5 Hábitos para Encontrar tu Equilibrio Emocional, Físico y Mental

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 126

  • @sixto7701
    @sixto7701 5 ปีที่แล้ว +43

    Os enumero los hábitos:
    1) Reserva momentos para ti
    2) Agradece
    3) Liberar pensamientos y emociones
    4) Cuida tu cuerpo
    5) Disfruta y riete

  • @j.andoniigual3221
    @j.andoniigual3221 หลายเดือนก่อน

    Holaa Nuria buenas tardes y muchas gracias por esos videoconsejos necesarios . Que tengáis muy buen día tu familia tu y amig@'s . Desde Pamplona un enorme abrazo . Hasta pronto . 🫂✋🏽😜🎩🪄🍀🙏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🤩🤩🤩💯

  • @elizabethmartinez3780
    @elizabethmartinez3780 3 ปีที่แล้ว +1

    Equilibrio es la palabra poderosa que declare para mi 2022, gracias por este video ♥️

  • @ANGIE-xo3xf
    @ANGIE-xo3xf 3 ปีที่แล้ว +1

    Que bonita persona, útiles consejos y sin tanta paja, breves conciso y preciso .

  • @susanafelices6410
    @susanafelices6410 4 ปีที่แล้ว

    Tienes razon sin duda muchas graciasss de corazon salud paz armonia

  • @milagroslinares7428
    @milagroslinares7428 6 ปีที่แล้ว +6

    Sos tan divina! Amo escucharte hablar, me da paz

  • @mariacolcombet3916
    @mariacolcombet3916 5 ปีที่แล้ว +5

    Nos dedicamos en el Hacer y no en el ser: dedicarnos a nosotros mismos todos los días ,agradecer , liberarnos de preocupación ,cuidar el cuerpo , ríete y disfrutar de la vida Gracias saludos desde la 🇦🇷

  • @beatrizbella667
    @beatrizbella667 6 ปีที่แล้ว

    Tan simple y tan cierto. Que nunca nos falte la sonrisa. Gracias Nuria.

  • @lugarcia3241
    @lugarcia3241 5 ปีที่แล้ว

    Gracias Nuria Andrew... consejos que seguramente ayudarán para alcanzar ese anhelado equilibrio integral...

  • @Libra1965100
    @Libra1965100 6 ปีที่แล้ว

    Una vez más gracias Nuria por tus palabras, tus buenos consejos, y por cada sonrisa. Me encanta escucharte y verte hablar, siempre sonriendo. Un saludo

  • @yazminvalverdeleiva3352
    @yazminvalverdeleiva3352 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tus conocimientos ♥️ gran video!

  • @TuPuntoDeReferenciaKalimba
    @TuPuntoDeReferenciaKalimba 5 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir tus conocimientos Doctora

  • @m.pazavila1761
    @m.pazavila1761 2 ปีที่แล้ว

    Yo siempre estoy haciendo cosas... Gracias

  • @luzmarinabolivar392
    @luzmarinabolivar392 6 ปีที่แล้ว +3

    eres una persona genial Nuria sus vídeos me an cambiado mi vida soy otra persona gracias a ti mil BENDICIONES

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️❤️... cuanto me alegro Luz! Te mando un fuerte abrazo 😘

  • @Maleja1993
    @Maleja1993 6 ปีที่แล้ว +4

    Hola Nuria, me encantan tus vídeos, realmente son muy amenos de comprender y altamente fructíferos si se ponen en practica. Gracias por esta bella labor. Saludos desde Colombia 😃

  • @nicolaspatino1172
    @nicolaspatino1172 2 ปีที่แล้ว

    Lindo mensaje. ¡gracias!

  • @angelatyp5299
    @angelatyp5299 4 ปีที่แล้ว

    me encanta gracias es de mucha ayuda😊

  • @montsereinaguerrero9451
    @montsereinaguerrero9451 6 ปีที่แล้ว +2

    Milll gracias Nuria por tanta sabiduría que nos aportas un abrazo muy fuerte 👍😘😘😘

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +1

      A ti Montse! Me alegro que te haya gustado! Un fuerte abrazo

  • @jmms7314
    @jmms7314 6 ปีที่แล้ว +1

    Fantástica como siempre. Ayudas mucho.Se echaban de menos tus vídeos.

  • @sidiosconmigoquiencontrami5806
    @sidiosconmigoquiencontrami5806 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por este video. Claro y sensillo ,pero con mucho contenido.
    Felicidades

  • @mariabuitrago4667
    @mariabuitrago4667 6 ปีที่แล้ว +2

    Excelente.. Nuria como siempre.. Gracias por tu gran trabajo... ❤ ❤ ❤

  • @luisalvarez2635
    @luisalvarez2635 2 ปีที่แล้ว

    Excelente !
    Gracias

  • @alinamorales6198
    @alinamorales6198 6 ปีที่แล้ว

    Gracias...excelentes videos...los veo todos...me ayuda a entenderme mejor y lidiar con mi ser...saludos desde Panamá...

  • @nayali.2257
    @nayali.2257 4 ปีที่แล้ว +1

    Exelente contedido me encanto felicidades.

  • @Lovely04931
    @Lovely04931 6 ปีที่แล้ว

    Hola Nuria me agrada verte de nuevo, te agradezco mucho por los consejos😍😍😍.

  • @spanishconconsciencia23
    @spanishconconsciencia23 6 ปีที่แล้ว +6

    Como siempre genial video, muchas gracias, muy útil y práctico. Que tengas una feliz semana Nuria.Un saludo

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +1

      bielka mua Muchisimas gracias 🙂! Feliz semana para ti también 😘

  • @tabathata2243
    @tabathata2243 6 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes recomendaciones, las cuales pondré en práctica, mil gracias

  • @victoriamoreno7243
    @victoriamoreno7243 5 ปีที่แล้ว

    Que sepamos hacer felices a los demas,...muchas gracias Nuria

  • @ariadnawolf9388
    @ariadnawolf9388 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Nuria! Yo sufro de TOC y tus videos me ayudan mucho. Mil besos.

  • @patriciaartavia644
    @patriciaartavia644 3 ปีที่แล้ว

    Excelente Gracias

  • @arturoromanobatiz8168
    @arturoromanobatiz8168 6 ปีที่แล้ว

    Gracias buen dia

  • @mariajosrbonilla414
    @mariajosrbonilla414 6 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Nuria estoy pasando por un mal momento y miedo miedo mi misma ayudame gracias
    😃😃😃😃

  • @Yanyan-bl9bz
    @Yanyan-bl9bz 6 ปีที่แล้ว

    Me encantas ! Gracias por transmitir tanta paz

  • @saraizquierdohernandez9984
    @saraizquierdohernandez9984 3 ปีที่แล้ว

    Transmites muy buenas vibraciones.
    Gracias! 🥰

  • @mauricioalbertoespinosamos929
    @mauricioalbertoespinosamos929 4 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Cali Colombia maravilloso mensaje mil gracias

  • @lorenafuentes8942
    @lorenafuentes8942 6 ปีที่แล้ว

    GRACIAS ,ACABO DE PARAR 5 MINUTOS PARA BUSCARTE Y SIN QUERER NOS ENSENAS ESTO.

  • @samuelmendozarojas2408
    @samuelmendozarojas2408 5 ปีที่แล้ว

    muchas gracias nuria bendiciones

  • @israelgarcia9253
    @israelgarcia9253 6 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS..... Núria

  •  6 ปีที่แล้ว +18

    Los hábitos nos llevarán a acciones y las acciones a resultados, lo que define nuestra realidad además del pensamiento son los hábitos.

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +4

      Leccion Financiera / Negocios Online Así es 🙂!... muchísimas gracias por tu aportación 🙏

  • @alfonzoalbertorodriguezgon8406
    @alfonzoalbertorodriguezgon8406 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, buenos dias

  • @JacobMendozaArellano
    @JacobMendozaArellano 4 ปีที่แล้ว

    Te envio mis mejores saludos Nuria, Excelente.

  • @marichu6029
    @marichu6029 6 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus vídeos. Creo que nos hacen mucha falta a todos

  • @davidvasquez2533
    @davidvasquez2533 4 ปีที่แล้ว +11

    1:16 a lo que vinimos

  • @yogarocio6325
    @yogarocio6325 6 ปีที่แล้ว +2

    MUCHAS GRACIAS x Recordarmelo, comparto!!!!

  • @mariposi7793
    @mariposi7793 6 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias Nuria por tus vídeos

  • @juanjocorsino101
    @juanjocorsino101 6 ปีที่แล้ว +2

    Muchísimas gracias por tus videos, Nuria! En todos se encuentra algo en lo que mejorar o que nos aporten consejos para el bienestar! :D

  • @javierparra8391
    @javierparra8391 5 ปีที่แล้ว

    Magnífico fantástico.

  • @yadiracastro_coachdelser
    @yadiracastro_coachdelser 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Núria excelente video 😘😀👏❤️

  • @stanleyduran1747
    @stanleyduran1747 6 ปีที่แล้ว +4

    hola nuria me gusta verte otra vez si ya hacian mucha falta tus videos eres la mejor te felicito sique asi continua haciendo esto si señor te queda muy bien te mando un fuerte abrazo y cuidate mucho y saludos desde venezuela esperare tu siquiente video

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias Stanley! Un fuerte abrazo 🙂

  • @rodycj7380
    @rodycj7380 6 ปีที่แล้ว

    Recien visito tu canal, y ya quiero ver otro , otro y otro

  • @corralbaenaana753
    @corralbaenaana753 6 ปีที่แล้ว +2

    Gracias siempre..estoy en el camino.😘

  • @andresjimenez070974
    @andresjimenez070974 5 ปีที่แล้ว +1

    Gracias que buenas recomendaciones, excelente...

  • @c.a.a5851
    @c.a.a5851 6 ปีที่แล้ว

    Gracias mil!!!!❤💜❤💜❤💜❤

  • @lourdesarruaaguero7054
    @lourdesarruaaguero7054 4 ปีที่แล้ว

    Esta genial el video😘

  • @bethelpg5607
    @bethelpg5607 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Nuria por los consejos, me ayudan mucho.

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว

      Me alegro muchísimo 🙂! Un abrazo

  • @cyntiayhicelgodinez2270
    @cyntiayhicelgodinez2270 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 😍😘🤗 suerte

  • @danielademarchen2288
    @danielademarchen2288 4 ปีที่แล้ว +2

    Me mandaron aquí por tarea y al final me gustó 🙂

  • @josuerojas6372
    @josuerojas6372 6 ปีที่แล้ว +2

    Excelentes consejos Nuria 👍😊

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +1

      Muchísimas gracias Josue Rojas 🙂

  • @maite5854
    @maite5854 6 ปีที่แล้ว +2

    Muchas Gracias!!!💜

  • @danycervantes8501
    @danycervantes8501 6 ปีที่แล้ว +2

    Nuria Andreu Excelente vídeo buenos consejos 👍 saludos desdé México

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +1

      Muchísimas gracias!... un fuerte abrazo 😘

  • @generale2000
    @generale2000 6 ปีที่แล้ว +2

    1. Reservarte 20 minutos para tí.
    2. Agradecer.
    3. Liberar tus pensamientos y emociones.
    4. Cuidar tu cuerpo.
    5. Disfruta y rie.

  • @luzbenitez9928
    @luzbenitez9928 6 ปีที่แล้ว +4

    bonito vídeo 💖 gracias 💕😘

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +1

      Muchísimas Gracias Luz 🙏😘

    • @luzbenitez9928
      @luzbenitez9928 6 ปีที่แล้ว +1

      Todo empieza en ti Me han ayudado mucho tus vídeos 💖

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +1

      Me alegro muchísimo 🙂

  • @evyarob533
    @evyarob533 6 ปีที่แล้ว +2

    Hermosas palabras

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +1

      Evy Arob me alegro que te hayan gustado 🙂. Un abrazo

    • @evyarob533
      @evyarob533 6 ปีที่แล้ว

      si me sirvió mucho escucharlas.

  •  6 ปีที่แล้ว +1

    💗 Muchas gracias 💗

  • @xio0862
    @xio0862 6 ปีที่แล้ว +3

    Gracias me encantan tus videos. Saludos desde Chile.

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว

      Me alegro muchísimo Ximena! Un abrazo 🙂😘

  • @JOCANA60
    @JOCANA60 6 ปีที่แล้ว

    Muy interessant.GRACIAS

  • @yia0740
    @yia0740 5 ปีที่แล้ว

    👌👍👍👍🕊🙏gracias

  • @edugaleano3896
    @edugaleano3896 6 ปีที่แล้ว

    Muy lindo el video.😁🖒

  • @alex19rivera
    @alex19rivera 6 ปีที่แล้ว

    Me ayudan mucho tus vídeos. Gracias 🙏 Saludos desde México. :)

  • @isabelguerra1824
    @isabelguerra1824 6 ปีที่แล้ว

    Gracias!!

  • @irisgarcia3238
    @irisgarcia3238 6 ปีที่แล้ว +1

    Seré la única ,que antes de ver el vídeo ya le dio un mega like por que esta segura que sera un gran video...👍👍💕😘

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว

      Jejeje!... gracias Iris por tu confianza ❤️🙏😘

  • @suenau6111
    @suenau6111 3 ปีที่แล้ว

    GRACIASS

  • @aa-qb8ft
    @aa-qb8ft 6 ปีที่แล้ว

    Gracias Guapisimaaa 😍

  • @luismanuelgarciamorales2494
    @luismanuelgarciamorales2494 6 ปีที่แล้ว

    Hola Nuria, buen vídeo. Puedes hacer un vídeo sobre con que hábitos se puede superar la depresión y hábitos que generan depresión? Por favor.

  • @marleneayelinruiz7731
    @marleneayelinruiz7731 6 ปีที่แล้ว

    Este video me servira yo tengo que aotender a controlar mis emociones

  • @inmaespinosacano1119
    @inmaespinosacano1119 6 ปีที่แล้ว

    Me encantas!! Graciasss :)

  • @catalinaarrayago68
    @catalinaarrayago68 4 ปีที่แล้ว

    Nuria gracias por estos 5 tips para poder lograr estar en equilibrio emocional,físico y mental....
    Ahora yo tengo una pregunta ¿cómo hacer para trasladar el HACER a un segundo plano cuando las responsabilidades te sobrepasan? Me encantaría disfrutar la vida al máximo como debería ser pero no encuentro ese espacio

  • @miltonsaracoronado7744
    @miltonsaracoronado7744 6 ปีที่แล้ว +6

    Gracias mi amor
    Eres la española más exquisita que he visto
    Saludos desde Perú
    Me encantas

  • @Luchia717
    @Luchia717 6 ปีที่แล้ว

    Gracias Nuria por estos 5 hábitos.😘😘

  • @Bambi.br7
    @Bambi.br7 6 ปีที่แล้ว +1

    Te quiero

  • @LuisMedina-le6fc
    @LuisMedina-le6fc 4 ปีที่แล้ว

    si

  • @luisacevedo3145
    @luisacevedo3145 2 ปีที่แล้ว +1

    EKILIBRIO
    BIOPSICOVIBRACIONAL
    ARMONIKO
    YO SOY 1😀🥰🤩

  • @carmenverlozi9974
    @carmenverlozi9974 6 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏👏

  • @elizabethalmaguer7761
    @elizabethalmaguer7761 6 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @DanielGarcia-xu9fk
    @DanielGarcia-xu9fk ปีที่แล้ว

    Empiezo. De. Cero. Lo. Que. Asia. Fasil. Aora. Se. Me. Ase. Difícil. Pero. Muy. Difícil

  • @miriamelvira8010
    @miriamelvira8010 6 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏👏👏👍😙😙

  • @davidlopezmontero5183
    @davidlopezmontero5183 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola, me gustaría que me informaras si tienes algún vídeo donde enseñes a las personas el mundo real donde viven y los animes a ser conscientes de esa realidad y así estar mas preparados para tomar las decisiones adecuadas para cambiarla. Creo que un conjunto de seres que toman las mismas decisiones pueden cambiar esta realidad que nos enferma a través del estrés, la apariencia y el egoísmo. Educar a personas para que se mantengan felices, de forma totalmente egoísta, dentro de este sistema corrupto y criminal que nos maneja, no es un buen hacer ni para las personas, ni para el país, ni para el mundo, mas bien se nos esta condenando a seguir igual. Evadirse del "que hacer" y centrarnos en nosotros mismos no es la solución para cambiar el "que hacer", cuando volvamos de la evasión todo seguirá igual, tendremos que seguir haciendo los mismos "que haceres" tediosos que nos enferman. En generar conciencia, para que las personas tomen decisiones que cambien los "que haceres", esta la clave para que unidos consigamos cambiarlos. Cambiemos los "que haceres" para conseguir abrir la puerta que nos conducirá a la plenitud y la felicidad en conjunto, sin estrés, sin egoísmo, sin apariencia. LA UNIÓN HACE LA FUERZA.

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว +2

      Hola David! Puedes echar un vistazo a los demás vídeos que tengo. Espero te sirvan. Un abrazo

  • @RosaLopez-pt7cr
    @RosaLopez-pt7cr 6 ปีที่แล้ว

    😉👍

  • @gabrielbecerra743
    @gabrielbecerra743 3 ปีที่แล้ว

    UTP? 2021

  • @kevinghl2286
    @kevinghl2286 4 ปีที่แล้ว +1

    Mi mente es un fucking caos ;_(

  • @giovannaalytzuochoamoctezu7218
    @giovannaalytzuochoamoctezu7218 6 ปีที่แล้ว

    A mí no me llegó tu vídeo ni nada al correo 😢😢
    Y vaya que intente varias veces....

    • @todoempiezaenti
      @todoempiezaenti  6 ปีที่แล้ว

      Oh vaya!... en España es necesario confirmar la suscripción para poder enviarte emails. Quizá se quedo pendiente ese 2º paso y no termino el registro con éxito. Vuelve a intentarlo o revisa tu carpeta de spam por si el email de confirmación te llego allí

  • @Jeanpi136
    @Jeanpi136 3 ปีที่แล้ว +1

    pov tu profesora te mando el link