ผักกวางตุ้ง : ประโยชน์และข้อควรระวัง

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2019
  • ผักกวางตุ้ง เป็นผักที่มีคุณค่าทางอาหารสูง อีกทั้งยังมีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกายหลายชนิด

ความคิดเห็น • 1

  • @nanloukoham2052
    @nanloukoham2052 5 หลายเดือนก่อน +2

    มีประโยชน์ มากขอบคุณค่ะ

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ผักโขมแดง ใบแดงสด ดีต่อสุขภาพและใจ Amaranthus cruentus11:24ผักโขมแดง ใบแดงสด ดีต่อสุขภาพและใจ Amaranthus cruentus
ผักโขมแดง ใบแดงสด ดีต่อสุขภาพและใจ Amaranthus cruentusMuuyehn Studio
มุมมอง 18K
EP25 : “5ผักดิบ” อันตรายถึงตาย❗️ | หมอท๊อป11:13EP25 : “5ผักดิบ” อันตรายถึงตาย❗️ | หมอท๊อป
EP25 : “5ผักดิบ” อันตรายถึงตาย❗️ | หมอท๊อปDoctor Top
มุมมอง 2M
ไม่กินไม่ได้แล้ว !! กะหล่ำปลี มีประโยชน์กว่าที่คิด ห้ามพลาด | cabbage | พี่ปลา Healthy Fish11:39ไม่กินไม่ได้แล้ว !! กะหล่ำปลี มีประโยชน์กว่าที่คิด ห้ามพลาด | cabbage | พี่ปลา Healthy Fish
ไม่กินไม่ได้แล้ว !! กะหล่ำปลี มีประโยชน์กว่าที่คิด ห้ามพลาด | cabbage | พี่ปลา Healthy FishHealthy Fish
มุมมอง 26K
LISA - ROCKSTAR (MV Teaser)00:10LISA - ROCKSTAR (MV Teaser)
LISA - ROCKSTAR (MV Teaser)LLOUD Official
มุมมอง 10M
ความรักของยักษ์เขียว (ทศกัณฐ์) - เดี่ยว ไออุ่น [OFFICIAL MUSICVIDEO 4K]05:27ความรักของยักษ์เขียว (ทศกัณฐ์) - เดี่ยว ไออุ่น [OFFICIAL MUSICVIDEO 4K]
ความรักของยักษ์เขียว (ทศกัณฐ์) - เดี่ยว ไออุ่น [OFFICIAL MUSICVIDEO 4K]PingPong Music
มุมมอง 438K
🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดพุธ 26/6/256728:13🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดพุธ 26/6/2567
🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดพุธ 26/6/2567Mthai
มุมมอง 99K
ครูใจดี VS ครูใจร้าย ตอน 4 #hahaatv #vs01:01ครูใจดี VS ครูใจร้าย ตอน 4 #hahaatv #vs
ครูใจดี VS ครูใจร้าย ตอน 4 #hahaatv #vsHeHaa TV
มุมมอง 64K
สุดปัง! ปลูกกวางตุ้งใบ ทำเงินไว สร้างรายได้ตลอดปี | เกษตรนิวเจน6:18สุดปัง! ปลูกกวางตุ้งใบ ทำเงินไว สร้างรายได้ตลอดปี | เกษตรนิวเจน
สุดปัง! ปลูกกวางตุ้งใบ ทำเงินไว สร้างรายได้ตลอดปี | เกษตรนิวเจนTNN
มุมมอง 95K
มะรุม สรรพคุณ มะรุมมีประโยชน์อะไรบ้าง มะรุมทำอะไรกินได้บ้าง มะรุมแห้ง สรรพคุณ | พี่ปลา healthy fish11:57มะรุม สรรพคุณ มะรุมมีประโยชน์อะไรบ้าง มะรุมทำอะไรกินได้บ้าง มะรุมแห้ง สรรพคุณ | พี่ปลา healthy fish
มะรุม สรรพคุณ มะรุมมีประโยชน์อะไรบ้าง มะรุมทำอะไรกินได้บ้าง มะรุมแห้ง สรรพคุณ | พี่ปลา healthy fishHealthy Fish
มุมมอง 37K
“ผักกวางตุ้งดอก” ผักปลูกง่าย แค่ 35 วันก็เก็บได้ ง่ายกว่านี้ไม่มีแล้ว! | เทคโนโลยีชาวบ้าน5:35“ผักกวางตุ้งดอก” ผักปลูกง่าย แค่ 35 วันก็เก็บได้ ง่ายกว่านี้ไม่มีแล้ว! | เทคโนโลยีชาวบ้าน
“ผักกวางตุ้งดอก” ผักปลูกง่าย แค่ 35 วันก็เก็บได้ ง่ายกว่านี้ไม่มีแล้ว! | เทคโนโลยีชาวบ้านเทคโนโลยีชาวบ้าน - Technologychaoban
มุมมอง 104K
ประโยชน์ของแครอท10:53ประโยชน์ของแครอท
ประโยชน์ของแครอทหมอปุ้ม สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้
มุมมอง 26K
ไม่น่าเชื่อ !! ผักกาดขาว ดีต่อสุขภาพ ดีจนต้องบอกต่อ | Cabbage | พี่ปลา Healthy Fish12:26ไม่น่าเชื่อ !! ผักกาดขาว ดีต่อสุขภาพ ดีจนต้องบอกต่อ | Cabbage | พี่ปลา Healthy Fish
ไม่น่าเชื่อ !! ผักกาดขาว ดีต่อสุขภาพ ดีจนต้องบอกต่อ | Cabbage | พี่ปลา Healthy FishHealthy Fish
มุมมอง 53K
เศษผัก 15 ชนิด | ที่นำมาปลูกซ้ำได้ | แถมปลูกง่ายนิดเดียว7:59เศษผัก 15 ชนิด | ที่นำมาปลูกซ้ำได้ | แถมปลูกง่ายนิดเดียว
เศษผัก 15 ชนิด | ที่นำมาปลูกซ้ำได้ | แถมปลูกง่ายนิดเดียวคัมภีร์ชีวิต StudiO
มุมมอง 522K
ต้องรีบกิน !! 10 ผักหาง่าย คุณภาพเยี่ยม ห้ามพลาด | vegetable | พี่ปลา Healthy Fish12:24ต้องรีบกิน !! 10 ผักหาง่าย คุณภาพเยี่ยม ห้ามพลาด | vegetable | พี่ปลา Healthy Fish
ต้องรีบกิน !! 10 ผักหาง่าย คุณภาพเยี่ยม ห้ามพลาด | vegetable | พี่ปลา Healthy FishHealthy Fish
มุมมอง 23K
วิธีปลูกกวางตุ้งดอกEP15:52วิธีปลูกกวางตุ้งดอกEP1
วิธีปลูกกวางตุ้งดอกEP1เกษตรทำเงินสวนลุงสมคิด
มุมมอง 16K
ปลูกผักสวนครัวขาย ผักกวางตุ้งดอก ผักกาดดอกขายช่วงหน้าหนาว ปลูก2งานมีรายได้3-4หมื่นบาท ขายง่ายๆ22:27ปลูกผักสวนครัวขาย ผักกวางตุ้งดอก ผักกาดดอกขายช่วงหน้าหนาว ปลูก2งานมีรายได้3-4หมื่นบาท ขายง่ายๆ
ปลูกผักสวนครัวขาย ผักกวางตุ้งดอก ผักกาดดอกขายช่วงหน้าหนาว ปลูก2งานมีรายได้3-4หมื่นบาท ขายง่ายๆสร้างรายได้ ไม่สิ้นสุด
มุมมอง 35K
🔴LIVE : วิเคราะห์เกาะติด เผยโฉมว่าที่ 200 สว.67 จุดเปลี่ยนชี้ชะตาการเมืองไทย : Matichon TV9:51:26🔴LIVE : วิเคราะห์เกาะติด เผยโฉมว่าที่ 200 สว.67 จุดเปลี่ยนชี้ชะตาการเมืองไทย : Matichon TV
🔴LIVE : วิเคราะห์เกาะติด เผยโฉมว่าที่ 200 สว.67 จุดเปลี่ยนชี้ชะตาการเมืองไทย : Matichon TVmatichon tv
มุมมอง 428K
เปิดตัวพิพิธภัณฑ์! สานฝันสัตว์เลี้ยงตัวเเรก!? | Coral Island #81:04:32เปิดตัวพิพิธภัณฑ์! สานฝันสัตว์เลี้ยงตัวเเรก!? | Coral Island #8
เปิดตัวพิพิธภัณฑ์! สานฝันสัตว์เลี้ยงตัวเเรก!? | Coral Island #8GWPunch
มุมมอง 77K
รถคันนี้สีอะไร ??? #belleiki #เบลล์อิกึ #กม1800:15รถคันนี้สีอะไร ??? #belleiki #เบลล์อิกึ #กม18
รถคันนี้สีอะไร ??? #belleiki #เบลล์อิกึ #กม18bell eiki
มุมมอง 13K
LISA - ROCKSTAR (Official Music Video)02:48LISA - ROCKSTAR (Official Music Video)
LISA - ROCKSTAR (Official Music Video)LLOUD Official
มุมมอง 31M
ศึกมวยไทยพลังใหม่ 26/06/20242:01:56ศึกมวยไทยพลังใหม่ 26/06/2024
ศึกมวยไทยพลังใหม่ 26/06/2024True4U
มุมมอง 70K
BABYMONSTER - ‘FOREVER’ M/V TEASER00:18BABYMONSTER - ‘FOREVER’ M/V TEASER
BABYMONSTER - ‘FOREVER’ M/V TEASERBABYMONSTER
มุมมอง 4.9M
พลิกดีลเลือก สว.บ้านใหญ่ร่วง | Thai PBS News10:35พลิกดีลเลือก สว.บ้านใหญ่ร่วง | Thai PBS News
พลิกดีลเลือก สว.บ้านใหญ่ร่วง | Thai PBS NewsThaiPBSNews
มุมมอง 158K
โลกจะเป็นอย่างไร หาก โดนัลด์ ทรัมป์ #เลือกตั้ง ชนะเป็นประธานาธิบดี #สหรัฐอเมริกา อีกครั้ง #bbcthai00:59โลกจะเป็นอย่างไร หาก โดนัลด์ ทรัมป์ #เลือกตั้ง ชนะเป็นประธานาธิบดี #สหรัฐอเมริกา อีกครั้ง #bbcthai
โลกจะเป็นอย่างไร หาก โดนัลด์ ทรัมป์ #เลือกตั้ง ชนะเป็นประธานาธิบดี #สหรัฐอเมริกา อีกครั้ง #bbcthaiBBC News ไทย
มุมมอง 43K