ПИЛАТЕС и ЙОГА для начинающих УРОК 5 с Фирсовой Екатериной!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 43

  • @ЭллаОльгердовна
    @ЭллаОльгердовна 4 ปีที่แล้ว +6

    ВЕЛИКОЛЕПНО, Екатерина! Благодарю! Успехов Вам!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Элла, спасибо Вам большое за добрый отзыв! В свою очередь мы тоже желаем Вам успехов в освоении направления! Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все 39 уроков по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @KINGYOUNGrcydt
    @KINGYOUNGrcydt 3 หลายเดือนก่อน

    Катя,спасибо и спасибо!
    Занимаюсь с вами не первый год.Восхищаюсь и вдохновляюсь.
    Желаю здоровья,благополучия и мирного неба😊

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо большое за приятные слова и многолетнее доверие. Занимайтесь на здоровье!

  • @ludmilarazumova9969
    @ludmilarazumova9969 3 ปีที่แล้ว +4

    Екатерина всегда на высоте! Благодарю!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  3 ปีที่แล้ว

      Людмила, спасибо за теплый отзыв! Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все 47 уроков по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @xrgold3902
    @xrgold3902 4 ปีที่แล้ว +4

    Каждое утро с вами занимаюсь !!! У вас хорошо получаеться описывать !!! Спасибо!!!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте! Спасибо большое за отзыв, рады, что Вы с нами! Пожалуйста! Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня! ¬¬¬¬По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @ТатьянаКислякова-ч4и
    @ТатьянаКислякова-ч4и 2 ปีที่แล้ว +2

    Екатерина, спасибо вам большое. Мы занимаемся на работе, во время обеда, каждый день. Очень хорошие и эффективные упражнения!

  • @ХвостАрт
    @ХвостАрт 3 ปีที่แล้ว +4

    Огромное спасибо! Мое тело очень радо!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  3 ปีที่แล้ว

      На здоровье. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Приятных вам тренировок!

  • @ИринаНасырова-о7т
    @ИринаНасырова-о7т 3 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю,Екатерина!!!обожаю Ваши занятия, просто 🔥🔥🔥👍👍👍🙌

  • @ЕленаБлюмберг
    @ЕленаБлюмберг 4 ปีที่แล้ว +3

    Катюша очень нравятся твои занятия. Спасибо большое!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Елена спасибо за отзыв. Все 56 полных урока по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

  • @tatyanadanilova8814
    @tatyanadanilova8814 5 ปีที่แล้ว +4

    Приятнейшим сюрпризом для меня стало то, что в Шавасане я представила именно то место, где и нахожусь в данный момент, а именно свою комнату), а не как раз раньше типа пляж или где то ещё)). Нет лучше места чем здесь).

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  5 ปีที่แล้ว

      Спасибо за отзыв. все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

    • @LudmilaK1705
      @LudmilaK1705 4 ปีที่แล้ว

      Эта же мысль пришла мне сегодня!

  • @ЕкатеринаЗнобишина
    @ЕкатеринаЗнобишина 4 ปีที่แล้ว +2

    Екатерина, спасибо за практику👍Только и занимаюсь по вашим урокам.

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Екатерина спасибо. Очень приятно. А сколько уроков из 56-ти вы уже прошли? Все уроки есть на нашем сайте timestudy.ru

  • @irinamanucharyan576
    @irinamanucharyan576 4 ปีที่แล้ว +3

    Огромное спасибо!!!! Очень доступно. Одно удовольствие заниматься с вами.

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Ирина, благодарим, что поделились мнением! Тренируйтесь на здоровье вместе с нами на timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @ДобраиСвета
    @ДобраиСвета 11 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо,Катюша! Классное занятие❤👍🏻🙂

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  11 หลายเดือนก่อน

      Спасибо большое за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru тренируйтесь на здоровье

  • @valentinavoitko79
    @valentinavoitko79 3 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо
    Очень грамотный и полезный урок!!!

  • @svetlanavasilieva1873
    @svetlanavasilieva1873 ปีที่แล้ว

    100 раз спасибо Вам, Екатерина!

  • @ЛюбовьЯкунина-э8ж
    @ЛюбовьЯкунина-э8ж 3 ปีที่แล้ว +1

    Восторг!!! Екатерина, спасибо!!!!!!!!!!! 👍👍💖

  • @chickfebruary8103
    @chickfebruary8103 4 ปีที่แล้ว +4

    Фирсова - солнышко)) ❤️

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Спасибо за отзыв! Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

  • @tatyanadanilova8814
    @tatyanadanilova8814 5 ปีที่แล้ว +1

    Какие чудесные позы!!!Особенно понравилась поза танцующего Шивы:)))С удовольствием и интересом позанималась. Благодарю за урок)).

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  5 ปีที่แล้ว

      Пожалуйста. все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru приятных тренировок!

  • @larisazelinskaja2519
    @larisazelinskaja2519 2 ปีที่แล้ว

    Супер! Дякую!!

  • @НікаПрелесть
    @НікаПрелесть 8 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо! )прекрасный урок))

  • @shikkarin8030
    @shikkarin8030 7 ปีที่แล้ว +3

    УМНИЦА!!!

  • @СветланаНестерова-г9й
    @СветланаНестерова-г9й 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю))) дышим)))

  • @СветаОлийниченко
    @СветаОлийниченко 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  3 ปีที่แล้ว

      Светлана, занимайтесь на здоровье! Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все 47 уроков Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @ДашаУтюмова-з4ш
    @ДашаУтюмова-з4ш 5 หลายเดือนก่อน

    Какой же КАЙФ

  • @evgeha7584
    @evgeha7584 8 ปีที่แล้ว +2

    спасибо.....

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  8 ปีที่แล้ว

      Пожалуйста!

    • @LudmilaK1705
      @LudmilaK1705 4 ปีที่แล้ว

      Пенсионерка.скоро 70.Вместе с Катей за несколько месяцев усвоила 5 уроков и несколько уроков женской практики.удивляюсь и понимаю,что это благодаря Катиной методике и руководству.Замечательная атмосфера занятий .Спасибо сайту за возможность заниматься.Заряжаюсь энергией на целый день!Спасибо и спасибо!!!

  • @ayganimyusupova8359
    @ayganimyusupova8359 6 ปีที่แล้ว +1

    отлично

  • @vladazaharova3860
    @vladazaharova3860 7 ปีที่แล้ว +1

    Катя,спасибо!Как можно приобрести Ваши уроки жителю Украины.спасибо!!!

  • @МирандаКерр-й7р
    @МирандаКерр-й7р 7 ปีที่แล้ว

    9