5 HAL INI TIDAK BOLEH DILAKUKAN PELARI SEBELUM RACE

[@syarifanurfadilah4372]

Sebagian besar yg mengklik notif yutub nya gercep, pasti peserta bormar besok

[@gungde]

Yang duluan ke sini kalo ga peserta Borobudur Marathon, Siksorogo Lawu, atau Singapore Marathon 🤣

[@MingMing-sy2lw]

Tapering sangat penting

[@IMAMBAHRUDIN]

Tapering apa ya?

[@sassasongko5332]

Matur nuwon, infonya kak Mel.

[@Audi-hc7kj]

Spore marathon absen dulu 👍

[@HusnaHarraz]

Jalan² dulu sis, nanti lepas FM, kaki dah injured, xdpt nk jalan²..😂😂😂

[@efendyyusuf79]

Sangat bermanfaat sekali kebetulan tgl 1 Desember ikutan race🤗 Kak Mel Jaketnya bagus banget keren abis👍👍

[@andrerayhansapta2080]

Kak mel bahas running form lg dong,ayunan tangan yg bener gmna saat lari🙏

[@triwidayat7341]

Mel, minggu besok ikutan Borobudur kah? Kesini aja ikutan Siksorogo Lawu Ultra, lebih adem😅

[@nurulhuda1488]

Cocok buat saya yang besok Minggu ikut Bormar 😂

[@yusnorrock1459]

Tqvm Mel🙏🫶

[@alcakebatv5950]

First 🎉

[@ZulkifliAbdulLatif]

Ada yang besok ikut borobudur marathon gak??

[@fiyanurhayati7937]

Ikuttt kak

[@ZulkifliAbdulLatif]

@ sampai ketemu kak :d