Имитация конькового лыжного хода - ставим правильную технику с нуля! Подводящие упражнения.

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
yoomoney.ru/to...
Хотите прогрессировать в своих спортивных результатах?
Тогда вам необходимо улучшать ряд своих качеств, в первую очередь технические навыки и функциональные возможности организма.
В этом выпуске я собрал лучшие подводящие упражнения для освоения техники лыжного хода. Эти упражнения являются базовыми и комплексно развивают координацию и баланс, а также они вам будут необходимы в дальнейшем, когда вы их освоите, то вам будет проще переложить всю технику на лыжи или роллеры.
Магазин фирменного мерча: prosport.academ...
Подробнее о наших тренировках: prosport.academy
Календарь следующих кемпов: prosport.academ...
/ prosport.academy
prospor...
prospor...
/ strava
Тренеры:
Суздалев Антон / suzdalev_anton
Перелыгин Сергей / perelygin_ocr

[@dmitryk.7025]

Cухая тренировка - самое то!!!! Спасибо, Антон!

[@ЗахарЛяпин-р6ю]

Отличный урок 👍. Всё чётко и понятно. Спасибо!!!

[@АртемЛяхович-м3и]

Спасибо, очень информативно и наглядно

[@Tehnoholic]

Полезное видео👍 Антону респект 👍🎿🏃🚴🔥🔥🔥

[@Байкал-круиз-ю1б]

Шикарный урок, все чётко, ясно, понятно, спасибо.

[@ВячеславПупкин-в4п]

Большое спасибо, очень грамотно и толково👍

[@ЕвгенийГрадов-б1х]

Хороший канал,толково рассказывает.Спасибо за видео!

[@masternhl]

Супер!
Спасибо Вам. Можно добавлять.

[@dmitriy7957]

перекрёсток, но шаг все-таки скрестный, без ё. упражнения супер!

[@vkondr]

Спасибо, Антон!

[@alekseysotnikov985]

Спасибо большое Антон! Вместе с тобой учился выполнять все предложенные тобой упражнения по улучшению своей техники передвижения свободным стилем!

[@linyrismyllaakhmet7170]

Отличный урок. Теперь также, но только зимой надо показать 🤗

[@PROSPORTACADEMY]

Есть на эту тему видео на лыжах!

[@linyrismyllaakhmet7170]

@@PROSPORTACADEMY нашёл, спасибо 🤗

[@gaztello0]

Антон, спасибо!

[@Victoria_Astakhova]

Очень полезное видео! Спасибо! Только так можно научиться правильной технике. Это надо делать сейчас, летом, чтобы зимой уже уверенно кататься.

[@Victoria_Astakhova]

@Denyz Braga , почему Вы так решили?

[@tonybag2983578]

спасибо

[@АндрейТренин-х8ч]

Антон, будте добры объясните ошибку сидеть на горшке, как это выглядит как это исправить, спасибо?

[@Victoria_Astakhova]

Андрей, посмотрите внимательно, в начале видео - там Антон рассказал, на каком уровне должен быть таз. Подача информации - просто супер!

[@АндрейТренин-х8ч]

@@Victoria_Astakhova Добрый день Виктория, на самом деле всё не так сложно, при внимательном подходе к подводящим упражнениям эта ошибка исключается, спасибо.

[@ДмитрийЛихачев-в2у]

жабы лягухи квакают прикольно))

[@mikemasta1]

👍🏼👍🏼👍🏼