Come usare i pesi e danzare meglio (parte prima)

[@danielaromano2852]

Grazie !!! Bellissimo allenamento l ho appena fatto !!! Con i pesi lo sforzo lo si sente tantissimo
Grazie di cuore 🌹

[@balletex]

Si è molto utile, le gambe si rinforzano tantissimo

[@balletex]

Ragazzi oggi cominciamo a usare i pesi, un ottimo lavoro che vi farà sentire le gambe più leggere!