Hallo Daniela, Danke für Dein Feedback! 💕 👉🏻 Schau gerne mal hier rein: watch.clipmyhorse.tv/Reiterfitness Dort findest Du 12 kostenlose Workouts speziell für Reiter! 💪🏻
Super aber Ihr solltet unbedingt auch auf die Wichtigkeit des Psoas hinweisen und darauf, dass man ihn regelmäßig dehnen soll. Für alle Menschen, die viel sitzen, Rad fahren oder reiten, ist das fundamental für einen gesunden Rücken, eine bewegliche Hüfte und nicht zuletzt Schmerzfreiheit.
Super toll...bitte mehr davon, damit ich mich gut für mein Pferd und das Reiten vorbereiten bzw trainieren kann....
Hallo Daniela,
Danke für Dein Feedback! 💕
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Euer Kanal verdient mehr Aufmerksamkeit
Hallo Lisa,
vielen lieben Dank für Dein Feedback! 😍
Wir geben unser Bestes!💪🏻
Viele Grüße vom Academy-Team🎓
Richtig gutes Video tolle Tipps
Dankeschön!! 🥰
Super aber Ihr solltet unbedingt auch auf die Wichtigkeit des Psoas hinweisen und darauf, dass man ihn regelmäßig dehnen soll. Für alle Menschen, die viel sitzen, Rad fahren oder reiten, ist das fundamental für einen gesunden Rücken, eine bewegliche Hüfte und nicht zuletzt Schmerzfreiheit.
Ich bin nicht so beweglich