S'échauffer pour le ski en 3 min !

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 15

  • @NatFil
    @NatFil 5 ปีที่แล้ว +2

    Merci beaucoup pour cette vidéo qui, avec ton sourire et ta bonne humeur, donne du peps avant de skier! Très claire et pratique pour ne pas se faire mal bêtement sur les pistes pour cause de descente à froid! Je m'en vais de ce pas voir la vidéo pour se préparer au ski.

  • @Lucilewoodward
    @Lucilewoodward  5 ปีที่แล้ว +2

    Hello ❄️ On se retrouve demain matin pour un grand échauffement en live sur le front de neige de la Croisette @LesMenuires ! En attendant, je vous montre comment vous échauffer avec 4 exercices 😉

  • @MountainActivities
    @MountainActivities 5 หลายเดือนก่อน +1

    Piste noire pour m'échauffer le matin.

  • @fransua373
    @fransua373 4 ปีที่แล้ว +1

    Je cherchai justement un échauffement! merci je l'essayerai demain promis!

  • @charlesbacany3186
    @charlesbacany3186 5 ปีที่แล้ว +2

    Ce qui est bien avec Lucile c'est qu'elle est toujours très enthousiaste ..

  • @emmanuellenoel7835
    @emmanuellenoel7835 5 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Lucile, merci pour cette vidéo , c est ce que j aurais du faire avant de partir sur les pistes : résultat rupture dunligaments croisé en partant a froid sur la première piste après le repas 😔. Merci pour tes vidéo qui m aident à retourner un peu des abdos

    • @Lucilewoodward
      @Lucilewoodward  5 ปีที่แล้ว

      Hello Emmanuelle, mince... fais attention à toi 😔
      Bises et pensées

  • @mathias4807
    @mathias4807 2 ปีที่แล้ว

    Merci je m’échauffe

  • @natachaOPN
    @natachaOPN 5 ปีที่แล้ว

    Merci ❄️⛄

  • @romyfriville2181
    @romyfriville2181 4 ปีที่แล้ว +1

    Jamais été au ski j'espère un jour,

  • @مطبخزهرة2020
    @مطبخزهرة2020 5 ปีที่แล้ว +2

    lucile fait nous une routine anti culotte de cheval efficace stp

  • @midongildas3169
    @midongildas3169 20 วันที่ผ่านมา

    J’ai aucun conseils à recevoir d’une nana qui ski avec des bâtons trop petit 😂