de tanto sono , acordo quando da meia hora me dá so no e quanto mas eu durmo mas quero dormi oque pode ser ?
Doutor eu sou muito ansioso deito pra dormi e minha mente não para de pensar a impressão é que estou dormindo mas na verdade meu corpo tá sempre ligado e quando acordo estou cansado cheio de sono mas n durmo , já comecei a ficar depressivo trancado no quarto por n saber oque você oque eu devo fazer ? Tenho 19 anos
Tenho muito sono excessivo ao dirigir ja bati o carro uma vez, ontem entrei na contra mao. No trabalho tambem me atrapalha muito.. que especialista devo procurar?
Ana Adélia Mendes Sampaio , boa tarde polissonografia não tem positivo ou negativo, o número de eventos respiratórios é o que interessa e determina sintomas.
A tarde tou fazendo alguma coisa e começo a durmir e sempre o sono dura umas 3/5 horas ... odeio dormir perco toda minha tarde :/ se eu tomar café vou ficar mais enérgica??
Boa noite vamos começar pensando porque vc tem sonolência diurna, a resposta é seu sono não é reparador, tomar café pode ajudar num primeiro momento mas não é a solução, procure ajuda para o diagnóstico correto.
ah ta , talvez seja porque eu tenho comido poucos nutrientes e então fico sem energia , muito obrigada por responder e já vou no médico (nutricionista) 1 vez por mês vou dizer sobre meu sono excessivo. :)
Eu trabalho 12x 36 um dia Sim noutro não no dia q estou de folga durmo 24 h e se acordo pra ir ao banheiro eu desmaio no banheiro ou minha pressão fica baixa...que médico eu devo procurar
Dr. Eu sou motorista de caminhão e fiquei 4 meses viajando sempre de madrugada.hoje já não consigo dormir a noite Mais,só guando amanhece .o que fazer?
Edilson Barreiros Pereira , boa tarde primeiro fazer uma polissonografia para saber se existe alguma alteração fisiológica, após a avaliação talvez usar alguma medicação.
Nossa eu to precisando fazer exame pq eu durmo muito e quando acordo n consigo levantar da cama e deito d novo, meu corpo ta sempre mole... Ate ja imaginei q estava com depressao ou anemia... N sei se é porque trabalho a noite mas quando chega no outro dia eu nem me alimento direito só pra dormir mais
Sim mas n trabalho tdas as noites, e mesmo as noites q passo em casa dormindo, na manhã eu n acordo cedo e durmo d tarde. Sempre acordo com a cabeça doendo d tanto dormir
Eu acordo passa meia hora já estou com sono , não aguento mais isso .
mesma coisa comigo, eu acordo super bem meia hora depois parece que minha energia some.
Eu tbm afs
Estou assim tbm, afs :(
eu também... é um sono direto
Não sei mas oq faço
Ele falou "Boa tarde" porque já sabe que a gente acorda tarde 😢😂
Kkkkkkkkk
Kkkk
Hahaha boa gata
😂😂😂😂
Eu não aguento mais. Eu quero ficar acordada , preciso estudar e isso está me prejudicando.
Eu também. Quase não terminei meu curso da faculdade por conta do sono.
MDS procurem um médico vcs, isso sinaliza uma doença, quanto mais cedo cuidar, melhor será.
Eu estou sofrendo muito
Também, não aguento mais isso
Estou do mesmo jeito
Aff, coloquei o video e acabei dormindo nem assisti, acordei dps que o video acabou.
Eu durmo de dez a doze horas por noite e mesmo assim fico exausta durante o dia.
Estou sentindo isso também . Como vc curou?
Eu vi em um site que é necessário dormir por 8 horas apenas, se dormir mais que isso o corpo acabou ficando descansado demais, ou seja você vai acordar com mais sono ainda.
Isso acontece comigo, durmo 11 horas por dia, mas continuo com sono. 😅
Mano como vc consegue perder a metade do dia dormindo kkkkk eu durmo de 6 a 7
Eu tô dormindo de mais últimamente, dia e noite... com muito sono.
Eu chego da escola 12:30 e depois caiu no sono, só acordo 18:00, é assim sempre nao tenho forças pra nada.
Eu todos os dias
Dps durmo
23:00
Acordo 6
Eu durmo às 21:00 e acordo as 5:00. Todavia, a tarde eu tenho que dormir no mínimo 2h. Se eu não dormir começo a esquecer as coisas.
Muito boa a explicação. Objetiva e muito clara. Acho que vou fazer exames a respeito. Sinto muito sono durante o dia. Valeu
Eu sinto sono demais de dia. Chego dormir 16 horas por dia ou mas.O exame de polissonografia é caro. Faço tratamento p depressão e anciedade e não resolve.
Gente eu durmo umas 23:00 da noite
Acordo 10:30 vou p escola atarde e fico morrendo de sono.. e quando não vou p escola passo a tarde toda dormindo e mesmo assim anoite sinto muito sono
Estudo de manhã e sempre durmo na sala, não consigo ficar acordado o tempo todo, ganhei até apelido de dorminhoco, isso é ruim... Queria acabar com isso
Fale mais sobre o sono excessivo por favor
Todo mundo fala sobre não dormir
Mas não sobre dormi demais
Assistir em um vídeo de um doutor aqui no youtube e ele falou algumas causas que causam sono execivo e a Anemia está no meio. No meu caso era anemia, mas agora não sei o que é porque já havia tratado a anemia e parou, agora retornou o sono excessivo.
sinto muito sono, mas nunca cheguei a dormir no trabalho! pra remediar tomo vitamina com cafeína. tem ajudado.
Tem acontecido isso comigo depois que parei de trabalhar, faço minha caminhada de manhã, as 6:30 até 7:30 faço meu almoço e já estou morrendo de sono , durmo umas 3 a 4 horas, e a noite durmo normal , 9:30 já tô deitada pra dormir, e durmo bem.
Faço reeducação alimentar também.
Estou preocupada.
O pior de tudo mesmo é ter insônia, eu sou igual 🐈 durmo o dia todo,a noite ainda tenho sono,só não durmo bem se estiver preocupada ,+ de resto durmo de boa.
Meu problema é quando saio do trabalho de tarde. Se pego ônibus, durmo fácil. Quando chego em casa, não consigo fazer quase nada, muito sono, as 21h meus olhos já ardem. Acordo 05h
Eu quero arrumar um trabalho mas tenho medo por causa do sono.mim sinto muito cansada sem fazer nd,e o pior é q é mas pelo dia.
Doutor durmo demais estou sempre com sono diurna trabalho como motorista bocejo dia todo tomo medicação controlada mas n tem adiantado muito. Esta prejudicando meu trabalho. Obrigado estou inscrito no seu canal!
Everton dz8 , boa noite você já fez a polissonografia? É super importante no seu caso, indico inclusive fazer : Polissonografia com CPAP, se puder me mandar o resultado melhor. Abraço
Eu acordo as 6:00 todos os dias e sempre as 9 meu olho pesa e meu corpo fica pesado, estou com medo.. pois quando acordo meus olhos cansados e fico sonolenta, E fico querendo ir pra cama toda hora . estou com medo , me aJudá 💔😢😭😭
Eu durmo bem ,mas trabalho dia todo com sono,e se o serviço não for corrido até cochilo..é horrível
Hoje passei o dia todo dormindo e enquanto mais eu dormia mais sono dava e antes eu não era assim, mais agora e direito e muito sono
Eu durmo bem todos os dias, não sofro com insônia, acordo às sete da manhã, mas acontece que quando chega às dez da manhã começo a sentir muito sono, muito sono mesmo, fico me segurando até às duas da tarde, fazendo as tarefas sem nenhuma disposição, então acabo dormindo e só acordo às vezes as 5 da tarde, mas quando é por volta das oito da noite já estou morrendo de sono, durmo cedo mas fico o dia inteiro querendo dormir!
ótima explicação, eu tenho 17 anos eu durmo muito, tipo se eu dormir eu durmo até eu cansar de dormir, É algo que eu tenho dificuldade de me levantar algo me faz fechar os olhos e não me deixa levantar, já chego tenpo que eu durmir quase 24 horas, Ate eu cansar, isso me prejudica muito é algo que não me consigo me controlar, outro problema que eu tenho é que eu fico arrancando meus cílios, isso pode me prejudicar? Porque eu não consigo tocar no meus olhos e não puxar um cílios, parece coisa de doido mais é verdd, tento me controlar mais é difícil, Dr me diga alguma resposta por fv, *bom diaa *🙆
Bom dia o seu caso deve ser muito bem avaliado, inicialmente pediria uma Polissinografia para depois fazer o diagnóstico ok? Abs
+Blog do Sono ok, obrigada por responder! abraços!!
Mayara Sabrina eu também tenho 17 anos e to dormindo muito
Mds
Oque ta acontecendo comigoo
Eu tbm ficava arrancando o cílios ou os pelos da sobrancelha . Cara eu só tenho 15 anos e o sono tá muito muito grande n sei o q tá havendl
Nossa eu passo exatamente por isso
Eu acordo umas 6:30, chega 12:27 por aí é de tarde umas 14h eu dormi até cansar, mas não sei se é por causa dos hormônios da pré-adolescência:/
, Acordo 06:20 pra ir a escola, e quando chego durmo ate as 17:00 pq minha mae me acorda, pq se não eu durmo até o outro dia , e quando acordo estou com sono e nunca quando acordo estou com fome.e levanto com dor no corpo, e bastante cansada.. é só eu acordar que estou com sono e muito sono! Boa noite,, Isso é muito grave ? ou é só preguiça mesmo .. !!
Moreira Vlogs : nossa procura uma clinica e faz exames adequado.
Moreira Vlogs também
Moreira Vlogs só que eu como comida
eu tbm mano
Moreira Vlogs mds igualsinha a mim
Mds se minha mae n me acorda durmo ate no outro dia
E quanto mais ela me acorda mais nervoso eu fico
E nao sei oque eu fasso
Levanto muito cansado
Como assim
Quando chega umas 12:00 eu comesso a bossejar
Quando eu encosto eu durmo automaticamente
Eu estou dormindo tanto que de vez em quando eu acordo e falo , caramba só pode ser amostra grátis da morte, estou me vendo um inútil, mas já vi que isso é o meu estresse elevado e muita ansiedade que eu tenho por ser pobre... então estou tentando controla isso mas não sei como , e quando eu vou trabalhar ,, ai o bicho pega, vem um sonoooo dos quintos dos inferno e vem com tontura , meu Deus como isso é ruim, também penso que possa ser depressão, mas não tenho certeza.
gente tem dia q eu acabo não fazendo nada dia todo, durmo mais q 8 hrs na noite e ainda não consigo fica acordada turante o dia, e não consigo fazer minhas atividades do colégio. isso me deixa desanimada de tudo
Esqueceu de citar que muitas vezes podem ser por comer demais. Muito carboidrato no almoço força o corpo demais e da muito sono a tarde.
muita carnr Vermelha durante o dia da sono também
teu cu
Tenho 24 anos, tenho que acordar cedo para ir trabalhar, mas não consigo dormir cedo e sempre no outro dia amanheço com uma sonolência horrível, perco parte do meu final de semana dormindo na tentativa frustrada de recuperar o sono. Estou com sérios problemas como falta de concentração, foco, dispersão e insônia mesmo durante a madrugada.
Alan Magalhães , boa noite você precisa fazer uma Polissonografia urgente pois através de um diagnóstico preciso é que podemos tratar, você é muito jovem para estar nesta situação.
Tenho 40 anos, e o que mais gosto na vida é dormir(desde sempre). kķkk
Não existe problemas qdo 😪😪😪
Tem histórico de epilepsia na minha família. Sempre duvidei que também tenho essa enfermidade neurológica. No meu caso, é isso ou é apneia. Ou ambos.
Durmo as 1 da manhã, e acordo as 12 da manhã e passo praticamente o resto do dia dormindo tbm pq estou com tanto sono socorro 😂❤
No meu caso é preguiça mesmo..
Meu Deus oq eu faço?Eu durmo bem durmo a noite td durmo o total de horas certas mas não consigo levantar na hora de ir trabalhar o sono e maior
Como consequência da apneia, pode haver alteração de humor ?
Não tenho apneia do sono durmo em torno de 8 horas por noite e mesmo assim fico sonolento no decorrer do dia
mas no meu caso eu capoto e já sonho prefiro dormir a sair de casa no trabalho já caio todo dia da cadeira por ter apagado
Aline & Alessandro, bom dia excesso de sono deve ser avaliado da seguinte forma: é durante o dia? acompanhado de irritabilidade e falta de concentração? Na minha clínica o primeiro passo é fazer uma polissonografia. Abraços.
Doutor muito bom seu video, exatamente o que esta acontecendo comigo .. eu fiz polissonografia e nao deu em nada, a medica disse que a qualidade do meu sono estava ruim, e me deu remedio para dormir a noite, para conseguir dormir mais, para recuperar a qualidade do sono .. mais nao resolveu, o que o senhor me indica fazer ? e hoje nao tenho plano saude mais, o que devo dizer ao medico do sus, pois quando fui la nunca sabia o que dizer, pois sempre achavam que era alguma bobeira, pois tenho muito receio na vida de fazer coisas, um novo emprego e dormir, uma viagem de carro .. viagem com outras pessoas, ja passei por varias situações muito constrangedoras ..
Paulo ribeiro , bem se a qualidade do sono na polissonografia estava ruim alguma alteração tem , nas fases do sono por exemplo, diminuição do sono profundo, pouco tempo no sono REM, microdespertares elevados, latência aumentada para inicio do sono, tudo isto somado produz um sono não reparador, procure um neuro clinico no sus e leve esse exame.
Tmb sinto mto sono, desde de mto nova, durmo mtoooo e acordo cansada com sono, nossa é mto triste, isso é mto ruim pq não consigo concentração em nada...
As vezes acho que é minha alimentação que me deixa com sono durante o dia
Eu acordo desse jeito mesmo usando o cpap
Eu tb.. sinto muito sono principalmente no meu trabalho... eu apago em segundos kkkk.. onde escoro eu fixo..
Tenho 17 sinto um sono que só Deus, acordo parecer que não dormi nada, ronco as vezes , tiro alguns cochilos de dia de 15 a 1 hora e esse sono não passar
tem como eu saber se tenho isso? Porque não me lembro de nada (talvez naturalmente).
Oi eu gostaria de uma opinião, eu tenho 24 anos costumo dormir no máximo as 22:00 levanto as 6:00 pra trabalhar, tem um mês que comecei a fazer academia pq sou magra e quero ganhar massa mas o sono está me atrapalhando muito ontem eu cheguei as 19:00 e dormi sem janta até o outro dia e passei muito sono durante o dia. Meu sono está cada vez maior será quer estou com anemia ou algum assim?????
No meu caso eu não cai no sono , mas eu durmo normal a noite e de dia sinto sono e cansado! De um ano pra cá estou passando por isso
Eu todo o dia tenho que dormir pelo menos umas 10 a 11 hrs por dia, e toda a semana eu tenho que dormir pelo menos 1 dia das 6hrs da tarde á 9 da manhã e ainda continuo com sono
valew, doutor...foi objetivo
Obrigado mestre!
Boa tarde gostaria de saber oque eu to sentido e normal ,eu mi deito p dormi 11 da noite mi acordo 5:40 pra ii trabalhar ai trabalho normal so q quando paro pra brinca cm às crianças fico cm o corpo mole e o olho querendo fecha p dormi !?
Eu não consigo dormir quase nada a noite, quando chego da escola durmo quase a tarde inteira e quando acordo continuo com muito sono!
Leeh Castro , primeiro você deve fazer uma programação para dormir a noite, sempre no mmo horário, depois nunca dormir mais do que 20 a 30 minutos a tarde.
A noite eu demoro pegar no sono de manhã quando eu vou acordar acordo com muito sono durmo até 10/40 depois a tarde durmo de novo se ei estiver limpando a casa ai me da um cansaço no corpo vontade de dormir .ai quando acabo de limpar a casa .vou dormir. Se eu sair e andar muito chego morrendo de cansaço vou dormir mas a noite não tenho tanto sono como de dia é muito ruim porque tenho que fazer as minhas coisas em casas ro sono atrapalha
Eu durmo profundamente a noite, acordo raramente, no dia seguinte sinto sono o dia todo e me atrapalha para trabalhar e estudar porque quando são 20:30h já não consigo mais controlar e tenho que dormir.
Dr.eu tive muito sono e fiz um exame de sangue que detectou falta de vítimas D estou a três meses fazendo o uso dessa vítima senti uma melhora muito boa. Mas bastou eu ter uma rotina mas árdua pra voltar todo o sono de novo 'é um sono acompanhado de fraqueza e muito cansaço un peso nos braços e olhos cansados que até dói tá muito difícil
Falta alimentação saudável
Eu trabalho até 17: 30 e começo a estudar 18:00, mas mesmo assim está dando um sono terrível e também concentração. Já tomei pó de guaraná, café e nada. Alguém me ajuda por favor!?
Eu durmo a noite inteira,mas quando acordo sinto canseira e sono.
Eu não estou conseguindo nem trabalhar direito por que sinto muito sono durante o dia todo o instante com sono!
Boa explicação, mas em tudo isso o tratamento é com remédio?
Eu fico mexendo no celular até 00:00h, logo depois eu durmo até 6:20 pra ir pro meu colégio, fico até 12:50 lá e depois eu volto pra casa, eu almoço e quando termino, vou tirar uma "soneca" 13:30 - 19:13, cara ainda tô morrendo de sono aq
Sou igual a você. Fico no celular até umas 1:00, acordo 6:15 por causa da escola, chego 12:10, faço minhas coisas e depois vou dormir umas 14:10, e quando acordo, já é umas 16:45 e ainda acordo cansada e me dá vontade de ficar na cama dormindo, mexendo no celular e comendo... É triste, não consigo superar. Olha que não faço nenhum exercício físico. 😓
Falta de um TRABALHO
Olá Doutor! Saudações!
Bom. Meu caso acho que é grave. pois (tenho 22 anos agora) não lembro bem desde de quando eu tenho isso. Eu doutor durmo muito mesmo. principalmente a tarde q é o meu tempo livre sou dona de casa mesmo. Daí eu durmo muito depois q almoço tipo se eu almoçar 12:00, 1:30 to dormindo e durmo até 4:40 ou 5hrs. O que eu posso fazer doutor? Eu não gosto de ir ao médico aviso logo kkkkkkk.
Eu espero uma resposta do senhor desde já agradeço pela atenção, muito obrigado!
Maria valderlania Dos santos silva iiiiii loka vai fazer faculdade que tu ganha mais em vez de ficar aí dormindo aposto que já tem filho marido essa é a vida de pobre com 22 anos já virou uma mulher de 50 dona de casa por isso que vive dormindo vai trabalhar em vez de ficar enchendo o rabi de homem
Maria valderlania Dos santos silva mais e mesmo parece uma velha (sou dona de casa) vai trabalhar fica aí dormindo vai curtir a vida
@game pup...
Só tenho um Conselho pra vc: (seja vc homem ou mulher)
Nunca trata uma mulher como lixo; pq lixo vira arte nas mãos de quem tem talento!!
Que não é seu caso queridinho(a)... fala mal da vida dos outros mas nem se dar o devido valor.
Maria valderlania Dos santos silva eu só tô te dando um conselho sua burra
@@gamepup9107 faço da minha vida o que eu quiser...vc não sabe é de nada..vá curti a sua vida do seu geito que eu vou curtir a minha do meu geito😙pra vc
Estou ficando conta sono de dia estar Rui de mais preciso trabalhar fico sono de fica tonta Deus me livre tá muito rui
Qual médico eu passo para tratar isso?
Tenho 13 anos, atualmente estou com muito sono durante as aulas (estudo no período da manhã das 7 ao 12:35, mas acordo as 5:20) e tento evitar dormir durante as aulas, mas quando chego em casa em meia hora ou menos axabo dormindo e só acordo quando a minha mãe chega (19:00). Seria bom eu procurar ajuda? ou isso é normal?
Que horas você dorme de noite?
acordo às 7:30 da manhã pra levar minha filha da escola volto e durmo até às 11:40 mais quando eu acordo ... fico estressada o dia todo com muito sono mais quando é a noite a hora de dormir não consigo fico elétrica o que pode ser
Noemi Alves , boa noite primeiro é importante prestar a atenção no que chamamos "higiene do sono" : hora para dormir e para despertar, p ex, você acorda e volta para dormir, deve despertar no máximo as 9 h não as 11:30 . A noite sempre numa mesma hora deitar , ler um livro até o organismo acostumar .
Eu costumo dormir bem mais ultimamente meu corpo tem disposição mais meus olhos sempre estao querendo fechar de sono
Por q de dia tenho muito sono é a noite tenho q dormir só com calmante. As fico sem dormir de dia pra ver si consigo dormir a noite sem calmante mais ñ durmo .Parece q meu celebro pensa q o dia e noite
qual o médico procurar pra apneia do sono
Eu durmo muito e eu não trabalho só rotina leve do dia a dia não aguento mas tem horas que quase caiu de tanto sono , acordo quando da meia hora me dá so no e quanto mas eu durmo mas quero dormi oque pode ser ?
ficar no celular ate altas horas....lógico no outro dia ta com sono....
Mano não é só comigo eu acho, mais de tarde eu só abro a boca aí tento dormir e não consigo sabe dizer oq é isso? Kk
Doutor eu sou muito ansioso deito pra dormi e minha mente não para de pensar a impressão é que estou dormindo mas na verdade meu corpo tá sempre ligado e quando acordo estou cansado cheio de sono mas n durmo , já comecei a ficar depressivo trancado no quarto por n saber oque você oque eu devo fazer ? Tenho 19 anos
Eu só sinto sono no outro dia. Durante o sono é vontade de ficar acordada
Qual médico devo procurar para saber se tenho alguma problema relacionado ao sono?
Dianna Medeiros
Bom dia você pode fazer uma avaliação aqui na clínica: tel.( 11 ) 38846683.
Infelizmente não sou de SP...
Bom otorrino, neuro e pneumologista podem avaliar, vc pode adiantar e já fazer a polissonografia.
Obrigada!
Tenho muito sono excessivo ao dirigir ja bati o carro uma vez, ontem entrei na contra mao. No trabalho tambem me atrapalha muito.. que especialista devo procurar?
Mas eu já fiz o exame Polissonografia e deu negativo para apneia , preciso muito saber por que sinto tanto sono durante o dia ,
Ana Adélia Mendes Sampaio , boa tarde polissonografia não tem positivo ou negativo, o número de eventos respiratórios é o que interessa e determina sintomas.
Mas foi o médico neurologista e pneumologista que me falou que não tenho apneia quando mostrei os exames
Ana Adélia Mendes Sampaio , mas existem outros parâmetros que podem influenciar no sono
A tarde tou fazendo alguma coisa e começo a durmir e sempre o sono dura umas 3/5 horas ... odeio dormir perco toda minha tarde :/ se eu tomar café vou ficar mais enérgica??
Boa noite vamos começar pensando porque vc tem sonolência diurna, a resposta é seu sono não é reparador, tomar café pode ajudar num primeiro momento mas não é a solução, procure ajuda para o diagnóstico correto.
ah ta , talvez seja porque eu tenho comido poucos nutrientes e então fico sem energia , muito obrigada por responder e já vou no médico (nutricionista) 1 vez por mês vou dizer sobre meu sono excessivo. :)
Sonao tenho roco .somente os resto dos sitimas.
nesses casos, qual tipo de medico especializado deve ser consultado?
Charlan Rodrigues , bom dia estamos preparados para atende-lo : 38846683
Urologista
Eu tô de férias, não faço nada
E vivo caindo de sono
Estou assim mim sentindo muito sonolento isso incomoda
Eu acordo as 9h é ainda pareço com sono.
Tenho que dormir de dia que a noite não consigo dormir, tenho que descansar, antes não dormia de dia quase morri!!
Durmo tanto que no trabalho passo mais tempo dormindo do que trabalhando.
Como é que você vai adquirir capital desse jeito?
AFF, estou assim , sentindo muito sono .
eu dormi até meio dia, e até agora estou com sono.
eu durmo mais de 10 horas por dia e quando levanto contínuo com sono.o que eu faço?
Bom dia em primeiro lugar você deve fazer um exame : Polissonografia para que mostre como está a arquitetura do seu sono . Abraço
obrigado pela resposta.um abraço
Eu posso dormir até 11 horas da manhã , q depois das 14 hrs eu tenho que dormir n consigo ficar sem dormir de dia e isso é ruim pois tenho só 16 anos
Então é por isso que eu estou com tanto sono... Apneia atacando!
JÁ TIVE MUITA INSÔNIA. .AGORA ESTOU COM MUITO SONO DURANTE O DIA.
SINTO CANSAÇO EXCESSIVO QUE FAÇO?
Como vc se curou da insônia eu tenho horrível
meu DEUS eu durmo mais no outro dia to parecendo um zumbi já ano , no trabalho vou mal, com soneira e abrição de boca ,oque eu faço
Eu durmo mais de 22:00hs segudas acordo janto e durmo de novo si deixar durmo 2dias
Arruma um TRABALHO que isso normaliza
Eu trabalho 12x 36 um dia Sim noutro não no dia q estou de folga durmo 24 h e se acordo pra ir ao banheiro eu desmaio no banheiro ou minha pressão fica baixa...que médico eu devo procurar
Urologista
Qual seria o tipo de especialista pra ir?
Dr. Eu sou motorista de caminhão e fiquei 4 meses viajando sempre de madrugada.hoje já não consigo dormir a noite Mais,só guando amanhece .o que fazer?
Edilson Barreiros Pereira , boa tarde primeiro fazer uma polissonografia para saber se existe alguma alteração fisiológica, após a avaliação talvez usar alguma medicação.
Blog do Sono Boa tarde Dr.! Obrigado pela resposta.onde fica sua clínica? Eu moro no leste de minas.
Quase bati o carro dá empresa pôr sono na minha moto também ainda bem que tava devagar
que medico que trata isso ?
Urologista
Nossa eu to precisando fazer exame pq eu durmo muito e quando acordo n consigo levantar da cama e deito d novo, meu corpo ta sempre mole... Ate ja imaginei q estava com depressao ou anemia... N sei se é porque trabalho a noite mas quando chega no outro dia eu nem me alimento direito só pra dormir mais
Anayra bom dia, não entendi vc trabalha a noite e dorme de dia?
Sim mas n trabalho tdas as noites, e mesmo as noites q passo em casa dormindo, na manhã eu n acordo cedo e durmo d tarde. Sempre acordo com a cabeça doendo d tanto dormir
Boa noite você precisa fazer um exame chamado Polissonografia e ser avaliada posteriormente .